宫廷美容养生秘方(第2版) 9787538186369 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张存悌，张泽梁 著

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• 养生
• 美容
• 中医
• 宫廷秘方
• 女性健康
• 保健
• 传统文化
• 食疗
• 养颜
• 美容养生

店铺： 一鸿盛世图书专营店

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538186369

商品编码：29811950454

包装：平装

出版时间：2014-07-01

基本信息

书名：宫廷美容养生秘方(第2版)

定价：38.00元

作者：张存悌,张泽梁

出版社：辽宁科学技术出版社

出版日期：2014-07-01

ISBN：9787538186369

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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本书版是由中医专家张存悌在2001年编写的，该书出版后，多次重印，还将版权售予了台湾合记出版社。后来很多读者纷纷寻购此书，所以进行修订再版，重新调整了版式，增加了个别以前没有收集到的宫廷方和药材、食材图片

内容提要

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本书精选了历代太医院、御药房“配方簿”中和散见于医籍中的宫廷秘方400首，其中养颜美容剂194首，养生益寿剂 206首，严加校订，分门别类，统一体例，详予评注，以助理解。编者在“评注”中对每首秘方的组方特点、配伍机理、用药特色等给予论述，同时吸收现代药理研究成果加以阐释，帮助读者赏析与运用。本书系研究宫廷医学尤其是美容、养生课题的*成果，适于中、西医学工作者和广大中医爱好者阅读，对于开发研制现代美容、养生方面的中药新品种尤具重要价值。

目录

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一、护肤养颜
1. 七白膏
2. 五味散
3. 无皂角洗面药
4. 玉肌散
5. 玉粉散
6. 玉容散（1）
7. 玉容散（2）
8. 玉容散（3）
9. 玉容膏
10. 玉容粉
11. 玉容肥皂
12. 玉容洗面丸
13. 玉容西施散
14. 玉芝地仙金髓丹
15. 还童汤
16. 杏仁粉
17. 杏仁五味蒸羊肉方
18. 杨太真红玉膏
19. 胡桃丸
20. 柏子仁丸
21. 面药捣膏方
22. 荷叶灰方
23. 夏姬杏仁方
24. 轻身健行不老方
25. 莹肌膏
26. 莹肌如玉散
27. 桦皮散方
28. 顽癣必效散
29. 搽癣方
30. 楮实散
31. 填髓驻颜方
32. 藿香散
33. 归参丸
34. 周朝狐臭方
35. 常敷面脂
36. 八白散
37. 金国宫女八白散
38. 川槿皮散
39. 白川槿皮散
40. 千金湿香方
41. 千金裹衣香方
42. 千金翼襄衣干香方
43. 乌麻散
44. 长春益寿丹
45. 白莲散
46. 瓜蒌散
47. 冬瓜洗面药
48. 朱砂红丸子
49. 金元肢臭方
50. 皇帝涂容金面方
51. 皇后洗面药
52. 香粉方
53. 钟乳粉散
54. 钱王红白散
55. 御前洗面药
56. 腻粉散
57. 六物胡粉敷方
58. 立效散
59. 必效散
60. 沙苑蒺藜茶
61. 宋宫面油
62. 宋宫狐臭方
63. 宋宫麝香面膏
64. 治夏月痱子方
65. 治体臭令香方
66. 疥疮合掌丸
67. 疥癣化毒汤
68. 洗手檀香散
69. 洗面沤子
70. 沤子
71. 洗面玉容丸
72. 涂搽雄黄膏
73. 祛风润面散
74. 祛风清热洗药
75. 容颜不老方
76. 淖手药
77. 益寿永贞膏
78. 唐永和公主澡豆方
79. 唐太平公主面药
80. 唐天后炼益母草泽面方
81. 清热散风汤
82. 清宫玉容葆春酒
83. 淋渫药七宝散
84. 旋覆花汤
85. 痱子药
86. 慈禧驻颜方
87. 慈禧沐浴方
88. 摩风膏
89. 澡豆方
90. 澡洗药
91. 　　疮秃疮细药
92. 癣药方（1）
93. 癣药方（2）
94. 癣疮药
95. 加味香肥皂
96. 如意散
97. 妙贴散
98. 张贵妃丽华面膏
99. 隋宫腋臭方
100. 隋宫增白方
101. 除湿止痒面药
二、养发乌发
102. 七宝美髯丹
103. 三圣膏
104. 大豆煎
105. 干洗头香白芷散
106. 万寿地芝丸
107. 巨胜七子丸
108. 天下乌须方
109. 柏叶散
110. 胡麻膏
111. 助神丸
112. 乌云散
113. 乌云膏
114. 乌银丸（1）
115. 乌银丸（2）
116. 乌头药
117. 乌髭借春散
118. 乌须固本丸
119. 乌须大补丹
120. 长发滋荣散
121. 令发不落方
122. 何首乌丸
123. 金主绿云油
124. 香发散
125. 魏文帝用效秘方
126. 鲁府乌须方
127. 立马乌
128. 宫制蔷薇油
129. 神仙六子丸
130. 洗发菊花散
131. 旋饰巫云膏
132. 犀皮汤
三、护齿美容
133. 二色漆牙药
134. 丁香石燕子散
135. 三物膏
136. 太和散
137. 五香丸
138. 五灵膏
139. 牙药方
140. 牙药麝香散
141. 牙疳散
142. 玉池散
143. 甘露饮子
144. 地黄散
145. 草乌头散
146. 胡盐方
147. 胡桐律散（1）
148. 胡桐律散（2）
149. 柳枝汤
150. 柳枝散
151. 莽草散
152. 黄连赴宴散
153. 雄黄散
154. 硼砂丸
155. 槐枝散
156. 槐白皮散
157. 搽牙固齿散
158. 固齿秘方
159. 固齿搽牙散
160. 固齿白玉膏
161. 固齿乌发方
162. 固齿方
163. 齿败口臭方
164. 常使齿药玉池散
165. 黑牙缝刷牙药
166. 长春散
167. 长春牢牙散
168. 仙方地黄散
169. 仙方刷牙药
170. 白牙药
171. 白牙药升麻散
172. 白牙药珍珠散
173. 血竭散
174. 延龄散
175. 金主牙药
176. 保牙散
177. 御前白牙散
178. 牢牙散
179. 牢牙如圣散
180. 牢牙石燕子散
181. 牢牙固齿乌须秘方
182. 宋英宗书齿药方
183. 宋度宗舌肿满口方
184. 沉香散
185. 诃子散
186. 密陀僧散
187. 清胃散
188. 慈禧搽牙根方
189. 慈禧固齿秘方
190. 加减牙药麝香散
191. 张文仲疗齿痛散
192. 陈希夷刷牙药
193. 刷牙散
194. 刷牙沉香散
一、益气养生
1. 太和饼
2. 黄芪膏
3. 醒脾丸
4. 四君子汤
5. 党参膏
6. 八珍糕
7. 八珍粉
8. 八仙糕
9. 九制黄芪
10. 九转黄精丹
11. 九仙王道糕
12. 白雪糕
13. 白术膏
14. 保元丸
15. 秘传混元丹
16. 猪肚丸
17. 铁瓮先生琼玉膏
18. 六君子丸
19. 香砂六君子丸
20. 补真丹
21. 补中益气丸
22. 调和大补羹
23. 资生丸
24. 参苓白术丸（1）
25. 参苓白术丸（2）
26. 参术调元膏
二、气血双补
27. 十全大补丸
28. 十珍香附丸
29. 三才丸
30. 乾坤膏
31. 内补养荣丸
32. 归脾丸
33. 加减归脾丸
34. 人参归脾丸
35. 当归内补丸
36. 人参补虚汤
37. 八珍丸
38. 八珍汤
39. 八珍益母丸
40. 八仙长寿酒
41. 乐令黄芪汤
42. 制斑龙胶法
43. 宁坤至宝丹
44. 安坤至宝丹
45. 补虚黄芪汤
46. 益气养元丸
47. 滋阴丹
48. 滋阴至宝丹
49. 女金丹
三、滋阴养生
50. 二冬膏
51. 七味地黄丸
52. 大一守中丹
53. 天王补心丹
54. 左归丸
55. 坎离丸
56. 坎离既济丸
57. 百补济阴丸
58. 坤顺丹
59. 枇杷膏
60. 都气丸
61. 壬子丸
62. 健步虎潜丸
63. 梨膏方
64. 六味地黄丸
65. 麦味地黄丸
66. 归芍地黄丸
67. 知柏地黄丸
68. 冰霜梅苏丸
69. 冰露梅苏药酒
70. 补益延龄药酒
71. 调经毓麟丸
72. 清离滋坎丸
73. 滋阴大补丸
74. 滋阴百补丸（1）
75. 滋阴百补丸（2）
76. 熟地膏
77. 加味状元丸
四、壮阳养生
78. 十补丸
79. 七制骨脂丸
80. 三一肾气丸
81. 天雄丸
82. 五味子丸
83. 五子衍宗丸
84. 未央丸
85. 右归丸
86. 百花散
87. 老奴丸
88. 还童散
89. 青娥丸（1）
90. 青娥丸（2）
91. 胡桃丸
92. 封脐广嗣膏
93. 桂香膏
94. 紫梢花散
95. 蛇床子散
96. 梅觉春丸
97. 旋生春散
98. 斑龙丸
99. 斑龙百补丸
100. 固真丸
101. 八物肾气丸
102. 九子丸
103. 长春广嗣丹（1）
104. 长春广嗣丹（2）
105. 仙传种子药酒方
106. 秃鸡丸
107. 金莲种子方
108. 金匮肾气丸
109. 金匮种子丸
110. 金锁丹
111. 金锁正元丹
112. 鱼鳔丸（1）
113. 鱼鳔丸（2）
114. 鱼鳔丸（3）
115. 制斑龙胶法
116. 禹余粮丸
117. 螽斯丸
118. 广嗣丹
119. 六合散
120. 养真丹
121. 神助丹
122. 神效丸
123. 神功七宝丹
124. 神仙种子奇方
125. 淋浴丸仙散
126. 巴戟丸
五、延年益寿
127. 三凡保真丸
128. 万安丸
129. 巨胜丸
130. 神仙巨胜子丸
131. 天真丸
132. 无比山药丸
133. 太和膏
134. 五老还童丸
135. 五香鳖甲散
136. 古庵心肾丸
137. 龙虎丸
138. 打老儿丸
139. 百龄丸
140. 苁蓉丸
141. 坎离保元丸
142. 草灵丹
143. 荣芝丸
144. 萃仙丸
145. 彭祖接命丹
146. 豨莶丸
147. 覆盆子丸
148. 北麋茸安坤赞育丸
149. 回春乌龙丸
150. 固本膏

作者介绍

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作者为辽宁中医药大学第三附属医院内科主任医师，从事中医临床工作多年，出版了大量的医学专著，在很有影响。

文摘

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序言

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《锦绣华裳：清代宫廷服饰文化探微》 引言：华服背后的权力与风雅 本书旨在深入剖析清代宫廷服饰的独特魅力及其背后蕴含的丰富文化意涵。作为中国封建社会晚期的巅峰代表，清朝的服饰制度不仅是等级森严的社会秩序的直观体现，更是融合了满汉文化、体现皇权至高无上的艺术载体。我们将从形制、材质、色彩、纹样等多个维度，细致描摹那些承载着历史重量与审美情趣的“锦绣华裳”。 第一章：制度的基石——清代服饰的等级体系与礼仪规范 清代的服饰制度是国家礼仪的核心组成部分，其严谨程度前所未有。本章将首先梳理清代服饰的总体框架，重点解析皇帝、后妃、皇子、命妇等不同身份的服饰规定。 1.1 礼服、常服与便服的界定： 详细区分在祭祀、朝会、吉庆、燕居等不同场合所穿着的服饰类型。礼服，如朝服、吉服，其规格之繁复、工艺之精湛，是皇权威仪的集中展示；常服则在日常办公、接见中体现身份；而便服则相对宽松，展现生活气息。 1.2 等级标志的符号学意义： 服饰上的特定元素如何直接指示穿着者的品级？我们将详述“补子”（文官禽鸟、武官走兽的差异）、朝珠、领貂、马蹄袖等关键部件的功用。例如，后妃的“翟衣”与“朝褂”在不同场合的替换，以及妃嫔等级标志的细微差别。 1.3 满汉融合的服饰变迁： 清朝入关后，服饰上展现出的“剃发易服”政策带来的深刻影响。重点分析旗装的形成，如马蹄袖的出现、立领的普及，以及在正装中，汉族传统服饰元素如何在特定礼仪场合被保留或改造，最终形成独树一帜的清代服饰风格。 第二章：奢华的工艺——宫廷服饰的材质、色彩与纹样 宫廷服饰是当时最顶级的纺织品和刺绣艺术的集大成者，其材质的珍稀和工艺的精湛令人叹为观止。 2.1 顶级面料的甄选与使用： 重点介绍专供宫廷使用的“织金”、“妆花”等高难度织物。例如，云锦的种类（如金凤、仿古等），以及缂丝、蜀锦在不同服饰上的应用。探讨丝绸的来源、染色技术及其在不同季节服饰中的适应性。 2.2 色彩的语境：明黄与玄色： 宫廷色彩有着严格的等级限制。本节将深入解读“明黄”色（或称“杏黄”）的专属性，以及其他颜色如石青、品红、茶色等在不同等级人员身上的配额使用。探讨色彩在五行学说与阴阳学说指导下的文化含义。 2.3 纹样的象征世界：龙凤的变奏与吉祥寓意： 纹样是服饰的灵魂。我们将细致分析“龙”的形态变化——五爪金龙的绝对垄断，以及龙纹在云、海水、海水江崖等背景下的组合方式。同时，深入研究凤纹（特指皇后、皇贵妃使用）、蝙蝠、灵芝、海水江崖、八宝等吉祥纹饰在不同部位的布局与寓意，揭示其对福寿绵延、江山永固的祈愿。 第三章：女性的舞台——清代后妃服饰的精妙之处 后妃的服饰不仅关乎身份，更是其在深宫中展现审美情趣和影响力的重要工具。 3.1 吉服之美：龙凤褂与朝褂： 详述皇后、皇贵妃、贵妃等在重大庆典中穿着的“朝褂”的形制、刺绣工艺（如点翠工艺的应用），以及其与“吉服龙袍”的搭配方式。 3.2 霞帔与蔽膝：礼仪的层叠艺术： 探讨在特定祭祀场合，后妃服饰上繁复的“霞帔”和“蔽膝”所展现出的庄重感和仪式性，解析这些古代服饰元素的残留与转化。 3.3 妆饰与配饰：点翠、珠玉与发饰： 聚焦于头面饰品——钿子、扁方、大拉翅等，分析其结构、材质（如点翠、东珠的稀有性）。探讨耳饰、手镯、指甲套（镫）等细节如何共同构建出完整的清代宫廷女性形象。 第四章：男装的威仪——皇帝与宗室服饰的细节 皇帝的服饰，特别是龙袍，是中国服饰艺术的巅峰代表。 4.1 皇帝的“吉服”——彩云金龙纹袍： 详细描摹皇帝吉服的构造，包括滚龙、海水江崖、十二章纹（日、月、星辰、山、龙、华虫、火、粉彩、宗彝、黼、黻、圭）的布局与象征意义，以及袍服的衬里与衬里颜色选择。 4.2 朝服与祭服：形制与配件： 区分皇帝在不同祭祀场合的服饰。重点解析“衮服”的结构、玉圭、蔽膝、袜、履等全套装备，解析其如何严格遵照周礼复古的精神。 4.3 武弁与便服： 探讨皇帝戎装的样式，以及在日常批阅奏折时所穿戴的便服（如便褂、道袍）的样式特点，展现皇帝生活化的一面。 结语：历史的褶皱与不朽的工艺 清代宫廷服饰是一部穿在身上的“活历史”。它不仅记录了康乾盛世的物质文明高度，也折射出封建王朝对礼制与秩序的极致追求。通过对这些精美服饰的深入解读，我们得以窥见昔日皇家的庄严与奢靡，感受那些流淌在丝线与金银之上的，永不褪色的历史记忆。本书希望带领读者，超越简单的审美欣赏，进入服饰背后的制度、信仰与权力交织的深层世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直太有心了！封面那种淡雅的米白色调，配上烫金的字体，一下子就给人一种穿越回古代的感觉。我拿到手的时候，首先就被它那种厚重而又不失精致的质感吸引住了。内页的纸张选择也非常考究，摸起来光滑细腻，即便是长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。而且，这本书的排版布局非常人性化，字号大小适中，行间距也把握得恰到好处，让人阅读起来非常舒服。那些图文的穿插设计也显得格外巧妙，既有古籍的韵味，又不失现代书籍的清晰度。这本书的整体视觉呈现，完全达到了我对一本“秘方”类书籍的最高期待，拿在手里，仿佛自己也沾染上了几分历史的沉淀感，让人忍不住想立刻翻开探索其中的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大惊喜，在于它对细节的挖掘深度。我一直以为所谓的“宫廷秘方”无非就是一些基础的食疗和药膳，但这本书展现出来的广度和精度完全超出了我的预想。它不仅仅停留在告诉你“吃什么”，更深入到“如何用器皿”、“何时饮用最佳时辰”这些极度细微的层面。比如，关于某个特定花草茶的炮制方法，书中居然详细到需要用哪种火候、搅拌的次数，甚至连使用的器具材质都有讲究。这种对“道”的极致追求，让人不得不佩服古代宫廷对养生的那种近乎苛刻的专注。这让我深刻体会到，真正的养生绝非儿戏，而是需要一套严谨的流程和仪轨来配合的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前买过好几本号称“宫廷秘方”的书籍，但很多都是东拼西凑、流于表面。然而，这本的专业性是毋庸置疑的。它的内容结构严谨，论据扎实，完全不是那种只为吸引眼球而杜撰出来的“野史”。从药材的甄选标准，到制作过程中的温度控制，每一个步骤的描述都充满了经验的智慧。特别是关于“气血调和”的那几个章节，解释得非常透彻，将复杂的生理概念用非常形象的比喻解释清楚了。读完之后，我感觉自己对身体的内在运行规律有了更深层次的理解，而不是简单地记住了几个食谱。这本书绝对值得那些追求高品质、深度解读的读者珍藏。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏这本书在内容编排上的逻辑性。它不是那种零散堆砌知识点的书，而是构建了一个非常清晰的知识体系。从基础的“内调外养”理论，到具体到不同季节的保养重点，再到针对不同体质的调理方案，层层递进，非常系统化。对于我这种之前对古代养生概念一知半解的“门外汉”来说，这种循序渐进的讲解方式简直是福音。每一个章节的过渡都自然流畅，仿佛有一位经验丰富的宫廷嬷嬷在耐心地为你一一拆解那些看似高深的养生哲学。更难得的是，它没有用晦涩难懂的古文来故弄玄虚，而是用现代人更容易理解的语言进行阐释，确保了知识的有效传递，这一点非常加分。

评分☆☆☆☆☆

作为一名热衷于传统文化的爱好者，这本书的文化底蕴深深地吸引了我。它不仅仅是简单的“教你做”，更是在“讲故事”。在介绍某一个美容小法时，它会旁征博引，提及是哪位著名的嫔妃或太后所推崇，甚至会引用一些相关的史料片段来佐证。这种将历史背景与实用技法完美融合的方式，极大地增强了内容的趣味性和可信度。阅读过程中，我感觉自己不仅仅是在学习一个养生方子，更像是在翻阅一本生动的清宫生活志。它让那些历史人物变得立体起来，也让那些看似古老的方子充满了鲜活的生命力，让人在实践的同时，也收获了满满的文化认同感。