我要稳稳的幸福 出版社:人民邮电出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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人民邮电出版社 著

图书标签:

• 幸福
• 情感
• 成长
• 生活
• 自我提升
• 心理
• 爱情
• 人际关系
• 治愈
• 正能量

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出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115349132

商品编码：29800267725

包装：平装

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	我要稳稳的幸福
作者	出版社:人民邮电出版社
定价	35.00元
ISBN号	9787115349132
出版社	人民邮电出版社
出版日期
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：32开	重量：0.4
版次：1	字数：	页码：

插图

目录

内容提要

事实上，你可能只想要一种稳稳的幸福。做一个被爱的女人，收获属于自己的幸福，这也许是你内心柔美的期望。一场不分手的恋爱取决于你对恋爱的理解和容纳。《我要稳稳的幸福：谈一场不分手的恋爱》娓娓道来的那些心情、经历、道理会帮助你将恋爱看得更加透彻，帮你成为一个更加聪慧的女人。温暖亲切的文字会给你为爱和幸福努力的力量和勇气。

编辑推荐

1 事实上你不需要太多，只想要一种稳稳的幸福，而幸福是一种要学习的能力，是一种你能够学会的能力。 2 如何培养自己幸福的能力，在你阅读这本温暖的书时，你会逐渐发现，获得幸福其实并不难。 3 优美的文字，温暖的照片，会让你在不知不觉中明白你要的幸福。 4 每一句耐人寻味的话语，都用象征爱情的粉色为你标注，让你一眼能看到你想要的。

作者介绍

序言

浮生漫笔：在时代洪流中捕捉微光 出版社： 人民邮电出版社 作者： 佚名（或一位专注于社会观察与人文思考的笔耕者） 内容简介： 本书并非一部宏大的理论著作，也非追求惊世骇俗的观点输出，而是一本细腻入微的社会切片集，一卷关于当代个体如何在复杂多变的生存图景中，寻找立足之地的观察手记。它关注的焦点，集中在“稳固”这一古老而又现代的命题，但绝非简单地探讨物质财富的积累，而是深入剖析精神韧性、人际连接、职业适应性以及自我认同在快速更迭的社会结构中所面临的挑战与重构。 全书以散文、随笔、短篇访谈录等多种文体交织而成，如同在城市的水泥森林中开辟出一条条曲径通幽的小径，邀请读者慢下来，细细审视那些常常被“效率”和“速度”所掩盖的真实人性纹理。 第一辑：数字时代的孤岛与连接 本辑深入探讨了信息爆炸时代下，个体情感的微妙变化。我们拥有了前所未有的连接能力，却似乎也迎来了更深的心理疏离。作者以犀利的笔触描摹了社交媒体背后的“表演性生活”，探讨了“点赞文化”如何异化了真实的自我价值感。 其中一篇《算法的尽头是孤独吗？》通过对几位不同年龄段互联网原住民的深度观察，揭示了算法推荐机制如何无形中塑造了我们的认知边界，使我们在信息茧房中误以为自己拥有了广阔的天地，实则体验范围正在收窄。书中强调，真正的“连接”并非基于带宽和流量，而是建立在深刻的共情与无条件的接纳之上，而这种能力，恰恰是现代技术发展过程中最容易被忽略的“软技能”。 此外，本辑也对“远程工作”带来的工作与生活模糊地带进行了细致的解剖。作者认为，当物理边界消融时，个体必须建立起更强大的心理边界，才能避免“永远在线”带来的精神损耗。书中提出了“有意识的断联”作为抵抗过度卷入的有效策略。 第二辑：职业变迁中的“意义”追寻 在全球化与人工智能的浪潮下，许多传统职业的定义正在被重写。本书的第二部分将焦点对准了职场生态，探讨了如何在“不确定性”成为常态的今天，构建可持续的职业生命力。 作者避开了教人如何“成功”的空泛口号，转而探讨“何为不可替代的价值”。书中收录了几则对新兴行业创业者和传统手工艺人（如老木匠、专业装订师）的对话记录。这些对话的共同点在于，当事人都在试图将自己的工作从单纯的“生产力输出”提升到“价值创造”的层面。他们面对的困境相似：如何让自己的技能在快速迭代的市场中保持相关性。 书中特别分析了“终身学习”的陷阱——盲目追逐热门技能反而可能导致精力分散。真正的学习，应是深耕于某一领域，构建起难以被轻易复制的知识体系与判断力。书中提出了“T型人才”的新解读：横向的广度是好奇心，而纵向的深度，则关乎对底层逻辑的洞察力。 第三辑：都市肌理中的“人情味”存续 生活在高度组织化、高压力的城市环境中，人与人之间原有的那种松散而温暖的“人情味”似乎越来越稀薄。第三辑试图在冰冷的钢筋水泥中寻找温度，关注那些被现代规划所遗漏的角落。 本辑记录了城市社区中几段感人的邻里互助故事，探讨了“互助网络”在社会保障体系之外所扮演的隐形角色。作者敏锐地指出，许多人主动选择将自己隔离，并非出于傲慢，而是源于对“被打扰”的恐惧和对“被要求回报”的焦虑。 书中提出的一个核心观点是：亲密关系需要被“时间化”地培育，而非“事件化”地维系。 现代人常常等待重大的危机或节日才进行深层沟通，却忽略了日常琐碎互动中积累的信任基石。本书鼓励读者重新审视那些“不重要的小事”——一次及时的问候、一次耐心的倾听，这些看似微不足道的努力，才是抵抗生活虚无感的有效屏障。 第四辑：时间的质地与自我的和解 本书的最后一部分，回归到个体与时间、与自我的关系。在充斥着“高效利用每一分钟”的口号中，本书反其道而行之，探讨了“浪费时间”的必要性。 作者认为，那些看似无目的的“发呆”、“漫步”或“沉浸式阅读”，恰恰是心灵进行深度整理与信息消化的关键时段。它关乎“如何与自己相处”的哲学命题。书中对“拖延症”进行了温和的剖析，将其视为潜意识中对目标完美度要求过高的一种防御机制，而非简单的懒惰。 最终，全书汇集成一篇关于“松弛感”的探讨。这种松弛感并非来自外部环境的绝对安逸，而是源于内心对“失控”的接受度。它是一种内在的平衡术——既要努力前行，也要学会适时放手，承认生活中的许多美好，恰恰存在于那些无法完全被规划和掌控的瞬间之中。 全书以一种克制而富有同理心的笔调，描绘了当代人在复杂社会结构下，如何不被洪流裹挟，而是以一种更具韧性和人性化的方式，去拥抱和理解生活本身。它不提供答案，只提供思考的深度和观察的维度。

评分☆☆☆☆☆

这本“我要稳稳的幸福”真是让人眼前一亮，虽然我还没来得及细读，但光是冲着人民邮电出版社这个名头，我就对手头的这份阅读体验充满了期待。他们家的书，无论是从装帧设计还是内容的深度上，总能给人一种可靠又扎实的感觉，不像有些出版社的书籍，读起来总觉得飘忽不定，缺乏那种沉下心来的力量。我常常在想，在这个信息爆炸的时代，一本真正能让人“稳稳地”抓住点什么的工具书或者理论读物是多么的珍贵。希望这本书在探讨“幸福”这个宏大主题时，能够提供一些坚实的基础和可操作的路径，而不是停留在空泛的口号上。从排版来看，字体大小适中，行间距处理得当，这对于长时间阅读来说，无疑是一种尊重和体贴。我特别欣赏那种封面设计既有视觉冲击力又不失内涵的风格，让人在书架上第一眼就能被它独特的质感所吸引，仿佛预示着里面蕴含的知识体系是经过精心打磨、结构严谨的。我已经迫不及待想翻开它，看看它究竟是如何构建起那种令人向往的“稳稳的”感觉的。这种初步的好感，往往奠定了一次阅读旅程的基调，而这次的基调，显然是积极且充满信心的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对“幸福”这个概念的研究其实挺有兴趣的，但市面上很多相关书籍，要么太偏向心灵鸡汤，读完感觉温暖一阵子就完了，缺乏长效机制；要么就是过于学术化，晦涩难懂，让人望而却步。人民邮电出版社的选书品味一向比较独到，他们似乎总能找到一个微妙的平衡点，既能深入浅出地阐述复杂的概念，又能保证内容的专业性和严谨性。拿到这本书的实体书时，首先感受到的是它纸张的质感，那种略微粗糙却又厚实的触感，让人觉得手中拿着的不是一本轻飘飘的理论，而是一个可以信赖的知识载体。我个人倾向于那种能够提供系统性框架的读物，它能帮助我们把零散的感悟串联起来，形成一个可以自我修正和优化的模型。我猜测这本书或许会从某种结构化的角度去剖析幸福的构成要素，也许会借鉴一些心理学、社会学甚至经济学上的模型，毕竟“稳稳的”往往意味着对不确定性的有效管理。这种对知识体系完整性的追求，是我对这本书最大的期待之一，希望它能提供一把清晰的尺子，去丈量和构建我们各自的幸福蓝图。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考，我们现在所追求的“幸福感”，是不是越来越依赖于外部环境的稳定？如果外部环境波动加大，我们内在的“幸福引擎”是否会失速？这本书的书名恰好击中了我的痛点——“我要稳稳的”。这不仅仅是一种愿望，更像是一种对当下生活状态的强烈反思。我看过不少关于个人成长和时间管理的书籍，但很少有能够如此直白地将目标定位于“稳固性”的。人民邮电出版社的定位一直偏向于技术和实践层面，即便涉及人文主题，也常常会融入一种务实的精神。我猜想，这本书可能不会只停留在“如何感觉幸福”，而是会深入探讨“如何设计一个不容易崩溃的幸福系统”。比如，如何构建具有韧性的思维模式，如何在变化中锚定核心价值，这些都是构成“稳固幸福”的基石。光是封面设计上的那种沉稳的色调，就传递出一种不浮躁的信号，让人觉得作者是经过深思熟虑，才敢于使用如此坚定的措辞来命名这本书。我期待看到的是一套扎实的、经得起时间考验的方法论，而非昙花一现的安慰剂。

评分☆☆☆☆☆

从我个人的阅读习惯来看，我倾向于那些能够引发深度自我对话的书籍。一本好书，不应该只是单向度的信息灌输，而更应该像一面镜子，映照出我们自身存在的模糊地带。这本书的名字，听起来就有一种强烈的自我主张和目标设定感。人民邮电出版社的出版物，往往在细节处理上体现出极高的专业素养，这使得阅读体验本身就成为一种享受。文字的流畅度、术语的精准性，都是衡量一本非虚构类作品质量的重要标准。我设想这本书可能会提出一些挑战传统观念的观点，因为真正的“稳固”，往往意味着要突破一些既有的舒适区。也许作者会剖析我们对“快速成功”和“瞬间满足”的过度依赖，从而论证出一种更缓慢、更具积累性的幸福获取方式。这种对阅读过程本身质量的重视，让我对这次的体验充满信心。我期待它能像一位经验丰富的向导，带领我穿越那些关于幸福的迷雾，最终抵达一个清晰、可把握的坐标点。

评分☆☆☆☆☆

我总觉得，我们这个时代最大的困境之一，就是被各种“即时满足”的诱惑裹挟着，使得我们对任何需要长期投入才能获得回报的事情都失去了耐心，包括追求真正的幸福。这本书的出现，仿佛是对这种“快餐式幸福观”的一次有力反击。“稳稳的幸福”，这四个字本身就蕴含着对时间价值的重新审视。人民邮电出版社的书籍，通常在内容的逻辑架构上非常清晰，这一点对于理解复杂的人生课题至关重要。我希望这本书能够提供一个结构清晰的分析框架，比如将幸福分解为基础层、支撑层和发展层，每一层都有其对应的行动指南和风险评估。这样的书籍才能真正称得上是工具书，而不是单纯的理论探讨。我特别关注作者如何处理“期望管理”这个环节，因为很多时候，幸福感的破灭并非源于物质的匮乏，而是源于期望与现实之间的巨大落差。这本书如果能在这一点上给出深刻的洞察和实用的策略，那么它就真的达到了“稳稳的”标准，成为我案头常备的参考读物。