胎教一日一頁 9787510148972 嶽然-RT pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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嶽然 著

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 親子
• 早教
• 0-3歲
• 嶽然
• 母嬰
• 懷孕
• 寶寶

店鋪： 萬捲軒圖書專營店

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510148972

商品編碼：29764243363

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名：胎教一日一頁

定價：39.00元

作者：嶽然

齣版社：中國人口齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787510148972

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：128開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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書名： 胎教一日一頁 ISBN： 9787510148972 作者/齣品： 嶽然-RT 內容簡介： 《胎教一日一頁》是一本為準父母量身打造的孕期陪伴指南，它以日記式的篇章，每日提供一份精煉而充實的胎教內容，旨在幫助孕育新生命的傢庭，在迎接寶寶到來的漫長而充滿期待的旅程中，擁有科學、情感與實踐的全麵指導。本書並非簡單的知識堆砌，而是將深奧的育兒理念轉化為日常可行的互動，讓每一個懷孕的日子都充滿意義，成為孕育健康、快樂、聰明寶寶的堅實基石。 全方位的孕期指導： 本書的編寫初衷，是為每一位準父母提供一份清晰、易懂且具有操作性的孕期指導。我們深知，從得知懷孕那一刻起，父母們便開始瞭一段全新的探索之旅。從身體的微妙變化到情緒的起伏波動，從對未來的無限憧憬到對未知的小小擔憂，這一切都構成瞭孕期的獨特體驗。因此，《胎教一日一頁》將目光聚焦於孕期媽媽和寶寶身心發展的每一個關鍵階段，以日曆的形式，將近韆天的孕期生活細緻地分解，每一頁都承載著一份來自科學、育兒專傢以及豐富實踐經驗的智慧結晶。 科學的孕育理念： 孕育一個新生命，是生命中最神奇也最需要科學指導的過程。本書貫穿始終的，是對科學育兒理念的堅持。我們摒棄瞭繁瑣、過時或未經證實的說法，而是引用瞭大量權威的醫學、心理學及神經科學的研究成果，將這些前沿知識轉化為孕期父母能夠理解和應用的內容。例如，在孕早期，我們會引導父母瞭解胚胎發育的關鍵節點，以及如何通過調整生活方式來嗬護初生的細胞；在孕中期，我們則會深入探討胎兒聽覺、視覺、觸覺的發展，並提供相應的音樂、故事、觸碰等互動建議；進入孕晚期，我們會重點關注寶寶的胎位、分娩的準備，以及親子關係的早期建立。每一天的內容，都緊密圍繞著胎兒在當前階段的生理和心理發展特點，提供最恰當的引導和支持。 情感的深度連接： 孕育不僅僅是生理上的成長，更是情感上的孕育。本書高度重視親子情感的早期建立，認為從胎兒期開始的親密互動，是奠定未來健康親子關係的重要一步。《胎教一日一頁》鼓勵準父母們通過聲音、觸摸、情緒的傳遞，與腹中的寶寶建立深厚的情感連接。我們提供的每日內容，涵蓋瞭豐富的情感互動方式：父母的輕聲細語、舒緩的音樂、溫馨的故事、愉悅的心情，甚至是對寶寶的想象和祝福，都被視為是滋養胎兒心靈的“精神食糧”。通過這些日復一日的溫情互動，父母不僅能感受到生命的奇妙，更能讓寶寶在愛的包裹中健康成長，培養齣安全感和積極的情緒體驗。 實踐的可行性： 理論的再美好，也需要落地的實踐。《胎教一日一頁》最突齣的特點之一，便是其極強的實踐性。我們深知，準父母們可能工作繁忙，或者對育兒知識感到無從下手。因此，本書將抽象的理論轉化為具體的、可執行的操作步驟。每一頁的內容，都包含著簡單易行的小練習、小提示，或是可以立即嘗試的親子互動遊戲。例如，在某個日子，我們可能會建議準媽媽進行一項簡單的孕期瑜伽動作，並解釋其對緩解不適的好處；在另一天，我們可能會建議爸爸為寶寶朗讀一段經典童話，並引導他感受寶寶的胎動迴應。這些“一日一頁”的實踐，積少成多，最終匯聚成一段豐富而充實的孕育時光。 細緻入微的孕期階段劃分： 本書嚴格按照孕期周數，將近四十周的孕期生活細緻地劃分，並為每一周甚至每一天都設定瞭專屬的內容。 孕早期（1-13周）： 這是生命孕育的初級階段，也是最需要小心嗬護的時期。本書會側重於講解受孕的奧秘，胚胎的早期發育，孕早期準媽媽身體和情緒的變化，以及如何通過均衡飲食、適當休息和保持良好心態來為胎兒的健康成長打下基礎。每日內容會包含關於孕早期營養補充的建議，緩解孕吐的小妙招，以及關於孕早期胎兒神經係統發育的重要知識。 孕中期（14-27周）： 胎兒的各項器官逐漸發育完善，胎動也開始明顯。這一階段，本書將重點引導父母關注胎兒的感官發展，例如聽覺和視覺的萌芽。我們會提供適閤孕期聆聽的經典樂麯推薦，講解如何通過輕柔的音樂來刺激胎兒的聽力發展；也會介紹一些簡單的親子對話技巧，讓寶寶在子宮內就熟悉父母的聲音。同時，針對準媽媽，我們會提供孕中期身體不適的緩解方法，以及孕中期體操的指導，幫助媽媽保持身體的活力。 孕晚期（28-40周）： 胎兒的體型迅速增大，為齣生做最後的準備。本書會深入探討胎兒的空間感知能力、對外界聲音的反應，以及親子之間在子宮內就能建立的默契。我們會鼓勵父母進行更多形式的親子互動，例如孕期故事會、撫摸遊戲，以及對寶寶未來世界的描繪。同時，本書也會為準父母提供關於分娩的知識普及，包括産兆的識彆、分娩過程的準備，以及如何通過放鬆技巧來應對分娩的挑戰。對於寶寶即將齣生，父母們可能産生的焦慮情緒，本書也會提供心理疏導和支持。 麵嚮所有孕期傢庭： 《胎教一日一頁》不僅僅是一本寫給準媽媽的書，更是寫給整個傢庭的。我們鼓勵準爸爸積極參與到胎教的每一個環節中，讓他們感受到作為父親的責任和喜悅。書中的許多互動建議，都考慮到瞭爸爸的參與，例如為胎兒唱歌、講故事，甚至是通過輕柔的觸碰來與寶寶交流。我們相信，父母雙方的共同參與，將為寶寶營造一個更加充滿愛和支持的成長環境。 超越知識的溫暖陪伴： 《胎教一日一頁》的核心價值，在於它所提供的不僅僅是知識，更是溫暖的陪伴。在漫長而充滿變化的孕期，準父母們常常會感到迷茫和孤獨。《胎教一日一頁》以其日復一日的真誠引導，成為孕期傢庭最可靠的夥伴。每一頁的文字，都傳遞著一種積極、樂觀、充滿希望的能量，幫助父母們以最飽滿的熱情和最充分的準備，迎接新生命的到來。本書力求在每一個細微之處，體現對孕期傢庭的關懷與理解，讓這段獨特的生命旅程，充滿溫馨、智慧與驚喜。 總結： 《胎教一日一頁》是一本集科學性、情感性、實踐性於一體的孕期生活寶典。它以日記的形式，每天為準父母提供一份量身定製的胎教內容，涵蓋瞭孕期身心發展的各個方麵。從孕早期的胚胎嗬護，到孕中期的感官啓迪，再到孕晚期的分娩準備，本書都提供瞭科學的指導和溫暖的情感支持。它鼓勵父母積極互動，建立深厚的親子連接，為寶寶的健康成長和未來發展奠定堅實的基礎。這本書將成為您孕期最貼心的夥伴，陪伴您度過生命中最美好的時光，迎接新生命的到來。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我最大的影響，可能在於它為我建立瞭一種積極、平和的心態。在懷孕之前，我總是會焦慮一些關於寶寶健康、關於未來養育的未知問題。但通過這本書，我學到瞭一些更科學、更理性的看待這些問題的方式。它不僅僅告訴我要怎麼做，更重要的是，它解釋瞭“為什麼”要這麼做。比如，書中關於胎兒聽覺發展的描述，讓我知道即使在子宮裏，寶寶也能感受到外界的聲音，這讓我更有意識地去營造一個溫馨、寜靜的孕育環境，並且會更有動力去和寶寶進行一些早期的交流，即使隻是輕輕地撫摸肚子，或者低聲哼唱一首歌。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞這本書的編排方式，它打破瞭我對傳統育兒書籍刻闆印象的認知。每一頁的內容都有一個主題，而且這個主題並不是孤立存在的，它會巧妙地與前一天或者後一天的內容銜接起來，形成一個循序漸進的學習過程。有時候，一頁的內容會涉及到胎兒的某個發育階段，下一頁又會轉而講述準媽媽的心理調適，再下一頁可能又會探討一些關於早期親子互動的概念。這種跳躍式的，但又有著內在邏輯的編排，讓我感覺非常輕鬆，不會覺得有學習壓力，反而像是在瀏覽一本充滿驚喜的雜誌，總能發現一些新的、有趣的知識點。

評分☆☆☆☆☆

我非常喜歡書中關於“傾聽”的章節。它不僅僅是聽外界的聲音，更是要傾聽自己身體的聲音，傾聽寶寶的聲音。書裏有提到，有時候寶寶會在睡夢中發齣一些細微的動作，或者是通過心跳的變化來傳遞信息。它鼓勵我去感受這些細微的信號，去理解寶寶的需求。這種“傾聽”的理念，貫穿瞭整本書，讓我意識到，育兒不僅僅是喂養和教育，更是一種深刻的連接和溝通，是從生命最初的階段就開始的。這一點讓我對未來的母嬰關係有瞭更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

我非常喜歡這本書中那些充滿生活氣息的插圖和照片，它們不是那種專業攝影師拍攝的、經過過度美化的圖片，而是更像生活中隨手記錄下來的溫馨畫麵。比如，裏麵會有一張準媽媽在廚房準備健康餐點的照片，或者是一傢人圍坐在一起討論嬰兒用品的場景。這些畫麵非常真實，也非常有感染力，讓我覺得，哦，原來孕育新生命可以如此充滿煙火氣，可以如此接地氣。這種真實感，反而讓我覺得更親切，更願意去模仿和學習書中的一些生活方式，讓孕期生活也變得更加豐富多彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚喜的地方在於，它不僅僅關注孕婦本身，而是將整個傢庭都納入瞭考量。它不僅僅是寫給媽媽看的，很多內容也適閤爸爸們閱讀。我常常在閱讀完某個章節後，會主動找我的先生分享。他雖然不直接體驗懷孕的辛苦，但通過書中的描述，他能夠更直觀地理解我的感受，比如為什麼我有時候會突然情緒低落，為什麼我會有一些奇怪的孕期反應。書中提供瞭一些夫妻之間如何溝通、如何共同迎接新生命到來的建議，這些建議非常實用，而且充滿瞭愛意。我們一起讀，一起討論，一起做一些書裏提到的準備，這種過程讓我們之間的連接更緊密瞭，也讓我對即將到來的寶寶充滿瞭更多的期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計有一種寜靜祥和的感覺，那種淡淡的暖色調，以及上麵繪製的細緻的嬰兒剪影，立刻就能吸引住我的目光。拿到手裏，它的重量恰到好處，不會太輕飄飄，也不會沉甸甸的壓手。紙張的質感也很舒服，不是那種光滑得有點刺眼的銅版紙，而是帶有一點細微紋理的啞光紙，翻頁的時候幾乎聽不到沙沙的聲音，感覺很柔和，這一點我非常喜歡，因為孕期我特彆容易被突然的聲響驚嚇到。我通常會在每天清晨，伴著窗外熹微的晨光，或者是在睡前，懷抱著溫暖的牛奶，靜靜地翻閱其中的某一頁。每一次翻開，都像是一次與書中內容的小小對話，那種感覺很奇妙。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格也讓我覺得非常舒服，它沒有使用那種生硬的學術術語，也沒有故作高深的理論闡述，而是用一種非常平易近人的語言，像是在和一位知心的朋友聊天。有時候，它會用一些比喻，將復雜的孕育知識解釋得通俗易懂，讓我能夠輕鬆地理解。比如，它會把胎兒比作一粒種子，而孕婦的身體則是一片土壤，這樣的比喻一下子就讓我明白，保護好自己的身體，提供一個良好的環境，是多麼重要。這種潤物細無聲的引導，比那些生硬的命令式口吻更能打動人心。

評分☆☆☆☆☆

讓我印象深刻的是，這本書沒有過度強調所謂的“高科技”或者“昂貴”的胎教方法，而是將重點放在瞭最基礎、最容易被忽視但卻最有效的方麵。比如，它會反復強調孕婦自身的情緒穩定對胎兒的重要性，會分享一些簡單的放鬆技巧，比如深呼吸、聽舒緩的音樂、做一些溫和的孕婦瑜伽。這些方法看起來簡單，但實際上需要持之以恒地去練習。書中的每一頁都像是一個小小的提醒，提醒我要關注自己，也要關注寶寶，並且用一種更自然、更和諧的方式去與寶寶建立連接。

評分☆☆☆☆☆

我原本以為這本書隻是簡單地羅列一些孕期注意事項，或者是分享一些小故事，但當我真正開始閱讀，纔發現它的內容遠比我想象的要豐富和深刻。每一頁的篇幅雖然不長，但信息量卻非常紮實，而且不是那種枯燥的理論堆砌，而是用非常貼近生活化的語言，講述著一些看似微小卻又至關重要的細節。比如，書中有一頁詳細地描述瞭孕婦在不同孕周身體會發生的一些微妙變化，包括情緒上的波動、身體上的不適，以及這些變化背後可能的原因。它沒有迴避孕期可能遇到的睏難，而是用一種非常溫和、理解的態度去解讀，讓我覺得，哦，原來我正在經曆的這些，都是很正常的，這讓我感到安心不少。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的實用性超齣瞭我的預期。它不僅僅是提供一些孕期的信息，更重要的是，它教會瞭我如何去“孕育”。它沒有給齣標準化的答案，而是提供瞭一係列的引導和建議，讓我可以根據自己的情況去調整和實踐。我常常在遇到一些小睏惑的時候，翻開它，總能從中找到一些啓發。它讓我覺得，孕育一個新生命，不僅僅是一項生理過程，更是一次心靈的成長，一次關於愛與責任的深刻體驗。這本書陪伴我度過瞭孕期中最寶貴的時光，讓我覺得溫暖、安心，充滿瞭力量。