爱情，不是得到就是学到 (吴淡如/著 ) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴淡如 著

图书标签:

• 爱情
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• 成长
• 两性关系
• 吴淡如
• 散文
• 人生感悟
• 治愈
• 女性
• 阅历

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 上海百家出版社

ISBN：9787807036968

商品编码：29763541239

包装：平装

出版时间：2007-11-01

基本信息

书名：爱情，不是得到就是学到 (吴淡如/著 )

定价：23.00元

作者：吴淡如

出版社：上海百家出版社

出版日期：2007-11-01

ISBN：9787807036968

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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如果爱情曾经伤害过我们，何尝不是我们先点头同意。苦与乐，都是爱情的面相——如果没有得到什么，那要学到些什么啊。

内容提要

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对于爱情，我也曾一派任性和傻气，于是自尝苦果，于是开始质疑。尔后学会疗伤，学会为自己敷药。学会尽快找到伤口，而不是忽视伤处；学会珍惜，知道一切都不是理所当然该给我的；也明白记恨无益，留不得时，强留更是无聊。
学会改变一下顽固：学会在该坚持时坚持，该把持时把持。也学会了更改设定码：“爱情，不是得到，就是学到。”凡是陪过我们一段的人，必有他出现的因由，与他存在于我们记忆中的价值。也许不愿想起，但也不需抹煞，不必言恨。

目录

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自序 不是得到，就是学到
辑1：有情无情，暧昧不明
搞暧昧
我爱你，一切搞定
宁可失身，不可嫁人
外遇的她竟然那么快乐
男人在床上，该讲不该讲
请爱 我，但别睡我
性爱新趋势
抱108支香发毒誓
旅途之中我爱你
离婚与被离婚
爱的故事1：垃圾女郎
没人要娶林黛玉
激情不过一年半
痴情女未必是男人福气
女人回头实在难
眉头深锁的她，都说没事
不要钱的贵
威力十足的老实男
妮可为爱向前冲
女人越来越好色
男人也有不想上床的时候
爱的故事2：在暗巷尽头相逢
辑2：痴情未必是福气
该寄喜贴给前女友吗？
洗澡与外遇的关系
床上不该说错的话
不翻旧帐何其难
打老虎与打蟑螂
会讲过去恋情的男人未必老实
虚拟的恐惧会爱情
爱与恨是孪生兄弟
冷漠式分手
玫瑰花与葱花
爱的故事3：次
辑3：爱与恨是孪生兄弟
辑4：爱情品味翻来覆去
爱情的严酷考验
翻来覆去的爱情品味
妾不如偷
离婚前先刷瀑卡
靠裙带关系找工作
失业男的危险特征
职场女性变成狐狸精大宗
影响爱情观
母子连心勿连手
老娘请你别插手
爱的故事4：他或她的外遇

作者介绍

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吴淡如，台湾大学法律系学士、中文研究所硕士。畅销书作家和电台、电视台节目主持人。自1995年至今都是台湾省畅销排行榜上女性作家名，并二度获得金钟奖*教育节目主持人及*谈话性节目主持人提名。 她说自己天生反骨，十岁就立志当作家，尽管有人劝她写作

文摘

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序言

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《人生的智慧：在变局中安顿心灵》 作者： [此处可虚构一位权威的、擅长人生哲理的作家，例如：林语堂、梁实秋风格的现代哲人] 内容简介： 在这个快速流转、充满不确定性的时代，我们如何才能真正地安顿我们的内心，寻找到属于自己的稳定与意义？《人生的智慧：在变局中安顿心灵》并非提供一味遁世的逃避之法，而是引导读者直面生活的本质，以一种清醒而温暖的姿态，构建起自我坚实的精神内核。 本书共分为“观变”、“定心”、“知足”与“前行”四个主要篇章，以深入浅出的笔触，探讨了当代人在面对挫折、选择、关系与时间流逝时的普遍困境，并提供了基于东方哲学与现代心理学洞察的切实可行之道。 第一篇：观变——理解世界的无常本质 人生如棋局，变数才是常态。本篇聚焦于如何建立一种动态的、不执着的观察视角。作者首先剖析了“确定性陷阱”的危害——我们总是渴望生活提供明确的剧本，一旦偏离轨道，便深陷焦虑。通过对历史长河中个体命运的考察，我们学到，真正的力量并非来自控制外在事件，而是来自对自身反应模式的清晰认知。 详细阐述了“接受不完美”的艺术。完美主义往往是通往停滞的捷径。书中通过生动的案例，展现了那些真正活出精彩的人，是如何将“意外”视为“转机”的。例如，探讨了“后见之明”的悖论：只有当我们不再试图预测未来，专注于当下能做的事情时，过去的决策才能展现其真正的意义。我们学习如何从失败中提取经验，而不是被失败的标签所定义。观变，即是学会与生活的“灰度地带”和平共处。 第二篇：定心——构建内在的稳定锚点 当外界风雨飘摇时，一个强大的内在世界是抵御侵蚀的最后防线。本篇深入挖掘了如何培养“心之锚”的技术。作者强调，定心并非压抑情绪，而是理解情绪的来源与去向。 书中详细介绍了几种实用的“心性训练”方法。例如，“专注的沉淀法”，它教导读者如何通过日常的专注行为（无论是品茗、阅读还是专注于手头的工作），训练大脑从自动反应模式切换到有意识的选择模式。重点探讨了“价值排序”的重要性。当一个人的核心价值观清晰明确时，面对诱惑或压力时，决策的成本会大大降低，因为“正确的方向”已内置于心。 此外，本篇还特别区分了“独处”与“孤独”的界限。真正的定心需要高质量的独处来滋养。通过对个体心流体验的分析，我们了解到如何将生活中的碎片时间转化为自我对话和精神补给的黄金时刻，从而避免在喧嚣中迷失自我。 第三篇：知足——重新定义“拥有”与“幸福” 物质的丰裕从未等同于精神的满足。本篇旨在解构现代社会对“成功”与“拥有”的过度渲染，引导读者回归到“足够”的哲学境界。 作者以细腻的笔触描绘了现代人因“比较”而产生的无尽匮乏感。通过对人类本能中“社会性比较”的心理学分析，书中揭示了这种比较如何成为幸福感的最大杀手。如何停止这场永无止境的竞赛？书中提出了“聚焦稀缺性”的思维转换：与其关注别人拥有了什么我们没有的，不如深切体会和珍惜那些已经被我们拥有，但常常被忽略的“日常奇迹”——健康的身体、可靠的友谊、宁静的片刻。 “知足”不是不思进取，而是一种对现状的感恩和对未来的合理期望。本篇还探讨了“关系中的知足”——在人际交往中，如何停止对他人做出超出其能力范围的期待，从而减轻双方的负担，维持更长久、更真诚的情感联结。 第四篇：前行——在局限中实现自我超越 生命是一场持续的创造过程。本篇将前三篇的内功修炼，落实到具体的人生实践中，探讨如何在有限的资源和既定的现实条件下，实现有意义的成长。 本书深入分析了“边界感的建立与维护”。清晰的个人边界，是保证精力和目标不被外界过度稀释的关键。如何优雅而坚定地说“不”，是成熟个体的一门必修课。 同时，本书强调了“行动的意义高于完美的结果”。许多人因为害怕达不到预设的目标而止步不前。作者鼓励读者将宏大的目标分解为可立即执行的小步骤，并在每一步的行动中寻找反馈与乐趣。这种“边走边看”的姿态，比“等待万事俱备”更接近真正的成功。 最后，本书以对“时间观”的重新审视为结语。时间是每个人最公平的财富，也是最无情的流逝。如何将对时间的感知，从“被追赶”转变为“被使用”，从而让生命中的每一天都承载着我们自己选择的重量与价值，是本书留给读者的终极思考。 《人生的智慧：在变局中安顿心灵》 是一本献给所有在现代洪流中努力寻找方向、渴望内在平静的现代人，一份关于如何活得更清醒、更自由的深刻指南。它不提供廉价的安慰，而是提供面对现实的勇气与解决问题的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书名，简洁却有力，一语道破了爱情最本质的意义所在。《爱情，不是得到就是学到》，这句朴实的话语，却承载着人生的大智慧。我一直很欣赏吴淡如老师，她的文字总能轻易地与我的内心产生共鸣。在生活中，我们常常会因为爱情的“得”与“失”而大喜大悲，但往往忽略了，每一次的经历，无论结局如何，都是我们生命中宝贵的财富。这本书，我相信定能引领我深入探讨“学到”的内涵。它不仅仅是关于如何经营一段关系，更是关于如何通过爱情来认识自己、完善自己。我期待着，在书中找到关于如何处理情感中的不如意，如何从失败中汲取教训，以及如何以一种更健康、更积极的心态去迎接下一段感情的指南。这本书，无疑将成为我人生旅途中，面对爱情时的一盏明灯，指引我不断成长，不断学习。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，吴淡如老师的作品都给我一种“知音”的感觉。她的文字就像是你的老朋友，不疾不徐地倾诉着，却总能恰到好处地挠到你心坎里。《爱情，不是得到就是学到》这个书名，着实让我眼前一亮。它点破了一个很多人在爱情中容易陷入的误区：将爱情的价值完全寄托在“得到”的结果上。而“学到”这两个字，则为我们打开了另一扇窗，它暗示着，即使没有最终走到一起，每一次经历也并非徒劳。这让我充满期待，想知道作者将如何深入剖析这个“学到”的过程。是关于如何更好地沟通？如何处理冲突？如何认识到自己的不足？还是如何培养独立的人格，不将自己完全依附于他人的存在？我希望这本书能提供给我一种更积极、更富建设性的视角来看待爱情中的起伏，让我们在经历过风雨后，能更加坚韧，更加智慧，并且带着满满的收获，继续前行。

评分☆☆☆☆☆

这本书名，初初读来，带着点儿小小的尖锐，又有点儿温暖的洞察。我一直觉得，吴淡如老师的书，总能精准地捕捉到我们内心深处那些细微的情感波动，那些我们可能自己都未曾清晰定义的感受。翻开这本《爱情，不是得到就是学到》，我并没有立刻去寻找那些关于轰轰烈烈爱情的故事，而是被书名本身所引发的思考所吸引。它像是在提醒我，无论是圆满的结局，还是黯然的离开，爱情的旅程本身就蕴含着独特的价值。它不是一个非黑即白、非赢即输的数学题，而是一个关于成长、关于领悟的过程。我期待着，在文字的海洋里，能找到那些关于坚持与放手的智慧，关于独立与依靠的平衡，关于付出与被爱的真谛。我希望这本书能给予我一种新的视角，去审视过往的感情，去面对未来的可能性，让我在爱情的道路上，能少一些遗憾，多一些释然，并且带着更加成熟的心态，去拥抱生活中的一切美好与挑战。

评分☆☆☆☆☆

初读《爱情，不是得到就是学到》的书名，我便被其蕴含的深刻哲理所吸引。在当下这个快节奏的时代，许多人似乎过于追求爱情的“结果”，而忽略了过程中所能获得的成长与领悟。吴淡如老师的名字本身就代表着一种温暖而理性的力量，她的作品总能以一种温和的方式，引导我们去思考那些人生中重要的命题。我对于这本书最大的期待，在于它能否帮助我摆脱对爱情结果的过度执着，从而更加珍视每一次的相遇与经历。我希望它能提供给我一些关于如何在感情中保持自我、如何在失去中获得力量、以及如何将每一次的经验转化为个人成长的养分。我相信，这本书会是一本能够陪伴我在情感道路上不断探索、不断学习的良师益友，让我能够以一种更加成熟和达观的态度，去面对爱情中的种种可能。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，吴淡如老师的文字，总有着一种化繁为简的力量。她不是用华丽的辞藻堆砌，而是用最朴实、最真挚的语言，触碰到我们心底最柔软的部分。《爱情，不是得到就是学到》这本书，光是书名就足够引发我无数的遐思。我常常在想，我们一生中会经历多少段感情？有多少次是如愿以偿，又有多少次是擦肩而过？而那些未曾圆满的故事，是否就意味着失败？这本书似乎在告诉我，并非如此。每一次的遇见，每一次的相处，每一次的离别，都是一次学习的机会。从他人身上，从自己的内心，我们都能获得宝贵的经验。也许是学会了如何去爱，也许是懂得了如何去放手，又或许，是更加了解了自己。我期待在这本书中，能看到作者如何将这些深刻的人生哲理，融入到一个个 relatable 的场景和故事中，让我能在字里行间找到共鸣，并从中汲取力量，去理解和接纳生命中每一次关于爱情的“得”与“学”。