BF-爱情是什么-有关恋爱的教科书-(塞尔维亚)艾琳·蒂奥多罗维奇,姜霞 上海科技教育出版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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塞尔维亚艾琳·蒂奥多罗维奇，姜霞 著

图书标签:

• 爱情
• 恋爱
• 情感
• 心理学
• 两性关系
• 成长
• 自我认知
• 塞尔维亚
• 教材
• 科普

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 上海科技教育出版社

ISBN：9787542862310

商品编码：29763958341

包装：平装

出版时间：2015-08-01

图书基本信息
图书名称	爱情是什么-有关恋爱的教科书	作者	(塞尔维亚)艾琳·蒂奥多罗维奇,姜霞
定价	18.00元	出版社	上海科技教育出版社
ISBN	9787542862310	出版日期	2015-08-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介

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作者简介

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目录

研究问题 什么时候适合谈恋爱？ . 1 研究问题 外表重要吗？. 7 研究问题 哪些事情是真正重要的呢？. 13 研究问题 为什么我们应该谈恋爱？. 19 研究问题 你怎么知道自己陷入爱河了？. 25 研究问题 如果你知道自己陷入爱河，你会怎么表达？ . 29 研究问题 你如何和某人建立关系？. 35 研究问题 既然我们约会了，会发生什么呢？ . 39 研究问题 我哪里做错了？. 45 研究问题 我真的恋爱了吗？. 49

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文摘

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序言

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书名：人性的迷宫：探索复杂情感的深度解析 作者：[此处可添加虚构作者名，例如：张弘] 出版社：[此处可添加虚构出版社名，例如：博雅文创] 简介： 在人类情感的广袤疆域中，爱恋与依恋无疑是最引人入胜却又最难以捉摸的现象之一。然而，人性之复杂远非单一的“爱情”主题所能涵盖。《人性的迷宫》并非一本聚焦于浪漫关系指南的著作，而是一部深入挖掘人类情感光谱、心理防御机制以及社会互动模式的深度研究。本书旨在超越表面现象，揭示支撑我们行为、塑造我们人际网络的核心驱动力。 本书的核心在于对“人性”这一宏大命题进行多维度的解构与重塑。我们生活在一个由无数次选择和反应构筑的复杂网络中，这些选择和反应深受潜意识、童年经验以及社会文化规范的制约。这本书将带您进入这个迷宫，探索那些驱动我们欢笑、恐惧、渴望和疏离的隐秘力量。 第一部分：情感的底层代码——心理机制的深潜 在开篇，我们将着眼于构成我们情感世界的“底层代码”。我们探讨的不是如何获得爱情，而是爱恋产生之前的心理准备状态。 1. 依恋模式的形成与固化： 依恋理论是理解人类关系模式的基石。本书详细分析了安全型、回避型、焦虑型及混乱型依恋模式是如何在生命早期形成，并如同操作系统的底层程序一样，在成年后不自觉地影响我们对伴侣、朋友乃至同事的选择和互动方式。我们不会提供“如何修复依恋创伤”的清单，而是深入剖析这些模式在面对压力、冲突和亲密关系退缩时所展现出的具体行为表现。例如，回避型个体在关系达到一定深度时，会启动何种心理机制进行“疏远”，以及这种疏远背后的深层恐惧——并非害怕被抛弃，而是害怕被“吞噬”或失去自我边界。 2. 情绪调节与防御机制： 人类大脑为了应对现实世界的残酷性，发展出了一系列复杂的防御机制。本书将这些机制——如合理化、否认、投射、反向形成等——置于更广阔的社会交往背景下进行审视。我们考察的是，当个体无法承受强烈情绪（如嫉妒、羞耻或深层孤独感）时，这些防御机制如何自动开启，扭曲我们对外部世界的认知，而非仅仅探讨如何“健康地处理情绪”。重点在于揭示，许多看似不合逻辑的行为，实际上是心理防御机制在强力运作下的必然产物。 3. 自我概念的建构与脆弱性： 什么是“自我”？本书引入了哲学与心理学的交叉视角，探讨自我概念是如何在社会反馈中被构建、维护，以及在面对批评或失败时表现出的脆弱性。我们分析了自卑情结、自恋倾向等不同自我状态的内在驱动力，关注个体如何通过外部成就或人际关系来填补内在的空洞感，而不是提供简单的自我肯定技巧。 第二部分：社会互动的动态学——权力、边界与群体效应 人是社会性的动物，我们的情感体验无时无刻不受到社会结构和互动动态的影响。第二部分将焦点从个体内部转向个体与外部世界的交织。 4. 权力结构的无形之手： 在任何关系中，无论亲密还是疏远，权力动态始终存在。本书摒弃了传统上将权力简单归类为“强势”或“弱势”的二元对立，转而探讨隐性的权力交换。例如，谁拥有“定义问题”的权力？谁拥有“退出关系”的筹码？我们分析了社会阶层、性别角色以及信息不对称如何在不知不觉中重塑着人与人之间的互动平衡，以及这种不平衡如何潜移默化地影响个体的感受和决策。 5. 边界的模糊与重塑： 边界（Boundaries）是维护个体心理完整性的关键。本书探讨了两种极端情况：过度僵硬的边界如何导致疏离和孤独；以及过度模糊的边界如何导致共生和自我迷失。我们着重研究在现代社会，随着技术和生活节奏的加快，个体边界是如何被不断试探和侵蚀的，以及人们在无意识中如何通过设定或放弃边界来管理自己的能量和注意力资源。 6. 叙事的构建与身份认同： 人类通过讲述故事来理解世界，也通过故事来定位自身。本书研究了个人叙事（Personal Narrative）的力量。我们如何选择性地记忆过去，如何构建有利于当前自我形象的故事线，以及这些“被编辑过的历史”如何影响我们对未来的预期。这部分内容强调的是叙事的心理学功能——即它作为一种认知工具，而非单纯的历史记录。 第三部分：现代性的情感挑战——异化与连接的悖论 在信息爆炸、连接无处不在的当代，个体在情感上却时常感到前所未有的疏离。 7. 孤独感的结构性根源： 孤独并非简单的“没有朋友”，而是一种深刻的、结构性的体验。本书从社会学和存在主义的角度考察了现代社会中连接的表象与真实体验的脱节。我们分析了“表演性亲密”（Performative Intimacy）——即在社交媒体上展示的亲密关系，如何反过来加剧了私下感受到的真实疏离感。 8. 欲望的复杂性与异化： 现代文化对“满足”的不断推崇，制造了永无止境的欲望循环。本书审视了商业文化和媒介如何重塑了我们对“幸福”的定义，并探讨了这种被外部驱动的欲望如何导致个体对真正内在需求的情感异化。我们探讨的是欲望如何成为一种负担，而非满足的途径。 9. 跨文化视角下的情感表达差异： 虽然本书侧重于普遍的人性机制，但我们也会简要提及文化差异对情感表达的影响，例如在集体主义文化与个人主义文化中，对“情感依赖”和“独立自主”的价值权衡，这有助于理解为何某些情感模式在不同社会背景下会被赋予截然不同的意义。 《人性的迷宫》是一次审慎的、不带预设立场的探索。它不承诺提供快速的解决方案或简单的答案，而是邀请读者以更深刻、更具批判性的眼光，去审视自己内心和外部世界交织而成的复杂图景。这本书提供的是一把理解人类行为复杂性的多功能钥匙，而非一套针对特定人际困境的万能药方。它是一部关于“我们为什么是这样”的深度心理学和人本哲学对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的光是封面就让人眼前一亮，那种淡淡的粉色和简约的线条，很容易让人联想到爱情里那种纯真美好的感觉。虽然我还没真正开始阅读，但仅仅是翻阅了一下目录，就觉得作者的思路非常清晰。它不仅仅是简单地罗列一些恋爱技巧，而是从更深层次的角度去探讨“爱”这个概念。我尤其对“为什么我们爱”这个章节很感兴趣，觉得这可能会触及到很多我过去没有思考过的问题，或者说，一些我曾经模糊的感受，能得到一个比较系统和专业的解释。这本书的书名也很有意思，直接点明了“爱情是什么”这个核心命题，感觉它不像市面上很多速成的恋爱指南，而是更倾向于一种探索和学习的过程。我个人非常期待这本书能够帮助我理解爱情的本质，以及如何在一段关系中更好地经营和维护。

评分☆☆☆☆☆

我最近在逛书店的时候，偶然发现了这本书，当时被它朴素却又充满智慧的书名吸引了。我一直觉得，爱情这件事，虽然大家都懂，但真正要说清楚，明白其中的道理，却是件不容易的事。很多人在感情里跌跌撞撞，可能就是因为对“爱”本身缺乏深刻的理解。我希望这本书能提供一种不同于以往的视角，也许是一种哲学性的思考，或者是一种心理学上的剖析。我喜欢那种能够引发我思考的书籍，而不是简单地给出一些“照做就能成功”的答案。我希望这本书能让我对自己和对未来的感情关系有更清晰的认知，帮助我建立更健康、更成熟的爱情观。我个人不太喜欢那种过于强调技巧和套路的书，更倾向于从根本上解决问题，而这本书的书名和给我的初步印象，似乎就是这样的存在。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，并没有抱太大的期待。市面上关于爱情的书籍实在是太多了，很多都流于表面，充斥着一些陈词滥调。但是，当我随意翻开其中几页的时候，我被它的语言风格深深吸引了。那种细腻而又不失深刻的笔触，让我在阅读的过程中，仿佛能感受到作者对爱情的真挚情感和深刻洞察。我喜欢它那种循循善诱的感觉，不像是在说教，更像是在和我这个读者进行一场心与心的交流。我还没有深入阅读，但仅仅是这种文字的魅力，就足以让我对这本书充满了期待。我相信，这本书一定能带给我一些意想不到的启发，让我对爱情有更全面的认识。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对“爱”这个主题充满了好奇和探索欲。我认为，理解爱情，不仅是了解如何去爱别人，更是了解如何去爱自己，如何去建立一段健康的、互相尊重的关系。这本书的书名，恰恰点出了这个核心问题——“爱情是什么”。这不仅仅是一个简单的问题，它背后蕴含着很多我们可能从未深究过的层面。我希望这本书能够提供一些理论性的指导，同时也包含一些实践性的建议，帮助我更好地理解和应对爱情中的种种情况。我对于那些能够触及灵魂、引发思考的书籍总是格外喜爱，也期待这本书能够带给我这样的阅读体验，让我对爱情的理解更上一层楼。

评分☆☆☆☆☆

我常常觉得，我们在成长过程中，很少有机会系统地学习关于“爱”的知识。我们更多的是通过观察、模仿，甚至是亲身经历来摸索。但这往往会导致很多误解和伤害。这本书《BF-爱情是什么-有关恋爱的教科书》的出现，给我一种“终于有一本能够系统解答我心中疑问的书”的感觉。我非常期待它能够从根源上剖析爱情，不仅仅是讲表面的技巧，而是探讨爱情的本质、发展的规律，以及如何去应对爱情中的挑战。我希望这本书能像一本真正的教科书一样，给我提供清晰的框架和深刻的见解，让我能够更自信、更成熟地去面对和经营我的感情生活，让我在爱的旅途中少走弯路。