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浦东新区社区学院组织写 著

图书标签:

• 礼仪
• 社交
• 人际交往
• 个人魅力
• 职场礼仪
• 商务礼仪
• 仪态
• 沟通技巧
• 修养
• 得体

店铺： 广影图书专营店

出版社： 上海社会科学院出版社有限公司

ISBN：9787807459521

商品编码：29758934196

包装：平装

出版时间：2011-11-01

基本信息

书名:个人礼仪

定价：26.00元

售价：17.7元,便宜8.3元,折扣68

作者:浦东新区社区学院组织写

出版社：上海社会科学院出版社有限公司

出版日期：2011-11-01

ISBN：9787807459521

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

内容提要

　　浦东新区社区教育萌芽于新区成立之际。在科学发展观的统领下，浦东新区物质文明与精神文明互相促进，经济、文化与社会事业同步发展，小康社会与学习型社会建设相．得益彰，融入其中的浦东新区社区教育，受众面不断扩大，产生良好的社会效益。
　　学习型社会是人人皆学、时时能学、处处可学的社会。社区教育整合社区各类教育资源，为社区全体民众提供全面、全程教育服务与学习支持。以社区教育为重点的学习型社会建设，发挥了促进社会生活和谐稳定、社会环境健康向上、社会事业持续发展的积极作用。
　　面对二次创业，浦东新区的学习型社会建设要在社区教育三级网络基础上，构建区域终身教育体系，不断完善终身教育体制和终身学习机制，构建覆盖全区域、面向全体浦东市民的终身学习平台，通过学习力和文化力的提升。进而提升区域创新力和竞争力，促进个人与社会的全面发展。
　　浦东新区社区学院组织编写的社区教育丛书，由十五类系列组成，涵盖社区教育的主要内容。社区教育资源的多样化形成自主学习方式的多样化，有助于社区教育资源效益达到*化。从课程开发角度而言，丛书既可作为课程大纲编制的重要参考，也可视为课程教材或作为教材编写的基础，还可以作为网络课程制作脚本编辑素材。

目录

作者介绍

文摘

序言

《风度与智慧：现代生活中的社交艺术》 在瞬息万变的现代社会，人与人之间的连接比以往任何时候都更加紧密，但也因此，如何恰当地展现自我、建立良好的人际关系，成为了我们每个人都必须面对的课题。本书《风度与智慧：现代生活中的社交艺术》并非一本枯燥的规则手册，而是一场深入探索“得体”与“魅力”的旅程，它将引导您发掘隐藏在日常互动中的无限可能，让您在各种场合都能游刃有余，散发出独特的光芒。 本书的核心在于“智慧”与“风度”的有机结合。我们认为，真正的社交艺术并非僵化的礼仪套路，而是建立在深刻理解人情世故、尊重他人感受，并在此基础上展现出恰到好处的体贴与修养。它是一种软实力，一种润滑剂，能帮助我们在工作、学习、家庭乃至朋友圈中，建立起更和谐、更融洽、更富有成效的关系。 第一部分：基石——自我认知与情绪管理 在踏入社交舞台之前，首先需要认识并掌握的，是我们自身的“内在世界”。 洞悉自我，方能展现真我： 在这一章节，我们将引导您进行一次深刻的自我审视。了解自己的性格特质、优势劣势，以及在不同情境下的反应模式。这并非为了放大缺点，而是为了更清晰地认识自己，从而在社交中扬长避短，以最自然、最自信的状态示人。我们会探讨如何识别自己的“社交雷区”，以及如何准备好一份“内在名片”，让别人能够快速而准确地认识你。 情绪的舵手，不被浪潮吞噬： 情绪是我们内在状态最直接的反映，也是影响社交效果的关键因素。本书将深入剖析常见的情绪波动，如焦虑、紧张、愤怒、尴尬等，并提供一系列实用且易于操作的技巧，帮助您在压力之下保持冷静，在冲突面前保持理性，在喜悦之中保持谦逊。我们将学习如何识别情绪信号，如何进行情绪的自我调节，以及如何在群体中恰当表达自己的情绪，既不压抑，也不失控。这包括呼吸练习、积极心理暗示、以及如何利用短暂的“暂停”来避免冲动反应。 第二部分：舞台——职场中的智慧与魅力 职场是现代人最重要的社交场域之一，在这里，得体与专业并重。 沟通的艺术：倾听、表达与反馈： 职场中的每一次对话，都可能蕴含着重要的信息和机会。我们将详细讲解如何成为一个高效的倾听者，如何捕捉言外之意，如何提出有价值的问题。同时，我们也会探讨如何清晰、简洁、有条理地表达自己的观点，无论是口头汇报、书面报告，还是参与讨论。本书特别强调了“有效反馈”的重要性，如何建设性地提出意见，如何接受并处理他人的反馈，从而共同进步，而非制造隔阂。 会议的礼仪与效能： 会议是信息交流和决策制定的核心环节。我们将分析不同类型会议的特点，以及在其中应遵循的礼仪规范。如何准时入场、如何积极参与讨论、如何适时发言、如何得体地表达不同意见、以及如何有效总结和跟进。本书还将提供一些提升会议效率的小贴士，让您在每一次会议中都能有所收获，并给他人留下专业、专注的印象。 人际关系的“软技能”：合作、信任与影响力： 良好的职场人际关系是事业发展的重要助力。本书将深入探讨如何在同事、上下级之间建立信任，如何进行有效的团队合作，如何化解潜在的冲突，以及如何通过自身的专业能力和良好品德，赢得他人的尊重与信赖，从而在工作中发挥更大的影响力。我们将研究非语言沟通在职场中的作用，如眼神交流、肢体语言，以及如何通过着装和仪态展现专业素养。 第三部分：生活——社交场合的从容与风采 无论是家庭聚会、朋友相识，还是公共场合的偶遇，都需要我们展现出恰到好处的社交智慧。 餐桌上的礼仪与交流： “民以食为天”，餐桌是重要的社交平台。本书将打破一些过时或过于严苛的餐桌礼仪观念，而是侧重于现代社会中普遍认同且容易实践的原则。如何得体地使用餐具、如何与同桌人交流、如何照顾他人、如何处理突发状况（如食物掉落）等。我们将强调在餐桌上营造轻松愉悦氛围的重要性，以及如何通过食物和交流，增进彼此的情感。 应对不同社交场合的智慧： 无论是参加晚宴、茶话会、婚礼，还是街头偶遇，每个场合都有其独特的社交规则和氛围。本书将为您提供一套“万能钥匙”，让您能够快速适应不同场合。我们将探讨如何进行恰当的自我介绍，如何开启和维持一段对话，如何避免尴尬的沉默，以及如何在聚会中自在地穿梭，与不同的人建立连接。 电子时代的社交新规： 随着科技的发展，我们的社交方式也发生了巨大的变化。手机、社交媒体、电子邮件等已成为重要的沟通工具。本书将为您解析在数字时代如何保持得体与专业。如何撰写礼貌且有效的电子邮件，如何在社交媒体上展现良好的形象，如何在即时通讯中把握分寸，以及如何避免网络社交中的误解与冲突。 第四部分：升华——塑造持久的魅力 真正的魅力，并非一蹴而就，而是通过持续的自我修养和对他人的关怀所塑造。 同理心：连接人心的桥梁： 同理心是理解和分享他人感受的能力。它让我们能够站在对方的角度思考问题，从而做出更体贴、更恰当的回应。本书将探讨如何培养和展现同理心，如何在对话中倾听对方的内心，如何在他人需要时给予恰当的支持，以及如何用同理心化解矛盾，建立深厚的信任。 感恩与赞美：播撒正能量的种子： 一句真诚的感谢，一个恰当的赞美，都能够极大地提升人际关系的温度。本书将教您如何识别他人的优点，如何用真诚而不夸张的语言表达您的欣赏，以及如何将感恩融入日常，让您成为一个传递正能量的人。 持续学习与成长：永不褪色的光彩： 社交艺术并非静止不变的学问，它随着时代的发展而演进，随着个人阅历的增长而深化。本书鼓励读者保持开放的心态，持续学习新的知识和技能，关注社会动态，不断提升自己的认知水平和情商。我们相信，一个不断成长、不断学习的人，自然会散发出持久而迷人的光彩。 《风度与智慧：现代生活中的社交艺术》旨在成为您最贴心的社交向导。它不提供虚假的繁文缛节，而是聚焦于提升您的内在修养与外在表现的和谐统一。无论您是刚刚步入社会的新人，还是希望在人际交往中更进一步的成熟人士，本书都将为您提供宝贵的启示和实用的工具，帮助您在复杂的现代生活中，自信地展现出您的风度与智慧，赢得尊重，收获友谊，开创更广阔的人生天地。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我大开眼界！一直以来，我都觉得自己在社交场合中算是比较得体的那一类，但读完《个人礼仪》，我才意识到原来还有这么多我从未注意过的细节。比如，关于眼神交流的部分，我以前总觉得只要看着对方就行了，但书中详细讲解了不同情况下的眼神接触频率和时长，以及如何通过眼神传达真诚和自信，而不是令人不适的窥探。还有握手，这看似简单的动作，书中却剖析得淋漓尽致，从力度、时长到手指的接触点，都有学问。我试着在现实生活中运用书中的建议，发现与人沟通时，确实能感受到对方更积极的回应，甚至一些原本比较拘谨的同事，也变得愿意和我多聊几句。这本书就像一位循循善诱的导师，用清晰易懂的语言，把我从一个“差不多就行”的状态，提升到了一个更注重细节、更懂得如何与人建立良好连接的层面。我特别喜欢书中关于“倾听的艺术”那一章，它不仅仅是要求你“听”，更是教你如何“听懂”，如何通过身体语言和适当的回应，让对方感受到被重视和理解。这对于我这个常常觉得自己在认真听但对方却觉得我心不在焉的人来说，简直是福音。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常雅致，拿到手里就有一种沉甸甸的质感，翻开扉页，扑面而来的是一种淡淡的书香，瞬间就让人心情宁静下来。内容方面，我觉得它最大的价值在于，并没有空泛地讲大道理，而是非常接地气地从生活中的各种场景出发，比如商务宴请、朋友聚会、甚至是与陌生人初次见面时的应对。我尤其对书中关于“餐桌礼仪”的讲解印象深刻，以前我总觉得吃好喝好就行，没想到原来在不同的文化背景下，甚至同一场合的不同阶段，都有那么多讲究。书中还提到了很多关于着装的建议，不再是简单地说“穿得体面”，而是具体分析了不同场合、不同材质、甚至不同颜色的服装所能传达出的信息。这对我这种曾经对穿搭一窍不通的人来说，简直是及时雨。更让我惊喜的是，它还涉及到了数字时代的礼仪，比如如何恰当地使用社交媒体、如何回复邮件等等，这些内容在当下显得尤为重要。读这本书，感觉就像在和一位非常有经验、非常有品味的长辈在聊天，听她娓娓道来，不知不觉中就学到了很多宝贵的知识。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，所谓的“个人礼仪”其实是内心修养的一种外在体现，而这本书恰恰很好地连接了这两者。它没有把礼仪看作是僵硬的条条框框，而是强调了“尊重”和“同理心”在其中的核心作用。书中关于“如何得体地拒绝”的部分，让我受益匪浅。以前我总是碍于情面，不好意思拒绝别人，结果弄得自己身心俱疲。这本书教我如何用委婉而坚定的方式表达自己的立场，既不伤害对方，又能保护自己的权益。还有关于“如何进行有效的社交”这一章节，书中提出了很多实用的技巧，比如如何开启话题、如何维持对话的流畅性，以及如何在对话中展现自己的魅力。我试着运用这些方法，发现自己在聚会中不再是那个默默站在角落里的人，而是能够自信地与人交流，甚至结识了一些新的朋友。这本书让我明白，真正的礼仪不是为了取悦别人，而是为了更好地与人相处，让彼此都感到舒适和愉快。它就像一面镜子，照出了我可能存在的一些不足，也指引我改进的方向。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我并没有抱太高的期望，以为会是一本枯燥乏味的教科书。然而，当我翻开它，便被它流畅的文笔和丰富的案例所吸引。书中没有使用复杂的术语，而是用通俗易懂的语言，把那些看似微不足道的细节，讲得生动有趣。例如，关于“如何给他人留下好印象”的章节，书中列举了大量的真实案例，有的令人捧腹，有的发人深省，让我能够清晰地看到，一个细小的举动，可能会带来多么大的反差。我特别喜欢书中关于“肢体语言的魅力”的讲解，它让我意识到，我们说出的话，可能只有百分之七被听到，而大量的沟通信息，是通过我们的身体动作来传达的。读完这本书，我仿佛打开了一个新世界的大门，开始重新审视自己在生活中的一言一行。我开始注意自己走路的姿态，坐下的方式，甚至连接听电话的语气，都更加留意了。这不仅仅是为了“看起来”有礼貌，更是为了让自己在与人交往中，能够更加自在和自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书的质量真的非常高，从纸张的触感到印刷的清晰度，都无可挑剔。内容上，我感觉它像一位睿智的长者，用温和的语气，为我揭示了社交世界里那些不为人知的“潜规则”。它让我明白，礼仪并非是束缚，而是通往和谐人际关系的桥梁。书中关于“如何处理冲突”的部分，让我深受启发。它并没有教我如何去“赢”，而是教我如何去“化解”，如何通过沟通和理解，将矛盾转化为理解和信任。这对于我这样一个容易在冲突中情绪失控的人来说，简直是及时雨。我还对书中关于“如何得体地赠送和接收礼物”的章节印象深刻，它不仅教我如何选择合适的礼物，更重要的是，它让我理解了礼物背后所蕴含的心意和情感。读完这本书，我感觉自己对人与人之间的互动有了更深的理解，也更加懂得如何去经营自己的人际关系。它让我意识到，真正的魅力，来自于内心的谦逊、对他人的尊重，以及对细节的关注。