{RT}生活是好的修行－世間愛情的修行課-喻凡 中國輕工業齣版社 978750199033 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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喻凡 著

圖書標籤:

• 愛情
• 修行
• 情感
• 心理
• 生活
• 人際關係
• 成長
• 喻凡
• 中國輕工業齣版社
• 兩性關係

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501990337

商品編碼：29758458839

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	生活是好的修行－世間愛情的修行課	作者	喻凡
定價	32.80元	齣版社	中國輕工業齣版社
ISBN	9787501990337	齣版日期	2014-06-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

本書是一位執業多年的心理谘詢師以佛教經典中的精華思想，對世間男女經常遇到的各種心理問題進行分析解讀。 書中分享瞭四大愛情路上必經的過程， 愛的路上煩惱多（愛情開始時的煩惱）、相愛容易，相處不容易（確認一起走下去的煩惱）、 讓傢成為幸福天堂（婚姻生活中的瑣碎煩惱）、柴米油鹽中的愛情交響麯（愛情與現實問題的矛盾煩惱） ， 用佛傢的有益智慧開解愛情中的男女，門不當戶不對也能成就好姻緣；擁抱距離美學，理解與你不一樣的他；學會經營的婚姻纔不是愛情的墳墓；當現實與理想存在落差，也能愛上不的他。 書中針對的每一個問題，都是男女之間常遇到的感情睏惑。用佛教經典中的精華思想，對問題進行分析解讀，讓您對在愛情的路上，有瞭恍然大悟的通透領略。

作者簡介

喻凡 原名劉煜凡，1972年齣生，國傢二級心理師。較早探索網際心理谘詢，佛學應用心理谘詢專傢，同時也是婚戀心理、青少年問題心理專傢。30歲開始研習佛學經典，十餘年來，一直將佛學經典中的理論思想應用到心理問題谘詢工作中，是首位“佛學應用心理谘詢師”。 曾受邀為世界500強企業員工進行心理培訓，曾參與國傢心理谘詢師考試題庫建設。

目錄

章 愛的路上煩惱多 1.你的臭毛病 2.誰來埋單 3.沒有那麼多“高富帥”和“白富美” 4.假如你同時遇到我們倆 5.如果將來不幸福 6.門不當，戶不對，也可以成就好姻緣 7.父母反對怎麼辦 8.相親不丟人 9.你的愛能走多遠 10.親密恐懼癥 11.誰來握住方嚮盤 第二章 相愛簡單，相處不容易 1.不信任纔是愛情炸彈 2.理解來自另一個星球的他 3.安全而不失甜蜜的距離美學 4.感情經不起考驗 5.“紅顔”“藍顔”，請在一米綫外 6.每一個前任都是嗎 7.溝通：學會說，也要學會聽 8.讓過去成為過去 9.再親密也要管住嘴 10.愛情裏沒有對與錯 11.為愛改變，你能做到嗎 第三章 讓傢成為幸福天堂 1.女人愛說話，男人愛沉默 2.婆婆到底算不算媽 3.教育孩子，到底聽誰的 4.沒有你我活不下去 5.退讓一步，海闊天空 6.放下你的手指 7.情緒有度，纔能尋求解脫 8.如果有一天，他不再 9.認同比愛慕更重要 10.愛我你就抱抱我 11.珍惜當下 12.平凡中的一點點浪漫 13.感恩也是一種修行 第四章 柴米油鹽中的愛情交響麯 1.愛上不該愛的人 2.有遺憾也 3.怎樣纔算相濡以沫 4.守住婚姻底綫 5.她到底想要什麼 6.放不下，還是不願放下 7.財務這筆賬 8.說句“我錯瞭”沒有那麼難 9.你的壓力，有我分擔 10.貪念便是負重奔跑 11.讓我們一起成長 12.樂觀做人纔快樂 13.惜福，惜愛，得幸福

編輯推薦

在愛情中遭遇矛盾和迷茫，父母的老生常談，朋友們的個人經驗，都不能解決你的睏惑？ 一位執業多年的心理谘詢師以佛教經典中的精華思想，對世間男女經常遇到的各種愛情問題進行分析解讀， 用輕鬆的案例和佛教小故事，分享佛學有益處世哲學， 愛情的睏惑在這裏找到答案，用心感受兩人之間的溫度， 讓相愛的過程拋開煩惱，讓愛不被生活瑣碎磨滅，讓婚姻成為愛情的延續 做一個懂愛、會愛的人。

文摘

序言

精彩內容敬請期待

《生命之河：在日常中發現永恒的意義》 作者： 李明遠 齣版社： 華夏文萃齣版社 ISBN： 9787508519876 --- 內容簡介： 《生命之河：在日常中發現永恒的意義》是一部深度探索現代人精神睏境與生命價值的哲學隨筆集。本書並非聚焦於某一種具體的情感關係或特定的生命階段，而是試圖構建一個宏大而細膩的認知框架，幫助讀者重新審視“活著”本身的重量與光芒。 在信息爆炸、節奏飛快的當代社會，我們仿佛被捲入一股永不停歇的洪流，疲於奔命於追求外在的成就、物質的積纍，卻常常在夜深人靜時感到一種難以言喻的空虛。本書的作者李明遠，以其深厚的古典哲學素養和敏銳的現代洞察力，引導讀者從那些被我們習以為常、卻又常常忽略的“日常”細節中，挖掘齣生命深處的哲理與美學。 全書分為“覺醒之徑”、“存在之錨”、“流變之美”和“重塑之境”四個主要部分，層層遞進，構建瞭一次由外嚮內的精神迴歸之旅。 第一部分：覺醒之徑——擺脫自動駕駛模式 本部分聚焦於現代人普遍存在的“心智麻木”現象。我們習慣於按照既定的社會腳本行動，將“應該做的事”置於“真正想做的事”之前。李明遠認為，真正的生活危機，不是外部環境的動蕩，而是內在感受的失真。 他從現象學的角度切入，探討瞭“注意力經濟”對我們感知力的侵蝕。書中通過一係列精妙的對比，闡述瞭“被動接受”與“主動覺知”之間的巨大鴻溝。例如，他分析瞭“通勤”這一行為：對於沉浸於手機屏幕的人來說，通勤隻是到達目的地的必要成本；而對於保持覺察的人來說，通勤中的光影變化、人群的細微互動，都是生命流動的即時展示。 核心議題包括： 1. 時間感的重構： 如何從綫性的、被消耗的時間感，轉嚮循環的、被體驗的時間感。 2. 習慣的反思： 剖析那些悄無聲息塑造瞭我們行為模式的日常慣例，並提供“小小的反叛”工具箱，以期打破僵化的思維定勢。 3. 意義的初始點： 論證真正的意義不是被給予的，而是需要我們在每一次有意識的選擇中“創造”齣來的。 第二部分：存在之錨——在不確定性中錨定自我 當代世界充滿瞭不確定性，技術的更迭、社會形態的變遷，使我們對“永恒”的信念日益動搖。第二部分緻力於探討如何在快速變化的背景下，找到不依賴於外部環境的內在支撐點——即“存在之錨”。 李明遠區分瞭“身份認同”與“核心自我”。身份認同（如職業、社會角色）是流動的、可被剝奪的；而核心自我，則是我們對價值、道德和審美偏好的堅持。作者大量引用瞭斯多葛學派的智慧，但並非簡單照搬，而是將其本土化，闡釋在東亞文化背景下如何操作“區分可控與不可控”的哲學實踐。 書中深入探討瞭： 接納局限： 探討瞭“無能為力”的哲學價值，以及如何將焦慮轉化為對當下行動的專注。 脆弱的力量： 剖析瞭人類經驗中的“傷痕”與“局限性”，指齣正是這些限製構成瞭我們獨一無二的深度，而非需要被隱藏的缺陷。 創造秩序： 即使世界混亂，我們依然可以通過建立個人化的儀式（如清晨的閱讀、傍晚的冥想），在微觀層麵創造齣穩定的精神疆域。 第三部分：流變之美——擁抱消逝的必然性 本書的第三部分是對“變化”這一宇宙基本法則的深刻緻敬。它超越瞭對失去的哀悼，轉而欣賞事物在生滅過程中展現齣的動態美學。作者認為，許多痛苦源於我們對“靜止”的執念，希望美好的事物能永遠停駐。 李明遠藉用瞭中國傳統藝術中對“瞬間”的捕捉，如宋詞中的“無可奈何花落去”，將其提升到生命哲學的層麵。他強調，理解“消逝是常態”，纔能真正品嘗到“擁有”的珍貴。 此部分特彆關注： 1. 物的哲學： 探討瞭物品的生命周期，以及我們與物件之間的情感聯結如何反映瞭我們對時間的感知。一個舊物件的磨損，是它與我們共同經曆時間的證據。 2. 季節的隱喻： 用四季更迭比喻人生的起伏，教導讀者如何在“收獲”時節不驕傲，在“蕭瑟”時節不絕望。 3. 留白的力量： 論述瞭生活中的“空白地帶”——那些尚未被定義、未被填滿的空間——纔是創造力與未來可能性的源泉。 第四部分：重塑之境——構建個人的意義宇宙 最後一部分是行動的指南，它不是提供一套現成的“幸福公式”，而是引導讀者設計自己的“意義宇宙”。作者認為，成熟的個體不再尋求外界的認可或統一的答案，而是緻力於構建一個能夠自洽、且能容納矛盾的內在世界。 李明遠倡導一種“批判性的實踐”：帶著審慎的態度去嘗試生活提供的各種可能性，但從不將任何一種體驗視為終極真理。這是一種持續的、動態的自我完善過程。 核心實踐包括： 微小哲學的建立： 鼓勵讀者提煉齣屬於自己的三到五條“不可違背的生命信條”，作為麵對復雜環境時的內在指南針。 創造性的“非生産力”活動： 重新肯定那些不直接産生物質迴報，但能滋養靈魂的活動，如手工藝、純粹的閱讀、漫無目的的遠足。 與“他者”的真實連接： 區分“社交”的膚淺與“連接”的深度，強調真正的連接要求雙方都放下預設的麵具，展示未經修飾的自我，從而在共同的脆弱中找到力量。 --- 本書適閤誰閱讀？ 《生命之河》適閤所有感到生命需要一次深度“重啓”的讀者。無論你是一位在職場中感到迷失的專業人士、一位在傢庭角色中掙紮的父母、還是一位對人生終極問題感到好奇的學生，本書都將提供一個寬廣的視野，讓你明白：生命的美好，並非存在於宏大的事件中，而恰恰蟄伏於我們每一次清醒的呼吸、每一次有意識的行走、以及對每一個轉瞬即逝的瞬間的溫柔接納之中。它是一份邀請，邀請你放下追逐的腳步，真正地“在場”，去發現那條流淌於日常之下的、永恒的意義之河。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就散發著一種溫暖而堅定的力量，讓人一看就心生親近。書名“生活是好的修行”本身就蘊含著深刻的哲理，它將日常瑣碎的生活提升到瞭修行的境界，這本身就足夠引人深思。我一直覺得，生活中遇到的種種經曆，無論是喜悅還是苦痛，都是我們成長的養分，都是一次次的磨礪。這本書的齣現，恰好契閤瞭我內心深處對於生活意義的探尋。我特彆期待它能從一個全新的視角，去解讀我們所經曆的一切，讓我們明白，所謂的“不好”並非絕境，而是通往更好的自己的必經之路。那些看似平凡的日子裏，隱藏著我們尚未發掘的智慧和力量。這本書就像一位循循善誘的導師，引導我們去發現生活中的微光，去擁抱那些不完美的真實，並在每一次的“修行”中，找到內心的平靜與力量。它提醒著我們，生活的本真或許就在於不斷的學習、接納與轉化，而不是一味地追求完美或者逃避睏難。這本書的齣現，讓我對生活有瞭新的期待，仿佛打開瞭一扇通往更廣闊心境的大門。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣版方是中國輕工業齣版社，這本身就讓我對內容有瞭一層期待。雖然“輕工業”聽起來與“修行”似乎有些距離，但我相信，優秀的思想和智慧，可以跨越行業的界限。作者喻凡的名字，雖然我之前並不熟悉，但這反而更增添瞭一份神秘感和新鮮感。我期待這本書能帶來一些耳目一新的觀點，不會落入俗套，而是能真正觸及到人們內心深處的需求。從書名和副標題來看，這本書似乎在探討一種更為深刻的人生哲學，它將愛情這一復雜的情感，與“修行”這個更為廣闊的概念相結閤，這本身就充滿瞭吸引力。我很好奇，作者是如何將這兩個看似不相關的領域巧妙地融閤在一起的，又會從中提煉齣哪些關於愛情和生活的寶貴經驗。這本書可能不提供立竿見影的技巧，而是引導讀者去進行更深層次的思考，去發掘內在的潛能，去理解生活的本質。這種“潤物細無聲”式的啓發，往往比直接灌輸更有力量。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，首先映入眼簾的是它沉穩而雅緻的設計風格。書名“生活是好的修行”本身就散發齣一種寜靜而包容的氣息，讓人不自覺地想要深入其中，去探索其中的奧秘。我一直認為，生活本身就是一門深奧的學問，而“修行”則是一種將生活化繁為簡、返璞歸真的方式。這本書的齣現，仿佛是為我打開瞭一扇新的窗戶，讓我看到生活之中蘊含著的無限可能。我特彆期待，作者能夠用一種平實而深刻的語言，去解讀那些我們習以為常的生活現象，去發掘隱藏在其中的智慧。或許，它會從細微之處著手，講述那些看似平凡的日常，是如何成為我們心靈成長的階梯。而“世間愛情的修行課”這個副標題，更是讓我對這本書充滿瞭好奇。愛情，從來都不是一帆風順的，它充滿瞭挑戰，也充滿瞭機遇。我希望能在這本書中，找到關於如何理解愛情、如何經營感情、如何在愛情中保持自我，以及如何在失落中重新站起來的智慧。這不僅僅是一本關於愛情的書，更可能是一本關於如何更好地生活的指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“修行”這個詞有著莫名的好感，它總能帶給我一種超脫世俗的平靜感。而這本書將“生活”與“修行”緊密地聯係起來，讓我覺得這是一種非常接地氣的智慧。在這個快節奏、充滿壓力的時代，我們常常被各種瑣事和焦慮所裹挾，仿佛生活就是一場永無止境的奔波。這本書的齣現，恰似一股清流，提醒著我們，即便是最平凡的生活，也可以成為我們心靈成長的土壤。我很好奇，作者會以怎樣的筆觸，去描繪那些生活中看似微不足道的瞬間，卻蘊含著深刻的修行意義。是那些每一次的堅持，每一次的放下，還是每一次的感恩？它是否能教會我們，在麵對生活中的挑戰時，不再隻是感到疲憊和無力，而是能從中汲取力量，發現成長的契機。這本書不僅僅是一本書，更像是一種生活態度的倡導，它鼓勵我們，用一顆平靜而堅韌的心，去體驗生活的全部，去擁抱每一個當下，並在其中找到屬於自己的平和與喜悅。

評分☆☆☆☆☆

讀過一些關於情感的書籍，大多側重於如何去“得到”或者“經營”一段感情，但這本書“世間愛情的修行課”這個副標題，卻讓我眼前一亮。它似乎更關注的是，在愛情的旅程中，我們如何成為更好的自己，如何通過愛情去學習和成長。愛情從來都不是一條坦途，它充滿瞭甜蜜，也必然伴隨著摩擦與考驗。這本書讓我好奇，它是否能提供一些不同於以往的視角，去幫助我們理解愛情的本質，去認識到愛情不僅僅是兩個人的互動，更是我們內在世界的映射。也許，愛情本身就是一麵鏡子，照齣我們最真實的樣子，也逼迫我們去麵對那些隱藏的弱點和渴望。我期待這本書能深入剖析愛情中的各種“修行”環節，比如如何處理分歧，如何保持獨立又親密的關係，如何從失戀的痛苦中走齣來，重拾自我。它或許會告訴我們，真正的愛情，不在於轟轟烈烈，而在於細水長流中的相互理解、包容和共同成長。那些看似平凡的相處之道，纔是愛情最堅實的基石。