{RT}生活是好的修行－世间爱情的修行课-喻凡 中国轻工业出版社 978750199033 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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喻凡 著

图书标签:

• 爱情
• 修行
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• 生活
• 人际关系
• 成长
• 喻凡
• 中国轻工业出版社
• 两性关系

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501990337

商品编码：29758458839

包装：平装

出版时间：2014-06-01

图书基本信息
图书名称	生活是好的修行－世间爱情的修行课	作者	喻凡
定价	32.80元	出版社	中国轻工业出版社
ISBN	9787501990337	出版日期	2014-06-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介

本书是一位执业多年的心理咨询师以佛教经典中的精华思想，对世间男女经常遇到的各种心理问题进行分析解读。 书中分享了四大爱情路上必经的过程， 爱的路上烦恼多（爱情开始时的烦恼）、相爱容易，相处不容易（确认一起走下去的烦恼）、 让家成为幸福天堂（婚姻生活中的琐碎烦恼）、柴米油盐中的爱情交响曲（爱情与现实问题的矛盾烦恼） ， 用佛家的有益智慧开解爱情中的男女，门不当户不对也能成就好姻缘；拥抱距离美学，理解与你不一样的他；学会经营的婚姻才不是爱情的坟墓；当现实与理想存在落差，也能爱上不的他。 书中针对的每一个问题，都是男女之间常遇到的感情困惑。用佛教经典中的精华思想，对问题进行分析解读，让您对在爱情的路上，有了恍然大悟的通透领略。

作者简介

喻凡 原名刘煜凡，1972年出生，国家二级心理师。较早探索网际心理咨询，佛学应用心理咨询专家，同时也是婚恋心理、青少年问题心理专家。30岁开始研习佛学经典，十余年来，一直将佛学经典中的理论思想应用到心理问题咨询工作中，是首位“佛学应用心理咨询师”。 曾受邀为世界500强企业员工进行心理培训，曾参与国家心理咨询师考试题库建设。

目录

章 爱的路上烦恼多 1.你的臭毛病 2.谁来埋单 3.没有那么多“高富帅”和“白富美” 4.假如你同时遇到我们俩 5.如果将来不幸福 6.门不当，户不对，也可以成就好姻缘 7.父母反对怎么办 8.相亲不丢人 9.你的爱能走多远 10.亲密恐惧症 11.谁来握住方向盘 第二章 相爱简单，相处不容易 1.不信任才是爱情炸弹 2.理解来自另一个星球的他 3.安全而不失甜蜜的距离美学 4.感情经不起考验 5.“红颜”“蓝颜”，请在一米线外 6.每一个前任都是吗 7.沟通：学会说，也要学会听 8.让过去成为过去 9.再亲密也要管住嘴 10.爱情里没有对与错 11.为爱改变，你能做到吗 第三章 让家成为幸福天堂 1.女人爱说话，男人爱沉默 2.婆婆到底算不算妈 3.教育孩子，到底听谁的 4.没有你我活不下去 5.退让一步，海阔天空 6.放下你的手指 7.情绪有度，才能寻求解脱 8.如果有一天，他不再 9.认同比爱慕更重要 10.爱我你就抱抱我 11.珍惜当下 12.平凡中的一点点浪漫 13.感恩也是一种修行 第四章 柴米油盐中的爱情交响曲 1.爱上不该爱的人 2.有遗憾也 3.怎样才算相濡以沫 4.守住婚姻底线 5.她到底想要什么 6.放不下，还是不愿放下 7.财务这笔账 8.说句“我错了”没有那么难 9.你的压力，有我分担 10.贪念便是负重奔跑 11.让我们一起成长 12.乐观做人才快乐 13.惜福，惜爱，得幸福

编辑推荐

在爱情中遭遇矛盾和迷茫，父母的老生常谈，朋友们的个人经验，都不能解决你的困惑？ 一位执业多年的心理咨询师以佛教经典中的精华思想，对世间男女经常遇到的各种爱情问题进行分析解读， 用轻松的案例和佛教小故事，分享佛学有益处世哲学， 爱情的困惑在这里找到答案，用心感受两人之间的温度， 让相爱的过程抛开烦恼，让爱不被生活琐碎磨灭，让婚姻成为爱情的延续 做一个懂爱、会爱的人。

文摘

序言

精彩内容敬请期待

《生命之河：在日常中发现永恒的意义》 作者： 李明远 出版社： 华夏文萃出版社 ISBN： 9787508519876 --- 内容简介： 《生命之河：在日常中发现永恒的意义》是一部深度探索现代人精神困境与生命价值的哲学随笔集。本书并非聚焦于某一种具体的情感关系或特定的生命阶段，而是试图构建一个宏大而细腻的认知框架，帮助读者重新审视“活着”本身的重量与光芒。 在信息爆炸、节奏飞快的当代社会，我们仿佛被卷入一股永不停歇的洪流，疲于奔命于追求外在的成就、物质的积累，却常常在夜深人静时感到一种难以言喻的空虚。本书的作者李明远，以其深厚的古典哲学素养和敏锐的现代洞察力，引导读者从那些被我们习以为常、却又常常忽略的“日常”细节中，挖掘出生命深处的哲理与美学。 全书分为“觉醒之径”、“存在之锚”、“流变之美”和“重塑之境”四个主要部分，层层递进，构建了一次由外向内的精神回归之旅。 第一部分：觉醒之径——摆脱自动驾驶模式 本部分聚焦于现代人普遍存在的“心智麻木”现象。我们习惯于按照既定的社会脚本行动，将“应该做的事”置于“真正想做的事”之前。李明远认为，真正的生活危机，不是外部环境的动荡，而是内在感受的失真。 他从现象学的角度切入，探讨了“注意力经济”对我们感知力的侵蚀。书中通过一系列精妙的对比，阐述了“被动接受”与“主动觉知”之间的巨大鸿沟。例如，他分析了“通勤”这一行为：对于沉浸于手机屏幕的人来说，通勤只是到达目的地的必要成本；而对于保持觉察的人来说，通勤中的光影变化、人群的细微互动，都是生命流动的即时展示。 核心议题包括： 1. 时间感的重构： 如何从线性的、被消耗的时间感，转向循环的、被体验的时间感。 2. 习惯的反思： 剖析那些悄无声息塑造了我们行为模式的日常惯例，并提供“小小的反叛”工具箱，以期打破僵化的思维定势。 3. 意义的初始点： 论证真正的意义不是被给予的，而是需要我们在每一次有意识的选择中“创造”出来的。 第二部分：存在之锚——在不确定性中锚定自我 当代世界充满了不确定性，技术的更迭、社会形态的变迁，使我们对“永恒”的信念日益动摇。第二部分致力于探讨如何在快速变化的背景下，找到不依赖于外部环境的内在支撑点——即“存在之锚”。 李明远区分了“身份认同”与“核心自我”。身份认同（如职业、社会角色）是流动的、可被剥夺的；而核心自我，则是我们对价值、道德和审美偏好的坚持。作者大量引用了斯多葛学派的智慧，但并非简单照搬，而是将其本土化，阐释在东亚文化背景下如何操作“区分可控与不可控”的哲学实践。 书中深入探讨了： 接纳局限： 探讨了“无能为力”的哲学价值，以及如何将焦虑转化为对当下行动的专注。 脆弱的力量： 剖析了人类经验中的“伤痕”与“局限性”，指出正是这些限制构成了我们独一无二的深度，而非需要被隐藏的缺陷。 创造秩序： 即使世界混乱，我们依然可以通过建立个人化的仪式（如清晨的阅读、傍晚的冥想），在微观层面创造出稳定的精神疆域。 第三部分：流变之美——拥抱消逝的必然性 本书的第三部分是对“变化”这一宇宙基本法则的深刻致敬。它超越了对失去的哀悼，转而欣赏事物在生灭过程中展现出的动态美学。作者认为，许多痛苦源于我们对“静止”的执念，希望美好的事物能永远停驻。 李明远借用了中国传统艺术中对“瞬间”的捕捉，如宋词中的“无可奈何花落去”，将其提升到生命哲学的层面。他强调，理解“消逝是常态”，才能真正品尝到“拥有”的珍贵。 此部分特别关注： 1. 物的哲学： 探讨了物品的生命周期，以及我们与物件之间的情感联结如何反映了我们对时间的感知。一个旧物件的磨损，是它与我们共同经历时间的证据。 2. 季节的隐喻： 用四季更迭比喻人生的起伏，教导读者如何在“收获”时节不骄傲，在“萧瑟”时节不绝望。 3. 留白的力量： 论述了生活中的“空白地带”——那些尚未被定义、未被填满的空间——才是创造力与未来可能性的源泉。 第四部分：重塑之境——构建个人的意义宇宙 最后一部分是行动的指南，它不是提供一套现成的“幸福公式”，而是引导读者设计自己的“意义宇宙”。作者认为，成熟的个体不再寻求外界的认可或统一的答案，而是致力于构建一个能够自洽、且能容纳矛盾的内在世界。 李明远倡导一种“批判性的实践”：带着审慎的态度去尝试生活提供的各种可能性，但从不将任何一种体验视为终极真理。这是一种持续的、动态的自我完善过程。 核心实践包括： 微小哲学的建立： 鼓励读者提炼出属于自己的三到五条“不可违背的生命信条”，作为面对复杂环境时的内在指南针。 创造性的“非生产力”活动： 重新肯定那些不直接产生物质回报，但能滋养灵魂的活动，如手工艺、纯粹的阅读、漫无目的的远足。 与“他者”的真实连接： 区分“社交”的肤浅与“连接”的深度，强调真正的连接要求双方都放下预设的面具，展示未经修饰的自我，从而在共同的脆弱中找到力量。 --- 本书适合谁阅读？ 《生命之河》适合所有感到生命需要一次深度“重启”的读者。无论你是一位在职场中感到迷失的专业人士、一位在家庭角色中挣扎的父母、还是一位对人生终极问题感到好奇的学生，本书都将提供一个宽广的视野，让你明白：生命的美好，并非存在于宏大的事件中，而恰恰蛰伏于我们每一次清醒的呼吸、每一次有意识的行走、以及对每一个转瞬即逝的瞬间的温柔接纳之中。它是一份邀请，邀请你放下追逐的脚步，真正地“在场”，去发现那条流淌于日常之下的、永恒的意义之河。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就散发着一种温暖而坚定的力量，让人一看就心生亲近。书名“生活是好的修行”本身就蕴含着深刻的哲理，它将日常琐碎的生活提升到了修行的境界，这本身就足够引人深思。我一直觉得，生活中遇到的种种经历，无论是喜悦还是苦痛，都是我们成长的养分，都是一次次的磨砺。这本书的出现，恰好契合了我内心深处对于生活意义的探寻。我特别期待它能从一个全新的视角，去解读我们所经历的一切，让我们明白，所谓的“不好”并非绝境，而是通往更好的自己的必经之路。那些看似平凡的日子里，隐藏着我们尚未发掘的智慧和力量。这本书就像一位循循善诱的导师，引导我们去发现生活中的微光，去拥抱那些不完美的真实，并在每一次的“修行”中，找到内心的平静与力量。它提醒着我们，生活的本真或许就在于不断的学习、接纳与转化，而不是一味地追求完美或者逃避困难。这本书的出现，让我对生活有了新的期待，仿佛打开了一扇通往更广阔心境的大门。

评分☆☆☆☆☆

读过一些关于情感的书籍，大多侧重于如何去“得到”或者“经营”一段感情，但这本书“世间爱情的修行课”这个副标题，却让我眼前一亮。它似乎更关注的是，在爱情的旅程中，我们如何成为更好的自己，如何通过爱情去学习和成长。爱情从来都不是一条坦途，它充满了甜蜜，也必然伴随着摩擦与考验。这本书让我好奇，它是否能提供一些不同于以往的视角，去帮助我们理解爱情的本质，去认识到爱情不仅仅是两个人的互动，更是我们内在世界的映射。也许，爱情本身就是一面镜子，照出我们最真实的样子，也逼迫我们去面对那些隐藏的弱点和渴望。我期待这本书能深入剖析爱情中的各种“修行”环节，比如如何处理分歧，如何保持独立又亲密的关系，如何从失恋的痛苦中走出来，重拾自我。它或许会告诉我们，真正的爱情，不在于轰轰烈烈，而在于细水长流中的相互理解、包容和共同成长。那些看似平凡的相处之道，才是爱情最坚实的基石。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版方是中国轻工业出版社，这本身就让我对内容有了一层期待。虽然“轻工业”听起来与“修行”似乎有些距离，但我相信，优秀的思想和智慧，可以跨越行业的界限。作者喻凡的名字，虽然我之前并不熟悉，但这反而更增添了一份神秘感和新鲜感。我期待这本书能带来一些耳目一新的观点，不会落入俗套，而是能真正触及到人们内心深处的需求。从书名和副标题来看，这本书似乎在探讨一种更为深刻的人生哲学，它将爱情这一复杂的情感，与“修行”这个更为广阔的概念相结合，这本身就充满了吸引力。我很好奇，作者是如何将这两个看似不相关的领域巧妙地融合在一起的，又会从中提炼出哪些关于爱情和生活的宝贵经验。这本书可能不提供立竿见影的技巧，而是引导读者去进行更深层次的思考，去发掘内在的潜能，去理解生活的本质。这种“润物细无声”式的启发，往往比直接灌输更有力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“修行”这个词有着莫名的好感，它总能带给我一种超脱世俗的平静感。而这本书将“生活”与“修行”紧密地联系起来，让我觉得这是一种非常接地气的智慧。在这个快节奏、充满压力的时代，我们常常被各种琐事和焦虑所裹挟，仿佛生活就是一场永无止境的奔波。这本书的出现，恰似一股清流，提醒着我们，即便是最平凡的生活，也可以成为我们心灵成长的土壤。我很好奇，作者会以怎样的笔触，去描绘那些生活中看似微不足道的瞬间，却蕴含着深刻的修行意义。是那些每一次的坚持，每一次的放下，还是每一次的感恩？它是否能教会我们，在面对生活中的挑战时，不再只是感到疲惫和无力，而是能从中汲取力量，发现成长的契机。这本书不仅仅是一本书，更像是一种生活态度的倡导，它鼓励我们，用一颗平静而坚韧的心，去体验生活的全部，去拥抱每一个当下，并在其中找到属于自己的平和与喜悦。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，首先映入眼帘的是它沉稳而雅致的设计风格。书名“生活是好的修行”本身就散发出一种宁静而包容的气息，让人不自觉地想要深入其中，去探索其中的奥秘。我一直认为，生活本身就是一门深奥的学问，而“修行”则是一种将生活化繁为简、返璞归真的方式。这本书的出现，仿佛是为我打开了一扇新的窗户，让我看到生活之中蕴含着的无限可能。我特别期待，作者能够用一种平实而深刻的语言，去解读那些我们习以为常的生活现象，去发掘隐藏在其中的智慧。或许，它会从细微之处着手，讲述那些看似平凡的日常，是如何成为我们心灵成长的阶梯。而“世间爱情的修行课”这个副标题，更是让我对这本书充满了好奇。爱情，从来都不是一帆风顺的，它充满了挑战，也充满了机遇。我希望能在这本书中，找到关于如何理解爱情、如何经营感情、如何在爱情中保持自我，以及如何在失落中重新站起来的智慧。这不仅仅是一本关于爱情的书，更可能是一本关于如何更好地生活的指南。