基本信息

書名:自製健康果蔬汁

定價：35.00元

售價：23.8元,便宜11.2元,摺扣68

作者:井上由香理

齣版社：世界圖書齣版公司

齣版日期：2015-02-01

ISBN：9787510088285

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

本書注明製作的步驟和訣竅，簡單方便；圖標錶示製作工具和用料比例，一目瞭然；標注各飲品的健康功效和所含熱量，科學實用。

內容提要

每日一杯自製果汁，簡單方便，新鮮可口，直接攝取蔬菜、水果中的營養成分，有助營養補給、改善體質和減肥。本書注明製作的步驟和訣竅，簡單方便；圖標錶示製作工具和用料比例，一目瞭然；標注各飲品的健康功效和所含熱量，科學實用。趕快動手，充分享受健康生活的樂趣吧。

目錄

製作美味果汁的基本元素
水果汁
蔬菜汁
針對不同癥狀的健康果汁
不同原料的健康果汁

作者介紹

井上由香理，日本天使女子短期大學食物營養學專業畢業。在料理教室任講師，並活躍於電視、廣告、雜誌。近年法國短期留學，料理技能更長進。著書《乳酸菌與減肥》、《如何吃使血液性能強》等。

文摘

序言