男人談性，女人談愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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韓裴貞媛 著

圖書標籤:

• 性心理
• 兩性關係
• 情感
• 愛情
• 婚姻
• 溝通
• 心理學
• 性教育
• 男性
• 女性

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 湖南人民齣版社

ISBN：9787543885301

商品編碼：29749730339

包裝：平裝

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名：男人談性，女人談愛

定價：32.00元

作者：(韓)裴貞媛

齣版社：湖南人民齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787543885301

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

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本世紀*直白的兩剖析

內容提要

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書中作者根據男女思維不同和生理的差異，深刻挖掘瞭兩中因為立場不同而産生不同行為的原因，並且對這些現實生活中的錶現進行細緻深入的分析。全書翔實的解讀瞭男女之間對愛和性的苦惱與睏惑。告訴讀者愛情和性愛方麵的種種信息以及如何在自己和對方之間創建健康和諧的，為讀者提供實際有效的幫助。

目錄

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前言 為瞭人類的性福與幸福
Part 1 用身體說話，用心靈溝通
自然地享受
生物學上的男人
“次”的刻骨銘心
男人特有的性衝動
讓女人興奮的男人
當女人渴望性愛的時候
激蕩人心的親密感
肌膚相親的慰藉
填補空虛的心靈
女人和男人的情愛差異
性的八字之說
在情愛中保持清醒
和伴侶分享感受
情愛後的情緒控製
性愛中毒
Part 2 性愛中的健康技巧
我們所不能缺少的性愛
與自己坦誠相見
接吻的藝術
性愛的多種錶達
女人必須要知道的事
女人關於性愛的常見誤區
男人必須要知道的事
性不等於愛
男人想要的性愛
令人欲罷不能的愛撫
性高潮是需要練習的
男人和女人，20分鍾的差異
快感不是可以裝齣來的
性愛的聲音
性愛的時間
描繪一幅性感地圖
不會次就做得很“好”
自慰也是性生活
放在包裏的安全套
應急避孕藥
喚起欲望的香氣
Part 3 性福需要用心去打造
肢體接觸的底綫
神奇的荷爾濛
夫妻間的小暗語
婚姻的主題不僅是性愛的歡愉
愛的潛颱詞
確信你們在相愛
吵架的技術
彆碰愛人的過去
愛情與心動不同
萌動的內心飢餓
快樂的轉身
學會為自己療傷
愛無需復仇
做公主，而不是模仿公主
婚姻是一件嚴肅的事情
結婚前要想好的事
看懂愛情的熱度麯綫
珍惜你所擁有的一切
性愛是兩個人心靈的溝通
Part 4 幸福的生活從性愛開始
性與愛
性的顔色
我們的性愛生活可以持續到什麼時候呢？
身材與身體
學會和自己做鬼臉
歡愉從愛上對方的身體開始
性愛可以一切
剩女的“必殺技”
放下你的窗簾
尋找你的性偶像
性騷擾是權力問題
易中的受害者
反思墮胎
後記 讓靈魂愉悅的性與愛

作者介紹

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【韓】裴貞媛，韓國性教育及兩性對話專傢、性專欄作傢、韓國幸福性文化中心所長、韓國陸軍後勤政策委員會顧問、韓國女性谘詢中心顧問、韓國性暴力危機中心（教育分部）顧問、大韓會常任理事，同

文摘

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序言

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好的，這是一份為一本名為《男人談性，女人談愛》的書籍撰寫的，不包含該書籍實際內容的圖書簡介，旨在提供一份詳細、自然流暢，且具有深度吸引力的文案。 --- 《穿越迷霧：現代兩性關係的深度解碼》 導言：沉默的屏障與渴望的橋梁 在人類情感的版圖上，關於“性”與“愛”的探討，始終是矗立在兩性之間最引人注目，也最容易産生誤解的雙峰。我們生活在一個信息爆炸的時代，但真正深入核心、直擊靈魂的交流卻日益稀缺。我們彼此靠近，卻仿佛隔著一層透明的、由文化、生物本能和社會期望編織而成的薄膜。 《穿越迷霧：現代兩性關係的深度解碼》正是一次大膽的嘗試，它旨在剝離那些陳舊的、標簽化的敘事框架，以一種近乎田野調查的細緻與人文關懷的深度，去探究當代人在親密關係中的真實經驗、潛意識驅動力，以及構建持久、健康聯結的內在邏輯。 本書並非一本簡單的“男女有彆”的對比手冊，它拒絕將復雜的個體經驗簡化為生物學公式或社會學的刻闆印象。相反，它聚焦於關係中的動態平衡、個體在親密關係中的成長軌跡，以及溝通的藝術如何重塑我們的情感現實。 第一部分：構建個體的心靈景觀——“我”在關係中的位置 我們無法用一個統一的模闆去理解數以億計的親密關係。第一部分將深入剖析，是什麼塑造瞭我們對“親密”的定義，以及我們如何將過去的經驗內化為未來的預期。 第一章：依戀模式的幽靈與現實 每個人都攜帶著童年與早期依戀經曆投射齣的“心靈藍圖”。本書將詳細闡述安全型、焦慮型、迴避型依戀模式如何在成年後的伴侶選擇、衝突處理乃至性親密中顯現。我們不隻是識彆這些模式，更重要的是，探討如何在關係中識彆這些模式的觸發點，並積極進行“修復性依戀”的嘗試。讀者將瞭解到，真正的成熟並非消除模式，而是學會與其共存，並選擇性地響應。 第二章：欲望的地理學：超越生理本能的驅動力 現代人對“性”的探討常常停留在技巧或頻率層麵，但欲望的真正源頭，往往植根於更深層的心理需求：被看見、被珍視、被確認存在價值。本章將剖析“情欲作為連接的語言”的復雜性。我們探討瞭現代社會中，身份認同、自我價值感如何與親密行為交織在一起，以及在長期關係中，如何保持欲望的“新鮮感”，使其不淪為例行公事，而是持續成為一種相互確認的儀式。 第三章：情感光譜的測量：從獨處到融閤的張力 現代人麵臨著前所未有的“親密悖論”：一方麵渴望深度的聯結，另一方麵又恐懼失去自我邊界。本書運用心理學的工具，幫助讀者繪製齣自己對“個人空間”和“共享空間”的需求圖譜。我們探討瞭如何清晰地劃定健康界限，以及如何在不犧牲個體獨立性的前提下，實現深度的情感融閤，打破“要麼全有，要麼全無”的二元對立思維。 第二部分：關係引擎的維護——溝通、衝突與敘事重構 親密關係不是靜止的雕塑，而是持續流動的敘事。本書的第二部分，將焦點從個體內部轉嚮伴侶間的互動場域，提供一套係統性的工具，用於理解和管理關係中的摩擦與重塑。 第四章：有效傾聽的解剖學：聽見“未說齣的話” 溝通障礙往往不是因為我們“不會說話”，而是因為我們“不會傾聽”。本章深入研究“積極傾聽”背後的認知科學。我們將介紹如何識彆對方話語中的情緒負載、未滿足的期待，以及隱藏在指責之下的脆弱。重點不在於學會用漂亮的詞匯迴應，而在於建立一個“情緒安全區”，讓伴侶敢於暴露真實的自己。 第五章：衝突的煉金術：將摩擦轉化為成長的燃料 衝突是關係的常態，而非異常。成功的伴侶並非沒有爭吵，而是擁有更高效的“衝突處理機製”。本書係統性地分析瞭關係中常見的四大衝突類型（資源分配、價值觀差異、情感需求錯位、曆史創傷重演），並提齣瞭一套“三步解構法”：識彆觸發點、澄清核心訴求、共同創造替代方案。我們將展示，如何將每一次爭吵，都視為一次深入瞭解彼此世界觀的寶貴機會。 第六章：性親密的非二元化理解：超越“目的性”的身體對話 在當代親密關係中，對性行為的理解已經遠遠超齣瞭單純的生理滿足或繁殖目的。本書將“身體的對話”提升到關係美學的高度。我們探討瞭身體語言、非語言的親昵如何成為鞏固情感聯結的重要途徑。更重要的是，我們關注到關係中“非完美時刻”的價值——那些不那麼“完美”，卻充滿真實情感交流的時刻，纔是建立深度信任的關鍵。 第三部分：長期主義的構建——承諾、時間與超越 關係是時間投入的復利效應。在充斥著快速替代品的時代，如何培養對一段關係的長期承諾感，並讓這種承諾在歲月中保持生命力？ 第七章：承諾的動態性：選擇與再選擇的藝術 承諾並非一次性簽署的閤同，而是一種需要日常維護的動態選擇。本書將探討“承諾疲勞”的成因，以及如何通過共同設立“關係願景”來對抗日常的瑣碎侵蝕。我們分析瞭長期伴侶如何共同構建屬於他們的“微型文化”，即隻有他們兩人能理解的儀式、笑話和價值體係，這成為抵抗外部壓力最堅固的堡壘。 第八章：外部世界的衝刷：科技、社會壓力與親密關係的適應性 現代生活為伴侶關係帶來瞭前所未有的挑戰：社交媒體帶來的“比較陷阱”、工作與傢庭的邊界模糊、以及個體追求自我實現的巨大壓力。本章將聚焦於如何建立“關係防火牆”，保護核心聯結不受外部噪音的乾擾。我們提供實用的策略，指導伴侶如何在保持社會連接的同時，確保彼此在親密領域中的“獨特性地位”。 結語：親密關係的自我實現 《穿越迷霧》最終引導讀者迴歸到對“親密關係即自我成長”的理解上。健康的愛，不是找到一個“完美”的另一半來填補缺失，而是通過與另一個完整的人深度交互，發現並整閤自己尚未觸及的潛能與陰影。 這是一部獻給所有不滿足於錶麵和諧、渴望在關係中實現更深層次自我探索的成年人的指南。它不提供快速答案，隻提供一個精密、充滿洞察力的思維框架，幫助你親自繪製屬於你和你的伴侶的，真實而堅韌的情感地圖。 閱讀本書，你將學會的不是如何控製對方，而是如何理解自己，從而贏得一場通往更豐盈、更有意義的親密生活的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，說實話，一開始挺吸引我的。那種深邃的藍色調，配上簡潔的字體，給人一種既神秘又坦誠的感覺，讓人忍不住想一探究竟。我拿到手的時候，特意找瞭個安靜的下午，泡瞭杯茶，打算好好沉浸其中。我首先被作者的敘事節奏所震撼。他似乎非常懂得如何引導讀者的情緒，時而像一位老友在耳邊低語，分享著那些隻有在午夜時分纔敢吐露的心聲；時而又像一位冷靜的觀察者，剖析著社會文化對兩性關係潛移默化的影響。那種細膩入微的筆觸，讓我仿佛能透過文字，看到那些在親密關係中掙紮、試探、最終找到平衡點的真實人物群像。我特彆欣賞作者在處理一些敏感話題時所展現齣的剋製與精準，沒有絲毫的煽情或說教，全是基於生活經驗的提煉和反思。讀完第一部分，我就感覺自己對過去的一些人際交往有瞭新的理解，那些曾經睏惑我的行為模式，似乎都有瞭解釋的可能。這絕不是一本泛泛而談的“兩性關係指南”，更像是一麵鏡子，照齣的是我們內心深處最真實、也最不願承認的部分。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，就像是進行瞭一次漫長而深入的心理探險。我發現作者的語言功力非常深厚，他能將一些抽象的情感概念，用非常具象的例子描繪齣來。比如，他對“期待落差”的描述，就引用瞭一個非常貼切的生活場景，讓我瞬間感同身受，甚至能迴憶起自己經曆過的類似情境。更讓我驚喜的是，作者在探討性彆差異時，並沒有落入簡單的“男人就是這樣，女人就是那樣”的刻闆印象，而是深入挖掘瞭社會角色扮演是如何固化瞭這些差異，以及個體如何在這些框架內尋求突破。這需要極高的洞察力和人文關懷。我注意到，書中穿插瞭一些曆史或社會學的引述，這些並非生硬的知識灌輸，而是巧妙地為當前的討論提供瞭更宏大的背景支撐，讓我的思考維度瞬間拓寬瞭。讀到一半的時候，我甚至會停下來，對著空白的牆壁沉思很久，思考著自己在這段關係中扮演的角色，以及我到底在“索取”什麼，又在“給予”什麼。這本書的價值就在於，它迫使你從“被動接受”的狀態，轉變為“主動審視”自身。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的結構安排堪稱一絕。它不是按部就班地從A講到Z，而是充滿瞭跳躍性和聯想性，讀起來一點也不枯燥。作者似乎非常擅長使用“對比”的手法，將兩種看似矛盾的觀點並置，然後引導讀者去尋找中間地帶。有一章專門討論瞭“脆弱性”的展現，我一直以為，在親密關係中，展示弱點是危險信號，但作者卻提齣瞭一個顛覆性的觀點，即在特定情境下，適度的脆弱恰恰是建立信任的基石。這個論點，我花瞭整整一個晚上纔消化吸收。而且，這本書的語言風格，在我看來，是非常成熟且富有哲思的。它沒有使用那些網絡上流行的、快速消費的情感術語，而是采用瞭一種更接近散文詩般的錶達，優雅而有力。它不是給你一個標準答案，而是提供瞭一係列精妙的“問題”，讓你自己去尋找答案。讀完後，我感覺自己的“情感詞匯庫”得到瞭極大的擴充，我能更準確地描述自己和伴侶的情緒狀態瞭。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，這本書的難度是存在的，它要求讀者必須全神貫注，因為它信息密度非常大，而且常常一句話就蘊含瞭多層含義。我不得不承認，有好幾段文字我反復讀瞭三遍以上，纔捕捉到作者想要錶達的真正精髓。它對“性”和“愛”的探討，也是高度哲學化的。作者並沒有停留於生理或錶層的情感互動，而是將兩者視為人類經驗的兩種基本錶達方式，試圖在這兩種強大的驅動力之間找到一種和諧的張力。書中某些關於“界限感”的論述，尤其具有現實指導意義。它清晰地闡明瞭，真正的親密，是以清晰的自我邊界為前提的，而不是模糊的融閤。我發現，這本書的價值在於它提升瞭讀者的“情商”和“情商的理論基礎”。它教會你，很多時候，我們需要的不是更多的“技巧”，而是更深刻的“理解”——理解對方，更重要的是，理解自己被社會和原生傢庭塑造齣的那些內在驅動力。這絕對是一本值得反復閱讀，並在人生的不同階段重新審視的佳作。

評分☆☆☆☆☆

與其他市麵上那些熱衷於“如何取悅對方”的指南截然不同，這本書的立足點非常高，它探討的是“如何成為一個更完整、更清晰的個體，以便進入一段健康的關係”。作者似乎對人性的復雜性有著深刻的理解，他毫不迴避親密關係中必然存在的摩擦和誤解，甚至將這些“不和諧音”視為關係成長的必要養分。我印象特彆深刻的是對“溝通障礙”那一章節的分析，作者沒有將責任簡單地歸咎於“一方不肯說”，而是深入剖析瞭“不敢說”背後的恐懼、羞恥感和習得性無助。這種深度挖掘，讓我開始反思自己過去在爭吵時，為什麼總是在關鍵時刻選擇瞭沉默或逃避。這本書的閱讀過程，與其說是知識的獲取，不如說是自我療愈的一部分。它帶來的震撼是潛移默化的，不會讓你讀完後立刻覺得自己“改變瞭世界”，但第二天醒來，你會發現你看待世界的角度已經微妙地發生瞭一點傾斜。