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韩裴贞媛 著

图书标签:

• 性心理
• 两性关系
• 情感
• 爱情
• 婚姻
• 沟通
• 心理学
• 性教育
• 男性
• 女性

店铺： 广影图书专营店

出版社： 湖南人民出版社

ISBN：9787543885301

商品编码：29749730339

包装：平装

出版时间：2012-10-01

基本信息

书名：男人谈性，女人谈爱

定价：32.00元

作者：(韩)裴贞媛

出版社：湖南人民出版社

出版日期：2012-10-01

ISBN：9787543885301

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.200kg

编辑推荐

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本世纪*直白的两剖析

内容提要

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书中作者根据男女思维不同和生理的差异，深刻挖掘了两中因为立场不同而产生不同行为的原因，并且对这些现实生活中的表现进行细致深入的分析。全书翔实的解读了男女之间对爱和性的苦恼与困惑。告诉读者爱情和性爱方面的种种信息以及如何在自己和对方之间创建健康和谐的，为读者提供实际有效的帮助。

目录

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前言 为了人类的性福与幸福
Part 1 用身体说话，用心灵沟通
自然地享受
生物学上的男人
“次”的刻骨铭心
男人特有的性冲动
让女人兴奋的男人
当女人渴望性爱的时候
激荡人心的亲密感
肌肤相亲的慰藉
填补空虚的心灵
女人和男人的情爱差异
性的八字之说
在情爱中保持清醒
和伴侣分享感受
情爱后的情绪控制
性爱中毒
Part 2 性爱中的健康技巧
我们所不能缺少的性爱
与自己坦诚相见
接吻的艺术
性爱的多种表达
女人必须要知道的事
女人关于性爱的常见误区
男人必须要知道的事
性不等于爱
男人想要的性爱
令人欲罢不能的爱抚
性高潮是需要练习的
男人和女人，20分钟的差异
快感不是可以装出来的
性爱的声音
性爱的时间
描绘一幅性感地图
不会次就做得很“好”
自慰也是性生活
放在包里的安全套
应急避孕药
唤起欲望的香气
Part 3 性福需要用心去打造
肢体接触的底线
神奇的荷尔蒙
夫妻间的小暗语
婚姻的主题不仅是性爱的欢愉
爱的潜台词
确信你们在相爱
吵架的技术
别碰爱人的过去
爱情与心动不同
萌动的内心饥饿
快乐的转身
学会为自己疗伤
爱无需复仇
做公主，而不是模仿公主
婚姻是一件严肃的事情
结婚前要想好的事
看懂爱情的热度曲线
珍惜你所拥有的一切
性爱是两个人心灵的沟通
Part 4 幸福的生活从性爱开始
性与爱
性的颜色
我们的性爱生活可以持续到什么时候呢？
身材与身体
学会和自己做鬼脸
欢愉从爱上对方的身体开始
性爱可以一切
剩女的“必杀技”
放下你的窗帘
寻找你的性偶像
性骚扰是权力问题
易中的受害者
反思堕胎
后记 让灵魂愉悦的性与爱

作者介绍

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【韩】裴贞媛，韩国性教育及两性对话专家、性专栏作家、韩国幸福性文化中心所长、韩国陆军后勤政策委员会顾问、韩国女性咨询中心顾问、韩国性暴力危机中心（教育分部）顾问、大韩会常任理事，同

文摘

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序言

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好的，这是一份为一本名为《男人谈性，女人谈爱》的书籍撰写的，不包含该书籍实际内容的图书简介，旨在提供一份详细、自然流畅，且具有深度吸引力的文案。 --- 《穿越迷雾：现代两性关系的深度解码》 导言：沉默的屏障与渴望的桥梁 在人类情感的版图上，关于“性”与“爱”的探讨，始终是矗立在两性之间最引人注目，也最容易产生误解的双峰。我们生活在一个信息爆炸的时代，但真正深入核心、直击灵魂的交流却日益稀缺。我们彼此靠近，却仿佛隔着一层透明的、由文化、生物本能和社会期望编织而成的薄膜。 《穿越迷雾：现代两性关系的深度解码》正是一次大胆的尝试，它旨在剥离那些陈旧的、标签化的叙事框架，以一种近乎田野调查的细致与人文关怀的深度，去探究当代人在亲密关系中的真实经验、潜意识驱动力，以及构建持久、健康联结的内在逻辑。 本书并非一本简单的“男女有别”的对比手册，它拒绝将复杂的个体经验简化为生物学公式或社会学的刻板印象。相反，它聚焦于关系中的动态平衡、个体在亲密关系中的成长轨迹，以及沟通的艺术如何重塑我们的情感现实。 第一部分：构建个体的心灵景观——“我”在关系中的位置 我们无法用一个统一的模板去理解数以亿计的亲密关系。第一部分将深入剖析，是什么塑造了我们对“亲密”的定义，以及我们如何将过去的经验内化为未来的预期。 第一章：依恋模式的幽灵与现实 每个人都携带着童年与早期依恋经历投射出的“心灵蓝图”。本书将详细阐述安全型、焦虑型、回避型依恋模式如何在成年后的伴侣选择、冲突处理乃至性亲密中显现。我们不只是识别这些模式，更重要的是，探讨如何在关系中识别这些模式的触发点，并积极进行“修复性依恋”的尝试。读者将了解到，真正的成熟并非消除模式，而是学会与其共存，并选择性地响应。 第二章：欲望的地理学：超越生理本能的驱动力 现代人对“性”的探讨常常停留在技巧或频率层面，但欲望的真正源头，往往植根于更深层的心理需求：被看见、被珍视、被确认存在价值。本章将剖析“情欲作为连接的语言”的复杂性。我们探讨了现代社会中，身份认同、自我价值感如何与亲密行为交织在一起，以及在长期关系中，如何保持欲望的“新鲜感”，使其不沦为例行公事，而是持续成为一种相互确认的仪式。 第三章：情感光谱的测量：从独处到融合的张力 现代人面临着前所未有的“亲密悖论”：一方面渴望深度的联结，另一方面又恐惧失去自我边界。本书运用心理学的工具，帮助读者绘制出自己对“个人空间”和“共享空间”的需求图谱。我们探讨了如何清晰地划定健康界限，以及如何在不牺牲个体独立性的前提下，实现深度的情感融合，打破“要么全有，要么全无”的二元对立思维。 第二部分：关系引擎的维护——沟通、冲突与叙事重构 亲密关系不是静止的雕塑，而是持续流动的叙事。本书的第二部分，将焦点从个体内部转向伴侣间的互动场域，提供一套系统性的工具，用于理解和管理关系中的摩擦与重塑。 第四章：有效倾听的解剖学：听见“未说出的话” 沟通障碍往往不是因为我们“不会说话”，而是因为我们“不会倾听”。本章深入研究“积极倾听”背后的认知科学。我们将介绍如何识别对方话语中的情绪负载、未满足的期待，以及隐藏在指责之下的脆弱。重点不在于学会用漂亮的词汇回应，而在于建立一个“情绪安全区”，让伴侣敢于暴露真实的自己。 第五章：冲突的炼金术：将摩擦转化为成长的燃料 冲突是关系的常态，而非异常。成功的伴侣并非没有争吵，而是拥有更高效的“冲突处理机制”。本书系统性地分析了关系中常见的四大冲突类型（资源分配、价值观差异、情感需求错位、历史创伤重演），并提出了一套“三步解构法”：识别触发点、澄清核心诉求、共同创造替代方案。我们将展示，如何将每一次争吵，都视为一次深入了解彼此世界观的宝贵机会。 第六章：性亲密的非二元化理解：超越“目的性”的身体对话 在当代亲密关系中，对性行为的理解已经远远超出了单纯的生理满足或繁殖目的。本书将“身体的对话”提升到关系美学的高度。我们探讨了身体语言、非语言的亲昵如何成为巩固情感联结的重要途径。更重要的是，我们关注到关系中“非完美时刻”的价值——那些不那么“完美”，却充满真实情感交流的时刻，才是建立深度信任的关键。 第三部分：长期主义的构建——承诺、时间与超越 关系是时间投入的复利效应。在充斥着快速替代品的时代，如何培养对一段关系的长期承诺感，并让这种承诺在岁月中保持生命力？ 第七章：承诺的动态性：选择与再选择的艺术 承诺并非一次性签署的合同，而是一种需要日常维护的动态选择。本书将探讨“承诺疲劳”的成因，以及如何通过共同设立“关系愿景”来对抗日常的琐碎侵蚀。我们分析了长期伴侣如何共同构建属于他们的“微型文化”，即只有他们两人能理解的仪式、笑话和价值体系，这成为抵抗外部压力最坚固的堡垒。 第八章：外部世界的冲刷：科技、社会压力与亲密关系的适应性 现代生活为伴侣关系带来了前所未有的挑战：社交媒体带来的“比较陷阱”、工作与家庭的边界模糊、以及个体追求自我实现的巨大压力。本章将聚焦于如何建立“关系防火墙”，保护核心联结不受外部噪音的干扰。我们提供实用的策略，指导伴侣如何在保持社会连接的同时，确保彼此在亲密领域中的“独特性地位”。 结语：亲密关系的自我实现 《穿越迷雾》最终引导读者回归到对“亲密关系即自我成长”的理解上。健康的爱，不是找到一个“完美”的另一半来填补缺失，而是通过与另一个完整的人深度交互，发现并整合自己尚未触及的潜能与阴影。 这是一部献给所有不满足于表面和谐、渴望在关系中实现更深层次自我探索的成年人的指南。它不提供快速答案，只提供一个精密、充满洞察力的思维框架，帮助你亲自绘制属于你和你的伴侣的，真实而坚韧的情感地图。 阅读本书，你将学会的不是如何控制对方，而是如何理解自己，从而赢得一场通往更丰盈、更有意义的亲密生活的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，说实话，一开始挺吸引我的。那种深邃的蓝色调，配上简洁的字体，给人一种既神秘又坦诚的感觉，让人忍不住想一探究竟。我拿到手的时候，特意找了个安静的下午，泡了杯茶，打算好好沉浸其中。我首先被作者的叙事节奏所震撼。他似乎非常懂得如何引导读者的情绪，时而像一位老友在耳边低语，分享着那些只有在午夜时分才敢吐露的心声；时而又像一位冷静的观察者，剖析着社会文化对两性关系潜移默化的影响。那种细腻入微的笔触，让我仿佛能透过文字，看到那些在亲密关系中挣扎、试探、最终找到平衡点的真实人物群像。我特别欣赏作者在处理一些敏感话题时所展现出的克制与精准，没有丝毫的煽情或说教，全是基于生活经验的提炼和反思。读完第一部分，我就感觉自己对过去的一些人际交往有了新的理解，那些曾经困惑我的行为模式，似乎都有了解释的可能。这绝不是一本泛泛而谈的“两性关系指南”，更像是一面镜子，照出的是我们内心深处最真实、也最不愿承认的部分。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，就像是进行了一次漫长而深入的心理探险。我发现作者的语言功力非常深厚，他能将一些抽象的情感概念，用非常具象的例子描绘出来。比如，他对“期待落差”的描述，就引用了一个非常贴切的生活场景，让我瞬间感同身受，甚至能回忆起自己经历过的类似情境。更让我惊喜的是，作者在探讨性别差异时，并没有落入简单的“男人就是这样，女人就是那样”的刻板印象，而是深入挖掘了社会角色扮演是如何固化了这些差异，以及个体如何在这些框架内寻求突破。这需要极高的洞察力和人文关怀。我注意到，书中穿插了一些历史或社会学的引述，这些并非生硬的知识灌输，而是巧妙地为当前的讨论提供了更宏大的背景支撑，让我的思考维度瞬间拓宽了。读到一半的时候，我甚至会停下来，对着空白的墙壁沉思很久，思考着自己在这段关系中扮演的角色，以及我到底在“索取”什么，又在“给予”什么。这本书的价值就在于，它迫使你从“被动接受”的状态，转变为“主动审视”自身。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的结构安排堪称一绝。它不是按部就班地从A讲到Z，而是充满了跳跃性和联想性，读起来一点也不枯燥。作者似乎非常擅长使用“对比”的手法，将两种看似矛盾的观点并置，然后引导读者去寻找中间地带。有一章专门讨论了“脆弱性”的展现，我一直以为，在亲密关系中，展示弱点是危险信号，但作者却提出了一个颠覆性的观点，即在特定情境下，适度的脆弱恰恰是建立信任的基石。这个论点，我花了整整一个晚上才消化吸收。而且，这本书的语言风格，在我看来，是非常成熟且富有哲思的。它没有使用那些网络上流行的、快速消费的情感术语，而是采用了一种更接近散文诗般的表达，优雅而有力。它不是给你一个标准答案，而是提供了一系列精妙的“问题”，让你自己去寻找答案。读完后，我感觉自己的“情感词汇库”得到了极大的扩充，我能更准确地描述自己和伴侣的情绪状态了。

评分☆☆☆☆☆

与其他市面上那些热衷于“如何取悦对方”的指南截然不同，这本书的立足点非常高，它探讨的是“如何成为一个更完整、更清晰的个体，以便进入一段健康的关系”。作者似乎对人性的复杂性有着深刻的理解，他毫不回避亲密关系中必然存在的摩擦和误解，甚至将这些“不和谐音”视为关系成长的必要养分。我印象特别深刻的是对“沟通障碍”那一章节的分析，作者没有将责任简单地归咎于“一方不肯说”，而是深入剖析了“不敢说”背后的恐惧、羞耻感和习得性无助。这种深度挖掘，让我开始反思自己过去在争吵时，为什么总是在关键时刻选择了沉默或逃避。这本书的阅读过程，与其说是知识的获取，不如说是自我疗愈的一部分。它带来的震撼是潜移默化的，不会让你读完后立刻觉得自己“改变了世界”，但第二天醒来，你会发现你看待世界的角度已经微妙地发生了一点倾斜。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，这本书的难度是存在的，它要求读者必须全神贯注，因为它信息密度非常大，而且常常一句话就蕴含了多层含义。我不得不承认，有好几段文字我反复读了三遍以上，才捕捉到作者想要表达的真正精髓。它对“性”和“爱”的探讨，也是高度哲学化的。作者并没有停留于生理或表层的情感互动，而是将两者视为人类经验的两种基本表达方式，试图在这两种强大的驱动力之间找到一种和谐的张力。书中某些关于“界限感”的论述，尤其具有现实指导意义。它清晰地阐明了，真正的亲密，是以清晰的自我边界为前提的，而不是模糊的融合。我发现，这本书的价值在于它提升了读者的“情商”和“情商的理论基础”。它教会你，很多时候，我们需要的不是更多的“技巧”，而是更深刻的“理解”——理解对方，更重要的是，理解自己被社会和原生家庭塑造出的那些内在驱动力。这绝对是一本值得反复阅读，并在人生的不同阶段重新审视的佳作。