亲密是孤独好的解药 陈保才 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈保才 著

图书标签:

• 亲密关系
• 孤独
• 心理学
• 情感
• 人际关系
• 自我成长
• 沟通
• 幸福
• 爱情
• 陈保才

店铺： 品读天下出版物专营店

出版社： 文汇出版社

ISBN：9787549613489

商品编码：29737631269

包装：平装

出版时间：2016-05-01

基本信息

书名:亲密是孤独好的解药

定价：32.00元

售价：20.5元,便宜11.5元,折扣64

作者:陈保才

出版社：文汇出版社

出版日期：2016-05-01

ISBN：9787549613489

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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女人需要这本书，去参照出真爱的模样；男人需要这本书，去解读女人心藏的玄机。

目录

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章 你是谁

野草的魅力

年轻时，你不懂爱情

吸血鬼之恋

本真的生活

你要珍爱的我

你有一封信

理想的女性

独自用餐的时光

如何才能成为一个内心强大的人

温柔乡里沉醉

想你的细节

心太软

无用的好人

如何做一个强悍的人

你越冷，他越热

会爱才是正经事

第二章 你的生活在哪里

独爱小清新

腹有诗书自优雅

干得好才能嫁得好

好的时光

将先锋进行到底

让未来的你，喜欢现在的自己

如何抓住一个男人的心

如果有一天我不再爱你

他什么都不做，只是来爱你

成功的人都对自己凶狠，对别人怜悯

能享受寂寞是成功的开始

一生的爱情

要么饮食男女，要么性灵纯粹

一个人的好日子

请与自己温柔相爱

99%的努力，换来1%的人生

第三章 你的爱情什么样

爱情的味蕾选择

当你热爱，却又失去

你完全可以成为另一个你

“”是怎样炼成的

浪漫“致”死

你爱得要死的那个人

默然相爱，寂静欢喜

没有不好的婚姻，只有不会经营的伴侣

千万不要做让人讨厌的“前任”

如何活出女王范

婚姻里可怕的是什么

今天，我们愿意为谁停下脚步

陷阱与二难效应

喜欢离爱有多远

心中的那位

这年头，女人不结婚

第四章 你幸福吗

爱是世界上简单的事

绝杀爱情的狠话

每一种爱都是冒险

你不是他的爱也没关系

给自己写一封情书

气场不同，努力白费

我的完美婚宴

亲爱的，亲爱的，永远

想带你去我的小时候

如何失去一段婚姻

老妻在哪里

谁爱“大丈夫”

谁是你生命里重要的人

过了三十岁的男人们

越俗越幸福

不要追忆过去的美好

第五章 如何再一次心动

在荒凉的世界里，温暖相爱

爱到长长久久

爱是灵魂的进入

把你宠坏，让你依赖

不能冷淡爱人的心

不说将来

聪明女人都是“暗示”控

发泄发泄，就好

记得当年的傻幸福

将你爱给爱

强大的爱

吸引才是王道

再一次心动

在另一个时空爱你

真正的浪漫是探索和陪伴

即使分手，依然让人感念

女人，嫁给情商高的男人，比嫁给土豪幸福

第六章 好的爱

爱就是彼此成全

爱是好的美味

超级合伙人

婚姻是一种柔软的胜利

灵魂的较量

让他深深地爱慕

我们的胃，我们的爱

我们都是一样的人

向父辈学习爱情

幸福的女人都是吸血鬼

我的心里住着一片云

真喜欢你的人

你无须在意所有人

有人愿意挡子弹，有人愿意买早餐

帮一点，刚刚好

总有一个人会来深爱你

作者介绍

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陈保才，畅销作家，实战派*婚恋导师；江苏卫视《蒙面歌王》评委；凤凰卫视《社会正能量》、视频《夜夜谈》、深圳都市频道《调解》等节目嘉宾、脱口秀节目《爱神来了》策划、主持人，人称“情感教父”。
他以男性的角度关注两性心灵和情感，讲述婚姻、情感幸福的艺术，被誉为“80后成熟温婉的情感作家”。




著有《在荒凉的世界温暖相爱》《第三只眼看男人》《爱就疯狂，不爱就坚强》《细节给力，爱情得意》、《20岁学会恋爱，30岁收获幸福》、《爱如生命，必须勇猛》、《你的寂寞，终将绽放》等。

陈保才，畅销作家，实战派*婚恋导师；江苏卫视《蒙面歌王》评委；凤凰卫视《社会正能量》、视频《夜夜谈》、深圳都市频道《调解》等节目嘉宾、脱口秀节目《爱神来了》策划、主持人，人称“情感教父”。

文摘

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序言

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岁月如歌，人潮如织：一部关于现代都市情感浮沉的群像小说 书名：《灯火阑珊处的微光》 作者：[虚构作者姓名] 故事梗概 《灯火阑珊处的微光》是一部细腻描摹当代都市生活中个体情感困境与寻求连接的群像小说。故事围绕着三条看似独立却又在命运的交叉口产生微妙共振的人生轨迹展开：一位在互联网巨头公司担任高管的资深“职场精英”林薇，一位怀揣音乐梦想却在现实重压下挣扎的新锐自由撰稿人赵远，以及一位在老城区经营着一家濒临倒闭的独立书店的知天命老人，周伯。 小说以快速变化的城市为背景，时间跨度三年，从繁华的CBD到充满烟火气的城中村，光影交错之间，折射出不同年龄、不同社会阶层的人们，在追求成功、自我实现与渴望被理解之间的永恒拉扯。它不是一个关于“完美爱情”的童话，而是一份关于“真实存在”的沉思录。 主要人物与命运交织 林薇：被成功异化的“孤岛” 林薇，三十八岁，沉稳、高效，是金融科技领域冉冉升起的新星。她拥有令人艳羡的财富和地位，但她的生活像一个被打磨得光滑坚硬的钻石，反射着光芒，却也冰冷至极。她的情感世界是高度防御性的，童年被原生家庭的“精英主义”教育塑造成了“必须强大”的信条。 小说开篇，林薇正经历一场悄无声息的危机——她与相恋多年的伴侣因“时间分配不均”而分居。她试图用更高强度的工作来填补内心的空虚，却发现数据报表无法提供一丝人性的温暖。她的挣扎在于：当一个人拥有了一切外界所定义的“成功”时，她是否还有资格或能力去追求最基本的人际亲密？她开始匿名参与线上互助小组，在那里，她不再是林薇，只是一个寻求倾听的ID“北纬三十度”。 赵远：理想与生存的“断裂带” 赵远，二十六岁，一个有着敏锐观察力的文字工作者。他拒绝了体制内安稳的工作，选择在社交媒体和独立杂志上发表犀利的评论和富有诗意的散文。他租住在老城区的合租房里，生活拮据，但精神世界异常丰富。 赵远的困境在于，他的“理想主义”在信息爆炸的时代显得脆弱不堪。他努力在追求深刻和迎合流量之间寻找平衡，却常常感到被时代的洪流裹挟。他渴望真诚的交流，却发现自己笔下的“深刻”在现实中常常被误解或肤浅化。他与书店主人周伯的相遇，源于他为周伯的书店撰写的一篇“挽歌式”的报道，这份工作成为了他理解“慢”的价值的契机。 周伯：记忆与坚守的“灯塔” 周伯，七十岁，一位退休的大学历史系教授，他经营的书店“旧时光”是城市记忆的碎片集合地。书店是他的庇护所，也是他与世界保持距离的堡垒。周伯的妻子多年前因病去世，他将对妻子的思念全部倾注在那些泛黄的书页和需要细心维护的古籍上。 周伯代表着一种被现代社会逐渐边缘化的“慢哲学”。他对待每一本书、每一个找上门的顾客，都抱持着一种近乎仪式性的尊重。然而，租金的上涨和数字阅读的冲击，正无情地挤压着他的生存空间。他的故事线在于，他如何平衡对传统的固守与对新一代人（如赵远）带来的微小希望的接纳。 情感的隐秘线索 小说的高潮并非一场戏剧性的爆发，而是几次安静的、却意义深远的相遇： 1. 林薇与赵远的“匿名交集”： 林薇在网上发布了一篇关于“效率至上主义的代价”的匿名帖子，引起了广泛共鸣。赵远恰好在追溯这个话题，并在自己的专栏中引用了她的观点，却不知道这位“思想者”就是他生活中那些光鲜亮丽的精英的代表。他们在线上进行着深入的哲学探讨，在线下却擦肩而过，分享着同一座城市的不同层面的孤独。 2. 书店的“第三空间”： 赵远将周伯的书店打造成他文字创作的灵感源泉，并鼓励周伯尝试在网络上进行“古籍导读”的直播。这个过程让周伯开始以一种更开放的心态去面对新兴媒介。同时，林薇因一次偶然的迷路，走进了这家书店。在周伯的平静氛围中，她第一次卸下了职场上的铠甲，发现阅读本身就是一种无需回报的自我慰藉。 3. 选择与和解： 故事的高潮发生在城市面临一次大规模的拆迁计划中。林薇的公司是这次改造的投资方之一，而周伯的书店正好位于拆迁范围的核心区。她第一次以真实身份面对周伯，看到了理想主义者在现实面前的无力。面对职业目标与个人良知的冲突，林薇做出了一个艰难的决定——利用自己的影响力，推动对老城区文化地标的保护性改造，而非彻底的清除。 主题探讨：在连接与疏离之间 《灯火阑珊处的微光》探讨了当代人际关系中的核心悖论：我们从未像今天这样被科技连接，却也从未如此深刻地感受个体层面的隔绝。 小说没有提供简单的答案，例如“找到真爱就能解决一切”或者“回归田园就能获得平静”。相反，它展现了： 亲密的需求是普世的： 无论外表多么强大或多么边缘化，每个人都在寻找一个能够真正“看见”自己的人或空间。 “连接”的形式在变迁： 亲密关系不再只存在于传统的家庭或伴侣模式中，它可能存在于一次深入的邮件交流、一本被认真阅读的书，或是一个共同守护的旧角落。 自我救赎的路径是复杂的： 真正的和解，是与自己过往的期望和解，是接受生活的不完美，并在微小的光亮中继续前行。 艺术风格与叙事特点 小说采用多视角叙事，笔触冷静而富有张力，语言兼具现代都市的简洁和对生活细节的深度捕捉。作者擅长通过场景描写来烘托人物的内心世界，例如，林薇办公室落地窗外霓虹灯的冷光与赵远出租屋里那盏昏黄的台灯形成鲜明对比，视觉语言有效地传达了主题。 《灯火阑珊处的微光》是一部关于“如何存在”的城市寓言，它邀请读者在熙熙攘攘的人群中，停下来，倾听那些微弱却坚韧的生命之声。它细腻地捕捉了我们在迷宫般的生活中，对温暖与归属感永不熄灭的渴望。

评分☆☆☆☆☆

读完《亲密是孤独好的解药》这本书，我的内心久久不能平静，仿佛经历了一场洗礼。作者陈保才用极其细腻的笔触，描绘了现代人在亲密关系中所遭遇的种种困境，也给出了极具启发性的解答。书中并没有回避那些令人不安的真相，而是坦诚地剖析了我们为何会感到孤独，以及这种孤独感是如何悄悄侵蚀着我们的内心，让我们在人群中却更加寂寞。作者并没有将亲密关系简单地描绘成一味的美好，而是深入到关系中的每一个细微之处，比如沟通的障碍，需求的错位，甚至是原生家庭的影响。我尤其印象深刻的是关于“期待管理”的章节，它让我幡然醒悟，原来许多亲密关系的破裂，并非因为不够爱，而是因为不切实际的期待，以及未能有效地将这些期待传达给对方。这本书就像一位循循善诱的导师，它不强迫你接受任何观点，而是引导你去思考，去审视自己在这段关系中的位置，去理解对方的处境。它没有提供廉价的“鸡汤”，而是用扎实的理论和生动的案例，一步步地带领我们走出情感的迷宫，寻找到通往真正亲密的路径。读这本书的过程，与其说是在阅读，不如说是在自我疗愈，它让我重新审视了自己与伴侣、朋友、甚至家人的关系，并且开始尝试用一种更加健康、更加成熟的方式去经营。

评分☆☆☆☆☆

《亲密是孤独好的解药》这本书，是我近来阅读过的最让我感到“相见恨晚”的一本书。作者陈保才用一种非常独特且富有洞察力的方式，深入剖析了现代人在情感世界里普遍存在的“孤独感”以及“亲密关系”的微妙之处。这本书并没有提供一些速成的“恋爱秘籍”或者“沟通技巧”，而是从更深层次的心理学和哲学角度，引导读者去理解孤独的本质，以及如何通过建立真正意义上的亲密关系来疗愈内心的空虚。我尤为欣赏书中关于“自我认知”和“价值感”的探讨。很多时候，我们之所以在亲密关系中患得患失，是因为我们未能建立稳固的自我价值感，并将自己的幸福完全寄托在他人身上。作者恰恰打破了这种谬论，他强调，只有当我们首先能够接纳自己，爱护自己，我们才能真正地敞开心扉，与他人建立平等而健康的关系。书中关于“关系中的成长”的论述，更是让我受益匪浅。它鼓励我们不要害怕关系中的挑战和冲突，因为这些恰恰是促进我们个人成长和深化关系的重要契机。这本书的语言风格非常朴实而又深刻，没有华丽的辞藻，但字字珠玑，引人深思。它更像是一位智者，在你耳边低语，用最温柔的方式，却说着最深刻的道理，让你在不知不觉中，完成一次深刻的自我觉醒。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，陈保才的《亲密是孤独好的解药》这本书，简直就是一本“情商教科书”的升级版，它触及了我们内心最柔软也最敏感的部分。这本书并没有直接给你灌输“应该怎么做”的道理，而是通过一系列引人入胜的案例和深刻的哲学思考，引导我们去自我发掘，去找到属于自己的答案。我特别欣赏书中对“倾听”的解读，它不仅仅是耳朵的动作，更是一种全心投入的姿态，去理解对方话语背后的潜台词，去感受对方情绪的波动。很多时候，我们以为自己听进去了，但实际上，我们只是在等待对方说完，然后急于表达自己的观点。这种“有效倾听”的技巧，如果能够在日常生活中实践，我想，无数的误会和争执都可以避免。这本书让我明白，所谓的“解药”，并非来自外部，而是源自于我们内心的成长和觉醒。它鼓励我们去拥抱脆弱，去承认不足，去在关系中展现真实的自己。读完这本书，我感觉自己内心多了一份力量，不再害怕孤独，也不再盲目地追求所谓的“亲密”。我开始懂得，真正的亲密，是一种由内而外的自信和勇气，是能够与他人坦诚相待，并从中获得滋养的能力。这本书让我对人性有了更深刻的理解，也让我对未来的人际关系充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

《亲密是孤独好的解药》这本书，绝对是我近几年来读过最让人耳目一新的一本书。陈保才老师的洞察力简直是惊人的，他以一种极其冷静而又充满智慧的视角，剖析了现代人在亲密关系中所面临的普遍性难题。很多时候，我们以为的“爱”，其实只是对自我需求的投射，而这本书则让我们看到了更为广阔的天地——如何在关系中真正地看见对方，并与之建立深刻的连接。书中对“依恋模式”的解读，让我对自己的行为模式有了一个全新的认识。我这才明白，为什么我总是会在一段关系中感到不安，为什么我会下意识地去逃避深度交流。作者并没有简单地将依恋模式进行分类，而是深入地分析了不同模式背后的心理机制，以及如何去打破那些限制性的循环。我尤其欣赏书中关于“边界感”的讨论，它让我们明白，爱不是失去自我，而是在保持个性的前提下，去与他人产生联结。这种“有距离的美”，反而能够让亲密关系更加持久和健康。读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的自我探索，它鼓励我们去面对那些不舒服的感受，去挑战那些根深蒂固的观念。它让我们意识到，孤独并非无法摆脱的宿命，而是一种需要我们主动去经营和疗愈的情感状态。这本书提供了一种全新的视角，让我们重新思考“亲密”的意义，并为之找到切实可行的路径。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，现代社会的人们，无论身处何种光鲜亮丽的场景，内心深处总藏着一丝难以言喻的孤独。陈保才的《亲密是孤独好的解药》这本书，就像一股清流，直击了这个我们心照不宣的痛点。它没有兜售那些空洞的理论，而是用一种近乎“解剖”的方式，将孤独的根源、亲密关系的误区一一呈现。读这本书，就好像在和一位老友促膝长谈，他用最真诚的语言，道出了你内心深处的迷茫。我特别喜欢书中关于“同理心”的部分，它不仅仅是让你去理解对方的感受，更是引导你去设身处地地思考，是什么样的经历，塑造了对方的认知和行为模式。很多时候，我们所谓的“不被理解”，其实源于我们未能真正地站在对方的角度去倾听。作者的叙述方式非常引人入胜，他善于运用各种生活中的小故事、小片段，将抽象的情感理论变得触手可及。读到某一个情节时，我甚至会恍然大悟：“原来我一直以来都犯了这样的错误！”。这本书不仅仅是关于如何建立亲密关系，更重要的是，它教我们如何成为一个更加完整、更加有爱的人。它让我明白，真正的亲密，不是两个人紧密地黏在一起，而是彼此独立，却又能够互相吸引，互相支持。这本书的价值，远不止于解决表面的情感问题，它触及的是我们内心最深处的渴望，以及如何获得持续的幸福感。