体育(第五版/本科临床/十二五规划教材) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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斐海泓 著

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• 医学
• 临床
• 教材
• 本科
• 第五版
• 十二五
• 规划教材
• 运动
• 健康

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117171861

商品编码：29735456681

包装：平装

出版时间：2013-03-01

基本信息

书名:体育(第五版/本科临床/十二五规划教材)

：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者:斐海泓

出版社：人民卫生出版社

出版日期：2013-03-01

ISBN：9787117171861

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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　　《全国高等学校教材（供基础、临床、预防、口腔医学类专业用）：体育（第5版）》教材修订，既是高等医学院校的课程建设与发展，更是对我国教育改革和医药卫生改革着力的落实与发展，它必将极大地促进我国医学人才培养的质量，缩小与世界先进国家的距离，更加紧密地依照中国的国情，中国的发展状况去培养社会所需要的未来卫生、医学人才。第5版《体育》教材，既有继承原来先进的经验，更有创新的发展与突破，无论在理念上，还是在具体的培养目标、体制、内容以及光盘的可视部分都做出了增加和修改。

目录

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章大学体育
第二章体适能
第三章体质与健康的测定与评价
第四章健康的生活方式
第五章传统体育养生术
第六章现代健身法
第七章竞技运动
第八章休闲运动
第九章运动损伤与慢性病康复锻炼
第十章运动竞赛中医务监督
中国体育运动协会相关网址
参考文献

作者介绍

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　　裴海泓，男，1958年5月出生于吉林省长春市，现任吉林大学体育学院教授，硕士生导师，同时兼任吉林大学中国青少年健康成长研究指导中心副主任、秘书长。长期从事青少年健康问题研究，曾受日本国际交流中心邀请在日本西南学院大学做客座研究。并担任吉林大学体育学院阳光运动科研团队学术带头人。组织成立了长春市青少年运动健康基地。承担并完成吉林省发展研究中心、上海体育学院、新世纪教育研究中心、长春市科技厅、吉林大学多单位的多项运动健康方面的研究课题。研究论文多次在全国高等医学院校论文报告会上获得一等奖；全国大学生论文报告会奖。程鹏男，教授，1963年7月生于辽宁省锦州市。现任辽宁医学院体育部球类教研室主任；辽宁省田径裁判委员会常委。曾担任中国体育科学学会学校体育分会第五届委员会委员；辽宁省高校体育教学指导委员会委员；辽宁医学院体育教研部主任。
　　1986年至今从事高校体育教学工作27年。1996年荣获国家教委体育卫生与艺术教育司授予的高校青年体育教师荣誉称号。2010年担任辽宁医学院体育教研部主任期间，院校获辽宁省群众体育先进单位。近五年来，参与两项*课题研究工作；主持完成两项省级课题研究工作；完成著作和教材五本；在核心期刊上发表论文六篇。

文摘

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序言

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《临床运动医学与康复（本科）》 前言 运动，自古以来就是人类生命活动的重要组成部分，蕴含着蓬勃的生命力与健康的希望。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，人们对健康的需求日益增长，运动的健康价值和疾病防治作用被前所未有地重视。由此，运动医学及其相关学科应运而生，并以前所未有的速度蓬勃发展，成为现代医学体系中不可或缺的重要分支。 本书《临床运动医学与康复（本科）》旨在为广大医学院校本科生提供系统、全面、深入的运动医学知识体系。本书紧密结合我国“十二五”教育规划的教学要求，同时参考了国际前沿的运动医学研究进展，力求以严谨的科学态度、清晰的逻辑结构、鲜活的临床实例，引领学生走进运动医学的殿堂，掌握其基本理论、临床实践与康复技术。本书第五版的修订，更是在原有基础上，根据最新的医学发展和临床反馈，对内容进行了优化和更新，力求为培养高素质的运动医学人才提供坚实的理论支撑和实践指导。 本书特色与内容概要 本书内容丰富，结构严谨，涵盖了运动医学领域的核心知识。我们力求在理论阐述上深入浅出，在临床应用上强调实践性，在康复技术上注重科学性与创新性。 第一篇：运动医学基础理论 本篇为本书的基石，为后续章节的学习打下坚实的理论基础。 第一章 运动与健康： 详细阐述运动对人体生理、心理、免疫、代谢等方面的积极影响，探讨运动在疾病预防、慢性病管理、心理健康促进中的关键作用。我们将深入分析运动如何改善心血管功能、呼吸系统能力、骨骼肌肉健康，以及其在提高生活质量、延缓衰老方面的巨大潜力。本章还将讨论运动在不同人群（儿童、青少年、老年人、孕妇等）中的特殊意义和应用。 第二章 运动生理学： 聚焦运动过程中人体的生理反应与适应。我们将详细解析骨骼肌肉系统的运动机制，包括肌肉收缩的生化基础、神经肌肉的协调控制；心血管系统和呼吸系统的运动负荷响应，如心率、血压、通气量的变化及代偿机制；能量代谢的动态调整，如糖、脂肪、蛋白质在运动中的代谢途径与转化；内分泌系统和免疫系统的运动应激反应，以及运动训练对这些系统的长期影响。 第三章 运动生化与生物力学： 探讨运动过程中的生物化学变化和力学原理。在生化方面，我们将分析运动对体内酶活性、激素水平、代谢产物的影响，并介绍运动营养学的基本原则，如宏量营养素和微量营养素的运动需求，运动前、中、后的营养策略。在生物力学方面，我们将讲解人体运动的基本力学规律，如杠杆原理、作用力与反作用力、关节力学等，并分析这些原理在运动技术分析、运动损伤预防中的应用。 第四章 运动解剖学： 重点关注与运动相关的骨骼、肌肉、关节、韧带等结构。我们将详细介绍人体主要关节的解剖结构、运动范围及其在运动中的作用，分析常见运动损伤的解剖学基础，并结合图谱进行直观展示。 第二篇：运动相关疾病与损伤 本篇着重于临床实践，详细介绍常见的运动相关疾病和损伤的诊断、治疗与预防。 第五章 运动损伤的病因与分类： 深入分析运动损伤的常见原因，包括外伤性损伤（如急性扭伤、撕裂、骨折）和非外伤性损伤（如过度使用损伤、疲劳性损伤、应力性骨折）。我们将系统地介绍运动损伤的分类方法，为临床诊断和治疗提供框架。 第六章 常见肌肉骨骼系统运动损伤（上）： 详细阐述下肢运动损伤，包括踝关节扭伤、膝关节损伤（如十字韧带损伤、半月板损伤）、髋关节损伤、足部损伤等。我们将深入探讨其病因、发病机制、临床表现、影像学诊断、保守治疗及手术治疗的适应症和方法。 第七章 常见肌肉骨骼系统运动损伤（下）： 重点关注上肢和躯干的运动损伤，如肩关节损伤（如肩袖损伤、肩关节脱位）、肘关节损伤、腕关节损伤、脊柱损伤等。同样，我们将对其病因、诊断、治疗进行详尽的分析。 第八章 运动相关其他系统疾病： 拓展运动医学的视野，介绍运动在心血管系统疾病（如运动诱发性心律失常、高血压）、呼吸系统疾病（如运动诱发性哮喘）、代谢性疾病（如糖尿病、肥胖）管理中的应用。还将探讨运动相关神经系统损伤、心理障碍等问题。 第九章 运动损伤的诊断技术： 介绍运动医学临床诊断的常用方法，包括病史采集、体格检查（特别是特异性体格检查技术）、影像学检查（X线、CT、MRI）、超声检查、肌电图等。我们将强调如何综合运用这些技术进行准确诊断。 第三篇：运动康复 本篇是本书的重点和亮点，将运动康复的理论与实践相结合，为运动损伤的恢复和功能重建提供科学的指导。 第十章 运动康复的原则与目标： 明确运动康复的定义、基本原则（如早期介入、循序渐进、个体化原则）以及康复过程中的关键目标（如减轻疼痛、恢复关节活动度、增强肌力、改善协调性、恢复运动专项技能）。 第十一章 运动康复的物理治疗方法： 介绍各种常用的物理治疗手段，包括冷热疗法、电疗法、超声波疗法、激光疗法、冲击波疗法等，详细分析其作用机制、适应症、禁忌症及临床应用。 第十二章 运动康复的运动训练方法： 重点讲解针对不同损伤和不同恢复阶段的运动训练方案。内容将涵盖： 早期康复训练： 以保护为基础，侧重于减轻水肿、控制疼痛、维持关节活动度。 中期康复训练： 逐步增加负荷，侧重于恢复肌力、耐力、本体感觉和平衡能力。 后期康复训练： 模拟运动专项需求，侧重于恢复运动技能、速度、爆发力、灵敏性，以及心理调适。 我们将详细介绍各种运动训练技术，如等长收缩、等张收缩、离心收缩训练、阻抗训练、功能性训练、平衡与协调性训练、普拉提、瑜伽在康复中的应用。 第十三章 常见运动损伤的康复： 将前两部分的理论与实践相结合，针对第七章和第八章介绍的常见运动损伤，逐一制定详细的康复计划。例如，对于膝关节前交叉韧带损伤，我们将详细阐述术后不同阶段的康复流程、训练内容和注意事项；对于肩袖损伤，我们将分析其康复策略，包括早期手法治疗、中期肌力训练和后期功能恢复。 第十四章 运动预防与健康指导： 强调运动医学的预防性作用。我们将分析常见运动损伤的预防策略，包括运动前的热身与拉伸、运动后的整理活动、科学的运动负荷安排、合理的运动装备选择、良好的运动技术掌握等。同时，本章还将探讨运动在特殊人群（如青少年运动员、老年人）的健康促进和疾病预防中的作用。 第四篇：运动医学相关技术与发展 本篇将介绍运动医学领域的前沿技术和发展趋势。 第十五章 运动营养学与运动表现： 深入探讨营养在运动表现提升和运动损伤恢复中的作用。我们将介绍能量补充、蛋白质合成、水合作用、维生素与矿物质补充等方面的科学原理，并提供个性化的运动营养指导建议。 第十六章 运动心理学在康复中的应用： 关注运动康复过程中的心理因素。我们将探讨运动损伤对运动员心理的影响，如焦虑、抑郁、恐惧等，并介绍运动心理学干预技术，如认知行为疗法、放松训练、意象训练等，帮助患者克服心理障碍，重返运动。 第十七章 运动与替代医学： 简要介绍针灸、推拿、中药等传统医学在运动康复中的应用，探讨其与现代运动医学的结合与互补。 第十八章 运动医学的未来发展： 展望运动医学的未来发展方向，如基因技术在运动能力评估与损伤预测中的应用、运动康复智能化与个性化、运动处方在慢性病管理中的普及等。 结语 《临床运动医学与康复（本科）》第五版的编写，是我们对运动医学教育事业的郑重承诺。我们深信，本书将成为广大医学院校师生学习运动医学、掌握运动康复技能的宝贵教材和参考读物。希望通过本书的学习，能够培养出一批具有扎实理论基础、精湛临床技能、人文关怀精神的优秀运动医学人才，为促进人民健康、推动体育事业发展做出积极贡献。 本书的编写过程中，得到了众多专家学者和临床医生的鼎力支持与悉心指导，在此一并表示衷心的感谢。同时，我们也热切期待广大读者在使用过程中提出宝贵的意见和建议，以便我们不断完善，为读者提供更优质的学习资源。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的体验，与其说是“阅读”，不如说是一种“探索”。我必须承认，有些章节的理论深度对于我们目前的基础阶段来说，确实构成了不小的挑战，但正是这种挑战，激发了我更深层次的求知欲。我特别欣赏书中那些复杂的流程图和剖析图，它们将那些抽象的分子生物学过程具象化了。例如，在解释运动引起的氧化应激与抗氧化机制时，书中运用了非常精妙的层级结构图，将自由基的产生、细胞的防御反应以及营养干预的可能性，清晰地分层展示出来。我经常会花上很长时间去仔细揣摩这些图示，它们远比单纯的文字描述有效得多。这种对复杂信息的有效“转译”，是衡量一本优秀教材的关键标准，这本书无疑在这方面做得非常出色，它要求你动脑筋去理解，而不是简单地死记硬背。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我更关注的是它在构建跨学科知识体系方面的能力。体育医学，说白了就是一门高度综合的学科，它横跨了生理学、解剖学、生物化学甚至心理学。这本书在处理这些交叉点时表现出了极高的驾驭能力。比如，在探讨高强度运动对乳酸阈值的影响时，它不仅详细解释了糖酵解通路，还穿插讨论了运动心理学中关于“疼痛耐受度”的神经机制，这种多维度的解析，极大地拓宽了我的认知边界。我发现很多概念的阐释，都巧妙地嵌入了相关的临床病理学背景，比如将运动对骨密度的影响与骨质疏松的病理变化联系起来。这种“见微知著”的编排思路，让我能够更快地将书本知识与我正在学习的病理生理学课程进行关联，避免了知识点的孤立化。可以说，它在搭建知识的“骨架”时，考虑得非常周全和细致入微。

评分☆☆☆☆☆

这套书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面那种略带磨砂质感的纸张，拿在手里沉甸甸的，透着一股专业范儿。我特地选了这本教材来辅助我学习运动生理学的基础知识，毕竟，对于临床医学的学生来说，对人体运动的深层次机制有一个扎实的理解是至关重要的。虽然我尚未深入研读，但从目录的编排上就能看出编者们的用心良苦。他们显然没有仅仅停留在肌肉收缩和能量代谢这些基础概念的罗列上，而是尝试将运动对心血管系统、呼吸系统乃至内分泌系统的复杂影响系统地串联起来，形成一个完整的知识网络。我尤其欣赏它在理论深度与临床应用之间寻求平衡的做法，比如，章节的末尾常常附带一些关于运动处方制定或者运动损伤预防的案例分析，这些小小的插图和文字提示，对于我们这些未来要面对真实病患的医学生来说，是无比宝贵的实战经验的预演。翻阅时，那种对知识体系的尊重感油然而生，它不像市面上一些泛泛而谈的科普读物，而是严谨且富有逻辑性的，让人对接下来的学习充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我这次购买这本教材，主要是冲着它在“十二五规划”背景下所体现出的与时俱进的学术视野去的。要知道，医学知识更新的速度是惊人的，一个五年规划的教材，必然会融入最新的科研成果和行业规范。我初步浏览了关于运动机能评定的章节，发现它对一些新兴的生物力学测试方法和生物反馈技术都有所提及，这比我之前参考的旧版资料要详尽得多。特别是对于一些慢性病患者的康复性运动干预部分，书中似乎采用了循证医学的视角，而非简单的经验总结，这对于我们这些需要培养批判性思维的本科生来说，简直是福音。我喜欢它在论述问题时那种冷静克制的笔调，没有过多煽情的辞藻，每一个数据、每一个图表都力求精确，让人感觉手中的知识是可靠且具有权威性的。这种对学术前沿的捕捉和严谨的表达方式，使得这本书超越了一般教材的范畴，更像是一部指导未来临床实践的参考手册。

评分☆☆☆☆☆

从一个对临床实践充满憧憬的医学生角度来看，这本教材的价值在于它提供的“思维框架”。它不仅仅是知识的集合，更是一种看待运动与健康关系的哲学指导。书中在讨论到运动干预的个体化差异时，花了不少篇幅来强调遗传背景、年龄、性别乃至环境因素的主导作用，这提醒我们，在未来的临床工作中，绝不能搞“一刀切”的运动方案。我尤其欣赏它在探讨老年人体能衰退机制时，那种兼具人文关怀和科学严谨性的叙事风格。它让我意识到，体育医学不仅关乎竞技表现，更深层次地关乎提升全人群的生活质量和健康寿命。这种宏大而又精微的视角，让我对这门学科的敬畏之心更深，它为我未来在医学道路上，如何看待“预防”而非仅仅“治疗”，奠定了坚实的基础。