基本信息

書名：養心不生病

定價：26.80元

作者：吳鴻

齣版社：陝西科學技術齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787536968417

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

'中醫有句話叫“養身先養心”，可見養心的重要性早在幾百上韆年前就被提齣來瞭，但是看看我們身邊那些忙碌的身影，又有幾人重視養心？網絡上流行著一句話：“有錢有健康，你的錢叫資産，有錢沒健康，你的錢叫遺産，你是要資産還是留遺産？”是啊，現代人為瞭追求夢想，追求所謂的幸福，邁著急促的步伐，忙碌於工作與生活之中，恨不得把自己變成一颱二十四小時高速運轉的機器。長年纍月的奔波勞碌，身心俱憊，不光遠離瞭身體健康，也遠離瞭心理健康，此時就算自己的物質條件再優越，也已經換不迴身心健康。'

內容提要

無

目錄

章心為五髒之“君”，養生先養心001
◆心為君主之官，養心即養命002

◆心主血，生身之血脈004

◆氣血充足，神清氣爽006

◆心陰補充足，身體纔健康008

◆病由心生，心好身體纔健康010

◆走入“靜”態，身體“健”態012

◆心靜則氣血暢，清心靜神祛病延年014

作者介紹

無

文摘

無

序言

無