具体描述
基本信息
书名:每天学点中医四季养生
：29.80元
售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68
作者:王承龙
出版社：中国画报出版社
出版日期：2010-04-01
ISBN：9787802207073
字数：260000
页码：271
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.400kg
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为每一个中国人精心设计的四季养生真法
内容提要
春天是人体新陈代谢为活跃的时期，值“百草回生，百病易发”，要特别注意起居劳作、精神调摄，要顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使自己的精神、情志、气血也能像春天的气候那样舒展畅达、生机勃发。
很多人平时不生病，一生病就非常严重，原因何在那是因为他们的日常生活习惯不注意顺应四季变化规律。
人的一生。好比在公路上行驶。中医的四季养生智慧，就好比是红绿灯。当您遇到“红灯”时。如果您不“停下来”，就会发生“车祸”；如果您根据红绿灯的指示，就能够安全地一直行驶下去。善于四季养生的人，应该是活到天年，无疾而去。
人的生存不是孤立的，是和宇宙自然合而为一的，就是中医的天人合一思想。所以，传统的中医养生极为重视人与自然气候的关系，高度强调人与自然相顺应，中医的四季养生的方法，就是从中而来的。
目录
作者介绍
王承龙，男，1964年8月出生。中国中医科学院西苑医院心血管中心主任医师，医学博士后，硕士研究生导师。中国中西医结合学会活血化瘀专业委员会常委，世界中医药联合会心血管专业委员会理事，北京市中西医结合学会心血管专业委员会委员，北京市中西医结合学会络病专业委员
文摘
序言
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