告别女子伤学院 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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胡杨 著

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店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国三峡出版社

ISBN：9787802237568

商品编码：29729399321

包装：平装

出版时间：2011-09-01

基本信息

书名:告别女子伤学院

：26.00元

售价：17.7元,便宜8.3元,折扣68

作者:胡杨

出版社：中国三峡出版社

出版日期：2011-09-01

ISBN：9787802237568

字数：

页码：228

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

当面临问题的时候，选择越多意味着你越自由。当只有一条路可走的时候，基本就是进入了死胡同。可悲的是，“伤害”的死胡同，是女人们爱走的路！在亲密关系中，所有的伤害往往不是来自事实本身，而是我们的信念和想法。向内寻找，才是疗愈伤痛的关键。

内容提要

所有的痛苦都是投射，甚至连身体的痛苦也是。认识到这一点。将能改变你的人生以及你与痛苦的整个关系。
n　　《告别女子伤学院》集结了48个“伤情报告”，以及“从我心中升起的回答”。《告别女子伤学院》作者试图通过这些故事，呼吁女性同胞：放下“伤害”之剑！告别女子“伤”学院！亲爱的，请记住：“爱我”，首先是我们自己的事，而非他人的事。然后，告诉自己：就是要幸福！

目录

作者介绍

胡杨，生于新疆，毕业于中国人民大学新闻学院。现就职于《中国妇女报》，关注女性生存、婚姻情感以及灵性成长。已出版作品有：《遇见好命的自己》《感情经济学——如果梁山伯懂点博弈论）》《成品女人DNA——全世界都是你的陪嫁》《姿态穿在身》《简约浪漫》《艳遇似鬼》《温柔风暴》等。

文摘

我个人反对女孩在进入新感情之初，为了表示自己的坦诚、忠心就迫不及待地把一切和盘托出（包括那些隐私）的做法。坦诚面对一切的心理和心情是可以理解的，但是事实上往往会带来事与愿违的结果。
因为两个人建立信任关系需要一定的时间，“爱人的心是玻璃做的”，非常脆弱。即使两个人信任关系建立了，你还需要了解对方的承受能力。而不管不顾、一厢情愿地坦白“交代”，会让爱情像开在春天的梨花，突然遭遇一场寒流……
其实，隐瞒也不是什么大逆不道。因为那是你的过去，那时你还不认识现在的男朋友，你不需要对他负责，而只需要对自己负责。对自己负责就意味着你要承担你的选择所带来的后果。
三、我的那些“过去”，对他而言是不公平的！
“人要有勇于承担结果的勇气，但是我觉得自己的过去对于他而言是很不公平的。”
有没有想过，公平与不公平也只是你的“认定”？
当你认为那是不公平的，你会怎样？是不是有负罪心理？带着内疚和负罪心理，你无法接受爱、付出爱。而当你没有“这是不公平”的想法，你会怎样？是不是可以放松身心、平等地对待；，新男朋友？
退一步说，如果你的过去是对他的“不公平”，那么它已经。发生了，你要做的是如何将这种“不公平”变成“公平”。那就是宽恕自己，好好爱他！只有你爱自己，你才有能力爱人。
……

序言

《星尘的回响：宇宙的低语与人类的探索》 导言：寂静深空中的宏大叙事 人类仰望星空已久，那片无垠的黑暗与其中闪烁的光点，不仅是物理定律的展现，更是我们对未知、对自身存在意义的永恒追问。本书并非对特定学科知识的僵硬梳理，而是一场跨越时间、空间与认知的深度漫游。我们试图捕捉宇宙演化过程中那些最宏大、最精微的“回响”——从宇宙诞生之初的奇点振动，到遥远星系中复杂生命的萌芽，再到人类文明在地球上留下的脆弱足迹。 本书核心在于探寻“联系”——连接量子力学的诡谲与相对论的宏伟，连接天体物理的冰冷计算与生命哲学的温暖思辨。我们相信，理解宇宙的结构，便是理解我们自身的结构。 --- 第一部分：时间之河的源头与拓扑结构 第一章：奇点之殇与暴胀的黎明 本书从宇宙的“起点”——那个无法用现有物理模型完全描述的瞬间开始。我们探讨大爆炸理论的基石，但更深入地追溯到暴胀时代（Inflationary Epoch）的超光速膨胀，那是宇宙结构形成的第一块奠基石。 量子涨落与结构的种子： 暴胀如何将微观尺度的量子涨落放大为宏观尺度的密度不均匀性？我们细致分析了彭罗斯的奇点定理，并引申至循环宇宙模型（Cyclic Models）与膜宇宙（Brane Cosmology）的理论框架，探讨宇宙是否真的拥有“前身”。 宇宙微波背景辐射（CMB）的密码： CMB不只是一个温度图谱，它是宇宙婴儿时期的“胎像图”。本章详细解析了普朗克卫星数据的最新解读，关注其中的偶极子各向异性以及可能暗示的更高维度物理效应。 第二章：时空的几何与引力的本质 爱因斯坦的广义相对论构建了我们对引力的基本认知，但其在极端环境下的表现仍是研究前沿。我们不满足于教科书的描述，而是深入探讨时空弯曲的拓扑效应。 虫洞的理论可行性与稳定性： 基于爱因斯坦场方程的解，我们审视了可穿越虫洞（Traversable Wormholes）所需负能量物质（Exotic Matter）的物理制约，并讨论了如何通过修改引力理论（如$f(R)$引力）来规避或缓解这些限制。 黑洞的“信息悖论”与视界内外： 霍金辐射的提出使黑洞从纯粹的“吞噬者”转变为“辐射源”。我们辩论了信息守恒的原则在黑洞视界处的体现，并介绍了防火墙理论（Firewall Paradox）与弦理论中AdS/CFT对偶的最新进展，试图描绘一个更完整的黑洞图景。 --- 第二部分：星系的舞蹈与元素的炼金术 第三章：恒星的生与死：宇宙的熔炉 恒星是宇宙中最重要的化学反应器。本书将恒星生命周期视为一场持续的、高效的核聚变与引力坍缩的“舞蹈”。 超新星的瞬间： 我们着重分析了Ia型和II型超新星作为“标准烛光”在宇宙学中的作用，以及它们如何将轻元素转化为生命所需的重元素。重点探讨了快中子捕获过程（r-process）在双中子星并合事件（Kilonovae）中的关键地位，解释了金、铂等贵金属的起源。 中子星的奇特物质状态： 中子星内部的密度超越了原子核的极限。本章尝试描绘夸克物质、超流体等极端状态下的物理学，并探讨它们发出的毫秒脉冲星作为精确时钟的潜力。 第四章：星系演化的动力学与暗物质的迷踪 星系并非孤立存在，而是置于一个巨大的、由暗物质构成的宇宙网（Cosmic Web）中。 暗物质的引力指纹： 尽管我们尚未直接探测到暗物质粒子，但其对星系旋转曲线、引力透镜效应的影响是不可磨灭的。我们详细对比了冷暗物质（CDM）模型与修正牛顿动力学（MOND）模型的观测差异，并介绍了地下氙探测器（如LZ实验）的最新进展及其对WIMP（弱相互作用重粒子）的排除区间。 星系合并与宇宙结构形成： 通过对星系团的模拟和观测（如使用哈勃/韦伯望远镜的深场数据），我们追踪了宇宙早期“小鱼吃大鱼”的并合历史，以及黑洞反馈（AGN Feedback）在调节宿主星系恒星形成速率中的关键作用。 --- 第三部分：生命的奥秘与认知的边界 第五章：宜居带的扩展与系外行星的生物信号 随着系外行星探测技术的发展，我们对“生命存在的条件”的定义正在被不断拓宽。 行星大气的光谱学解读： 本章深入分析了詹姆斯·韦伯太空望远镜（JWST）对系外行星大气层（如TRAPPIST-1系统）的透射光谱分析，重点解读水蒸气、甲烷、二氧化碳和潜在的生物标记（如硫化氢、磷化氢）的意义，以及如何区分地质活动与生物活动产生的信号。 “非水基”生命的可能性： 传统的宜居带概念局限于液态水。我们探讨了在氨、甲烷或乙烷等溶剂中可能存在的生命形式，以及对行星磁场、潮汐锁定等环境因素的再评估。 第六章：熵增的必然性与文明的能级跃迁 将目光从宇宙转向地球，我们必须面对热力学第二定律——熵增的不可逆性。 生命体对局域熵减的维持： 生命本质上是抵抗熵增的耗散结构。本章从信息论的角度探讨了生物分子复杂性（如DNA信息的编码与复制）如何通过消耗外部能量梯度来维持自身的低熵状态。 技术文明的能级跃迁与卡尔达舍夫等级的修正： 我们分析了人类文明当前所处的能源消耗水平，并引入了更精细的等级划分（如IIa、IIb），探讨了向更高等级文明跃迁所面临的资源约束、信息处理瓶颈以及潜在的自我毁灭风险（如核战争或失控的人工智能）。 第七章：认知疆界的延伸：物理学与意识的交汇 宇宙学最终要回答的是“我们是谁？”这个问题。本书的终篇聚焦于人类意识与客观实在的关系。 观察者效应的哲学反思： 哥本哈根诠释中“坍缩”的瞬间，究竟是物理事件还是信息处理的阈值？我们对比了多世界诠释（Many-Worlds Interpretation）与退相干理论（Decoherence），讨论了它们对“客观实在”概念的不同冲击。 宏观与微观的统一： 终极的探索是寻找一个能兼容所有尺度的理论。我们审视了圈量子引力（LQG）和弦理论在描述“量子引力效应”方面的优势与不足，并以开放性的姿态，邀请读者一同思考，在星尘的回响中，人类的求知欲是否已然成为了宇宙自我认识的一种独特方式。 --- 结语：永恒的探索者 本书是一部关于边界的书：物理边界、时间边界、认知边界。我们所揭示的宇宙，是一个充满奇迹、但也充满严酷限制的场所。然而，正是这些限制，驱动着我们不断地延伸探测器、升级望远镜、深化理论模型。告别了简单的描述，我们进入了探究“为什么”的时代。星尘仍在回响，而人类的探索，才刚刚开始。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，最让我惊艳的便是它那种独特的叙事手法。作者似乎有一种魔力，能够将最平凡的场景描绘得栩栩如生，仿佛我就置身其中，亲眼目睹着一切的发生。每一个字句都经过了精心的打磨，没有一丝多余的词汇，却能精准地触动我内心最柔软的地方。我常常会因为书中的某个细节而停下阅读，反复品味，甚至会放下书本，望着窗外发呆，试图捕捉那种微妙的情绪。那些人物，无论大小，都仿佛是有血有肉的个体，他们的喜怒哀乐，他们的挣扎与成长，都如此真实，让我忍不住跟着他们一起欢笑，一起落泪。这本书就像一位资深的心理咨询师，又像一位无话不谈的知心好友，它温柔地剖析着人性中的种种复杂，却又不会让人感到压抑或沉重。我感受到了一种来自作者的善意，一种希望读者能够从中获得力量和启示的愿望。这本书并非是提供简单的解决方案，而是通过细腻的笔触，引导读者去探索、去理解，去寻找属于自己的答案。

评分☆☆☆☆☆

当我深入阅读之后，我更加确信了这本书的深度和广度。它所探讨的主题，远非我最初的想象那么简单。我惊叹于作者对复杂人性的洞察力，那些隐藏在日常之下的暗流涌动，那些不为人知的内心的挣扎，都被她捕捉得如此精准。书中的情节设计更是环环相扣，充满了意想不到的转折，每一次以为猜到了结局，却又被作者巧妙地引领向了另一个方向。这种悬念感，让我欲罢不能，恨不得一口气读完，又生怕错过任何一个微小的线索。同时，书中对于情感的描绘也是极尽细腻，那些关于爱、关于失去、关于原谅的章节，让我感同身受，几度潸然泪下。它没有回避人生的艰难，却在艰难中传递着希望，让我看到了即使身处困境，依然可以保持内心的坚韧与光芒。这本书的魅力在于，它不仅仅是一个故事，更像是一面镜子，映照出我们每个人内心深处的影子，让我们有机会重新认识自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，是一种前所未有的阅读体验。它不是那种读完就忘的快餐文学，而是一本需要慢慢咀嚼，细细品味的“慢书”。我发现自己会时不时地回想起书中的某些情节，甚至会和朋友讨论其中的人物和桥段。作者的笔力深厚，文字中充满了智慧和哲思，每一句话似乎都蕴含着深刻的道理，引人深思。我特别喜欢书中对于一些细节的描写，那些看似不经意间的描绘，却往往是推动情节发展，揭示人物内心世界的关键。这让我不禁感叹作者的功力，她能将平凡的生活过得如此富有诗意和哲理。更重要的是，这本书给我带来了一种治愈的力量。它让我明白，那些曾经的伤痛，并非无法释怀，而是可以通过理解和接纳，转化为成长的养分。它鼓励我去拥抱不完美的自己，去勇敢地面对生活的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有故事感，“告别女子伤学院”。一拿到手里，封面就透着一股子独特的韵味，不是那种张扬的色彩，也不是矫揉造作的风格，而是一种淡淡的、沉静的、却又饱含力量的美。我特别喜欢这种不落俗套的设计，它让我觉得这本书的内容也一定不会是市面上随处可见的那些泛泛之谈。我至今还记得第一次翻开它的场景，窗外的阳光正好，空气里弥漫着刚泡好的咖啡的香气，我带着一点好奇，又一点期待，指尖轻轻滑过书页，感受着纸张的质感。这本书吸引我的，不仅仅是它自带的神秘感，更是一种莫名的共鸣，仿佛它在诉说着一些我内心深处曾经有过、却又难以言说的故事。我开始想象，所谓的“女子伤学院”，究竟是怎样一个地方？那里会发生怎样的故事？又会有怎样的人物？这些疑问像一颗颗种子，在我心里悄悄发芽，等待着被这本书的内容一点点揭开。我确信，这一定是一本能让我沉浸其中，久久不能忘怀的作品，它或许能带我走进一个全新的世界，或者，让我重新审视自己早已熟悉的一切。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在读这本书之前，我曾对“女子伤学院”这个名字有些许的误解，以为它可能仅仅是关于女性情感的那些琐碎的烦恼。然而，事实证明，我的想法太过狭隘了。这本书所触及的，远不止于此。它探讨了成长中的困惑，人际关系的复杂，以及自我认知的重塑。作者以一种极其成熟和包容的视角，去审视女性在成长过程中所经历的各种挑战，并以一种非常温和但坚定的方式，给予她们力量。书中的人物，她们的经历，她们的挣扎，都让我看到了我们自己，看到了我们身边的人。它没有刻意地去放大或者回避所谓的“女性伤痛”，而是将这些经历置于更广阔的人生背景下去审视，去寻找其中的意义和价值。这本书让我意识到，真正的强大，并非是刀枪不入，而是即使遍体鳞伤，依然能够选择善良，选择向前。它是一本关于生命，关于成长，关于自我救赎的动人篇章。