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美杜斯，卫青青 著

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• 婚姻经营
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• 夫妻关系
• 幸福生活
• 沟通技巧
• 恋爱升级
• 实用手册
• 两性心理
• 家庭和谐
• 亲密关系

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出版社： 群言出版社

ISBN：9787800807503

商品编码：29711267700

包装：平装

出版时间：2008-01-01

图书基本信息
图书名称	Mr.& Mrs * 快乐手册
作者	(美)杜斯,卫青青
定价	23.80元
出版社	群言出版社
ISBN	9787800807503
出版日期	2008-01-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.341Kg

内容简介

夏娃曾经问亚当：“我穿这件无花果树叶做的衣服显胖吗？”显然，从古至今，男人们不完全知道如何与女人相处。男人们总以为他们对女人十分了解，女人们也是如此。事实上，男人们对女人的了解就像金毛犬对退休计划的知晓一样少得可怜。对那些情窦初开的男女甚至是已经在一起共同生活了多年的夫妻来讲，他们总想从别人那里得到更多关于幸福婚姻与快乐家庭的秘诀，他们渴望获得外界的帮助。可惜在爱情婚姻方面，似乎还没有一个的专家，而我们很多人总觉得应该有人精通其中的奥秘。 本书并不是一本建议之书，因为我在这本书里写的对我和其他人有用的经验，并不一定就对你有用。这本书更像一本“请勿照搬”的书。我只是在这本书里献上了一个已经让婚姻成功保持了20多年的男人的所有实践经验。 这是一本可以伴你从蜜月期到人生终点、并常翻常新的婚姻指导手册。

作者简介

史蒂夫·杜斯，美国电视节目主持人、11次艾美奖得主、《纽约时报》畅销书作家。1956年出生于爱荷华州的阿尔戈那，后在堪萨斯长大。他毕业于堪萨斯大学新闻专业。现与人合作主持福克斯新闻频道（FNC）“福克斯和朋友们”，自2000年以来，这一栏目成为美国受欢迎的早间新

目录

Chapter 1 混沌初开 男士必读：女士请跳过这段 我的真命天女：1985年10月27日 Chapter 2 婚礼与蜜月 我们的婚礼当天：蛋糕倒计时 婚姻丛林里的乔治·布什：W先生的建议 蜜月是什么：一堂历史课 亚当和史蒂夫：我的意外蜜月之旅 爱人和麻风病人：我与梅格·瑞恩的蜜月之旅 蜜月恐怖故事：袋子也疯狂 狂野自拍：要不要都拍下来 A级努力：给蜜月打分 Chapter 3 婚姻 你们结成了快乐夫妻：然后呢 我们到底要什么：爱情的真相 我现在彻底明白了：蜜月效应消退 从“我愿意”到“呃一哦”：新婚再教育 嫁给精打细算者：我嫁了一只铁公鸡 温柔地我：婚姻和金钱 胆小如鼠：恐惧心理 花言巧语：诚实 和妈妈结婚：姻亲 我被礼物撞了一下腰：礼物疲劳症 小打小闹：如何不让争吵变成枪战 哦不，是杰拉尔多：年龄差距 订婚规则：军婚 给我一个避风港：你的个家 搬家经历：乔迁新居 隔壁的外星人：你的邻居 心灵手巧先生：房屋改造 痛苦：我该去医院吗 我死她富：妻子受益险 年度佳宠物：动物之家 搞笑志愿者：公益劳动 的运动：一起运动 欢迎参加网球之战 我们的婚姻很完美，让我们约会吧一次试验 Chapter 4 孩子 生儿育女：你结婚的目的是什么 在测孕棒上尿尿：怀孕 荣升母亲：分娩之日 对不起，我们就用“塔鲁拉”这个名字了：给宝宝取名 乳房吸引力：当众哺乳 恐怖故事：婴儿监护 “保姆门”：寻找合适的保姆 说什么呢孩子口不择言 看护陷阱：快速测试 得分：上学时间 泡泡里的儿子：你是不是保护过度了 我们做错了什么糟的情况 罪与罚：纪律 鸟儿、蜜蜂、胡萝卜：有关性的话题 饱餐一顿：吃饭时间 路漫漫其修远兮：与儿同行 差点被鲁道夫害了：怪异事故 我爸爸是间谍，妈妈是犯：家长为孩子的付出 做好准备：男女童子军 担当教练：参加球队 毕业生：孩子与大学 Chapter 5 成人话题 我该把这个插到哪儿：家用电器 我爱你，你很完美，现在穿上这条丁字裤：别在家里玩这一套 爱情机器：爸爸妈妈去 非礼勿视：当你看见不该看的东西 人与兽：换偶 Chapter 6 解决问题 温柔杀手：绝望主妇 医生到了．停车场：婚外恋 明星婚姻：凯茜·李·吉福德与弗兰克·吉福德 争论之源：婚前协议 Chapter 7 永远幸福地生活在一起 破解密码：长久幸福婚姻的秘诀 “好的，亲爱的，给我倒杯啤酒”：世界长婚姻 婚姻楷模：现实生活中的成功故事 佩姬·苏要出嫁：与高中恋人结婚 4-H俱乐部：婚姻良方 辣椒酱哪儿去了如何保持婚姻的激情 非新婚者游戏：问你的配偶五个问题 细水长流：好消息：爱情能长久 后记

编辑推荐

美国福克斯新闻台主持人，史蒂夫·杜斯20多年的婚姻感悟。 “快乐先生”史蒂夫·杜斯关于爱情、婚姻与家庭的感悟与指导。 教你如何成为“快乐太太”或“快乐先生”，美国福克斯电视台节目主持人，畅销书作家，并以本书荣登《纽约时报》畅销书榜，11次艾美奖得主，主持过四届美国总统（从里根到小布什）的就职仪式。 在这本书里，我献上了一位让婚姻成功保持了20多年男人的所有经验，我们犯过了所有能想到的错误，可以让你不再重蹈覆辙、出丑丢脸。 ——“快乐先生”史蒂夫·杜斯

文摘

序言

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《环球美食之旅：从街头小吃到米其林盛宴》 探索味蕾的无限可能，开启一场说走就走的饕餮盛宴 本书并非一本普通的食谱合集，它是一本详尽的、沉浸式的环球美食探险日志，旨在带领读者深入世界各地最地道、最迷人的饮食文化腹地。我们摒弃了晦涩难懂的专业术语，用最生动、最引人入胜的笔触，记录下那些隐藏在城市角落、山间小镇乃至偏远渔村中的“味道传奇”。 第一章：东方之韵——烟火气中的精致哲学 从熙熙攘攘的曼谷夜市到京都古朴的料亭，本章聚焦于亚洲美食中对“平衡”与“鲜味”的极致追求。 1.1 泰国：酸、辣、甜、咸的完美共舞 我们将深入探访清迈的家庭厨房，揭秘一碗地道冬阴功汤（Tom Yum Goong）的秘诀——那不仅仅是香茅和南姜的堆砌，更是火候与酸度之间微妙的平衡艺术。我们记录了在普吉岛捕捉到的一位老奶奶如何用最简单的材料熬制出浓郁醇厚的咖喱酱，并对比了曼谷街头摊贩与高级餐厅在制作泰式炒河粉（Pad Thai）时的技术差异。读者将了解到，真正的泰式美味，往往蕴藏在那些看似随意的撒粉和快速的翻炒之中。 1.2 日本：侘寂之美与“旬”的哲学 日本料理的魅力在于其对“旬”（Shun，意为当季最新鲜、最美味的时刻）的尊重。本章详细描绘了东京筑地市场清晨的喧嚣，以及寿司职人如何通过精确到毫克的握持力度，让米饭散发出恰到好处的温度与酸度。我们专访了一位传承了三代的怀石料理主厨，他分享了如何通过季节性的花卉装饰和食器选择，将一餐饭提升至艺术的境界。书中收录了如何在家中制作基础的日式高汤（出汁 Dashi）的详尽步骤，强调昆布与鲣鱼干的浸泡时间是决定汤底灵魂的关键。 1.3 中国：八大菜系的地域风情 中国的美食版图无疑是世界上最复杂多样的。我们没有试图面面俱到，而是选择性地深入了两个对比鲜明的领域：川菜的“麻辣”精髓与粤菜的“原汁原味”。在成都的苍蝇馆子，我们记录了藤椒油是如何在唇齿间带来酥麻的刺激感；而在广州的早茶店，我们细致地解剖了虾饺皮的韧性与虾仁的弹牙，探讨了传统点心师傅对面粉和淀粉配比的独家秘方。 第二章：欧罗巴的沉思——历史与食材的对话 欧洲大陆的美食，是风土人情与历史变迁的结晶。本章带领读者穿梭于法国的庄园、意大利的田野以及西班牙的海岸线。 2.1 法国：酱汁的贵族血统 法国料理被誉为西餐之母，其核心在于五大母酱。本书详细介绍了贝夏梅酱（Béchamel）、西班牙酱（Espagnole）等复杂酱汁的传统制作流程，重点解析了乳化作用在制作荷兰酱（Hollandaise）时的科学原理。我们还记录了勃艮第地区顶级酒庄的酒窖午餐，品尝了慢炖牛肉（Boeuf Bourguignon）如何因不同年份的黑皮诺（Pinot Noir）而呈现出截然不同的风味层次。 2.2 意大利：从南到北的风土人情 意大利美食的精髓在于“简单至上”。在托斯卡纳，我们发现了最纯粹的橄榄油——冷榨、初榨，以及如何通过它来提升烤面包片（Bruschetta）的风味。在那不勒斯，我们深入了解了正宗那不勒斯披萨（Pizza Napoletana）的严格标准：从“00”面粉的使用，到圣马尔扎诺番茄的酸度，再到那座能达到450摄氏度高温的燃木烤炉。本书还收录了罗马人制作Cacio e Pepe（奶酪胡椒意面）时，如何利用面糊中的淀粉和羊奶酪的脂肪完美地乳化出丝滑酱汁的独家技巧。 2.3 西班牙：小食的艺术与海的味道 西班牙的小吃（Tapas）文化展现了其热情奔放的性格。我们探访了格拉纳达的酒吧，体验了免费Tapas的传统，并详细记录了制作完美伊比利亚火腿（Jamón Ibérico）的陈年工艺，从橡子喂养的猪只到挂墙熟成的每一步骤。书中对西班牙海鲜饭（Paella）的地域差异进行了对比，特别是瓦伦西亚地区坚持不放任何海鲜，仅用兔肉和豆类的“正统”版本。 第三章：美洲的熔炉——融合与创新 美洲大陆的美食，是移民历史的活生生证明，充满了大胆的融合与不断的创新。 3.1 美国：从BBQ的烟熏哲学到新美式烹饪 美国烧烤（BBQ）绝非简单的烤肉。本章详尽对比了德州全牛胸肉（Brisket）的干擦（Dry Rub）技术、卡罗莱纳的醋基酱汁与堪萨斯城的甜味糖浆酱汁之间的哲学差异。我们追踪了美国顶尖厨师如何将本土食材（如秘鲁辣椒、北美浆果）融入法式烹饪技巧，创造出独树一帜的“新美式”烹饪风格。 3.2 拉丁美洲：玉米、辣椒与土地的馈赠 从中南美洲出发，我们聚焦于玉米作为主食的文化地位。在墨西哥，我们亲手体验了用石磨（Metate）制作玉米面团，并揭示了碱化处理（Nixtamalization）是如何彻底改变玉米的营养与口感。书中对秘鲁的国菜酸橘汁腌鱼（Ceviche）进行了细致的剖析，强调了莱切德提格雷（Leche de Tigre，老虎奶）中酸度、辛辣度和新鲜鱼肉汁液的精确配比。 结语：食物背后的故事 《环球美食之旅》的终极目标，是让读者理解：每一道菜肴，都是一段历史、一片风土、一个家庭记忆的浓缩。它鼓励食客走出舒适区，去寻找那些可能并不完美、却充满生命力的真实味道。阅读本书，你将不仅学会如何烹饪，更会学会如何“品尝”世界。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，《Mr.& Mrs. 快乐手册》这本书，就像一颗璀璨的宝石，在我人生的某个阶段，熠熠生辉，照亮了我前进的道路。它不是那种读完就忘的书，而是会在你脑海中留下深刻印记，并且持续影响你思维模式的书。我特别喜欢书中关于“感恩的心”的讨论，它让我意识到，我们拥有的一切，其实都值得我们去感恩。很多时候，我们因为得不到而痛苦，却忘记了去珍惜已经拥有的。这本书让我开始重新审视自己的生活，并且更加积极地去面对生活中的种种挑战。它并没有提供那种“速成”的快乐秘籍，而是引导你去挖掘内心的力量，去创造属于自己的幸福。我尝试着在生活中运用书中的一些小练习，比如每天写下三件值得感恩的事情，以及给身边的人送去一份小小的惊喜。这些看似微不足道的举动，却让我感受到了前所未有的满足感和幸福感。这本书教会我的，不仅仅是如何变得快乐，更是如何成为一个更完整、更积极、更热爱生活的人。它是我近期阅读中，最让我惊喜，也是最让我感到受益匪浅的一本书。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的好书，是能够陪伴你，并且在你需要的时候给你启发和力量的书。《Mr.& Mrs. 快乐手册》绝对是这样一本值得珍藏的书。我喜欢它那种“润物细无声”的引导方式，没有强硬的灌输，只有温柔的提醒和智慧的分享。书中有很多关于“如何发现生活中的小确幸”的建议，让我开始重新审视那些被我忽略的日常细节。以前我总是忙着追求一些宏大的目标，反而错过了身边那些触手可及的美好。现在，我学会了放慢脚步，去品味一杯咖啡的香醇，去感受阳光洒在脸上的温暖，去欣赏孩子无邪的笑容。这些微小的瞬间，汇聚起来，就构成了生命中最真实的快乐。这本书不仅让我自己的生活变得更加充实和有意义，也让我在与家人的相处中，变得更加体贴和有耐心。我发现，当自己内心变得更平和、更喜悦时，周围的一切也仿佛变得更加美好。它就像一位知心的朋友，在我失落时给我安慰，在我迷茫时给我方向，在我开心时，它又与我一同分享这份喜悦。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深的“读书爱好者”，我阅书无数，但真正能触动我内心深处，让我产生共鸣的书却屈指可数。而《Mr.& Mrs. 快乐手册》无疑是其中一颗璀璨的明珠。这本书的独特之处在于，它并没有试图提供一个虚无缥缈的“快乐公式”，而是深入挖掘了“快乐”背后那些最根本、最人性化的需求。它让我开始审视自己与伴侣、与家人、甚至与自己相处的方式。书中关于“沟通的艺术”的章节，简直是为我量身定做的！我常常因为一些小误会和伴侣产生隔阂，这本书提供的沟通技巧，比如“积极倾听”和“共情表达”，让我茅塞顿开。我尝试着在日常生活中运用这些方法，惊讶地发现，那些曾经让我头疼的问题，竟然开始变得迎刃而解。更让我惊喜的是，这本书并不局限于“夫妻”关系，它对“人与人”之间的关系也充满了智慧的启示，让我重新审视了朋友、同事之间的相处之道。它仿佛是一个隐形的导师，在我迷茫时给予指引，在我沮丧时给予力量。这本书的文字风格也是我非常欣赏的，流畅、优美，充满了生活气息，读起来一点也不枯燥乏味。它带给我的不仅仅是阅读的享受，更是对生活的一种全新的认知和积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我拿到《Mr.& Mrs. 快乐手册》时，并没有抱太大的期望，我以为这又是一本泛泛而谈的“鸡汤”读物。然而，事实给了我一个巨大的惊喜！这本书的深度和广度完全超出了我的想象。它以一种非常系统化的方式，剖析了导致不快乐的各种根源，并且提供了切实可行的解决方案。我特别欣赏书中关于“自我成长”的章节，它鼓励我走出舒适区，挑战那些曾经让我畏惧的事物。它不仅仅是在告诉你“要做什么”，更重要的是它激发了你“想要去做”的内在动力。我开始注意到自己的一些固有模式，并且学会了如何去打破它们。书中的案例分析也非常精彩，那些生动的故事让我感同身受，仿佛看到了自己过去的影子，同时也看到了改变的可能性。我甚至开始在工作生活中主动运用书中的一些方法来提升效率，并且效果显著。这本书对我最大的影响，就是让我明白了“快乐”并非是一种终点，而是一种持续的“过程”，一种需要用心去经营和维护的生活态度。它让我重新认识了“幸福”的真正含义，也让我更加珍惜当下所拥有的一切。

评分☆☆☆☆☆

天啊，我简直不敢相信我最近发现的这本宝藏！《Mr.& Mrs. 快乐手册》——光听名字就充满了治愈和甜蜜的感觉，这绝对是我近期阅读体验中最令人愉悦的一本书。我是一个对生活充满热情，但也常常被日常琐碎和压力压得喘不过气的人，所以当我翻开这本书的第一页，就好像瞬间走进了一个温暖的小花园。作者的文字细腻而充满智慧，没有那种高高在上的说教感，而是以一种非常亲切、仿佛是身边好友分享的语气，娓娓道来。书中穿插的许多小故事、小案例，都那么贴近生活，让我忍不住一边读一边点头，甚至发出“哇，我也有过这种感觉！”的赞叹。它不像一本刻板的指南，更像是一份精心准备的礼物，里面装满了让生活闪闪发光的秘密。我尤其喜欢其中关于“情绪管理”的部分，它提供了一些我从未想过的简单易行的方法，让我能够更平和地面对工作中的挑战和人际交往中的摩擦。读完之后，我感觉自己好像卸下了很多不必要的包袱，心情也变得轻松了不少。这本书不仅仅是提供“快乐”的方法，更重要的是它教会我如何去“感受”快乐，如何在平凡的日子里发现那些微小的美好。强烈推荐给所有渴望生活多一点色彩、少一点烦恼的朋友们！