店铺： 博学精华图书专营店
出版社： 辽宁科学技术出版社
ISBN：9787538168884
商品编码：29705016839
包装：平装
出版时间：2011-04-01
具体描述
基本信息
书名:瑜伽瘦美人
：26.80元
售价：18.2元,便宜8.6元,折扣67
作者:肖黎
出版社：辽宁科学技术出版社
出版日期：2011-04-01
ISBN：9787538168884
字数：40000
页码：132
版次：1
装帧：平装
开本：24开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
《瑜伽瘦美人》则针对瑜伽的易发胖的不同人群——上班族、妈妈族、中年族。根据她们的不同发胖原因，针对性的制定有效的瘦身瑜伽教程，解决其发胖烦恼，让她们重塑标准身材。本书还融合了瑜伽饮食的内容，瑜伽运动和科学饮食相结合，塑身效果显而易见。整本书迎合了当今瑜伽人群的需求，瑜伽健身已经成为当前的一种流行的健身运动，书中的教程很有实用性，为瑜伽爱好者们提供很好的参考。
目录
作者介绍
文摘
序言
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