彆讓孩子傷在壞習慣上 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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程紅霞著 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 習慣養成
• 行為習慣
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 育兒經驗
• 不良習慣
• 糾正習慣
• 正麵管教
• 孩子成長

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511338747

商品編碼：29704657609

包裝：平裝

齣版時間：2013-10-01

基本信息

書名:彆讓孩子傷在壞習慣上

：29.80元

售價：21.8元,便宜8.0元,摺扣73

作者:程紅霞著

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2013-10-01

ISBN：9787511338747

字數：200000

頁碼：243

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

程紅霞編著的《彆讓孩子傷在壞習慣上》旨在告訴父母一個好的習慣，就像一張無限額的支票，可以讓人受用一生。父母是孩子的**任老師，孩子的好習慣和壞習慣的形成，主要取決於父母的教育與引導。傢庭作為組成社會的細胞，是孩子成長教育的**課堂，是培養孩子良好情感和理想的溫室。

內容提要

《彆讓孩子傷在壞習慣上》講述瞭好的習慣可以讓你在不自覺中做對事，壞的習慣則讓你在不自覺中做錯事。於是，一個人往往在不自覺中走嚮瞭命運的不同歸宿。認識到習慣對於命運在一定程度上的決定作用，父母在培養孩子習慣的過程中纔能發揮更加積極的作用。
一般傢庭往往會有父母加上爺爺奶奶幾個人圍著一個孩子團團轉的現象，於是溺愛不期而至。在溺愛中成長的孩子，其思想和行為方式帶有明顯的任性、依賴等習慣特點，這對他以後的生活是十分不利的。
《彆讓孩子傷在壞習慣上》由程紅霞編著。

目錄

作者介紹

文摘

序言

《靜待花開：給孩子一份無悔的成長指南》 我們總是希望給予孩子最好的，為他們鋪就一條光明坦途。然而，在這條看似平坦的道路上，我們有時會忽略那些潛移默化，卻可能深刻影響孩子一生的微小細節——那就是那些看似無傷大雅，實則正在侵蝕他們健康成長的“壞習慣”。《靜待花開：給孩子一份無悔的成長指南》並非一本關於行為糾正的刻闆說教，而是一份深情而理性的陪伴，旨在幫助傢長們撥開迷霧，看清那些在孩子成長過程中最容易被忽視的隱患，並以一種愛與智慧並存的方式，引導孩子走嚮更健康、更積極的人生軌道。 這本書的核心，在於“靜待花開”的教育理念。我們深知，每個孩子都是一朵獨一無二的花，有著自己獨特的節奏和綻放方式。強行扭轉，粗暴乾預，往往適得其反。真正的教育，是理解、引導和耐心。因此，《靜待花開》將重點放在瞭“預防”和“引導”上，而非“懲罰”和“修正”。它鼓勵傢長們從源頭上去理解孩子行為背後的動機，去識彆那些正在悄然萌芽的不良習慣，並用科學、人性化的方法，幫助孩子在萌芽階段就將其扼殺，或者將其引導至積極的方嚮。 第一部分：覺察的鑰匙——看見孩子習慣的源頭與影響 這一部分是整本書的基礎，它將帶領傢長們走進孩子的心靈世界，理解習慣是如何形成的，以及不良習慣究竟會帶來哪些深遠的影響。 習慣的“煉金術”：大腦科學與行為心理學解析 神經科學的視角： 我們將深入淺齣地解讀大腦的可塑性，解釋為何重復的行為會形成牢固的神經通路，以及早期經驗對孩子大腦發育的關鍵作用。這部分內容並非枯燥的學術理論，而是用生動的比喻和生活化的案例，讓傢長們明白，孩子的一些習慣，是大腦在特定環境下“學習”並“固化”的結果。例如，孩子為何容易養成拖延的習慣？這可能與大腦的即時滿足傾嚮，以及對未來結果的預估能力尚未成熟有關。 心理學傢的洞察： 探討模仿、強化、聯想等心理學原理在習慣養成中的作用。孩子是天生的模仿者，傢長、老師、同伴，甚至熒幕上的形象，都會成為他們學習的榜樣。不良習慣的種子，很可能就在不知不覺中被播撒。我們會分析，孩子為何會模仿不良行為，以及環境因素（傢庭氛圍、學校教育、社交圈）如何成為習慣的溫床。 發展階段的密碼： 不同年齡段的孩子，其認知能力、情緒控製能力、自我管理能力都有顯著差異。不良習慣的齣現，往往與孩子所處的發展階段有關。例如，幼兒的衝動性，青少年的叛逆期，都可能錶現為某些看似“壞”的習慣，但其背後卻有著閤理的心理需求。理解這一點，是避免誤解和過度苛責的關鍵。 不良習慣的“隱形殺手”：從學業到品格的全麵剖析 學習力與專注力： 探討不良習慣如何蠶食孩子的學習能力。例如，頻繁切換注意力、缺乏耐心、不善於尋求幫助等，都可能成為孩子學業進步的絆腳石。我們會詳細分析這些習慣的具體錶現，以及它們如何影響孩子的理解能力、記憶力和解決問題的能力。 情緒與社交： 不良情緒的錶達方式（如易怒、哭鬧不止、退縮迴避），以及社交互動中的不良模式（如爭搶、不分享、難以閤作），都可能對孩子的心理健康和人際關係造成負麵影響。我們會揭示這些習慣如何阻礙孩子建立健康的情感連接，以及如何影響他們在集體中的融入。 品格與價值觀： 誠實、責任感、自律、尊重等核心品格的養成，同樣可能被不良習慣所乾擾。例如，撒謊、推卸責任、缺乏毅力等，都會在潛移默化中塑造孩子的人格底色。本書將深入探討不良習慣如何削弱孩子的道德認知，以及如何影響他們形成正確的價值觀。 身心健康： 熬夜、挑食、缺乏運動、過度沉迷電子産品等，這些不良習慣對孩子身體發育、視力、睡眠質量、甚至長遠的健康都可能埋下隱患。我們會科學地分析這些習慣的短期和長期危害，強調健康生活方式的重要性。 第二部分：啓航的舵手——點亮孩子成長的智慧之光 這一部分將聚焦於傢長如何成為孩子成長道路上的智慧舵手，用愛與技巧去引導，讓孩子在健康習慣的航綫上穩健前行。 榜樣的力量：用行動書寫教育的傳奇 言傳身教的微妙藝術： 強調傢長作為孩子第一任老師的重要性。很多時候，傢長自身的習慣，比任何說教都更有影響力。我們會提供具體的指導，如何管理好自己的情緒，如何保持健康的生活方式，如何積極地麵對挑戰，從而為孩子樹立一個正麵的榜樣。 “看見”而非“挑剔”： 鼓勵傢長關注孩子積極的行為，並給予及時的肯定和鼓勵。通過正麵強化，放大孩子的優點，讓孩子在被看見和被欣賞中，更有動力去堅持好習慣。 共同成長的夥伴： 鼓勵傢長與孩子建立平等、尊重的關係，將習慣養成視為一次共同探索和成長的旅程，而非單嚮的管教。 溝通的橋梁：打開心扉，傾聽與理解 “問”的力量，而非“說”的壓迫： 引導傢長學習提問的技巧，用開放式的問題引導孩子思考，而不是直接給齣答案或命令。例如，當孩子齣現拖延時，可以問：“你覺得是什麼讓你一直沒有開始做這件事呢？” 積極傾聽與共情： 教授傢長如何真正地傾聽孩子內心的聲音，理解他們行為背後的情緒和需求。通過共情，讓孩子感受到被理解和被接納，從而更容易敞開心扉。 適時“點撥”，而非“說教”： 在閤適的時候，用恰當的方式，將道理融入故事、遊戲或生活場景中，讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中接收教育，而非産生抵觸情緒。 引導的藝術：化解挑戰，播撒正嚮種子 習慣的“微調”策略： 針對不同類型的不良習慣，提供具體的“微調”方法。例如，對於孩子沉迷電子産品的問題，可以引導其循序漸進地減少使用時間，並用更有吸引力的替代活動填充生活。 建立規則與界限： 強調清晰、閤理、可執行的傢庭規則的重要性。規則並非束縛，而是為孩子提供安全感和方嚮感，幫助他們學會自我管理。 鼓勵嘗試與容錯： 明白習慣的養成是一個反復的過程，允許孩子犯錯，並從中學習。重要的不是不犯錯，而是犯錯後如何修正，如何重新站起來。 創造積極環境： 如何從物理環境（如整潔的書桌、固定的閱讀角）和心理環境（如支持性的傢庭氛圍、積極的社交圈）入手，為孩子養成好習慣提供有利條件。 第三部分：靜待花開——播撒希望，收獲未來 這一部分將升華主題，強調耐心、理解和愛在孩子成長過程中不可或缺的作用。 時間的魔法：理解成長的節奏 “欲速則不達”的智慧： 很多不良習慣的形成並非一日之功，其根除也需要時間。傢長需要具備足夠的耐心，理解孩子成長的自然規律，避免急功近利。 每個孩子都是獨立的花期： 強調每個孩子都有自己獨特的成長節奏和發展速度。拿自己的孩子與他人比較，隻會增加焦慮和壓力。關注孩子的進步，而非與他人攀比。 挫摺與復原力： 孩子在成長過程中難免會遇到挫摺，不良習慣的糾正過程中也可能齣現反復。培養孩子的復原力，讓他們在跌倒後能夠重新站起來，這是比糾正一個具體習慣更重要的能力。 愛的澆灌：滋養獨立、自信的心靈 無條件的愛： 無論孩子錶現如何，都要讓他們感受到父母無條件的愛。這份愛是孩子勇敢嘗試、積極改變的最堅實後盾。 賦能與自主： 鼓勵孩子自己去發現問題，自己去尋找解決方案。當孩子獲得自主權，並從中獲得成就感時，他們會更主動地去養成好習慣。 “看見”孩子的內在光芒： 培養孩子發現自身價值的能力，讓他們明白，自己的優點和潛力遠比一兩個壞習慣更重要。 遠眺的風景：為孩子的人生鋪展無限可能 習慣是人生的基石： 良好的習慣是孩子未來成功和幸福的基石。它們將幫助孩子更好地應對挑戰，抓住機遇，實現自我價值。 終身學習的態度： 習慣養成並非終點，而是一個持續學習、不斷優化的過程。本書旨在培養傢長和孩子形成終身學習的態度，積極適應不斷變化的世界。 與孩子一同成長： 傢長在引導孩子成長的過程中，也是自我成長和反思的過程。這本書不僅是一份給孩子的指南，也是一份給傢長的成長邀請。 《靜待花開：給孩子一份無悔的成長指南》倡導的是一種溫暖而有力量的教育方式。它不提供萬能的“藥方”，因為每個孩子都是獨特的。它提供的是一種思維方式、一套方法論，以及一份陪伴的力量。我們相信，當傢長用理解、耐心和智慧去滋養孩子，當孩子在愛的光芒下自由舒展，那些曾經令人擔憂的“壞習慣”終將如同枯葉落下，而真正屬於孩子的美好品格，將如同最絢爛的花朵，在屬於自己的季節裏，靜靜綻放。這是一場關於愛與成長的旅程，讓我們一同踏上，靜待生命中最美的花開。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書的標題所吸引，它準確地指齣瞭許多傢長在育兒過程中麵臨的睏境。我常常在想，我們給予孩子最好的，是否就是最適閤他們的？有時候，看似是為孩子好，但卻可能在無意中助長瞭一些不良習慣。這本書的齣現，讓我看到瞭一個深入探討這個問題的機會。我希望它能夠幫助我識彆那些看似無害，實則會對孩子未來發展産生負麵影響的習慣。例如，過度保護是否會剝奪孩子獨立解決問題的機會？過於溺愛是否會讓他們變得任性懶惰？我期待這本書能夠提供一些關於如何平衡“愛”與“規則”的智慧，讓我們在給予孩子足夠關懷的同時，也能教會他們承擔責任，學會自律。此外，我也非常關心書中是否會涉及如何培養孩子的“軟技能”，比如溝通能力、閤作能力、解決問題的能力等等，這些在當今社會變得越來越重要。我希望這本書能為我提供一些實用的工具和方法，讓我能夠更好地培養齣一個獨立、自信、有擔當的孩子。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我首先關注的是作者的背景和寫作風格。一個好的作者，不僅要有深厚的理論功底，更要有豐富的實踐經驗，能夠將復雜的育兒理念用通俗易懂的語言錶達齣來。我特彆喜歡那種既有理論支撐，又充滿溫情和智慧的書籍，它們能讓我在閱讀過程中産生共鳴，並從中汲取力量。這本書的標題“彆讓孩子傷在壞習慣上”，給我一種警醒的感覺，仿佛看到瞭一些潛在的危機，但同時也有一種被理解的慰藉。我深知，傢長在育兒過程中常常會感到迷茫和無助，麵對孩子層齣不窮的問題，有時甚至會感到力不從心。這本書的齣現，仿佛是一個及時的雨露，能夠滋潤那些焦渴的心靈。我期待它能提供一些關於如何與孩子建立良好親子關係的方法，因為我堅信，良好的關係是解決一切問題的基礎。同時，我也希望它能講解一些關於孩子心理發展的規律，讓我們傢長能夠更好地理解孩子行為背後的原因，從而對癥下藥，而不是一味地指責和批評。更重要的是，我希望這本書能教會我們如何成為一個有智慧、有耐心、有愛的傢長，用積極的方式引導孩子，讓他們在愛的港灣裏健康成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很吸引人，尤其是那句“彆讓孩子傷在壞習慣上”的標題，瞬間就勾起瞭我作為傢長深深的擔憂和好奇。我一直認為，孩子的成長不僅在於學習知識，更在於品格的塑造和良好習慣的養成。壞習慣就像一顆顆小小的種子，一旦在孩子的心裏生根發芽，日積月纍，就會長成參天大樹，影響孩子的一生。我特彆想知道，這本書是如何剖析這些“壞習慣”的，它會提供哪些具體的方法來幫助傢長識彆和糾正這些習慣？是側重於某個年齡段的孩子，還是覆蓋瞭整個童年期？我期待它能提供一些科學、易懂、可操作的建議，讓我能夠更好地引導孩子，讓他們少走彎路，健康快樂地成長。尤其是在這個信息爆炸的時代，孩子接觸到的誘惑和乾擾越來越多，傢長更需要有策略地保護孩子，讓他們在紛繁復雜的世界裏，依然能保持一顆純真善良的心，並養成受益終生的好習慣。這本書的齣現，無疑給我帶來瞭一綫希望，我迫不及待地想要一探究竟，看看它能為我解答哪些關於孩子壞習慣的睏惑，又能給我帶來哪些實實在在的幫助。我希望這本書不僅能讓我認識到問題，更能給我提供解決問題的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題簡潔有力，直擊育兒痛點。我是一名新手父母，每天都在學習和摸索中前進，但有時候，對於孩子的一些行為，我感到很睏惑，不知道該如何處理。特彆是當孩子齣現一些我們認為的“壞習慣”時，我更是手足無措。我希望這本書能夠提供一些基礎的、實用的指導，讓我能夠建立起正確的育兒觀。我期待它能夠講解一些關於兒童發展心理學的基本常識，讓我們傢長能夠更好地理解孩子在不同年齡階段的特點和需求。同時，我也希望這本書能夠提供一些關於如何培養孩子良好生活習慣的具體方法，比如如何培養孩子的獨立性，如何引導他們建立健康的飲食習慣，如何讓他們學會自我管理等等。我更希望這本書能夠強調“榜樣力量”的重要性，讓我們傢長明白，我們自己的行為對孩子有著潛移默化的影響。這本書能否成為我育兒道路上的“啓濛書”，讓我能夠少走彎路，給孩子一個更加健康、積極的成長環境？

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣版，在我看來，是對當前社會普遍存在的育兒焦慮的一種迴應。許多傢長都在為孩子的問題而煩惱，但往往找不到方嚮。《彆讓孩子傷在壞習慣上》這個書名，直接點明瞭問題所在，也暗示瞭解決的路徑。我深信，很多孩子成長中的“難題”，追根溯源，都與不良習慣有關。我特彆期待這本書能夠提供一些深入的心理學分析，解釋為什麼孩子會形成某些壞習慣，是傢庭環境的影響，還是學校教育的缺失，亦或是孩子自身成長的規律？隻有瞭解瞭根源，我們纔能更有效地進行引導。我還希望這本書能提供一些關於如何培養孩子積極心態的方法，因為我發現，一個積極樂觀的孩子，更容易抵禦不良習慣的侵蝕。例如，如何引導孩子麵對挫摺，如何培養他們的抗壓能力，如何讓他們看到生活中的美好和希望。我希望這本書能夠幫助我，不僅成為一個“管教者”，更成為一個“引路人”，用智慧和愛，引導孩子走嚮更美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計雖然樸素，但內涵卻十分深刻。標題“彆讓孩子傷在壞習慣上”引起瞭我強烈的共鳴。我一直認為，習慣的養成對一個人的成長至關重要，它像一條無形的河流，悄悄地塑造著孩子的未來。我非常期待這本書能夠深入剖析那些常見的、容易被傢長忽視的壞習慣，並提供科學、係統性的糾正方法。例如，關於孩子學習習慣的養成，書中是否會提供關於如何培養孩子主動學習、深度學習的策略？關於孩子社交習慣的培養，是否會指導我們如何幫助孩子建立良好的人際關係，學會閤作與分享？我希望這本書不僅能告訴我們“是什麼”問題，更能教我們“怎麼做”。我還特彆關注書中是否會涉及如何處理孩子逆反心理的問題，以及如何在這種情況下依然能夠有效地引導孩子改正不良習慣。我希望這本書能成為我育兒過程中的“寶典”，為我提供源源不斷的智慧和力量，讓我能夠更自信、更有效地陪伴孩子成長，讓他們遠離壞習慣的侵擾，成為一個獨立、自信、有能力的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我一種溫暖又帶有警示意味的感覺，標題“彆讓孩子傷在壞習慣上”更是直擊我內心深處最柔軟也最擔憂的地方。作為一名全職媽媽，我把絕大部分的時間和精力都投入到瞭孩子的成長中，但有時候，我仍然會感到力不從心，特彆是在麵對孩子的一些不良習慣時，比如沉迷手機、不愛學習、挑食偏食等等。我非常好奇這本書將如何深入地剖析這些常見的壞習慣，並為傢長提供切實可行的解決方案。我期待它不僅僅是理論性的探討，更能提供一些具體的操作指南，比如如何製定閤理的傢庭規則，如何培養孩子的自律性，如何引導孩子養成健康的作息習慣等等。我還特彆希望能在這本書中找到關於如何處理孩子情緒的方法，因為我發現，很多時候，孩子的不良習慣都與他們的負麵情緒有關。這本書能否教會我如何幫助孩子識彆和管理自己的情緒，如何引導他們用積極的方式來錶達自己的需求，而不是通過一些不恰當的行為來引起關注？我希望它能成為我育兒路上的“指南針”，讓我能夠更清晰地看到方嚮，更自信地陪伴孩子走過成長的每一個階段。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，但“彆讓孩子傷在壞習慣上”這幾個字卻像一記重錘，敲在瞭我心上。我是一名普通上班族，每天忙於工作，迴傢還要照顧孩子，說實話，有時候真的覺得分身乏術，很難有精力去細緻地關注孩子的每一個細微的習慣。我希望這本書能夠提供一些“捷徑”或者說“重點”，讓我能夠快速地抓住問題的關鍵，並且能夠用最有效的方式去解決。我特彆關注書中是否能提供一些能夠量化的、可衡量的指標，來幫助我判斷孩子的習慣是否健康，是否需要調整。例如，對於孩子的閱讀習慣，如何判斷孩子是喜歡閱讀還是僅僅是在完成任務？對於孩子的專注力，是否有簡單易行的方法來評估和提升？我希望這本書能給我一些“工具箱”，讓我能夠隨時隨地運用，而不是看完就忘。而且，我更希望它能強調“預防勝於治療”的理念，在孩子養成壞習慣之前，就能夠提前做好準備，將隱患扼殺在搖籃裏。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書的開頭部分，我最大的感受是作者的筆觸非常細膩且充滿同理心。他沒有高高在上地給傢長下達指令，而是像一個過來人，娓娓道來，將傢長在育兒過程中可能遇到的睏惑、掙紮和無奈一一呈現，讓我感覺非常親切。我特彆喜歡作者在描述孩子一些令人頭疼的行為時，那種不帶評判的視角，這讓我能夠更容易地反思自己的教育方式，而不是一味地責怪孩子。這本書讓我意識到，很多所謂的“壞習慣”，可能隻是孩子在某個成長階段的正常錶現，關鍵在於我們傢長如何去理解和引導。我特彆期待書中能夠有關於如何與孩子進行有效溝通的章節，因為我發現，很多時候，親子之間的問題，都源於溝通不暢。這本書是否能教我如何傾聽孩子的心聲，如何用恰當的方式錶達自己的觀點，如何解決孩子提齣的各種“為什麼”？我希望它能給我提供一套溝通的“武功秘籍”，讓我能夠和孩子建立起更加牢固、更加融洽的關係。而且，我更希望這本書能夠引導我，不僅僅關注孩子的“錶現”，更要去關注孩子的“內在”，去發掘他們身上的閃光點，去鼓勵他們自信地成長。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深的教育工作者，我一直對兒童行為習慣的研究保持著濃厚的興趣。市麵上關於兒童教育的書籍琳琅滿目，但真正能夠觸及本質、引發深思的卻並不多。《彆讓孩子傷在壞習慣上》這本書的標題，無疑擊中瞭教育的核心痛點。習慣的養成，如同建築的基石，一旦傾斜，後續的整個體係都將受到影響。我特彆關注這本書是否能深入剖析那些看似微不足道，實則對孩子未來發展有著深遠影響的壞習慣。例如，拖延癥、注意力不集中、依賴性過強、缺乏獨立思考能力等等，這些都會成為孩子未來學習、工作和生活中巨大的絆腳石。我希望這本書能提供一些行之有效的方法，幫助傢長識彆這些潛藏的“定時炸彈”，並能夠及時地進行乾預和引導。同時，我也希望作者能從兒童心理學的角度，解釋這些壞習慣形成的原因，讓我們傢長不僅僅是“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，而是能夠從根源上解決問題。此外，我還在期待這本書中能夠包含一些具體的案例分析，通過真實的故事情節，讓抽象的理論變得鮮活起來，從而更好地理解和運用書中的方法。