九型人格婚恋指南 林一芳 长江文艺出版社 9787535457226 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林一芳 著

图书标签:

• 九型人格
• 婚恋
• 情感
• 心理学
• 人际关系
• 自我成长
• 两性关系
• 林一芳
• 长江文艺出版社
• 实用指南

店铺： 欣欣佳和图书专营店

出版社： 长江文艺出版社

ISBN：9787535457226

商品编码：29703353826

包装：平装

出版时间：2012-05-01

基本信息

书名：九型人格婚恋指南

定价：29.80元

作者：林一芳

出版社：长江文艺出版社

出版日期：2012-05-01

ISBN：9787535457226

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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1、一本解决恋爱、婚姻、家庭问题的性格使用说明书

将九型人格与婚姻爱情结合，揭秘九型人格奥秘，破解爱情婚姻关键词，堪称单身男女的爱情导航，恋爱情侣的幸福诀窍，婚姻常青的独门秘籍。
2、有图有真相，笑着读懂的婚恋说明书
九种人物性格，双色呈现，精辟颇析；真实对话案例，通俗易懂，生动有趣
3、心理师，作家，心灵舞蹈师，心灵空间心理咨询中心创始人林一芳带你更细致的了解自己，更的拥抱爱人

内容提要

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恋爱多次，却始终无法确定谁能够相伴一生？
历尽艰难与相爱的人走到一起，转身却陷入争吵、矛盾的漩涡？
经历一次次的创伤之后，对于美满爱情不再奢望
……
如果你的生活出现以上种种问题，那么，就请翻开本书！
1. 男大当婚，女大当嫁，娶谁？嫁谁？本书全知道。
2. 9型人格点45种婚恋情感关，告诉你所有关于爱情的秘密。
3. 有图有真相，笑着读懂的婚恋说明书。

目录

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作者介绍

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林一芳，心理师，作家，心灵舞蹈师，心灵空间心理咨询中心创始人，国际注册催眠师。著有心灵成长自助书籍《每颗心都有病》。
通过舞蹈进行大众身心疗愈的方法，为500强企业、大型企事业单位提供EAP服务。备受读者的青睐，拥趸者甚多。

文摘

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序言

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《高效能人士的七个习惯》 作者：史蒂芬·R·柯维 出版社：西蒙与舒斯特 (Simon & Schuster)（原版） 中文版译者：高克强 等 字数：约 400 页 图书简介 在现代社会快节奏、高压力的环境中，人们常常感到迷失方向，渴望找到一种行之有效的方法来提升个人效能、改善人际关系并实现人生的根本性转变。《高效能人士的七个习惯》正是一部超越时间检验的、深刻影响了数代人的个人与组织效能指南。史蒂芬·R·柯维博士基于对人类行为和成功哲学的深刻洞察，构建了一套完整、系统且循序渐进的原则体系，旨在帮助读者从“依赖”走向“独立”，再迈向“互赖”的成熟阶段。 本书的核心理念并非肤浅的“成功学技巧”或快速致富的秘诀，而是强调一种由内而外的深刻变革——即“品德伦理”的再造。柯维认为，真正的成功建立在永恒不变的原则之上，如公平、正直、人性尊严和优质服务。本书的结构精妙，层层递进，将个人成长和人际互动清晰地划分为三个主要范畴：个人领域的成功（从依赖到独立）、公众领域的成功（从独立到互赖）以及持续的成长与更新。 第一部分：范式与原则 在深入探讨七个习惯之前，柯维首先引入了“范式（Paradigm）”的概念。范式是我们看待世界的眼镜，它决定了我们如何感知现实、如何解读信息以及如何做出反应。许多人之所以停滞不前，是因为他们固守着过时的、限制性的范式。作者强调，要实现根本性的改变，首先必须进行“范式转换”——从关注外在环境和技术转向关注内在的品格和原则。他清晰地阐述了“性格伦理”（侧重技巧）与“品德伦理”（侧重内在原则）之间的区别，并坚定地指出，持久的成功只能建立在后者之上。 第二部分：个人领域的成功——从依赖到独立 这一部分是自我掌握的基础，重点在于培养自律和自主的能力，实现从依赖他人评价和外部环境到依靠自身原则和价值观的转变。 习惯一：积极主动 (Be Proactive) 这是七个习惯的基石。积极主动意味着认识到我们对自己的生命负有责任。我们不是环境的产物，而是自己选择的创造者。柯维区分了“关注圈”（我们关心的事情）和“影响圈”（我们能直接影响的事情）。真正的高效能人士将精力集中在影响圈内，通过积极的选择和行动来扩大自己的影响力，而不是抱怨外部环境或将失败归咎于他人。这要求我们审视自己的语言，用“我可以”取代“我必须”。 习惯二：以终为始 (Begin with the End in Mind) 这个习惯要求我们在开始任何行动之前，都清晰地想象最终的目标和愿景。柯维建议读者进行“个人使命宣言”的撰写，明确自己的人生目标、核心价值观以及希望被后人铭记的方式。这是心智的创造，指导着我们所有具体的行动。只有明确了“终点”，我们才能确保每一步都朝着正确的方向前进，避免在忙碌中错失真正重要的事物。 习惯三：要事第一 (Put First Things First) 这是将习惯一（主动性）和习惯二（目标导向）付诸实践的习惯。它关注的是时间管理和优先级排序。柯维提出了著名的“时间管理矩阵”，将活动分为四个象限。高效能人士将主要精力投入到第二象限：重要但不紧急的活动中去——例如建立关系、规划未来、预防危机和自我提升。通过专注于第二象限，我们可以减少被第一象限（紧急且重要）的危机所裹挟的频率，实现主动而非被动的生活节奏。 第三部分：公众领域的成功——从独立到互赖 一旦个体实现了独立和自我掌控，下一步就是学习如何在团队、家庭和社群中实现高效的协作。互赖是更高层次的成熟，它建立在独立个体之间的信任和尊重之上。 习惯四：双赢思维 (Think Win/Win) 双赢思维是一种基于富足心态的人际交往哲学，寻求所有相关方都能从中受益的解决方案或协议。它不是“我赢你输”（零和博弈），也不是妥协（双方都有损失），而是寻求伙伴关系中的共同进步。这要求我们拥有强大的品格基础，包括正直、成熟和心胸宽广。 习惯五：知彼解己 (Seek First to Understand, Then to Be Understood) 这是有效沟通的精髓。在提出自己的观点之前，我们必须首先投入精力去真正地、深入地理解对方的立场和感受。柯维强调“同理心倾听”——不是为了回应而倾听，而是为了理解而倾听。只有当对方感到被理解后，他们才愿意敞开心扉，真正听取我们的意见。这需要我们放下自我防御和预设立场。 习惯六：综合统合 (Synergize) 综合统合是七个习惯的最高体现，它意味着整体大于部分之和。通过尊重差异、珍视不同观点（特别是习惯五的应用），团队可以发现那些任何个体都无法独立想到的、更优越的解决方案。综合统合是创造力的体现，它将不同背景和视角的资源汇聚起来，产生革命性的成果。 第四部分：持续的成长与更新 习惯七：不断更新 (Sharpen the Saw) 这个习惯是关于自我提升和持续改进的习惯。它要求我们定期投入时间来维护和增强我们最宝贵的资产——我们自己。柯维将“更新”分为四个维度： 1. 身体维度： 规律的锻炼、营养和压力管理。 2. 心智维度： 阅读、学习、写作和规划。 3. 社交/情感维度： 培养人际关系，践行双赢和同理心。 4. 精神维度： 价值观的澄清、冥想或接触大自然，加深与内心使命的连接。 只有不断地更新，我们才能保持活力，并有效地践行前六个习惯。 总结 《高效能人士的七个习惯》提供了一条清晰的、基于原则的成长路径。它不是一套权宜之计，而是一种深入骨髓的、关于如何生活、如何工作、如何与他人建立深刻连接的生命哲学。本书引导读者从关注外部世界转向内在的品格塑造，最终实现个人效能、组织效能以及人际关系的根本性突破。它是一本指导人们从优秀走向卓越的永恒经典。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的震撼，远不止于对婚姻的理解，更是对自我认知的深度挖掘。在读《九型人格婚恋指南》之前，我一直觉得自己是个“好人”，为家庭付出很多，却常常感到不被理解和欣赏。这本书像一面镜子，照出了我内心深处不为人知的渴望和不安。原来，我那些看似无私的付出，背后可能隐藏着对“被需要”的强烈渴求，而一旦这种需求没有得到满足，就会转化为怨愤和抱怨。作者林一芳女士的笔触细腻而充满智慧，她用生动的故事和深刻的洞察，引导读者一步步走向自我觉察。我花了很长时间去对照书中描述的九种人格特质，最终惊讶地发现，我身上同时具备着几种类型的影子，而其中一种似乎是我最核心的模式。认识到这一点，让我对自己的行为模式有了前所未有的清晰理解。我不再责怪自己“不够好”，而是开始理解那些深藏的动机，并学习如何健康地满足自己的内在需求，而不是寄托于他人的认可。这种从“被动接受”到“主动理解”的转变，是我在这本书中最大的收获，也让我在未来的关系中，能够更加自在和真诚。

评分☆☆☆☆☆

读到《九型人格婚恋指南》，我最大的感受是它提供了一个全新的视角来审视自己和伴侣。以往，我总觉得沟通不畅是因为对方不理解我，或者自己不够耐心。但这本书让我明白，很多时候，根本原因在于我们九种不同人格类型的核心需求、恐惧和驱动力天差地别。比如，我一直以为我爱人做事拖拉是懒惰，但读完这本书，我才意识到他可能是一个追求完美而导致行动迟缓的“完美主义者”，而我作为“行动派”，则需要调整自己的期望值，给予他更多时间和支持，而不是一味地催促。书中对于每种人格类型在婚恋关系中的表现，都描述得非常生动形象，仿佛就是在我生活中真实上演的场景。它不仅仅是理论的讲解，更像是提供了一本“操作手册”，让我知道在面对不同人格类型的伴侣时，应该如何去理解、去接纳、去更好地沟通。我开始尝试用书里提到的策略去和爱人交流，发现一些以前难以解决的矛盾，竟然真的迎刃而解了。这种“顿悟”的感觉，真的非常奇妙。它让我对自己的婚姻有了更多的信心，也对未来充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我当初买《九型人格婚恋指南》是因为在婚恋关系中遇到了一些瓶颈，想找些方法来改善。这本书的优点在于，它非常接地气，不空谈理论，而是用大量生活化的案例来阐述九型人格在爱情中的具体表现。读到那些案例，我经常会心一笑，因为我似乎看到了我和我伴侣的影子。书里分析每种人格类型在恋爱初期、稳定期和危机期的不同表现，以及他们如何与不同类型的人产生吸引与冲突，都写得非常到位。我尤其喜欢书中关于“相处之道”的部分，它不仅仅是告诉你“他是谁”，更重要的是告诉你“怎么做”。比如，针对一个过于挑剔的伴侣，书里就给出了具体的沟通技巧和应对策略，而不是简单地让你去忍耐或对抗。这种实用性让我觉得这本书非常有价值，不像很多心灵鸡汤类的书籍，读完之后感觉热血沸腾，却不知道下一步该怎么做。我现在会时不时地翻阅这本书，把里面的一些沟通技巧应用到我们的日常交流中，效果确实不错。它让我学会了站在对方的角度去思考问题，也让我明白了，经营一段感情，需要智慧，更需要方法。

评分☆☆☆☆☆

《九型人格婚恋指南》给我最直观的感受是，它提供了一种“解谜”的乐趣。以前，我常常为和伴侣之间的“沟通障碍”而苦恼，总觉得我们明明说着同一种语言，为什么表达出来的意思却总是截然不同。这本书就像一把钥匙，帮助我打开了理解彼此心智模式的门。书中的九型人格理论，就像一张详尽的地图，让我能够清晰地看到，我们每个人内心深处的那套“操作系统”是如何工作的。我开始尝试去识别我伴侣身上的特质，并对照书中给出的分析，惊喜地发现，很多我们之间看似无法调和的矛盾，原来都可以用他的人格类型来解释。这并不是在为他的行为找借口，而是让我能够真正地理解他的出发点，从而调整自己的沟通方式，用他更容易接受和理解的方式去表达。这种“知己知彼，百战不殆”的感觉，让我在面对感情中的挑战时，不再感到无助和迷茫，而是充满了掌控感和信心。这本书不仅帮助我改善了与伴侣的关系，也让我对人性有了更深的洞察。

评分☆☆☆☆☆

在阅读《九型人格婚恋指南》之前，我对“九型人格”这个概念只停留在非常浅显的了解层面，觉得它可能是一些占卜类的东西。但这本书完全颠覆了我的认知。它以一种极其科学而又富有人文关怀的方式，将复杂的心理学理论巧妙地融入到婚恋关系的分析中。作者并没有将九型人格视为一种标签，而是强调了每种类型都具有其独特的优点和成长空间。书中关于如何识别伴侣的类型，以及如何根据不同类型的特点来建立更深层次的连接，都提供了非常有价值的指导。我印象最深刻的是，书中并没有鼓励读者去“改变”伴侣，而是强调“理解”和“接纳”的重要性。它让我们认识到，我们吸引到不同类型的人，并非偶然，而是我们内心某种特质的投射，也可能是我们成长过程中需要学习和整合的部分。这本书让我对爱情和婚姻有了更深刻的敬畏感，也让我更加珍惜身边的人，因为每个人都是一个独特而完整的个体，值得被用心去爱和理解。