基本信息

书名:健康瘦身蔬果沙拉

定价：28.80元

售价：19.6元,便宜9.2元,折扣68

作者:陈志田

出版社：江西科学技术出版社

出版日期：2014-12-01

ISBN：9787539049328

字数：

页码：256

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

“肥胖乃百病之源！”瘦身不仅是因为我们要美貌，更重要的是我们要健康。健康瘦身的正确方法就是“多吃蔬果多运动，少吃高糖、高脂肪食物”。营养美味、口味多变的蔬果沙拉恰好满足健康瘦身提出的“多吃蔬果”这一要求。《健康瘦身蔬果沙拉》由五星级大厨陈志田亲自指导编写，共介绍了435款具有瘦身功效的美味蔬果沙拉，这些沙拉均具有热量低、制作方便、美味可口的特点，无论您需不需要瘦身，都可以做来吃。

目录

作者介绍

文摘

序言