基本信息

书名:减肥塑身美体金典

定价：29.90元

售价：20.3元,便宜9.6元,折扣67

作者:凰朝工作室

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2008-07-01

ISBN：9787506452137

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

运动教练、营养师、中医师、西医师，为您联手倾力奉献，更健康、更有效、更全面的塑身与美体方案。
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内容提要

本书为热爱美、追求美的女性提供行之有效的减肥瘦身、塑身的方法。全书以全新的视野，深入浅出、简洁实用地诠释了何为健身美体、如何健身美体。该书集科学性、知识性、可读性和可操作性于一体，内容丰富，通俗易懂，不仅适合广大的女性，男性也能从中受益。

目录

作者介绍

耿潇男，生活类图书策划人，撰稿人，北京瑞雅文化传播有限公司执行总监。 长期效力于生活了图书的策划，撰稿及时尚生活潮流的观察研究。 在流行时尚，服饰美容，营养美食，运动健身，亲子孕育，建筑家居以及相关领域有着深入敏锐的观察和独到的见解。 曾

文摘

序言