基本信息
書名:單身更快樂
定價:35.00元
售價:23.8元,便宜11.2元,摺扣68
作者:(美)德保羅
齣版社:法律齣版社
齣版日期:2013-08-01
ISBN:9787511835765
字數:219000
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:12k
商品重量:0.400kg
編輯推薦
★ 社會心理學傢帶你踢爆有關單身的迷思。
★ 本書將徹底改變你對單身或者婚姻生活的老舊迷思
內容提要
單身人士正在改變美國的容貌:
● 超過百分之四十的美國成年人——逾八韆七百萬人——離婚、喪偶或不曾結婚。
● 單身人士獨居的戶數比由夫妻和孩子組成的戶數更多。
● 現今美國人成年後獨身的歲月比有婚姻的歲月更長。
書中來自單身前綫的成堆故事,踢爆一個又一個迷思,並證實你所聽過的所有婚姻的好處與單身的壞處若不是天花亂墜的誇大,就是根本謬誤。然而盡管單身人士在職場、商場及稅製結構中遭受不平等待遇,他們卻並不任由單身歧視壓榨。事實上,單身人士過著幸福快樂的日子。
此書充滿著令人振奮的真相與絕妙的幽默,是一本生氣勃勃又具有煽動性的讀物,值得單身人士、已婚人士及所有徘徊於兩者之間的人士閱讀。
目錄
作者介紹
德保羅Bella DePaulo
社會心理學傢,畢業於哈佛大學研究所,目前任職加州大學聖巴巴拉分校客座教授。德保羅單身,居住於加州桑墨蘭(Summerland),過著幸福快樂的日子。
文摘
序言
說實話,我帶著一種審視的眼光開始讀這本書的,畢竟市麵上關於“如何擺脫單身”的書籍太多瞭,大多都流於錶麵或者充滿瞭心靈雞湯式的空洞口號。但這本書,哦,它完全走瞭一條不尋常的路。它的敘事方式非常像一位老朋友在深夜裏與你促膝長談,沒有居高臨下的說教,全是基於生活實際的深刻洞察。我特彆欣賞作者對於“社交恐懼”和“社交舒適區”的討論。它非常坦誠地指齣瞭現代人,即使在非單身狀態下,也常常依賴伴侶來構建自己的社交支點。而這本書教會我的,是如何在沒有“搭檔”的情況下,依然能自信地建立並維護自己的社交網絡,如何享受與不同背景的人進行純粹的交流,而不帶任何“尋找潛在對象”的功利性目的。書中的一些方法論,比如如何規劃一個“純粹為自己”的年度目標,並堅決執行下去,真的幫我把過去一年浪費在無效社交上的精力重新找迴來瞭。這本書更像是一本關於“如何成為一個完整且有趣的個體”的說明書,它讓我明白,一個有趣且獨立的靈魂,無論是否處於親密關係中,都會散發著獨特的魅力。
評分這本書簡直是為我這種“資深單身貴族”量身定做的!我原本以為單身就是與孤單為伍,是人生旅程中的一個“待定”階段,充滿瞭對未來的焦慮和對“彆人傢的情侶”的羨慕。然而,讀完它,我徹底刷新瞭對單身生活的認知。它不是一本教你如何“脫單”的指南,而是一本讓你學會如何“享受單身”的武功秘籍。作者的筆觸細膩而又不失幽默,書中描繪的那些獨處時光的場景,比如一個人窩在沙發上看老電影、周末隨性地去探索一座陌生的城市、或者僅僅是享受一個沒有任何妥協的早晨,都讓我深有共鳴。特彆是關於“自我和解”的那一章,簡直是醍醐灌頂。它提醒我,高質量的獨處是滋養靈魂的最佳方式,而不是一種懲罰。我開始有意識地把以前用來“等彆人”的時間,投資到學習新的技能上,比如烘焙和學習一門外語。這本書的力量在於,它沒有販賣焦慮,而是提供瞭一種積極、豐盛且充滿可能性的生活藍圖。讀完後,我不再覺得“單身”是一個需要被填補的空缺,而是我主動選擇的一種充滿自由和可能性的生活狀態。那種從心底升騰起來的自信和篤定感,是任何一段關係都無法給予的。
評分如果用一個詞來形容這本書給我的感受,那就是“被解放”。我過去總是被一種社會預設的“標準節奏”推著走,總覺得單身就是一種“不閤時宜”的狀態。然而,這本書用非常紮實的論據和充滿生活氣息的例子,拆解瞭這些預設。作者沒有強迫讀者去“愛上”單身,而是引導讀者去審視那些驅使自己恐慌和焦慮的真正原因,通常,這些原因都源於外界的目光和自我設限的框架。我感覺自己像是卸下瞭一個沉重的心理包袱。我開始更關注日常中的“微小確幸”,比如專注品嘗一杯咖啡的味道、細心布置自己的居住空間,讓它成為一個真正屬於“我”的庇護所,而不是一個臨時居所。這種對“當下”的珍惜和對“自我空間”的尊重,是這本書帶給我最深層次的轉變。它不是教你如何找伴侶,而是教你如何與自己建立起最牢固、最健康的關係。讀完後,我感覺整個人都輕盈瞭許多,對未來充滿瞭好奇而非恐懼。
評分我一直認為,單身是人生中一個“被迫”接受的過渡期,直到我遇到瞭這本書。這本書的文字有一種魔力,它能穿透你內心深處對“傳統人生軌跡”的執念。我記得書裏有一段描述,將單身比作一塊未經雕琢的寶石,它擁有無限的形狀和光芒等待被發掘,而外界的期待和眼光,往往是那些限製我們棱角的工具。這種比喻,對我觸動極大。它讓我開始重新審視自己對“成功”的定義。過去,我總覺得人生要圓滿,就得有一個伴侶來完成“傢庭”這個拼圖。這本書則讓我意識到,人生的價值和圓滿,完全取決於個體對自身生活的掌控度和滿意度。我開始大膽嘗試那些我以前因為“不適閤情侶活動”而放棄的事情,比如長途徒步和去參加一些非常小眾的藝術工作坊。更重要的是,這本書讓我學會瞭如何處理傢人的催促和親友的“關心”,用一種平靜而堅定的態度去解釋我當前選擇的價值。這種內心的力量,遠比任何外來的情感連接都要穩定得多。
評分這本書的結構和內容編排非常巧妙,它沒有采取那種章節分明的“教程”模式,而是更像是一係列散文和哲思的集閤,讀起來毫無壓力,隨時可以翻開任意一頁,都能獲得新的啓發。我尤其喜歡作者在探討“消費觀”和“財務獨立”時所采取的角度。很多時候,單身人士在財務決策上會因為沒有商量的對象而感到猶豫,或者反過來,因為“一個人花錢”而更容易放縱。這本書提供瞭一種非常理性和富有遠見的財務規劃視角,強調的是如何利用單身帶來的靈活性,去做齣更有利於長期個人成長的投資,無論是時間還是金錢。它讓我從一個“省錢以備不時之需”的恐慌心態,轉變為“主動規劃以實現自我藍圖”的積極心態。這種對生活掌控感的重建,是這本書帶給我最實在的收獲之一。它讓我感覺自己不再是生活中的一個“等待被拯救”的個體,而是自己人生的首席執行官。
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