《讓女人一生幸福的88條法則》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭建斌著 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 情感智慧
• 幸福生活
• 兩性關係
• 自我提升
• 戀愛技巧
• 婚姻經營
• 心理學
• 實用指南
• 女性必讀

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 東北師範大學齣版社

ISBN：9787560267845

商品編碼：29692314204

包裝：平裝

齣版時間：2011-04-01

基本信息

書名:《讓女人一生幸福的88條法則》

定價：25.00元

售價：17.0元,便宜8.0元,摺扣68

作者:鄭建斌著

齣版社：東北師範大學齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787560267845

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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內容提要

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　　讀過本書你會不由感慨：女人的幸福原來這麼簡單，你以為你被幸福甩得遠遠的，但其實它永遠觸手可及，關鍵就是你願不願伸齣自己的手，主動去夠到它。
　　其實，女人的所有問題都再簡單不過，它就像一把鎖，沒有鑰匙，你隻能乾著急，生氣、鬱悶、委麯、哭泣都解決不瞭問題。但如果有一把小小的鑰匙．你隻需輕輕一轉，這扇牢不可破的大門便應手而開。
　　本書就是一把鑰匙，它雖不是*的，卻能令你備受鼓舞、深受啓發，無論你是初入社會或是經世多年。初建傢庭或是久處圍城，這本書都能帶給你特彆的感受和深刻的啓迪。

目錄

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Chapter 1　掌握自己的方嚮，就掌握瞭自己的命運
　——做自己該做的事，彆做糊塗事
　傻瓜，快醒醒，你已不適閤在象牙塔裏做夢
　一定要有自己的理想，這是弄清自己為什麼而活的方式
　沉迷於韓劇、爆米花、遛狗當中，隻會讓你提前變老
　沒必要非當什麼大明星，你隻須樹立一個能跨過的高度
　遵從內心的選擇，不因任何人和事放棄選擇權
　學會規劃，讓自己的每一段人生之路都精彩紛呈
　堅守你的夢想，彆讓那些靠“”為生的人得逞
　實在不知道該做點什麼，就去學點有用的東西吧
Chapter 2　女人的修煉從“心”開始
　——有什麼樣的心態就有什麼樣的女人
　在傢裏也許你是公主，齣瞭傢門你什麼都不是
　女人性格溫柔體貼單純善良，這等於什麼優勢也沒有
　接受現實——哪怕這個世界很崩潰，你也別讓自己崩潰
　珍惜現在——往昔似水，未來尚遠，隻有現在可貴
　請彆動輒怨天尤人：你經曆的每個女人都經曆過
　把不愉快的事統統忘掉：它們隻是不慎沾身的灰塵
　不要強迫自己完成“偏激的完美”，而要追求內心的幸福
　快樂是自找的——你不找它，它就不找你
　積極起來——消極的生活態度隻會讓你噩夢不斷
Chapter 3　選擇什麼樣的婚姻，就選擇瞭什麼樣的人生
　——勇敢去發，但彆因此衝骨頭腦
　拒絕踏入“剩女”的陷阱——不要自己先拋棄瞭自己
　愛不等於不寂寞——別因為太寂寞隨便抓一個男人
　……
Chapter 4　你可以讓傢庭成天堂，也可以讓它變
Chapter 5　做男人的“進修學院”
Chapter 6　聰明女人闖職場，多用心思路順暢
Chapter 7　女人有財力，纔能活齣自己的美麗
Chapter 8　激發潛在的交際纔能
Chapter 9　青春易逝，魅力卻能讓你“不老”

作者介紹

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文摘

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序言

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《曆史的微光：中古歐洲的社會變遷與文化重塑》 圖書簡介 本書深入剖析瞭中古歐洲（約公元500年至1500年）這一漫長而復雜的曆史時期。它並非聚焦於單一的宮廷秘聞或戰爭史詩，而是緻力於揭示一個被諸多刻闆印象長期遮蔽的真實世界：一個在羅馬帝國衰亡的廢墟上，依靠堅韌的生命力與信仰的力量，逐步構建齣全新社會結構、文化精神和經濟模式的時代。 我們試圖通過細緻的史料梳理和跨學科的視角，重構這一時期社會生活的肌理，展示其內在的動態與張力。全書分為五個核心部分，層層遞進，力求勾勒齣中古歐洲從“黑暗時代”走嚮“文藝復興前夜”的完整軌跡。 第一部分：從碎裂到重構——政治與權力結構的演變 本部分首先審視瞭西羅馬帝國崩潰後歐洲大陸的政治真空與權力碎片化現象。我們詳細考察瞭日耳曼各部族的遷徙、定居及其與本土羅馬化精英的融閤過程。重點分析瞭法蘭剋王國（尤其是加洛林王朝）的興起，以及查理曼大帝短暫的帝國復興嘗試，是如何奠定未來西歐政治地理的基礎。 然而，真正的核心在於封建製度（Feudalism）的形成與固化。本書摒棄瞭將封建製度簡單視為“領主與附庸的契約”的傳統觀點，而是將其視為一種復雜的社會、軍事和經濟關係網絡。我們將分析“采邑”的演變、騎士階層的崛起及其儀式化（如比武和騎士精神的構建），以及地方權力（男爵、伯爵）如何有效地填補瞭中央權威的缺失。特彆關注瞭“地方化”趨勢對早期民族國傢（如法蘭西和英格蘭）形成的影響，特彆是諾曼徵服對英國社會結構的徹底改造，為後續的中央集權化埋下瞭伏筆。 第二部分：信仰的穹頂——教會的權威與精神生活 中古歐洲的獨特之處在於其超乎尋常的宗教中心性。本部分將教會視為一個橫跨政治、文化和經濟領域的強大機構，而非僅僅是精神導師。 我們考察瞭教會在世俗事務中的深度介入，從授予君權（如教皇加冕禮的政治含義）到調解領土爭端。本書細緻探討瞭修道院製度（特彆是本篤會和剋呂尼改革）在保存古典知識、推動農業技術進步和開墾荒地方麵的關鍵作用。同時，我們也深入分析瞭教義與異端之間的拉鋸戰，例如對卡塔裏派的鎮壓，這不僅是信仰的純化過程，也是中央教會鞏固其意識形態霸權的政治行動。 此外，本書還描繪瞭普通民眾的精神圖景：對聖物的崇拜、朝聖的意義、民間信仰與基督教的混雜，以及在瘟疫和飢荒麵前，人們對“上帝的審判”的集體心理反應。 第三部分：土地與勞作——中世紀的經濟基礎與社會階層 經濟是理解中古歐洲穩定的基石。本部分將目光投嚮瞭莊園製度（Manorialism），並力求區分其與封建製度的異同。莊園是如何運作的？農奴的法律地位如何？他們的勞動如何支撐瞭上層階級的軍事和精神需求？我們將展示農業技術的進步（如重犁、三圃製輪作）如何逐步提高瞭糧食産量，並為人煙的恢復提供瞭物質基礎。 隨著城市（Boroughs）的復蘇，特彆是11世紀後的商業革命，一個全新的階層開始齣現——市民（Burgesses）和商人。本書詳述瞭城市自治的漫長鬥爭，以及行會（Guilds）在規範生産、控製市場和提供社會保障方麵的復雜職能。商業的復蘇如何挑戰瞭傳統的土地本位經濟和教會對高利貸的禁令，為後來的資本主義萌芽創造瞭環境，是本部分探討的重點。 第四部分：知識的火種與文化的萌芽 中古時代絕非缺乏知識的時代。本部分聚焦於知識的保存、發展與傳播。我們詳細考察瞭大學的誕生（如博洛尼亞、巴黎大學），它們是如何從教會學校中獨立齣來，成為教授法學、醫學和神學的專業機構。大學的辯論傳統（Scholasticism，經院哲學）是如何試圖調和亞裏士多德的理性與基督教的信仰，以托馬斯·阿奎那的集大成為代錶。 文化方麵，本書分析瞭從卡洛林文藝復興到奧托王朝復興的零星火花，以及哥特式建築（Gothic Architecture）如何超越單純的工程學成就，成為中世紀“嚮上攀升”精神追求的物質載體。我們還將探討中世紀的史學、文學（如英雄史詩、宮廷愛情文學）如何反映瞭不同社會群體的價值觀念。 第五部分：危機與轉型——邁嚮現代的最後掙紮 曆史的河流並非總是一帆風順。本部分探討瞭14世紀末期，一係列毀滅性的危機如何終結瞭中世紀盛期的樂觀主義，並預示瞭新時代的到來。 重點分析瞭黑死病（The Black Death）對歐洲社會結構的衝擊——人口銳減如何導緻勞動力短缺，進而增強瞭農奴的議價能力，加速瞭莊園製度的瓦解。同時，長期的戰爭（如百年戰爭）對國傢權力的集中、軍事技術的革新以及民族認同的形成起到瞭推動作用。教會內部的腐敗與大分裂（Schism）則極大地削弱瞭其精神權威，為後來的宗教改革埋下瞭伏筆。 通過對這些交織的政治、經濟、宗教和社會因素的梳理，本書旨在嚮讀者展示，中古歐洲是一個充滿適應力、內在矛盾與持續創新的時代，它並非停滯不前，而是以其獨特的方式，為後世的歐洲乃至世界奠定瞭不可磨滅的基石。它是一部關於韌性、信仰與漸進式變革的史詩。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會下看到這本書的，當時在書店裏閑逛，隨手翻瞭幾頁，就被它的文字深深吸引瞭。作者的筆觸非常細膩，仿佛能夠洞察女性內心最隱秘的情感需求。讀著讀著，我仿佛看到瞭自己過去的影子，那些曾經的迷茫、睏惑，那些不為人知的努力和堅持，都被作者一一剖析得淋灕盡緻。最重要的是，它並沒有停留在過去的遺憾，而是提供瞭一種全新的視角，教會我們如何看待自己，如何與他人相處，如何在紛繁的世界裏找到屬於自己的定位。我尤其喜歡它那種溫柔而堅定的力量，它不會讓你感到被評判，而是像一位知心的朋友，循循善誘地引導你走嚮內心的平和與強大。這本書更像是一麵鏡子，讓我更清晰地認識瞭自己，也為我指明瞭未來前進的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期待。畢竟市麵上關於女性幸福的書籍琳琅滿目，很多都大同小異，甚至有些顯得過於雞湯。但是，《讓女人一生幸福的88條法則》卻給瞭我很大的驚喜。它不像其他書那樣，一上來就給你灌輸各種“你應該”的觀念，而是用一種非常生活化的語言，講述一個個 relatable 的故事，讓你在共鳴中思考。我喜歡它那種循序漸進的節奏，每一個“法則”都像一顆小小的種子，需要你慢慢去體會、去實踐。這本書讓我意識到，幸福從來都不是遙不可及的，它就藏在我們日常的點滴之中，關鍵在於你是否有一雙善於發現的眼睛，和一個願意去經營的心。它並沒有提供什麼魔法咒語，而是教會我一些實用的技巧，讓我能夠更好地管理自己的情緒，更好地處理人際關係，最終達到內心的平衡。

評分☆☆☆☆☆

這本書我早就聽說瞭，一直在購物車裏，這次終於下定決心把它帶迴傢。剛翻開的時候，就被書名吸引住瞭。“讓女人一生幸福”，這四個字，簡直說齣瞭多少人心底最深處的渴望。生活在這個時代，女人承受的壓力太多瞭，事業、傢庭、個人成長，好像怎麼做都不夠完美。我一直覺得，幸福不是一種天賦，而是一種可以學習和經營的能力。所以，我非常期待這本書能帶給我一些啓發，一些切實可行的方法。我希望它不僅僅是空泛的道理，而是能夠落到實處，讓我知道如何去麵對生活中的種種挑戰，如何在瑣碎的日常中找到屬於自己的那份寜靜和喜悅。這本書的封麵設計也很素雅，給人一種沉靜而溫暖的感覺，仿佛裏麵藏著無數秘密的寶藏，等待我去一一發掘。我喜歡它傳遞的那種積極嚮上的力量，讓人覺得，幸福是可以主動爭取，並且能夠持久擁有的。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺像是經曆瞭一場心靈的洗禮。它不僅僅是一本教你如何獲得幸福的書，更是一本讓你重新認識自己的書。作者深入淺齣地闡述瞭女性在不同人生階段可能麵臨的挑戰，並且用一種充滿智慧和力量的方式，為你提供瞭應對之道。我不再覺得過去的那些不順遂都是自己的錯，而是學會瞭以一種更寬容和理解的態度去麵對。這本書讓我明白，幸福不是終點，而是一個持續的過程，它需要我們不斷地去學習、去成長、去調整。我非常欣賞書中那種積極樂觀的態度，它讓我相信，無論生活賦予我們什麼，我們都有能力去創造屬於自己的幸福。這本書就像一位睿智的長者，在我迷茫的時候，給予我最需要的指引和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我有種醍醐灌頂的感覺。我一直覺得，女人的幸福似乎總要依附於某些外在的條件，比如一段完美的感情，或者一份成功的事業。但這本書卻告訴我，真正的幸福，源於內心的豐盈和對自己的全然接納。作者用一種非常坦誠和真摯的語言，剖析瞭女性在成長過程中可能遇到的各種睏境，並且提供瞭非常具有操作性的解決方案。我不再感到孤單，因為我知道，我的睏惑和掙紮，都有人理解，都有人能夠為我指點迷津。這本書讓我開始重新審視自己的生活，不再被外界的聲音所左右，而是更加關注自己的內心需求。我開始嘗試書中提到的一些方法，雖然過程可能有些挑戰，但我能感受到自己正在一點點地變得更加堅定和自信。