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王丽，王岚 著

图书标签:

• 女性心理
• 两性关系
• 情感
• 性心理
• 自我成长
• 禁忌话题
• 女性魅力
• 生活指南
• 爱情
• 婚姻

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国电影出版社

ISBN：9787106025519

商品编码：29691808001

包装：平装

出版时间：2006-07-01

基本信息

书名：女人宝典：女人的禁忌

定价：22.80元

作者：王丽,王岚

出版社：中国电影出版社

出版日期：2006-07-01

ISBN：9787106025519

字数：

页码：197

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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少女禁忌、美容禁忌、形体保健禁忌、禁忌、社交礼仪禁忌、着装穿戴禁忌、情感禁忌、性爱禁忌、日常生活禁忌、怀孕、避孕、孕妇、产妇禁忌、妇科病患者禁忌……了解女人种种禁忌细节，全面提升女人生活品质，《女人的禁忌：女人宝典》以通俗易懂形式告诉您女性生活中的种种禁忌！

内容提要

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目录

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Chapter 1 少女禁忌
Chapter 2 美容禁忌
Chapter 3 形体保健禁忌
Chapter 4 禁忌
Chapter 5 社交礼仪禁忌
Chapter 6 着装穿戴禁忌
Chapter 7 情感禁忌
Chapter 8 性爱禁忌
Chapter 9 日常生活禁忌
Chapter 10 怀孕、避孕、孕妇、产妇禁忌
Chapter 11 妇科病患者禁忌

作者介绍

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文摘

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序言

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《星辰之径：现代女性的自我觉醒与时代图景》 本书简介： 在信息洪流与社会变迁交织的二十一世纪，女性的力量正以前所未有的深度和广度重塑着世界。《星辰之径：现代女性的自我觉醒与时代图景》并非一本聚焦于传统性别规范或个人私密领域的指南，而是一部宏大、深刻且极具前瞻性的社会观察与哲学思辨之作。它旨在描绘当代女性如何在全球化、技术革命和身份多元化的浪潮中，探索自我定位、构建价值体系，并最终实现生命意义的飞跃。 全书分为四个主要部分，逻辑递进，层层深入，带领读者穿越迷雾，直抵现代女性精神图谱的核心。 --- 第一部：宏观坐标：解析女性生存的时代地貌 这一部分着眼于外部环境，为现代女性的自我探索提供一个精准的时代背景分析。它拒绝落入简单的“成功学”或“两性关系”的窠臼，而是从宏观社会学、经济学和文化研究的视角，剖析女性当前所处的“地貌”。 1. 全球化下的职业迁徙与身份重塑： 深入探讨全球供应链重组、远程工作兴起对女性职业生涯规划的影响。书中详细分析了“玻璃天花板”现象在不同文化区域的变异形态，并引入了“流动性资本”的概念，衡量知识、技能和人脉在现代社会对女性赋能的实际作用。重点关注新兴技术领域（如AI伦理、生物科技）中女性科学家的角色缺口与潜力。 2. 数字原生代与自我叙事的权力： 考察互联网、社交媒体如何颠覆传统的女性形象塑造。本书批判性地审视了“完美人设”的陷阱，并提出了“去中心化叙事”的必要性。我们探讨了虚拟身份与真实自我之间的张力，以及女性如何利用数字工具重建个人历史和未来愿景，夺回定义自身的权力。 3. 代际价值观的碰撞与融合： 对比分析“婴儿潮一代”、“X世代”、“千禧一代”和“Z世代”女性在家庭责任、职业抱负和个人自由上的核心诉求差异。本书强调，现代女性的力量并非单一面向，而是建立在对历史经验的继承与革新之上。通过对数个跨国调研数据的引用，本书描绘了一幅充满张力但最终走向和解的代际关系图谱。 --- 第二部：内在罗盘：构建个体价值与心智韧性 如果说第一部是地图，那么第二部就是指南针。它转向内在世界，探讨在快速变化的外部环境中，如何建立一套坚不可摧的内心支撑系统。 1. 拒绝“全能人”神话：时间管理哲学的深度进化： 本书超越了传统的待办事项清单技巧，转向对“价值对齐”的深度探讨。它提出了“最小有效投入（MEI）”模型，指导女性识别并舍弃那些与核心目标无关的精力消耗点。重点阐述了如何区分“必需的责任”与“社会期待的负担”，从而有效管理认知负荷。 2. 情绪的炼金术：从敏感到洞察： 这不是一本教人如何“压抑”或“过度表达”情绪的书。本书借鉴了神经科学和积极心理学的前沿研究，将复杂情绪视为高维度的信息输入。详细分析了女性在压力下更容易产生的特定反应模式（如过度反刍），并提供了一套系统的“情绪解构与重组”练习，旨在将敏感转化为更敏锐的直觉和更高效的决策能力。 3. 知识迭代与终身学习的结构设计： 在知识半衰期日益缩短的今天，本书提供了一套结构化的终身学习框架。它侧重于培养“元认知能力”（学习如何学习），而非仅仅罗列学习资源。书中详述了如何构建跨学科的知识网络，以及如何将被动输入高效转化为主动创造力的具体方法论。 --- 第三部：社群生态：重塑连接与合作的力量 现代女性的成长无法脱离群体。第三部分着力于分析和重构女性在职业、个人生活和公共领域的连接方式，强调高质量合作而非低效竞争。 1. 关系资本的精准投资： 本书将人际关系视为一种需要策略性投资的资本。详细区分了“功能性连接”（为特定目标服务的网络）和“赋能性连接”（提供情感支持和灵感启发的社群）。书中提出了“互惠螺旋”模型，指导女性如何健康地给予和接受支持，避免建立单向索取的依附关系。 2. 导师制与赞助人的差异化培养： 深入剖析了导师（Mentor）和赞助人（Sponsor）在职业晋升中的不同作用。书中提供了实用的工具，帮助女性识别潜在的赞助人，并学会如何清晰地“推销”自己的潜力，而不是仅仅寻求建议。同时，也鼓励女性成为更有效的赞助人，向下赋能。 3. 跨界协作的艺术：打破领域的壁垒： 探讨了女性领导者在跨行业、跨文化交流中的独特优势。本书通过多个案例研究，展示了如何利用同理心和系统思维，有效地弥合不同专业背景团队之间的沟通鸿沟，实现“1+1>2”的协作效果。 --- 第四部：超越与展望：构建可持续的生命蓝图 本书的收官部分将视野拉向更长远的未来，探讨如何将阶段性的成就转化为可持续的生命质量和深远的社会影响。 1. 遗产构建而非简单的成就堆砌： 本书鼓励女性思考“十年后，我想留下什么？” 这一部分区分了“可量化的成就”（如晋升、收入）与“不可量化的遗产”（如价值观的传递、对某一领域的思想贡献）。它指导读者制定超越个人生命周期的影响力计划。 2. 慢哲学与高速时代的平衡术： 在追求效率的时代背景下，本书为“慢”的价值进行辩护。它探讨了如何有意识地在生活中注入“留白”和“沉思时间”，以维持创造力的源泉和精神的丰沛。这是一种主动的选择，而非被动的拖延。 3. 赋权的新边界：从个体自由到集体福祉： 最终，本书回归到女性在构建更公平世界中的责任。它分析了如何将个人觉醒的经验转化为推动社会系统性变革的动力，倡导一种基于洞察力和责任感的、更具包容性的领导力模式。 《星辰之径》 是一部邀请现代女性进行深度对话的智识之旅。它不提供标准答案，而是提供一套高清晰度的观察工具、坚实的思维框架和前瞻性的战略视角，帮助每一位读者绘制出属于自己的、独一无二的时代航线。本书面向所有追求深度、渴望在复杂世界中锚定自我价值的知识工作者、管理者、创业者和所有渴望成长的女性。

评分☆☆☆☆☆

每次看到带有“宝典”字样的书名，我总会抱有一种特别的期待，总觉得里面蕴含着某种精华，能够指引人走向更好的方向。《女人宝典：女人的禁忌》这个书名，更是激发了我无穷的联想。我设想，这本书可能会是一部关于女性自我认知和自我实现的百科全书。它可能不仅仅是告诉女性“应该做什么”，更重要的是引导她们去“如何思考”。我猜测，书中可能会包含一些关于女性在不同人生阶段可能面临的挑战和机遇的分析，比如青春期的迷茫、恋爱婚姻的经营、职场上的进取，以及如何平衡家庭与事业。更让我感兴趣的是“禁忌”这个词，它暗示了书中可能涉及一些敏感但却至关重要的话题。我希望它能够大胆地触及那些长期以来被回避或被边缘化的议题，比如女性的性意识、情感需求，甚至是女性的权利和自我保护。我脑海中浮现出，这本书可能会像一位智慧的长者，用温和而坚定的语气，帮助女性打破内心的藩篱，勇敢地去追求自己的幸福和价值。它或许会提供一些实用的技巧和方法，帮助女性在人际交往、情感沟通、自我成长等方面取得突破，让她们能够更加自信、独立地面对生活中的一切。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字让我好奇了很久，“女人宝典：女人的禁忌”，光是这个书名就自带了一种神秘感和吸引力。我一直在想，里面到底会包含些什么内容呢？是关于女性成长、情感关系、事业发展，还是更深层次的心理探索？“宝典”二字暗示着里面会有很多珍贵的、实用的指导，能够帮助女性解决生活中的困惑，成为更好的自己。而“禁忌”这个词则更添了一层禁欲和探索的色彩，不禁让人联想到那些可能被社会压抑、不被公开讨论的女性议题。我脑海里构想了各种可能性：或许是关于女性如何在社会性别规范下找到自我价值的论述；又或许是揭示那些隐藏在亲密关系中的权力动态，帮助女性识别和摆脱不健康的模式；也可能探讨的是女性身体的秘密，打破传统的陈规，让女性能够更自主地理解和接纳自己的身体。我特别期待能看到一些关于女性心理健康的深度解析，例如如何应对焦虑、抑郁，如何在压力大的社会环境中保持积极心态，甚至是如何在复杂的家庭和职场关系中游刃有余。这本书的潜在价值，在我看来，在于它可能触及到女性内心深处的需求和渴望，提供一份能够切实帮助女性成长的指南。我希望能从中获得一些启发，理解那些我曾经感到困惑或者从未想过的方面，从而在人生的道路上走得更坚定、更自信。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，阅读是一种探索未知、拓宽认知界限的旅程。《女人宝典：女人的禁忌》这个书名，立刻在我心中激起了探索的欲望。我不知道它到底具体写了什么，但“宝典”二字让我联想到其中定有许多值得借鉴的智慧和经验，“禁忌”则增添了一丝神秘和挑战。我猜想，这本书可能会深入探讨女性在社会文化背景下所面临的种种限制和规范，并且以一种全新的、打破陈规的方式来解读这些“禁忌”。它或许会挑战那些关于女性的陈旧观念，比如女性应该扮演的角色、应该具备的品德，以及那些被认为是“不合时宜”的欲望和追求。我希望，这本书能够提供一种解放性的视角，帮助女性挣脱束缚，认识到自身的潜能和力量，并且勇敢地去追求属于自己的生活方式。它可能还会涉及一些关于女性身心健康的深度内容，比如如何管理情绪、如何保持健康的生活方式，以及如何在复杂的社会环境中找到内心的平静。这本书可能是一份给所有女性的礼物，一份关于自我发现、自我接纳和自我赋权的礼物，它会鼓励女性去拥抱真实的自己，而不是屈从于外界的期待。

评分☆☆☆☆☆

当我的目光落在“女人宝典：女人的禁忌”这本书上时，我的脑海里立刻勾勒出了各种可能的内容画卷。我猜想，这绝非是一本泛泛而谈的女性读物，而是藏着一些特别的、深入的洞见。我好奇，它所说的“禁忌”究竟是指哪些？是那些关于女性身体的隐私，还是关于女性在情感关系中的界限？又或者是那些在社会传统观念中被压抑的女性诉求和欲望？我期待，这本书能够像一本私密的日记，或者一位知心的朋友，用一种真诚而又不失智慧的方式，为女性提供一些切实可贵的指引。或许，它会揭示一些鲜为人知的女性心理模式，帮助女性更好地理解自己和他人的行为；又或者，它会提供一套关于如何经营良好人际关系、如何化解矛盾的实用方法，让女性在复杂的世界中更加游刃有余。我更希望，这本书能够触及女性内心深处的力量，鼓励女性去打破那些无形的束缚，勇敢地去表达自己的想法，去追求自己的梦想，去活出独一无二的精彩。它可能是一本关于自我成长、自我价值实现的启蒙书，能够帮助女性发现并释放自己内在的无限可能。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够帮助人们拓宽视野、理解世界不同侧面的书籍情有独钟。当我在书店里看到《女人宝典：女人的禁忌》这本书时，它的标题立刻吸引了我的目光。我猜想，这本书不仅仅是为女性量身定制的，它可能更像是一把钥匙，打开了理解女性群体背后复杂社会、文化、心理层面的一扇门。我试图去想象，作者会如何去解读那些被称为“禁忌”的女性话题？是那些在传统观念中被视为“不该谈论”的性、情感，还是关于女性在社会结构中扮演角色的深层探讨？我甚至在想，这本书会不会挑战一些根深蒂固的性别刻板印象，鼓励女性去质疑那些限制她们发展的社会期待？它或许会提供一种新的视角，让读者，无论男女，都能更深刻地认识到女性的复杂性和多样性。我希望这本书能够提供一些关于女性权力、社会地位以及她们在历史进程中扮演角色的历史梳理，让读者能看到女性力量的演变和发展。也可能，它会深入到女性的内心世界，解析女性的动机、需求，以及那些不易被察觉的心理活动，从而促进人与人之间的理解与沟通。总而言之，我期待它能成为一本引人深思、具有启发性的读物，让我对“女性”这个概念有一个更全面、更深入的理解。