正版新书--李志刚教授之艾灸教科书(含DVD1张) 李志刚 中国轻工业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李志刚 著

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• 中国轻工业出版社
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店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501997220

商品编码：29685601559

包装：平装

出版时间：2014-05-01

基本信息

书名：李志刚教授之艾灸教科书(含DVD1张)

定价：39.80元

作者：李志刚

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787501997220

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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中国首套会说话的二维码健康书难得一见的全方位演示，服务到家！跟着视频学艾灸，129种艾灸方法步步详解！“中医堂-会说话的健康书”丛书是目前市场上，能够让人眼前一亮的中医保健指导书。书中每一个方法都附赠了一个二维码，读者用智能手机扫描二维码即可观看专家的按摩演示，在当今数码时代，迎合了人们的掌上阅读习惯。除了二维码，本丛书还附赠了内含4～7小时视频的DVD光盘，全程演示书里内容，更加照顾中老年人的视力和习惯。强烈推荐有学习家庭保健方法需求的广大读者。

内容提要

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这是一本家庭艾灸养生祛病指导手册，全书分别介绍了22种保健艾灸法，107种疾病对症艾灸法。一书在手，全家人艾灸养生祛病知识全知道。
本书图文并茂，对艾灸取、方法选择分步图解，并配备二维码视频演示和DVD光盘视频演示，手把手全程指导，教会读者实用的艾灸常识。

目录

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章 经络艾灸基础课，做自己的艾灸师
01经络系统—生命之河
02艾灸的功效和作用原理
03艾灸材料的选择
04艾灸取要领
05艾灸的适应症和禁忌症
06禁灸位要切记
07艾灸也有补泻手法
08艾灸时的注意事项
09艾灸后疾病好转的征象
10常见的3种艾灸疗法
第二章 家庭实用保健灸法，养好身体不生病
健脾养胃
疏肝解郁
养心安神
宣肺理气
丰胸通乳
美容养颜
降脂
调经止带
排毒通便
益气养血
清热泻火
降压降糖
消除疲劳
补肾强腰
强身健体
湿热体质
阳虚体质
阴虚体质
气虚体质
痰湿体质
血瘀体质
气郁体质
第三章 107种常见病灸法，对症治疗百病消
节 帮您改善9种呼吸科疾病
支气管炎
感冒
发热
咳嗽
肺炎
肺结核
哮喘
胸闷
胸膜炎
第二节 帮您远离9种心脑血管疾病
心律失常
偏头痛
高血压
低血压
冠心病
头痛
风湿性心脏病
中风后遗症
血栓闭塞性脉管炎
第三节 帮您摆脱9种精神和神经科疾病
面肌
神经衰弱
眩晕
失眠
三叉神经痛
面神经麻痹
疲劳综合征
肋间神经痛
癫痫
第四节 帮您缓解21种消化科疾病
胃
胃痛
阑尾炎
呕吐
反流性食管炎
消化性溃疡
打嗝
消化不良
腹胀
腹泻
急性肠炎
肠易激综合征
便秘
痢疾
痔疮
胃下垂
脂肪肝
肝硬化
肝炎
胆结石
慢性胃炎
第五节 帮您改善11种泌尿和男科疾病
尿道炎
慢性
前列腺炎
膀胱炎
早泄
阳痿
遗精
潮湿
性冷淡
症
尿潴留
第六节 帮您调理10种内分泌及循环系统疾病109
高血脂
贫血
糖尿病
痛风
甲亢
地方性甲状腺肿大
醉酒
中暑
肥胖症
疝气
第七节 帮您解脱16种和妇产科疾病
月经不调
痛经
崩漏
带下病
脱垂
慢性盆腔炎
增生
炎
症
产后腹痛
产后缺乳
产后尿潴留
更年期综合征
宫颈炎
阴道炎
习惯性流产
第八节 帮您调养9种骨关节疾病
腰椎间盘突出
落枕
肩周炎
膝关节炎
颈椎病
小腿抽筋
腰酸背痛
坐骨神经痛
风湿性关节炎
第九节 帮您改善6种五官科疾病
麦粒肿
中耳炎
鼻炎
鼻出血
口腔溃疡
急性扁桃体炎
第十节 帮您消除7种皮肤科疾病
黄褐斑
痤疮
荨麻疹
脚气
白癜风
牛皮癣
褥疮

作者介绍

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李志刚，教授，主任医师，针灸学博士，针灸推拿专业博士生导师，北京中医药大学针灸推拿学院副院长兼副书记。
现任中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会刺法灸法学会常务理事，北京针灸学会刺法灸法分会副主任委员。

文摘

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序言

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艾灸疗法的奥秘：回归自然，焕发生机 在这纷繁复杂、节奏飞快的现代社会，人们对健康的需求日益增长，对回归自然、寻求身心平衡的渴望也愈发强烈。而传承千年的艾灸疗法，恰如一位饱经风霜的智者，以其独特的智慧和温润的力量，指引着我们走向健康之道。本书并非仅仅是一本关于艾灸的书籍，它更像是一次深度探索，一次与古老智慧的对话，一次重拾身体活力的旅程。 艾灸：一份来自东方的健康馈赠 艾灸，作为中医学的重要组成部分，历经数千年的实践与沉淀，以其独特的治疗方式，在诸多疾病的防治中展现出卓越的疗效。它选取艾草这一具有特殊药用价值的植物，通过燃烧艾绒，利用其散发的温热和药力，激发人体经络，调和气血，从而达到治病强身的目的。与药物治疗的侵入性不同，艾灸是一种温和而自然的疗法，它顺应人体自身的修复机制，从根本上调理身体，而非单纯地抑制症状。 李志刚教授：艾灸领域的探索者与传承者 本书的作者，李志刚教授，是当代艾灸学领域的资深专家和杰出学者。他怀揣着对传统医学的敬意和对现代科学的求索，深耕艾灸研究数十年，不仅在理论上进行了深入的挖掘和创新，更在临床实践中积累了丰富的经验。李教授的学术成就得到了国内外同行的高度认可，他以其严谨的治学态度、精湛的医术和无私的奉献精神，赢得了无数患者的信任和尊敬。本书凝聚了他数十年的心血和智慧，是对艾灸疗法的一次系统性梳理和深入性阐释。 本书的价值所在：理论与实践的深度融合 与市场上许多流于表面的艾灸书籍不同，本书力求提供一套完整、系统、科学的艾灸知识体系。它不仅仅罗列了艾灸的各种方法和穴位，更深入浅出地讲解了艾灸的理论基础，包括中医的经络学说、阴阳五行理论，以及艾草的药理成分和作用机制。这有助于读者从“知其然”走向“知其所以然”，理解艾灸为何有效，为何能对身体产生如此广泛而深刻的影响。 理论的深度解析： 本书将带领读者穿越历史的长河，追溯艾灸疗法的起源和发展，理解其在中国传统医学体系中的地位。同时，它会详细阐述艾灸的“温通”、“驱邪”、“扶正”等核心作用机理，并结合现代医学的视角，解释艾灸是如何通过温热刺激、药力渗透等方式，作用于人体的神经、体液、免疫系统，最终实现疾病的治疗和健康的维护。例如，书中会深入探讨艾灸如何影响局部微循环，促进组织修复，以及如何通过刺激特定的穴位，调节脏腑功能，改善内分泌失调等。 实践的精细指导： 理论的深度离不开实践的支撑。本书在方法论上，给予了读者详尽的指导。从艾灸的常用工具（如艾条、艾柱、艾灸盒、艾灸罐等）的选择与使用，到各种艾灸手法（如温和灸、雀啄灸、回旋灸、雷火针等）的演示与讲解，再到针对不同病症的艾灸方案设计，书中都做了细致入微的阐述。每一项操作步骤都力求清晰明了，配以图文并茂的插图，确保即使是初学者也能轻松掌握。 穴位选取的科学性： 穴位是艾灸施治的关键。本书并非简单地列出常用穴位，而是从经络循行的角度，结合病症的发生机理，科学地解释为何选取这些特定的穴位。书中会详细介绍每个穴位的主治范围、操作方法以及注意事项，并根据不同疾病的特点，提供个性化的穴位组合建议。例如，针对感冒咳嗽，会讲解如何选取肺经、任脉上的相关穴位；针对腰腿疼痛，会重点介绍膀胱经、督脉及足阳明胃经上的舒筋活络穴位。 辩证施灸的艺术： 艾灸疗效的关键在于“辩证施灸”。本书强调，艾灸并非万能的“灵丹妙药”，而是需要根据个体的体质、病症的寒热虚实等情况，灵活调整艾灸的选穴、操作方法、施灸时间和强度。书中将引导读者学习如何进行简单的自我诊断，从而更好地选择适合自己的艾灸方案。这种辩证的思维方式，是本书最核心的价值之一，也是区分普通艾灸指南与专业教科书的重要标志。 艾灸的应用范畴：从疾病治疗到身心养护 艾灸的适用范围极为广泛，从常见病、多发病，到疑难杂症，再到日常的保健养生，都能发挥其独特的疗效。本书将带领读者探索艾灸在以下几大领域的应用： 疼痛管理： 颈肩腰腿痛、关节炎、风湿痛、痛经等，艾灸通过温通经络，活血化瘀，能够显著缓解疼痛。 消化系统疾病： 胃脘痛、腹胀、腹泻、便秘等，艾灸能够温中散寒，健脾和胃，改善消化功能。 呼吸系统疾病： 咳嗽、哮喘、鼻炎、感冒等，艾灸能够宣肺散寒，止咳化痰，增强免疫力。 妇科疾病： 月经不调、痛经、不孕症、更年期综合征等，艾灸能够调经养血，温宫散寒，调理内分泌。 儿科常见病： 腹泻、感冒、夜啼、厌食等，艾灸安全温和，对儿童的保健和治疗效果显著。 亚健康调理与养生保健： 艾灸是极佳的养生手段，能够提升阳气，驱除寒湿，改善体质，延缓衰老，增强抵抗力，例如，通过灸足三里、关元、气海等穴位，可以强身健体，延年益寿。 DVD的补充价值：直观的学习体验 本书附带的DVD光盘，更是为读者提供了一个绝佳的学习补充。通过精心制作的视频内容，读者可以直观地看到艾灸操作的每一个细节，包括艾条的点燃、艾绒的准备、穴位的定位、各种艾灸手法的实际演示，以及针对不同病症的治疗过程。这种“看图学”、“跟着做”的学习模式，能够极大地提高学习效率和操作的准确性，让理论知识与实践技能无缝对接，帮助读者更快地掌握艾灸疗法。DVD中的内容，将成为您学习艾灸最得力的辅助工具，让您在家也能获得专业指导。 回归健康，从艾灸开始 艾灸疗法，是一种回归自然、温润养生的智慧。它以其简便易行、安全有效、价格低廉的特点，赢得了越来越多人的青睐。本书正是希望通过系统、科学的知识传递，帮助更多的人了解艾灸，掌握艾灸，运用艾灸，从而改善自身健康状况，提升生命质量。无论您是希望解决身体不适，还是追求身心健康，抑或是对传统医学抱有浓厚兴趣，本书都将是您探索艾灸奥秘、开启健康之旅的理想伴侣。让我们一起，在艾灸温润的光芒中，重拾生命的活力与光彩。

评分☆☆☆☆☆

最近身体总感觉有些小毛病，听朋友推荐说艾灸很有效，于是就找了这本《艾灸教科书》。书刚拿到手，感觉比我想象的要厚实，里面内容肯定很丰富。我翻了一下目录，看到里面有讲到艾灸的各种方法，还有针对不同身体问题的艾灸方案，感觉很实用。我尤其关注了那些关于如何选穴、如何掌握火候的章节，这些细节对于初学者来说非常重要。虽然我还没有开始实际操作，但书中的图文并茂的设计，让我在看的时候一点也不觉得枯燥。我特别期待能够通过这本书，学会一些简单易行的艾灸技巧，来缓解我最近的腰酸背痛和睡眠不佳的问题。感觉这本书就像一个贴心的老师，一步步地教我如何使用艾灸来照顾好自己的身体。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在养生领域耕耘多年的爱好者，我深知优质的学习资源对于提升实践水平的重要性。李志刚教授的《艾灸教科书》给我带来的惊喜远超预期。这本书不仅仅是理论的堆砌，更是一份系统而全面的艾灸指南。我曾阅读过不少关于艾灸的书籍，但鲜有像这本书这样，能够将复杂的艾灸理论与临床实践巧妙地结合起来。书中对不同灸法的适应症、操作要点、注意事项以及禁忌的阐述，都显得格外严谨和细致，充分展现了作者深厚的学术功底和丰富的临床经验。特别令我赞赏的是，本书在介绍疑难杂症的艾灸疗法时，所提出的方案都具有很强的可操作性和科学性，而非流于表面。我相信，对于有一定艾灸基础的读者而言，这本书无疑是一次宝贵的进阶机会，能够帮助大家在专业度和实践性上迈上新台阶，深入探索艾灸的奥秘，并将其更有效地应用于个人健康管理中。

评分☆☆☆☆☆

我是一名艾灸的初学者，之前尝试过一些零散的艾灸知识，但总感觉不成体系，理解起来有些吃力。这次偶然看到了李志刚教授的这本《艾灸教科书》，抱着试一试的心态入手了。拿到书后，我的第一感觉是它真的非常“教科书”！首先，它的内容编排非常有逻辑性，从最基础的艾灸原理讲起，循序渐进，不至于让新手望而却步。我尤其喜欢其中对经络、穴位以及艾灸作用机制的详细讲解，用通俗易懂的语言解释了深奥的中医理论，让我这个“小白”也能有所领悟。书中的案例分析也很有针对性，让我看到了艾灸在实际应用中的巨大潜力。虽然我还没有机会亲手实践，但光是阅读这些理论知识，就感觉自己对艾灸有了更深刻的认识。我计划接下来要结合书中的指导，慢慢尝试一些简单的艾灸方法，相信这本书会成为我开启艾灸学习之旅的绝佳起点。

评分☆☆☆☆☆

一直对艾灸的养生之道充满好奇，尤其是在了解到李志刚教授在这一领域的深厚造诣后，更是迫不及待地想入手这本《艾灸教科书》。拿到书的那一刻，就被它厚重的质感和精美的排版所吸引。封面设计简洁大气，透着一股严谨的学术范儿，让人倍感安心。翻开书页，扑面而来的是一种知识的厚重感，仿佛进入了一个博大精深的艾灸世界。尽管我尚未深入研读，但从目录的编排和章节的划分就能看出其体系的完整性。从艾灸的基础理论、操作手法，到各种病症的艾灸疗法，再到艾灸的注意事项和禁忌，几乎涵盖了艾灸学习的方方面面。我特别期待那些关于常见病症的艾灸方案，希望能通过这本书找到切实可行的调理方法，改善自己和家人的健康状况。书中的插图和配图也十分精细，相信能帮助我更直观地理解艾灸的穴位定位和操作过程。虽然目前只是初步接触，但这本书给我的第一印象是专业、权威、内容详实，是值得深入学习和反复研读的佳作。

评分☆☆☆☆☆

对于我这样在健康领域有着长期关注和研究的人来说，寻找一本真正具有权威性和实用性的艾灸专著是我的目标。李志刚教授的《艾灸教科书》在这一点上做得非常出色。这本书的专业性毋庸置疑，从理论的溯源到实践的指导，都展现了作者严谨的治学态度和丰富的临床经验。我尤其欣赏本书在阐述复杂概念时所采用的清晰逻辑和生动比喻，使得晦涩的医学知识变得易于理解和吸收。在内容编排上，本书结构严谨，循序渐进，从基础的艾灸理论，到具体的穴位选择、操作手法，再到针对各类常见病症的艾灸治疗方案，都做了详尽的介绍，并且附带了许多实例分析，极具借鉴意义。我认为，这本书不仅适合艾灸初学者入门，也对有一定基础的从业者和爱好者提供了宝贵的参考价值，是学习和实践艾灸不可多得的经典之作。