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素黑 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 心理学
• 人际关系
• 自我成长
• 幸福
• 两性关系
• 沟通
• 人生哲理
• 治愈

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 天津教育出版社

ISBN：9787530963944

商品编码：29673840698

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

书名:学会爱，爱

定价：28.00元

售价：19.0元,便宜9.0元,折扣67

作者:素黑

出版社：天津教育出版社

出版日期：2011-05-01

ISBN：9787530963944

字数：150000

页码：271

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

　　与其在爱情中苦熬，不如读一本素黑

　　席卷两岸三地的“素黑现象”，风靡华语世界的“素黑式的爱”
　　被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”**人

　　欧阳应霁 彭浩翔 梁文道 姚晨 孟京辉 伊能静 杨幂 感动推荐

内容提要

　爱，是阴阳互动的力量。
男和女都要进化，提升自己，跳出各自的性别限制，落脚点却不一样：男人要学会爱，女人要爱。
在爱的修行里，男人要通过开发爱，感受爱，放下活着只为自己的自我惯性，打开柔软的心，学习付出和关爱。女人则需要走出倾向感情用事的处事惯性，回收向外流失的能量，放下别人，回归自己。

　《学会爱，爱》是素黑两性情感自疗系列的部作品，关于男女修养爱。第二部从两性爱谈到自爱与大爱，第三部分享自爱和他爱过程中的自疗方法，即将出版。

目录

作者介绍

　　素黑
　　
　　两岸三地奇女子
　　华语世界*影响力情感自疗作家
　　被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”人
　　
　　她以素黑式的爱，素黑现象，素黑热，席卷整个华语世界
　　
　　她是：
　　生命管理顾问、心性治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创作者、大学老师、慢食主义者。
　　
　　她爱：
　　爱黑、爱素、爱自然。认为生活简单就是好，住在繁忙香港安静的小岛上。
　　喜欢一个人，喜欢抱树，喜欢尺八。
　　
　　她在：
　　开发结合声音、形体和艺术的治疗；创立观音定心及黑洞疗法；被邀请在国内外公开演说，开办静心工作坊及专业情绪自疗课程。
　　　　

文摘

序言

探索人性的深邃迷宫：《心灵的边界与回响》 本书不是一本关于情感教育或人际关系技巧的指南。它深入剖析了人类精神结构在面对存在性挑战和文化冲突时的复杂反应，通过一系列跨学科的叙事和思辨，揭示了“自我”与“他者”之间永恒的张力与共生关系。 第一部分：失序的图景——现代性的幽灵 本书开篇即以犀利的笔触，解构了二十世纪以来，西方哲学和艺术思潮如何共同构筑了一个充满疏离感的现代性图景。我们不再探讨个体如何“学会爱”，而是审视在原子化的社会结构中，爱——作为一种原始的联结需求——如何被异化为一种消费符号或一种技术性指令。 一、瓦解的本体论基础：从黑格尔到后结构主义 作者首先追溯了现代哲学对“同一性”的批判。从黑格尔的“辩证法”中对立统一的必然性，到尼采对传统道德根基的颠覆，再到福柯对权力知识体系的谱系学考察，本书探讨了当宏大叙事崩塌后，个体的精神世界如何陷入无锚点的漂浮状态。我们不再拥有固定的“自我”模板，每一个情感的表达都可能被视为一种表演或策略。这种结构性的不确定性，是理解当代人际困境的起点。 二、技术异化与感官的钝化 书中辟出一章，专门分析媒介技术对“在场感”的消解。作者引用了本雅明关于机械复制时代艺术品“灵韵”消逝的论述，并将其拓展到日常情感交流层面。高速传播的信息流，使我们习惯于接收碎片化、即时满足的情感反馈，而忽略了深度情感互动所需的漫长、非线性的时间投入。这导致了“情感耐力”的下降，任何需要长期维护的关系都被视为负担。这里没有关于如何“给予爱”的建议，只有对这种精神环境的批判性描述。 三、都市空间与匿名性陷阱 通过对城市社会学理论（如西美尔的“冷漠”）的重温，本书考察了巨型都市如何通过其无边的规模和绝对的匿名性，制造出一种“群居的孤独”。在拥挤的人群中，人与人之间的物理距离被压缩到极致，但心理上的屏障却被无形地加固。这种状态下，人际互动退化为功能性的交换，情感的深度交流成为一种高风险的、不必要的介入。 第二部分：记忆的碎片与创伤的潜流 本书的第二部分转向对个体内心深层结构的挖掘，关注历史、家族和创伤记忆如何潜移默化地塑造我们理解和体验情感的能力。 四、历史的负重：代际创伤的无声传递 作者引入了心理学和历史学交叉的研究视角，探讨了未被言说的家族秘密和集体创伤（如战争、迫害、重大的社会变迁）如何通过非语言的方式，代代相传。这些“幽灵般的遗产”构成了个体情感反应的底层代码，使得许多看似是个人选择的疏离行为，实则是对祖辈未解决痛苦的被动继承。我们不是学不会爱，而是被无意识地编码了拒绝联结的模式。 五、语言的局限与“不可言说之物” 在批判了理性语言对复杂情感的捕捉能力后，本书探讨了艺术、梦境和身体经验作为替代性交流媒介的重要性。作者深入分析了现代主义文学（如卡夫卡、普鲁斯特）中，人物如何通过对细节的极度关注，试图绕过日常语言的贫乏，去触及那些无法被清晰命名的内心体验。这种对“不可言说之物”的探索，本身就是一种抵抗疏离的方式，而非解决人际问题的工具。 六、主体性的焦虑：成为谁的困境 本部分的高潮在于对“真实性”（Authenticity）的审视。在后现代社会，个体被要求不断地构建和表演自己的身份。这种永无止境的自我设计，导致了主体性的深层焦虑：我所体验到的情感，究竟是我本人的，还是社会剧本强加给我的？书中详细分析了这种身份焦虑如何阻碍真正的自我暴露，进而使得任何深层的情感联结都伴随着巨大的“被看穿”的恐惧。 第三部分：边缘的景观——抵抗与重构的可能 最后的篇章，作者将视野从批判转向对边缘化经验的关注，探讨在主流叙事失灵时，何种形式的联结仍有可能发生。 七、社群的微观实验：非中心化的组织 本书拒绝提供宏大的社会变革方案，而是聚焦于那些在权力结构边缘自发生长的微型社群。这些社群，不论是基于共同的创作实践、抵抗运动，还是纯粹的审美偏好，它们的核心特征是去中心化和高度的互惠性（Reciprocity）。作者分析了在这些“小世界”中，人们如何通过共同参与具体的、有形的劳动和创造，重建了被现代社会剥夺的“共同体感”。 八、死亡作为联结的终极提醒 与许多乐观的“成长指南”不同，本书将对死亡的沉思置于最终的地位。作者认为，正是对有限性和终结性的集体认知，才能迫使我们重新评估当前情感连接的价值与紧迫性。这种对终极缺席的直面，并非带来虚无，而是如同康德所言，在有限性中发现了绝对的责任感。 九、留白与未完成的句子 《心灵的边界与回响》的结尾，没有提供任何“答案”或“解决方案”。它主张，真正的精神成熟，在于接受人性的复杂性、冲突性和永久的不确定性。我们或许永远无法“完美学会爱”，但通过深入理解这些构成我们经验的深层结构——历史的重压、技术的干扰、身份的焦虑——我们至少可以更清醒地辨识出那些阻碍我们成为更完整“存在者”的内在和外在藩篱。本书是一次思想的航行，而非一次疗愈之旅。它要求读者带着批判性的目光，重返自身经验的现场。 本书适合对现象学、后结构主义思潮、社会心理学以及严肃文学评论有深入兴趣的读者。它挑战读者放弃对确定性的渴望，拥抱复杂性本身。

评分☆☆☆☆☆

这本书名《学会爱，爱》，乍一听，还以为是一本关于如何经营亲密关系，或是如何疗愈情感创伤的指南。我一开始是带着这样的期待去翻开它的，毕竟在这个快节奏、信息爆炸的时代，我们似乎越来越需要学习如何去爱，如何被爱，如何处理那些错综复杂的情感纠葛。然而，当我深入阅读之后，却发现它远远超出了我最初的设想。它并非简单地罗列一些所谓的“秘籍”或“法则”，而是以一种极其细腻、深刻的方式，触及了爱在生命中的种种形态和维度。它探讨的“爱”，不单单是男女之间的浪漫情愫，更是亲情、友情，甚至是与自我、与世界之间一种更广阔、更包容的连接。我尤其被打动的是作者在字里行间流露出的那种温暖而坚韧的力量，仿佛在告诉你，即使经历风雨，爱依然是我们内心最坚实的依靠。这本书更像是一面镜子，让我们得以审视自己内心的情感世界，去理解那些曾经模糊不清的感受，去发现那些被忽略的温柔。它不是那种读完就能立刻“学会”某种技能的书，而是一本需要你慢慢品味、反复咀嚼，并在生活中去实践的书。每次重读，我都能有新的感悟，仿佛在与一位智慧的长者对话，他循循善诱，引导我走向更深的理解。

评分☆☆☆☆☆

《学会爱，爱》这本书，是我在某个偶然的机会下发现的，当时并没有对它有太多的期待，只是觉得书名很有意思。但当我真正开始阅读，却被它深深地吸引住了。作者的写作方式非常别致，他没有采用枯燥的说教，而是通过一个个生动鲜活的故事，来阐释关于“爱”的真谛。我喜欢书中对细节的描绘，那些细微的情感变化，那些不经意的眼神交流，都被作者捕捉得淋漓尽致，仿佛真实地发生在眼前。这本书不仅仅是关于“如何去爱”，更是关于“爱的存在”，它探讨了爱在生命中的各种形式，无论是热烈的、含蓄的，还是深沉的、久远的。我被书中那些关于成长的片段所打动，它们展现了人们在爱的历程中所经历的蜕变，以及由此获得的智慧和力量。它让我明白，爱是一个不断学习和探索的过程，在这个过程中，我们会遇到挫折，会感到迷茫，但同时，我们也会收获成长，变得更加成熟和坚韧。这本书给我带来的不仅仅是情感上的共鸣，更是思想上的启迪，让我对爱有了更深刻的理解和更广阔的认识。

评分☆☆☆☆☆

我购买《学会爱，爱》这本书，更多的是源于一种内心的好奇和对未知探索的渴望。在现代社会，我们被各种信息洪流裹挟，各种观点充斥，而“爱”这个字眼，似乎也变得有些泛滥和廉价。我希望能在这本书里找到一些真正能够触动灵魂、发人深省的东西。当我开始阅读，便被它独特的叙事方式所吸引。作者并没有采用直白的论述，而是通过一个个看似日常，却蕴含深意的故事，将“爱”的概念层层剥开，展现在读者面前。这些故事可能发生在寻常巷陌，可能发生在人潮涌动的都市，也可能藏匿在静谧的山林间。它们或温暖，或伤感，或引人深思。我惊讶于作者对人性的洞察力，对情感的捕捉能力。他似乎能轻易地触碰到我们内心最柔软的部分，唤醒那些沉睡已久的记忆和情感。这本书让我开始重新思考“爱”的定义，它不再是一个简单的符号，而是一种生活态度，一种生命状态。它教会我，爱不是索取，而是给予；不是占有，而是成全；不是瞬间的激情，而是长久的陪伴和理解。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加丰盈，对生活的理解也更加透彻。

评分☆☆☆☆☆

拿到《学会爱，爱》这本书的时候，我并没有抱有多大的期望，只是觉得书名很有吸引力，想随便翻翻看。没想到，这一翻，便让我沉浸其中，无法自拔。它不是那种讲道理的书，更像是在讲故事，但这些故事却又充满了哲理。作者的笔触非常细腻，他能够捕捉到生活中那些稍纵即逝的情感细节，并将它们放大，让我们得以清晰地看到爱的痕迹。我喜欢书中对于人物情感的刻画，那些角色仿佛就活在我们身边，他们的喜怒哀乐，他们的纠结与挣扎，都让我们感同身受。我尤其欣赏作者在处理复杂情感时的冷静和客观，他并没有简单地褒扬或批判，而是以一种包容的态度，去展现爱的多面性。这本书让我明白，爱从来都不是一帆风顺的，它会伴随着痛苦、误解，甚至失去，但正是这些经历，才让爱变得更加珍贵和深刻。它不是一本励志的书，却能给人带来一种内在的力量，一种面对生活挑战的勇气。我感觉自己仿佛在与作者一起，踏上了一场探索心灵的旅程，在这场旅程中，我找到了许多关于爱的答案，也留下了更多的思考。

评分☆☆☆☆☆

我被《学会爱，爱》这本书的封面设计所吸引，简洁而富有张力，让我对书中的内容充满了好奇。当我阅读后，发现它确实没有辜负我的期待。这本书的语言风格非常独特，既有诗意的表达，又不失生活的质感。它不是那种堆砌华丽辞藻的写作，而是用朴实无华的文字，却能触动人心最深处的情感。我特别喜欢书中对“爱”的解读，它不仅仅局限于狭隘的男女之情，而是延展到了更广阔的生命范畴。它探讨了如何与家人建立深厚的情感连接，如何在友情中找到慰藉和支持，更重要的是，它引导我们去学会如何爱自己，如何与内心的自我和解。书中那些充满智慧的见解，仿佛是一盏盏明灯，照亮了我内心曾经的迷茫。我开始意识到，很多时候，我们之所以无法去爱别人，是因为我们还没有学会如何去爱自己。这本书给了我一种全新的视角，让我重新审视了自己在人际关系中的模式，也让我开始尝试用更积极、更开放的心态去面对生活。我感觉自己仿佛在与一位睿智的朋友交流，他用真诚的语言，分享着关于爱与成长的宝贵经验。