红太狼驯夫七堂课：打响婚姻保卫战 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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徐玉霞 著

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• 婚姻经营
• 情感修复
• 夫妻关系
• 情感挽回
• 婚姻危机
• 两性心理
• 实用技巧
• 沟通技巧
• 自我成长
• 家庭关系

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 时代文艺出版社

ISBN：9787538733242

商品编码：29672173610

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：红太狼驯夫七堂课：打响婚姻保卫战

定价：29.80元

作者：徐玉霞

出版社：时代文艺出版社

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787538733242

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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红太狼一点都不，看上去既臭美，脾气又霸道，但她拥有这个世界上的老公，她是如何做到的？难道她天生就命好？非也。千万别相信命运那一套，命运掌握在女人你自己的手中。有句话说得好，女人是男人的一所学校，可以培养出**秀的毕业生，也可能培养出每门都亮红灯，补考几次都不及格的差生。
　红太狼在《红太狼驯夫七堂课--打响婚姻保卫战》中就教给你如何建立自己的学校，培养出一个**秀的灰太狼老公！本书由徐玉霞编著。

内容提要

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看看21世纪新标杆男人——灰太狼吧，他身上具有好老公的多种品质，让天下女人对他这样的男人梦寐以求：
1.爱老婆，胜过爱自己。2.听话，老婆永远是对的。3.专一，对老婆的爱忠贞不渝。4.大方，为老婆花钱从不心疼。5.忠心，从不藏私房钱。6.贴心，会讨老婆欢心。7.体贴，从不让老婆做家务。8.会做饭，厨艺高超。9.聪明能干，有毅力。10.善于动脑，动手能力极强。
如此十全十美的男人，如何不让女人们眼馋？如果说前面的女人是家庭奴仆的话，嫁给灰太狼这样的男人，女人就是家里的女皇。
没错，灰太狼的老婆红太狼就是家里的女皇！
红太狼一点都不，看上去既臭美，脾气又霸道，但她拥有这个世界上的老公，她是如何做到的？《红太狼驯夫七堂课--打响婚姻保卫战》就来告诉你：红太狼如何建立自己的学校，培养出一个*秀的灰太狼老公！
《红太狼驯夫七堂课--打响婚姻保卫战》由徐玉霞编著。

目录

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红太狼驯夫之开头篇
1.女人，想要什么样的男人
2.21世纪“Mr Right”——灰太狼
3.做女人，就做红太狼
红太狼驯夫堂课了解男人这东西
1.男人都是视觉动物
2.男人其实并不喜欢乖乖女
3.男人喜欢征服女人，更渴望被女人征服
4.男人都有姨太太情结
5.男人是既薄情又忠诚的混合体
6.坚强只是强装，男人其实很脆弱
魔法大预测：你身边的这个男人可靠吗？
红太狼驯夫第二堂课慧眼识得好郎君
1.挑男人，跟挑衣服是一样一样的
2.找一个懂得自己的男人，比爱情更重要
3.人品，是海选老公的道关口
4.嫁给房子，还是嫁给男人？
5.找男人如买股票，下手要三思
6.让女人减寿的男人离远点
魔法大预测：什么样的男人适合与你共度一生？
红太狼驯夫第三堂课女人要漂亮
1.女人不美丽，老公也会嫌弃你
2.当美丽的胸脯pk智慧的大脑
3.永远都不要弄乱你的发型
4.女人不化妆，简直就是自我堕落
5.给我一双高跟鞋，让我赢得全世界
6.杜绝发胖，女人要瘦，瘦，瘦
7.从今天开始，做他百看不厌的小妖姬
魔法大预测：你的男人缘指数是多少？
红太狼驯夫第四堂课爱自己比他多
1.取悦男人不如疼爱自己
2.可无条件爱，但不可无条件牺牲
3.十分太累，八分刚刚好
4.只有做强势女人，才有强势的命运
5.做带刺玫瑰，在慈悲的心中藏把刀
魔法大预测：在对方心中，你是什么类型的爱人？
红太狼驯夫第五堂课自己得有真本事
1.女人要有钱，坚决不做全职太太
2.别把男人当大树，自己种树来乘凉
3.掌握财政大权，不给他变坏的机会
4.精明得让他佩服，糊涂得让他宠爱
5.再有真本事，也要学会适当示弱
魔法大预测：你是个独立有担当的女人吗？
红太狼驯夫第六堂课保持个性美
1.坏女人有糖吃，男人都爱狐狸精
2.女人嘴巴甜一点，男人爱你多一点
3.自信就是美
4.做女人没有女人味，毋宁死
5.会撒娇的女人才会惹人爱
魔法大预测：你能成为男人心目中的“坏”女人吗？
红太狼驯夫第七堂课颠覆传统做女皇
1.做“贤妻晾母”，大力打造家务男
2.做好主，当好家，管好孩子当好妈
3.女人不可太能干
4.女人做主导，夫妻更“性”福
5.每个女人都应做公主，或升级做女皇
6.做家庭女皇必深谙于心的驭夫权术
魔法大预测：你有女皇潜质吗？
红太狼驯夫之总结篇爱是好的驯夫武器
1.爱他，就要包容他的一切
2.婚姻是夫妻双方签订的爱的盟约

作者介绍

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徐玉霞，女，31岁，女性情感作家，原高校教师。著有《女人成功靠自己》《女人都爱灰太狼》《玫瑰与康乃馨之争》等多部女性励志系列的图书。关注女性内心世界，对婚恋关系有较为系统的研究。以女性视角写作，泼辣、尖锐，语言幽默生动、犀利到位，充满女性主义关怀，具有的女权主义倾向。其作品《女人都爱灰太狼》在搜狐、新浪、、中文起点网等各丈网站连载，引起读者和媒体的广泛关注。河北卫视《读书》栏弱于2009年11胄21霞对其做了个人专题访谈。

文摘

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序言

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《红太狼驯夫七堂课：打响婚姻保卫战》图书简介 主题： 现代婚姻中的沟通、冲突管理与情感维系 目标读者： 处于婚姻中面临挑战、渴望提升亲密关系质量的已婚人士，尤其适合关注家庭关系维护的女性读者。 核心理念： 婚姻并非童话故事的结局，而是需要持续学习、积极经营的“战场”。本书旨在提供一套实用、可操作的“七堂课”体系，帮助读者从根本上理解婚姻的动态本质，掌握冲突解决的艺术，最终实现从“被动忍耐”到“主动掌控”的转变。 --- 导读：当“狼来了”不再是玩笑话 我们都期待完美无瑕的婚姻，但现实往往是，当激情退去，柴米油盐、三观差异、婆媳关系、育儿理念的碰撞，让曾经的“甜蜜二人世界”变成了充满硝烟的“战场”。很多女性在婚姻中感到疲惫、委屈，她们抱怨、隐忍，却发现关系非但没有改善，反而越发疏远。 本书正是基于对大量现代婚姻案例的深度剖析，打破了“一方必须牺牲”的传统观念，提出了一种更具力量感和建设性的解决方案——驯服“野性”，而非压制“自我”。这里的“驯夫”，并非指传统意义上的控制或顺从，而是指通过科学的沟通技巧和情感管理策略，引导伴侣共同建立健康、平衡的互动模式。 第一部：认知重塑——理解你的“灰太狼” 这一部分是建立正确婚姻观的基石。只有理解了婚姻的本质和伴侣行为背后的深层动机，才能对症下药。 第一课：卸下“完美妻子”的面具——直面婚姻的“不完美现实” 告别童话滤镜： 探讨现代社会对婚姻的过度美化，如何识别并放弃不切实际的期待。 识别“战火”的根源： 区分“表层冲突”（如家务分配、花钱习惯）与“核心冲突”（如安全感缺失、价值感被否定）。 自我定位与边界重塑： 强调在婚姻中保持独立自我（即“红太狼”的个性）的重要性，如何划清健康的个人空间界限。 第二课：读懂沉默的密码——伴侣沟通的“潜台词” 非暴力沟通（NVC）的初级应用： 学习如何清晰表达“我”的感受和需求，而非指责“你”的行为。 倾听的艺术与深度共情： 探讨如何真正听见伴侣话语背后的情绪（恐惧、疲惫、被忽视感），并给予恰当的回应。 “情绪黑洞”的识别与规避： 分析那些容易将对话导向争吵的“高危词汇”和“防御性姿态”，并提供即时“刹车”技巧。 第二部：冲突管理——让争吵成为成长的阶梯 本书的精髓在于将冲突视为提升关系的契机，而不是必须躲避的灾难。 第三课：驯服“怒火”——建设性解决矛盾的五步法 暂停键机制： 当情绪爆发时，如何科学地“叫停”争吵，确保双方都冷静下来再处理问题。 “对事不对人”的执行细节： 确保讨论围绕具体事件展开，避免翻旧账或人身攻击。 共同解决问题的框架构建： 如何将“你赢我输”的零和博弈，转化为“我们一起战胜问题”的团队合作模式。 第四课：金钱、育儿与界限——三大高频雷区的“避险指南” 经济共识的建立： 探讨不同消费观如何影响亲密关系，制定透明、双方都认可的财务协议。 育儿哲学的高度统一： 面对“慈母严父”或“意见不一”的局面，如何找到双方都能接受的教育底线。 婆媳/原生家庭的“三方协议”： 明确婚姻的主体地位，如何得体、坚定地维护核心家庭的边界，既尊重长辈又保护小家庭的利益。 第三部：情感维系——让婚姻“保鲜”的日常策略 打赢了冲突，更要懂得如何日常维护情感的温度。这部分侧重于“主动出击”，而非被动“防守”。 第五课：重建亲密联结——从“室友模式”到“爱人模式”的跃迁 “爱的五种语言”的精准运用： 识别伴侣最主要的“爱的语言”（服务行为、肯定言语、礼物、相处时间、身体接触），并进行有针对性的“投资”。 碎片化时间的质量革命： 在快节奏生活中，如何设计高效率、高情感密度的“微约会”。 “感谢的仪式感”： 培养每日发现并表达对伴侣贡献的习惯，对抗“习以为常”的惰性。 第六课：性与亲密——身体语言中的情感回馈 超越生理需求： 探讨亲密关系中情感连接的重要性，如何将性作为表达爱意和安全感的渠道。 坦诚地谈论“渴望”： 教授如何以非评判性的方式，开启关于性生活满意度的对话。 周期性“情感体检”： 建立定期回顾彼此情感状态的机制，主动发现并修复“情感裂缝”。 终章：持续进化——婚姻的终身学习 第七课：危机干预与自我疗愈——当爱已稀薄时 识别“出轨信号”与信任重建： 探讨情感出轨与身体出轨的不同应对策略，以及如何在不拆散家庭的前提下，启动艰难的信任修复过程。 何时寻求专业帮助： 如何判断婚姻已超出个人能力范围，选择合适的婚姻咨询师。 学会放手与祝福： 认识到并非所有关系都能成功“保卫”，提供在必要时，如何有尊严、有力量地结束关系，开始下一段人生的指南。 本书结语： 婚姻保卫战，不是一场残酷的征服，而是一场双向奔赴的成人修行。真正的胜利，不在于你驯服了谁，而在于你们共同成长为一个更成熟、更懂得去爱的个体。拿起这本书，你手中的不再是武器，而是工具箱。现在，请开始你的七堂课学习。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是太吸引人了，瞬间就抓住了我的眼球。“红太狼驯夫七堂课”，这一下子就勾起了我无限的好奇心。要知道，红太狼和灰太狼这对夫妻，在我们的童年记忆里可是留下了深刻的印象。红太狼的泼辣，灰太狼的“没本事”，总能引人发笑。但如果把他们的故事延伸到“驯夫”这个主题，而且还是“七堂课”，这就显得非常有深度了。我脑海中立刻浮现出各种可能的情节：红太狼是不是学会了什么秘籍，才能让灰太狼如此“听话”？这“七堂课”又会涵盖哪些方面呢？是关于沟通技巧？还是关于如何掌握主动权？亦或是更深层次的心理洞察？“打响婚姻保卫战”这句话更是点睛之笔，它暗示了这本书不仅仅是关于夫妻间的搞笑段子，更触及到了婚姻中可能出现的各种挑战和危机，以及如何积极应对。我特别期待看到书中是如何将动画人物的夸张表现，转化为现实生活中夫妻关系的处理之道，希望能从中获得一些启发，让自己的婚姻生活也能“打响保卫战”，并且能够取得胜利。这本书给我最直接的感受就是，它承诺了一个既有趣又有教育意义的阅读体验，让我迫不及待想要翻开它，一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

读完这本《红太狼驯夫七堂课：打响婚姻保卫战》，我最大的感受就是，它并非一本简单的“搞笑指南”，而是像一位经验丰富的朋友，在娓娓道来婚姻中的智慧。书名里的“驯夫”二字，一开始可能会让人觉得有些强势，但深入阅读后，我发现它更多的是一种巧妙的引导和积极的经营。书中对于夫妻之间如何化解矛盾、增进理解的描写，非常细腻且贴近生活。它并没有回避婚姻中存在的现实问题，比如沟通不畅、期望落差、甚至是来自外界的压力，而是提供了一套切实可行的方法论。我尤其欣赏作者在描述“七堂课”时，并没有生硬地说教，而是通过生动的故事和案例，将抽象的道理具象化。读起来就像是在听朋友分享自己的经验，时而让人会心一笑，时而又引发深思。这本书让我重新审视了婚姻的本质，明白经营婚姻并非一蹴而就，而是需要持续的付出和学习。它教会了我如何用更积极的心态去面对伴侣的缺点，如何在日常生活中发现和创造幸福，以及如何在出现危机时，能够冷静分析并找到解决的办法。这本书的价值，在于它能够帮助我们更好地理解伴侣，也更好地理解自己，从而让婚姻这艘船，在风雨中也能稳健前行。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是在一场盛大的婚姻“战役”中，突然获得了一份精良的“作战指南”。“打响婚姻保卫战”这个副标题，一下子就抓住了我心中最深处的共鸣。我们都曾有过对婚姻的美好憧憬，也都会在现实的磨砺中，感受到它的脆弱和不易。这本书并没有回避婚姻中可能出现的“硝烟”，而是鼓励我们积极主动地去“保卫”属于自己的幸福。从“红太狼驯夫七堂课”这个概念来看，我预感到书中一定蕴含着一套系统性的方法，能够帮助我们解决婚姻中的各种棘手问题。我猜测，这“七堂课”可能涵盖了从建立有效沟通、化解冲突，到重燃激情、维系信任等多个维度。阅读这本书，我期待能从中找到具体可操作的技巧，而不是空泛的理论。它应该能够帮助我理解，为什么有些时候，看似是小小的争吵，却能触及婚姻的根基；也应该能让我明白，如何才能在日常的点滴中，为婚姻这棵大树注入源源不断的养分，让它枝繁叶茂。这本书的出现，无疑为那些正在为婚姻而努力的人们，提供了一束希望的光芒，让我们相信，通过学习和实践，我们也能成为婚姻中的“智者”，守护好自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，一下子就点燃了我对婚姻关系探讨的兴趣。《红太狼驯夫七堂课》这个标题，充满了戏剧性和话题性，让人忍不住想知道，在这看似卡通化的设定背后，究竟隐藏着怎样的婚姻哲学。我揣测，书中可能用一种非常有趣且不落俗套的方式，来解析夫妻相处之道。它或许借鉴了红太狼和灰太狼这对经典荧幕形象的张力，将他们在动画中的互动模式，转化成了现实生活中处理夫妻关系的寓言。而“七堂课”这个说法，则预示着内容会相当丰富且有条理，能够系统性地引导读者掌握一些关键的婚姻维系技巧。我尤其好奇的是，“驯夫”这个词，是否意味着书中提供的是一种以女性为主导的婚姻经营策略？还是说，它是一种更广泛的，关于如何平衡双方需求，共同成长的智慧？“打响婚姻保卫战”这个副标题，则直接点明了本书的核心主题——如何积极应对婚姻中的挑战，让婚姻关系更加稳固和持久。我期待这本书能够提供一些接地气的建议，帮助我在日常生活中，更好地理解和包容我的伴侣，共同创造一个更加和谐美满的家庭。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《红太狼驯夫七堂课：打响婚姻保卫战》这个书名时，我的脑海中立刻勾勒出了一幅画面：一个聪明伶俐的女性，运用智慧和策略，让原本有些“野性难驯”的伴侣，变得更加贴心和懂得珍惜。这种“驯夫”的说法，虽然带着点儿调侃，但却精准地戳中了许多人在婚姻中可能遇到的困境。我猜测，这本书会以一种非常有趣且充满洞察力的方式，来揭示婚姻中那些不为人知的“潜规则”。“七堂课”的设计，让我觉得内容会非常系统和实用，不是那种流于表面的空谈，而是真正能够指导我们如何去做的“干货”。我期待书中能够分享一些关于如何与伴侣有效沟通的技巧，如何化解日常的摩擦，如何在平淡的生活中重拾浪漫，甚至是如何在面对婆媳、岳父母等家庭关系时，找到平衡点。副标题“打响婚姻保卫战”则充满了力量感，它告诉我，这本书不是在抱怨婚姻的不易，而是在教我们如何去主动争取和守护属于自己的幸福。它应该能为那些在婚姻中感到迷茫或者遇到瓶颈的人们，提供一份信心和勇气，让我们相信，通过学习和努力，我们也能成为经营婚姻的“高手”。