女人说-欣赏他 鼓励他 包容他 柏拉兔 9787538555936 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

柏拉兔 著

图书标签:

• 情感
• 爱情
• 婚姻
• 沟通
• 女性
• 心理学
• 人际关系
• 自我提升
• 柏拉兔
• 成长

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 北方妇女儿童出版社

ISBN：9787538555936

商品编码：29666733462

包装：平装

出版时间：2011-08-01

基本信息

书名：女人说-欣赏他 鼓励他 包容他

定价：26.80元

作者：柏拉兔

出版社：北方妇女儿童出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787538555936

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

　　为什么我不能遇到爱我的男人？
　　为什么他总是若即若离？
　　为什么我得到了，却总留不住他？我该如何当自己生命的主人？
　　这是一本领悟女人和男人之间微妙相处的书。

　　亲爱的女孩，不要再假装成一个独立坚强的女人，
　　顺服于想要一个伴侣的念头，
　　欣赏他！鼓励他！包容他！
　　美好的事情就会发生在你期待发生的时候！

内容提要

---

　　对女人来说，有一件很可悲的事情，是，假装你不需要爱，但是其实你需要得很。
　　我们的身边，有越来越多的女孩子表现得很不需要婚姻，她们甚至炫耀自己选择单身的生活，
　　但是，我很想问一句——“她们快乐吗？”
　　有些女孩子的确很享受独立单身的生活，她们真的不想结婚，
　　但如果你不是这类的女人，就不要假装自己也不想结婚，这样只会导致伤心与不快乐。
　　在这本书里，有三条珍贵的法则，让你快乐地打造只属于自己的完美好男人。

目录

---

作者介绍

---

　　柏拉兔，女。长期关注女性心理自助，著有《勇气之书》、《每天点亮一盏灯》等。《女人说：欣赏他、鼓励他、包容他》与市面上越来越“毒舌”的两性情感类书籍不同，它倡导“好男人自己打造”的观点，用正面、积极、宽容的心态，用睿智的女性思路来改变越来越紧张刻薄的两，真正达到两性情感的平衡。

文摘

---

序言

---

《星辰大海的彼岸：人类文明的宏伟征途》 一、 引言：探寻文明的起源与未来 人类文明的演进，犹如一场跨越亿万年的史诗。从茹毛饮血的远古洪荒，到信息爆炸的现代社会，我们从未停止对未知世界的探索和对自身命运的追问。本书并非聚焦于个体的情感或生活哲学，而是将视角投向更宏大的尺度——人类文明的起源、发展轨迹、所面临的挑战以及最终的归宿。它是一部关于人类集体智慧、技术革新、社会结构变迁以及宇宙探索的深度剖析。 二、 文明的摇篮：早期社会形态的重构 本书的开篇，将带领读者回到人类历史的起点。我们摒弃了传统编年史的线性叙事，转而采用多学科交叉的视角，重构早期人类社会的面貌。 2.1 生态位与认知革命： 详细考察智人如何在严酷的自然选择中占据生态优势，并深入分析“认知革命”——语言、抽象思维和集体叙事能力的诞生——如何成为文明萌芽的根本驱动力。我们探讨了符号系统、神话思维对早期社会组织形式的塑造作用，以及火、工具等关键技术突破在巩固人类统治地位中的地位。 2.2 农业的陷阱与馈赠： 农业革命被誉为人类历史上最重大的转折点之一，但本书以辩证的眼光审视了它。一方面，它提供了稳定的食物来源，支撑了人口的爆炸式增长和定居点的形成；另一方面，它也带来了社会阶层固化、疾病传播加速以及对环境的首次大规模改造。通过对新石器时代遗址的考古学解读，我们试图还原早期定居点中权力结构的雏形——从氏族公社到原始王权的过渡阶段。 2.3 文字与法律的诞生： 文字的出现标志着信息可以脱离个体生命进行有效传承。本书详细剖析了苏美尔楔形文字、古埃及圣书文字以及中国甲骨文等主要文字体系的独立起源和发展路径。重点分析了法律体系（如汉谟拉比法典）如何从习俗演变为约束复杂社会行为的刚性框架，这是大型国家机器得以运行的基石。 三、 古典帝国的兴衰密码：权力、哲学与地理的制约 本书的第二部分聚焦于公元前500年至公元500年间，在欧亚大陆上崛起的几大古典文明及其内在的驱动力与结构性缺陷。 3.1 轴心时代的思想风暴： 我们将“轴心时代”视为人类精神成熟的关键阶段。从印度的释迦牟尼，到中国的孔子、老子，再到希腊的苏格拉底、柏拉图，哲学的觉醒如何为后世的统治者提供了意识形态工具？我们比较了不同文明对“善”、“正义”和“天命”的理解，分析这些思想如何在帝国内部构建了统一的文化认同。 3.2 帝国扩张的逻辑与边界： 罗马、汉朝、波斯等大型帝国，它们在军事技术、官僚制度和基础设施建设上的成就令人叹为观止。本书着重分析了“维持帝国”的成本。长期的军事投入、内部的腐败、文化同化难题以及边疆的压力，构成了古典帝国解体的内在逻辑。我们运用系统论的观点，探讨了资源分配失衡如何导致中央权威的衰弱。 3.3 贸易网络与知识的流动： 丝绸之路不仅仅是商品流通的通道，更是知识、疾病和宗教传播的动脉。本书通过对不同文明间物种交换（如马匹、谷物）和技术扩散（如造纸术、玻璃制造）的案例研究，展示了早期全球化雏形下，文明间相互依赖的复杂图景。 四、 科技的复兴与全球体系的重塑：中世纪到近代早期 在古典帝国崩塌后的“黑暗时代”（特定区域而言），知识的火种如何在不同的文化中保存和发展？ 4.1 宗教的世俗化影响： 中世纪的欧洲、伊斯兰黄金时代和宋元时期的中国，宗教（或世俗哲学）扮演了不同的角色。我们分析了伊斯兰学者如何保存并发展了古希腊的科学遗产，以及欧洲修道院在知识保管上的作用。探讨了火药、指南针、印刷术这些“中国四大发明”在传播至西方后，如何成为颠覆现有社会结构的催化剂。 4.2 航海大发现与殖民体系的建立： 15世纪末的地理大发现，彻底打破了旧世界的地理概念，并开启了人类历史上最血腥、最不平等的全球资源再分配阶段。本书详细分析了资本的原始积累过程，以及基于海权和船坚炮利建立起来的早期殖民帝国，如何重塑了全球的经济地理和种族观念。 五、 工业的巨轮与理性的力量：现代性的诞生 18世纪的工业革命，将人类文明推向了一个前所未有的加速度轨道。 5.1 能源的解放与社会结构的重塑： 蒸汽机和煤炭的使用，标志着人类首次真正掌握了超越生物能的强大能源。我们审视了工业化如何导致城市化、工人阶级的诞生以及对传统家庭和社群模式的瓦解。对马克思主义、功利主义等思想流派的兴起，是社会对工业化带来的巨大不平等和异化的精神回应。 5.2 科学方法的胜利与局限： 牛顿力学、达尔文进化论以及后来的相对论和量子力学，极大地拓宽了人类认知的边界。然而，本书也尖锐地指出，科学的强大工具性，在两次世界大战和核武器的阴影下，暴露了其在伦理指导上的缺失。技术的中立性，在被权力机构掌握时，往往成为毁灭性的力量。 六、 迈向星辰大海：人类文明的未来选择 本书的最后部分，将目光投向20世纪至今及未来的挑战。 6.1 信息时代的双刃剑： 计算机、互联网和人工智能（AI）的爆发式发展，正在重塑认知和交流的方式。我们探讨了信息过载、后真相时代对民主治理的冲击，以及超级智能可能带来的“生存风险”。如何确保技术进步服务于人类的福祉，而非仅仅是效率的提升，是当前文明面临的核心哲学拷问。 6.2 地球的承载力与生态危机： 人口激增和无节制的资源消耗，使人类的活动范围首次达到了足以影响全球气候和生物圈的程度。本书从地球系统科学的角度，分析了气候变化、生物多样性丧失的不可逆性，以及全球治理在应对跨国界危机时的脆弱性。文明的延续，取决于我们能否在短期利益与长期生存之间找到新的平衡点。 6.3 走向多行星物种： 探索太空，不仅是科技实力的象征，更是对人类文明脆弱性的终极对冲。我们评估了火星殖民、月球基地建设的技术可行性与社会意义。成为一个多行星物种，是否是确保文明火种不被单一灾难熄灭的唯一可靠途径？ 结语：历史的螺旋与人类的责任 《星辰大海的彼岸》最终导向一个结论：人类文明的发展并非一条直线，而是充满了周期性的兴衰、巨大的非连续性飞跃，以及深刻的伦理困境。理解过去，是为了更好地规划未来。本书旨在激发读者超越日常琐事，以更深远的视角审视我们作为地球公民和宇宙探索者的共同责任。这是一部写给所有对人类命运抱有深刻关切者的史诗级著作。

评分☆☆☆☆☆

在我阅读这本《女人说-欣赏他 鼓励他 包容他》之前，我对两性关系中的一些困惑，在这本书的字里行间得到了前所未有的解答。它并非一本空泛的理论书籍，而是充满了实实在在的案例和深入人心的感悟。作者以女性的视角，剖析了男性在关系中的情感需求，并提供了极具建设性的沟通策略。书中关于“鼓励”的部分，给我留下了极其深刻的印象。我意识到，很多时候，我们给予的“鼓励”可能变成了压力，或者变成了评判。而这本书教会我，真正的鼓励是看见对方的努力，是相信对方的能力，是在他低谷时不离不弃，是帮助他看到自己的闪光点，而不是一味地要求他变得更好。这种鼓励，是润物细无声的，它让对方感受到被信任、被支持，从而更有勇气去面对生活中的挑战。而“包容”这一点，也让我受益匪浅。我们都不是完美的，我们都有自己的缺点和阴暗面，如果一味地去指责和苛求，只会让关系走向破裂。这本书让我明白，包容不是纵容，而是一种智慧，是用爱去接纳对方的不足，理解对方的行为背后可能存在的动机，并给予时间和空间去成长。它像一位慈祥的长者，循循善诱，让我从更宏观的角度去审视亲密关系，让我学会了如何去爱一个不完美的伴侣，也如何接纳一个不完美的自己。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这本书，就被它沉甸甸的分量所吸引，仿佛手中握着一本浓缩了无数女性智慧与情感的宝藏。作者以一种极其细腻且富有洞察力的笔触，为我们描绘了在亲密关系中，女性如何通过欣赏、鼓励和包容，去滋养、维系乃至升华一段美好的感情。我尤其喜欢书中关于“欣赏”的论述，它并非简单的赞美，而是深入挖掘伴侣身上那些细微的闪光点，那些可能被忽略的付出和优点，并用真诚的言语将其放大，让对方感受到被看见、被珍视。这种欣赏，如同阳光雨露，滋养着男性的自信心和安全感，也让他更愿意展露自己最好的一面。而“鼓励”的部分，则教会我们如何在伴侣遇到挫折、迷茫时，成为他最坚实的后盾。书中提供的不是空泛的安慰，而是具体的、可操作的方法，如何用恰当的方式去点燃对方的希望，激发他的潜能，让他相信自己有能力克服困难。这种鼓励，是对生命力的唤醒，是对梦想的守护。最后，“包容”则像是关系中最温柔的港湾，接纳彼此的不完美，理解对方的局限，用爱化解误会，用耐心抚平伤痕。这本书让我深刻意识到，经营一段长久而幸福的婚姻，需要的不仅仅是激情，更需要的是这份成熟的爱，这份懂得如何去爱、如何被爱的智慧。它让我反思自己过往的沟通方式，也给了我未来前行的方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，远不止是关于如何经营感情的技巧，更是一种对生命的理解和对人性的关怀。作者在书中反复强调的“欣赏”二字，对我而言，有着颠覆性的意义。我一直以为，欣赏就是要看到对方的优秀，但书中让我意识到，真正的欣赏，是能够看到对方即使在平凡中也蕴含着独特的光芒，是在他付出努力时给予肯定，是在他经历失败时给予支持。这种欣赏，不是居高临下的评价，而是平等的共鸣，是心灵深处的认同。它让我想起我先生身上那些我曾经忽略的闪光点，那些日复一日的辛勤付出，那些不为人知的担当，在读完这本书后，我才真正懂得如何去表达我的感激和赞美。而“鼓励”的部分，也让我茅塞顿开。我发现自己过去常常用“你应该…”、“你需要…”这样的句式来表达关心，却忽略了对方可能感受到的压力。书中的例子告诉我，更有效的鼓励是“我相信你可以…”，是“我一直在你身边支持你…”，是帮助他看到自己的力量，而不是替他规划未来。这种鼓励，是赋能，是激发，是让他成为更好的自己。这本书就像一位温柔的朋友，用最真挚的情感，引导我走向更加成熟、更加智慧的爱。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像是一束柔和的光，照亮了我对亲密关系的一些盲区。我一直认为，感情的维系全凭感觉，却忽略了其中需要大量的经营和智慧。作者在书中反复提及的“欣赏”，让我开始审视自己与伴侣的日常互动。我发现，我常常因为关注到他做得不够好的地方，而忽略了那些微小却珍贵的付出。这本书教会我，欣赏不是浮于表面的赞美，而是深入到细节的看见，是用一颗感恩的心去发现他身上的美好。当我开始有意识地去欣赏他，去表达我的感激，我惊喜地发现，他变得更加积极和愿意付出。而“鼓励”的部分，则让我深刻反思了自己的沟通模式。我常常在给予建议时，显得有些急躁和武断，却忽略了倾听和支持的重要性。这本书提供了许多具体的指导，如何用温柔而坚定的语气，去激发伴侣的自信，如何成为他最坚强的后盾，而不是那个总是指出他缺点的人。最后，“包容”的部分，更是让我意识到，爱情的真谛在于接纳。没有人是完美的，我们都有自己的缺点和不足，而真正的爱，就是能够拥抱这些不完美，用爱去包容，用理解去化解。这本书，给我带来了很多关于如何去爱、如何被爱的新认知，让我对未来的感情生活充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，就有一种醍醐灌顶之感。它没有空洞的说教，也没有过于复杂的理论，而是以一种极其贴近生活的方式，讲述了女性在亲密关系中应该掌握的关键要素。我尤其被书中关于“包容”的篇章所打动。以往，我总以为包容就是无底线地退让，是委曲求全。然而，这本书让我明白，真正的包容，是建立在深刻理解和尊重的基础之上的。它不是放弃原则，而是懂得用爱去化解冲突，用智慧去弥合分歧。在处理与伴侣的矛盾时，我学会了不再急于辩论谁对谁错，而是尝试去站在他的角度思考问题，去理解他言语背后的真实需求，去接纳他性格中那些我不那么喜欢的部分。这种包容，让我们的关系变得更加柔软而有韧性。同时，书中关于“欣赏”和“鼓励”的论述，也让我认识到，每一段健康的感情，都需要持续不断的滋养。我们不能理所当然地认为对方会一直优秀，而应该主动去发现和赞美他身上的闪光点，在他失意时给予他力量，在他前进时与他同行。这本书，如同一个贴心的闺蜜，给了我最宝贵的建议，让我能够在感情的道路上，走得更远，也更幸福。