丝巾披肩围巾的系法/阳光女性系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 和田洋美，杜娜 著

图书标签:

• 丝巾
• 披肩
• 围巾
• 系法
• 时尚
• 穿搭
• 配饰
• 女性
• 阳光
• 技巧

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787800249778

商品编码：29661462125

包装：平装

出版时间：2006-01-01

基本信息

书名：丝巾披肩围巾的系法/阳光女性系列

定价：32.00元

作者：(日)和田洋美 ,杜娜

出版社：中国画报出版社

出版日期：2006-01-01

ISBN：9787800249778

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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“虽然也很向往系丝巾，但是系后效果好像不是太好”，“也有丝巾，但是不太会系，系法好像很难”，“不知道如何与衣服搭配”等等，似乎许多女性因为上述的原因而对丝巾采取一种“敬而远之”的态度。本书向您介绍了小方巾、大方巾、长丝巾、披肩和围巾这几种常见丝巾简单、实用、具有代表性的系法。此外，本书还记有丝巾与衣领的搭配方法，利用丝巾提升个人魅力指数的建议，以及大量有关丝巾与服饰搭配的小技巧等等。相信，通过阅读本书后，您会喜欢上丝巾的。

内容提要

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一块简单的布却拥有时尚变化的元素，可以有各种的变化，这就是丝巾。丝巾在颜色、图案、形状、质地等方面有许多不同的种类，常常会让人有眼花缭乱的感觉。如果能够事先了解丝巾的基本种类和使用方法，选择起来就会方便多了。丝巾因大小和用途的不同分为四类，在这本书中分别向您介绍一下每种丝巾简单、实用、具有代表性的系法。而且，本书中还记有丝巾与衣领的搭配方法，利用丝巾提升个人魅力指数的建议，以及大量有关丝巾与服饰搭配的小技巧。

目录

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丝巾、披肩、围巾的系法
前言
本书的使用方法
丝巾的基本与特征
丝巾的形状与尺寸
丝巾的材质与编织
丝巾的图案与设计
基本的折法
基本的系法
折法&系法基本搭配组合
配合丝巾使用的小配饰
章 佩戴小方巾
平结
水手结
蝴蝶结
牛仔结
领带结
环形蝴蝶结
蝉形阔领带结
麻花结
环形结
小丑结
第二章 佩戴大方巾
蝴蝶结
平结
领带结
牛仔结
小丑结
彼得潘结
蝉形阔领带结
单翼蝴蝶结
项链结
翻领结
三角形散褶结
单侧缠绕结
双层环形结
链形褶结
三角形环形结
鱼尾结
蔷薇结
简洁三角形结
第三章 佩戴长丝巾
单结
麻花环形结
扇形蝴蝶结
精灵结
麻花领带结
双层环结
第四章 佩戴披肩&围巾
小贴士：充分享受丝巾带来的乐趣

作者介绍

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和田洋美，毕业于文化服装学院服饰设计顾问学科。初为助手，现在为独立的设计顾问。从事小孩到已婚妇女的宽广领域的造型设计。活跃于杂志、CM等领域。

文摘

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序言

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阳光女性系列：职场蜕变与自我成长指南 图书名称： 阳光女性系列：职场蜕变与自我成长指南 图书简介： 在高速变化的现代社会，女性在职场上面临着前所未有的机遇与挑战。本套《阳光女性系列：职场蜕变与自我成长指南》旨在为所有渴望在事业上取得突破、实现个人价值的女性提供一套全面、实用的行动蓝图。它不是空泛的理论说教，而是基于多年职场实践与心理学研究的深度洞察，帮助每一位“阳光女性”点亮内心光芒，在专业道路上自信前行。 本书将深度聚焦于女性职场发展的核心痛点与关键能力构建，涵盖从职业初期定位到高阶领导力培养的完整路径。我们将拆解传统职场规则，提供一套适应新时代、强调柔性力量与坚韧个性的成长模型。 --- 第一部分：定位与基石——清晰的职业航向图 章节一：重塑“我的职业观”：打破固有框架 许多女性在规划职业生涯时，容易受到社会期待或家庭角色的影响而产生自我设限。本章将引导读者进行深层次的自我探索，明确“成功”的个人定义，而非外界的标签。内容将深入剖析职业价值观、兴趣与天赋的交集点，帮助读者绘制出既符合个人特质又具有市场竞争力的职业航向图。我们将提供一套系统的“SWOT分析+未来愿景映射”工具，确保职业选择的战略性与可持续性。 章节二：高效能人士的底层操作系统：时间、精力与边界管理 在多重角色压力下，精力管理远比时间管理更为关键。本章聚焦于如何像经营一家高价值公司一样经营自己的“个人生命系统”。我们将探讨如何识别并有效抵御“隐形时间窃贼”，建立清晰的“工作/生活/学习”边界，并介绍一套为女性量身定制的精力恢复技术，确保在长时间高压工作状态下仍能保持思维的敏锐度和创造力。重点解析“任务批处理技术”与“拒绝的艺术”在维护个人能量池中的作用。 章节三：知识资产的复利积累：从信息焦虑到专业壁垒 在知识快速迭代的时代，持续学习是保持竞争力的唯一途径。本章不谈“要学习什么”，而是聚焦于“如何高效地学习与内化”。我们将介绍“深度阅读的三步法”、“刻意练习的设计模型”以及如何利用碎片化时间进行“微技能训练”。更重要的是，本章会指导读者如何将学习到的知识转化为行业认可的“专业壁垒”，实现从“知识接收者”到“行业洞察者”的转变。 --- 第二部分：职场突围——沟通、影响与项目驱动力 章节四：影响力沟通的科学：跨越“被动倾听”的陷阱 女性在沟通中常因顾虑“情商”而牺牲表达的力度与清晰度。本章是关于“高情商的坚定表达”的实战指南。我们将系统拆解高影响力沟通的四大要素：论点结构化、情绪锚定、非语言信号的运用，以及在冲突情境下的“建设性对抗”技巧。特别针对会议发言、向上汇报、跨部门协作中常见的“被边缘化”情境，提供即时有效的应对脚本和练习方法。 章节五：项目制胜：从执行者到“项目主人翁”的心态转换 现代职场以项目为核心。本章旨在培养女性将“任务”升级为“项目”的思维模式。内容将涵盖项目启动的“目标对齐机制”、风险预判与主动上报的策略、以及如何有效授权与激励团队成员（无论是否是你的下属）。重点剖析如何在复杂、跨界项目中，利用结构化思维快速抓住问题的核心并推动落地。 章节六：职场可见度策略：让你的贡献被“看见”而非被“假设” 许多努力工作的女性，往往因为缺乏有效的自我展示策略而被低估。本章提供一套系统的“职场能见度构建”方法论。它包括：如何定期总结“成就档案”并进行“数据化呈现”；如何主动寻找并管理你的“外部导师网络”；以及在公司关键决策场合中，如何策略性地发言，确保你的专业见解能够被高层捕捉到。这不是自夸，而是对价值的精确量化。 --- 第三部分：进阶与领导力——构建女性的柔性力量场 章节七：构建“教练式”领导力：激发团队潜能的非命令式管理 本章探讨一种区别于传统权威模式的女性领导风格——教练式领导力。它强调通过提问、赋能和发展他人来实现组织目标。我们将详细阐述如何设计有效的“一对一辅导对话”，如何给予“促进成长的反馈”，以及如何在保持同理心的同时，坚决执行绩效要求。这是将女性天生的共情能力转化为强大管理工具的实战手册。 章节八：谈判的艺术：为自己争取合理的价值回报 薪酬、资源、晋升机会的争取，本质上是一场价值谈判。本章将拆解谈判中的心理学陷阱，并教授一套“基于利益而非立场的”谈判框架。内容包括：准备阶段的BATNA（最佳替代方案）分析、对话中的价格锚定技巧、以及如何在拒绝不合理要求时，保持关系的完整性。旨在帮助读者将“为自己争取”视为“为公司争取最优资源配置”的专业行为。 章节九：职业韧性与情绪复原力：穿越低谷的内在驱动 职场生涯必然伴随挫折、失败甚至职场不公。本章着眼于构建强大的“职业情绪防火墙”。我们将结合积极心理学和认知行为疗法（CBT）的基本原理，教授如何有效地处理“内疚感”和“冒名顶替综合征”。更重要的是，本章将指导读者建立个人的“复原力支持系统”，确保在面对职业低谷时，能够快速调整心态，将挫折转化为下一次飞跃的动力。 --- 结语：成为你所定义的“阳光女性” 本书的最终目标是提供工具、搭建框架，最终目标是激发你内在的驱动力。成为“阳光女性”，意味着拥有清晰的自我认知、卓越的专业能力，以及能够照亮他人的影响力。这是一场关于自我赋权、持续进化的旅程。 适合读者： 职场新人、寻求突破的中层管理者、渴望提升综合竞争力的所有现代职业女性。

评分☆☆☆☆☆

我一直在寻找一本能够真正帮助我提升穿搭技能的书，特别是关于如何利用配饰来点亮整体造型。当我在书店看到这本《丝巾披肩围巾的系法/阳光女性系列》时，我被它的封面设计和标题所吸引。读完之后，我不得不说，这本书完全超出了我的预期，简直是我近期阅读中最有价值的一本书籍。 这本书的亮点在于它不仅仅提供了各种基础和进阶的丝巾围巾系法，更重要的是，它深入浅出地讲解了“为什么”要这样系，以及“如何”根据不同的场合、不同的服装、甚至不同的心情来选择最合适的系法。我一直对丝巾的搭配感到有些迷茫，总觉得不知道什么颜色、什么材质、什么款式最适合自己。这本书就像是一位专业的造型师，它会从色彩学、脸型分析、身材比例等多个维度，为你提供最精准的建议。 我特别喜欢书中关于“季节性搭配”的那部分内容。它会告诉你如何根据春夏秋冬不同的季节，选择不同材质的丝巾，以及如何利用围巾来为你的造型增添层次感和保暖性。例如，在夏天，你可以选择轻盈飘逸的丝巾，搭配连衣裙或衬衫，瞬间就能提升时尚度；而在冬天，厚实的羊毛围巾不仅能保暖，还可以通过不同的系法，让你的外套焕然一新。 书中的图片展示也是一大亮点。每一款系法都有清晰的步骤图，而且模特们都展现出了阳光、自信、积极向上的女性形象，这让我觉得特别有共鸣。它传递了一种积极的生活态度，让我觉得穿搭不仅仅是为了好看，更是为了让自己心情愉悦，展现出最好的自己。 而且，这本书并没有局限于传统的系法，它还融入了很多创新的想法，比如如何将丝巾变成腰带，如何用丝巾来点缀发型，甚至是如何用丝巾来改造旧衣服。这些内容让我觉得非常惊喜，让我看到了丝巾围巾巨大的可能性，也激发了我自己的创造力。 总而言之，这本书是一本集实用性、创意性、美观性和思想性于一体的优秀读物。它让我不再觉得丝巾围巾是可有可无的配饰，而是成为了我打造个人风格，展现自信魅力的重要工具。我强烈推荐这本书给所有想要在穿搭上有所突破，并且热爱生活的“阳光女性”们。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《丝巾披肩围巾的系法/阳光女性系列》的时候，我心里还抱着一丝怀疑，毕竟市面上关于丝巾搭配的书籍不少，但真正能让我眼前一亮的却不多。然而，当我翻开第一页，我就知道，这次我找对宝了！ 这本书最让我惊喜的是它的“场景化”教学。它不是简单地罗列一堆系法，而是把每一种系法都置于一个具体的场景中，让你能够立刻理解它的应用价值。比如，它会告诉你，如果你要去参加一个户外野餐，那么这样一条印花丝巾，以这种方式系在肩上，搭配一条亚麻连衣裙，会是多么的清新自然；或者，如果你要去参加一个商务晚宴，那么一条质感极佳的真丝围巾，以这种优雅的方式缠绕在颈间，会瞬间提升你的专业度和气质。 更让我觉得与众不同的是，这本书不仅仅教授“术”，还强调“道”。它深入地探讨了丝巾围巾与“阳光女性”的内在联系。它鼓励女性通过丝巾来表达自己的情感，传递自己的能量。书中有很多关于“心情系法”的介绍，比如当你心情低落时，可以选择一条温暖色调的丝巾，以一种柔和的方式系在胸前，来给自己带来一些安慰和力量；当你充满活力时，则可以选择一条鲜艳的丝巾，以一种动感的方式系在头上，来释放你的热情。 我特别喜欢书中对“细节”的关注。它会告诉你，同一个围巾，不同的打结方式，或者只是稍微调整一下位置，就能产生截然不同的效果。它还分享了很多关于如何根据脸型、发型、甚至肤色来选择最适合你的丝巾颜色和材质的小窍门。这些看似微不足道的细节，却能让你的整体造型立刻上升一个档次。 而且，这本书的语言非常幽默风趣，读起来一点都不枯燥。它让我感觉就像是和一个非常懂你、也非常有品味的朋友在聊天，她会用最直接、最有趣的方式告诉你如何变得更美。书中大量的精美插图，也让学习过程变得轻松愉快。 总而言之，这本书对我来说，不仅仅是一本关于丝巾围巾的系法指南，它更是一本关于如何用配饰来“塑造”和“表达”自我的生活哲学。它让我重新认识了丝巾围巾的魅力，也让我更加自信地去尝试和探索属于自己的独特风格。我极力推荐给所有渴望在生活中散发阳光和魅力的女性。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对丝巾、披肩、围巾这类配饰的态度一直比较保守，总觉得它们离我的日常穿搭有点距离，而且系来系去好像就那么几种方法，很难玩出新意。但当我翻开这本《丝巾披肩围巾的系法/阳光女性系列》时，我真的被它彻底征服了！ 这本书给我最深刻的印象是它的“实用性”和“多样性”。它没有空谈理论，而是提供了大量可以直接上手操作的系法，并且这些系法非常贴合当下潮流。我特别喜欢书中对于“一巾多用”的解读，它不只是教你如何系在脖子上，还巧妙地将丝巾运用到发型、包包、甚至衣服的搭配上，让一件普通的丝巾瞬间焕发新生。我之前总是觉得包包的搭配比较单一，看了这本书之后，我学会了用一条亮色的丝巾缠绕在包柄上，立刻就让我的包包变得眼前一亮，充满了度假风情。 书中还非常贴心地考虑到了不同身材和风格的需求。它会根据你的身形特点，推荐最适合你的丝巾材质和佩戴方式，比如身材娇小的女生可以选择小巧精致的丝巾，而身材高挑的女生则可以选择飘逸的大尺寸披肩。这一点让我觉得非常人性化，不再是千篇一律的指导，而是真正地为你量身定制。 而且，这本书的语言风格非常轻松愉快，读起来一点都不觉得枯燥。它更像是在和一位经验丰富的时尚达人聊天，从她的口中，你不仅能学到技巧，还能获得自信。书中关于“如何利用丝巾提升整体造型的质感”的讲解，让我茅塞顿开。我之前总觉得自己的搭配有些普通，现在我明白了，有时候只需要一条别致的丝巾，就能瞬间提升整个人的气质，让她看起来更精致、更时髦。 让我印象特别深刻的是，书中提到了很多“意想不到”的系法，比如如何用丝巾巧妙地做出一个V领的效果，或者如何用丝巾来作为礼服的肩带。这些创意性的用法，真的让我打开了新世界的大门。我之前从来没有想过，一条丝巾竟然有如此多的可能性！这本书真的不仅仅是一本“系法大全”，它更是一本“提升你的个人风格”的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本《丝巾披肩围巾的系法/阳光女性系列》真是刷新了我对配饰的认知！一直以来，我总觉得丝巾围巾是比较成熟女性才适合的单品，或者只能在冬天用来保暖。但这本书让我彻底打破了这种刻板印象，原来丝巾围巾也可以如此百变，如此青春洋溢，如此充满阳光活力！ 书中不仅仅是罗列了琳琅满目的系法，它更侧重于如何将这些系法与“阳光女性”的特质相融合。比如，它会教你如何选择一条明亮的丝巾，搭配简单的T恤和牛仔裤，瞬间就能营造出活力四射的街头风格；或者如何选择一条带有复古印花的披肩，搭配一条素色连衣裙，让你在海边度假时成为最靓丽的风景线。书中的例子非常丰富，涵盖了各种场合，从休闲聚会到正式晚宴，总有一种搭配能让你闪闪发光。 让我特别赞赏的是，书中对于“细节”的处理非常到位。它不只是教你系法的步骤，还会告诉你为什么要这样系，这样系能达到什么样的视觉效果，以及如何根据自己的个人风格进行微调。例如，它会分析不同脸型适合的围巾佩戴方式，是垂挂还是打结，是贴近颈部还是稍微宽松，这些细微之处的指导，让整个搭配显得更加专业和个性化。 而且，这本书的图片质量非常高，每一张都像杂志大片一样精美。模特们展现出的自信和活力，也极大地感染了我。读这本书的过程，就像是在享受一场视觉盛宴，同时也能从中汲取到源源不断的穿搭灵感。我之前尝试过一些网上零散的丝巾系法教程，但往往学了就忘，而且很难找到适合自己的。这本书的系统性和条理性，让我能够一步步地掌握，并且能融会贯通，举一反三。 我最喜欢的部分是关于“心情与丝巾”的章节。它鼓励读者根据自己的当天心情来选择丝巾的颜色和系法，比如心情愉悦时可以选择鲜艳的颜色，心情平静时则可以选择柔和的色彩。这种将情感与配饰联系起来的理念，让穿搭不再是机械的模仿，而是充满了个人表达的温度。这本书真的不仅仅是一本“教你系法”的书，它更是一本“教你如何用丝巾表达自己”的生活指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我真的爱了！作为一个对时尚嗅觉一直在线（自认为啦），但又常常因为不会搭配而原地踏步的“阳光女性”，这本书简直是我的救星。我一直觉得，一条看似普通的丝巾、披肩或者围巾，可以变化出无限可能，但苦于没有门路，总是只能简单地搭在肩上，或者随便系个结。读了这本书，我才意识到，原来小小的配饰，也能成为整体造型的点睛之笔！ 书中不只是简单地展示几种系法，更是从“如何根据不同场合选择不同材质和款式的丝巾”、“如何根据自己的脸型和身材挑选最适合的围巾”、“如何将丝巾融入日常穿搭，打造出高级感”等多个角度进行了深入的讲解。我尤其喜欢它关于“色彩搭配”的那一章节，之前我总觉得丝巾的颜色搭配很玄乎，现在通过书中图文并茂的演示，我明白了原来不同的色彩组合能够传达出不同的心情和气质，比如想要活力四射就选择暖色调，想要知性优雅则可以尝试大地色系。 最让我惊喜的是，书中还提到了很多“隐藏系法”，是我之前从未在其他地方见到过的。比如，有一个用丝巾巧妙地充当腰带，瞬间提升了裤装的时尚度；还有一个是将丝巾变成发带，即使是简单的马尾辫，也能立刻变得精致起来。这些细节之处的处理，让我觉得这本书充满了实用性和创意性，不仅仅是教你“怎么系”，更是教你“怎么用”。 而且，这本书的排版设计也非常舒服，大量的精美图片让我可以一目了然地学习每一种系法，每一个步骤都清晰明了，即便是像我这样动手能力一般的人，也能很快学会。文字描述也十分生动有趣，不是那种枯燥的教程，读起来很有意思，好像在和一位老朋友聊天一样。它让我觉得，时尚从来不是遥不可及的，而是可以从这些小小的配饰开始，慢慢培养起来的。 总而言之，这本书绝对是我今年买过的最值的一本书，没有之一。它不仅解决了我关于丝巾围巾的搭配难题，更重要的是，它让我重新审视了这些看似普通的单品，发现了它们隐藏的巨大能量。我现在出门前，都会习惯性地翻翻这本书，从中找到灵感，为今天的造型增添一丝不一样的风采。强烈推荐给所有想要提升自己穿搭品味的“阳光女性”们！