从美甲开始宠爱自己 9787121198298 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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摩天文传 著

图书标签:

• 美甲
• 自我提升
• 女性成长
• 生活方式
• 兴趣爱好
• 时尚美妆
• 心灵鸡汤
• 情感疗愈
• 个人成长
• 减压放松

店铺： 广影图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121198298

商品编码：29661572530

包装：平装

出版时间：2013-05-01

基本信息

书名:从美甲开始宠爱自己

定价：35.00元

售价：23.8元,便宜11.2元,折扣68

作者:摩天文传

出版社：电子工业出版社

出版日期：2013-05-01

ISBN：9787121198298

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

内容提要

《从美甲开始宠爱自己》将*日韩和港台流行美甲信息汇集，从风格，色彩，花型，款式等方面手把手教你掌握潮流美甲DIY技法。学习打造自己的美甲造型,让指尖绚丽得开出花来,吸引身边所有人的目光。

目录

章 美甲基础——打造素雅双手的基本技巧工具
修甲美甲的工具
品牌
精通全球甲油品牌
选色
常用经典色系以及主流色系
选色
新派色系的运用方法及未来趋势
趋势
捕捉全球美甲趋势
倒刺
零刺激去除碍眼甲面倒刺
甲油
零失误的甲油上色方法
卸甲
无残留清除甲面密招公开


第二章 甲油选择——了解甲油品牌及甲色新趋
材料
美甲必须的加分材料
修形
修整四种基本甲形的步骤分解
抛光
打造焕发光泽甲面的技巧
死皮
去除甲周角质死皮

第三章 绘甲入门——基本线条图案的绘涂方法
圆点
可爱圆点的基本画法
心形
心形图案的分步教学
花形
花形手绘的步骤教学
细线
细线图案的整齐秘诀
雪花
雪花图案的成功画法
星形
星形画法的步骤详解
格纹
格纹图案的基本步骤
豹纹
豹纹手绘的用笔方法
水纹
水纹图案的上色技巧
法式
法式边的简易画法
碎花
碎花图案的初学画法
色块方格
色块方格的打造技巧

第四章 黏贴技巧——美甲材料的基础剪贴方式
亮片
如何均匀地贴好更多的闪光亮片
贴花
怎么贴才能让贴花边缘服帖自然
珍珠
大小不同的珍珠如何均匀镶嵌
碎钻
在节省时间的前提下贴好碎钻
异形钻
如何牢牢固定大小异形钻
蕾丝
蕾丝从裁剪到粘贴如何完成
软陶条
软陶条的切割手法以及粘贴技巧
金属框
如何将金属多边形牢固镶嵌
金属颗粒
怎样用金属颗粒组成各种图案
美甲贴纸
美甲贴纸的裁剪及粘贴方法
树脂配件
树脂配件怎么粘贴才能持久牢固
成品甲片
不伤甲的成品甲片粘贴法

第五章 甲形改造——打造纤长甲面的美甲技法
指甲过短
波浪边条延长指甲长度
甲面过圆
斜线切割法改造圆甲面
甲面过方
艺术线条修正方片指甲
甲面过窄
横条纹设计优化拓宽甲面
甲缘过尖
心形图案增加魅力指数
指甲下窄上宽
印象派斑斓涂鸦统一甲形
甲面凹凸不平
放射性图案设计美化甲面
甲色苍白
暖色手绘画修饰苍白甲
肤色黯沉
荧光色卡通手绘修饰肤色
手指骨节黝黑
简易色绘赋予轻快感觉
指甲下宽上窄
弧形法式甲面强调整齐
五指甲面大小不一
创意图案法主次分明

第六章 手部改造——创作能美化双手的甲面设计
手部肌肤干燥
让手背倍显水嫩的果冻美甲
手掌无肉
加强饱满感的水晶胶原甲面
手部褶纹明显
为双手减龄的饱和琉璃甲面
手部青筋明显
减少青筋显眼度的圆弧画法
手指指节突出
减少凸起感的流畅薄冰甲面
手指粗短
延长五指的直线式彩虹甲面
手指幼细
扩宽甲面的无边缘色块美甲
手指间隙大
弱化间隙感的连续性手绘甲
手部肌肤发黄
提高肌肤白皙度的珠光甲面
手掌厚实
纤细手背的收缩色系甲面

第七章 美甲范本——各式美甲的角色演绎
上班
知性优雅的自信配色甲面
休闲
缤纷多彩的星星趣味主题
购物
百搭服饰的豹纹优雅风格
友聚
大受闺蜜欢迎的英式格纹
约会
迸发甜蜜心情的波点主题
相亲
粉红缎带风格的公主美甲
婚礼
华美圣洁的星空星钻魅力
宴会
大气优雅的女神气场甲款
派对
波普悦动的玩味撞色风格
下午茶
惬意风格的马卡龙可爱主题
家庭聚会
优雅的法式香颂甲面主题
……

作者介绍

摩天文传，是高品质女性美容时尚内容提供商。尤其在“美容时尚生活图文书”这一领域有深入的研究和丰富的经验。做“好的女性图书创作团队”是摩天文传孜孜不倦的追求，力争创作出好的女性时尚图书呈现给美丽而优雅的读者。

文摘

序言

沉醉于指尖的艺术：探索《指尖上的魔法：美甲设计与护理的艺术》 导言：开启你的指尖美学之旅 在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了那些细微之处的美好。指甲，作为我们身体最前沿的展示窗口，其精心打理不仅关乎个人形象的完整性，更是一种深刻的自我关怀与放松仪式。《指尖上的魔法：美甲设计与护理的艺术》是一本全面深入的指南，它不仅仅教授你如何涂抹指甲油，更引领读者进入一个充满创意、科学护理与个人表达的广阔世界。本书旨在打破传统美甲的刻板印象，将其提升为一门精湛的手艺、一种日常的疗愈，以及一种展现个性的艺术形式。 第一部分：美甲的科学与基础——构建完美画布 在开始任何设计之前，对指甲和皮肤的科学认知是至关重要的。本部分将打下坚实的基础，确保你的美甲实践既美观又健康。 第一章：指甲的生物学结构与健康维护 深入探讨指甲板的组成（角蛋白层）、甲床、甲母质（即指甲生长的源泉）的功能。我们将解析为什么有些人的指甲容易断裂、分层或变黄，并提供针对性的内部调理和外部护理方案。内容包括：营养素与指甲健康的关系（如生物素、铁和锌的重要性），以及识别常见指甲疾病（如灰指甲、嵌甲）的早期迹象及正确的初步处理方法。 第二章：工具的精选与安全使用规范 一个优秀的工匠离不开精良的工具。本章详细介绍了从基础修剪到精细雕刻所需的各类工具：高品质的指甲刀、不同目数的指甲锉（矿物、玻璃与砂纸材质的优缺点对比）、死皮推、剪钳、抛光块等。重点强调工具的消毒和保养，确保在家庭操作中杜绝交叉感染，延长工具使用寿命。 第三章：基础护理的黄金流程 这是所有美甲艺术的基石。我们将分解一套完整的准备流程：卸除旧有产品（温和卸甲油的选择与技巧）、手部清洁与浸泡（水温与时间的精准控制）、死皮的软化、推除与修剪（强调“不伤害”的原则）、指甲形状的打磨与抛光。详细区分方圆型、椭圆型、杏仁型等不同甲形的修饰技巧，以适应不同手型。 第二部分：色彩的交响曲——从经典到前沿的设计实践 本部分是本书的创意核心，涵盖了从入门到高级的各类美甲设计技术，并鼓励读者探索属于自己的风格语言。 第四章：色彩理论与甲油的选择哲学 美甲色彩远不止于红与黑。本章讲解基础色彩理论在美甲中的应用：冷暖色调的搭配、互补色与邻近色的和谐运用。我们将深入分析不同场合（职场、婚礼、休闲聚会）应选择的色彩饱和度与光泽度。同时，对市面上主流的甲油类型（传统指甲油、速干油、纯素甲油）的成分、附着力和持久性进行详细测评和选择指南。 第五章：基础彩绘与法式艺术的精进 本章教授如何利用细笔、点状工具和海绵，实现干净利落的基础设计。重点解析如何完美绘制经典法式（微笑线）和法式变体（如法式斜角、法式双色）。通过循序渐进的练习，读者将掌握线条的稳定性和色彩的过渡技巧。 第六章：凝胶美甲的入门与安全卸除 凝胶美甲因其持久度和光泽感日益普及，本章提供详尽的家庭凝胶美甲操作指南。内容包括：LED/UV灯的选择标准、底胶、色胶和封层胶的正确涂抹厚度、照灯时间和技巧。至关重要地，我们提供了科学且不伤甲的凝胶卸除方法，避免因错误操作导致的甲面损伤。 第七章：进阶装饰与立体造型探索 迈入创意领域。本章介绍如何运用各种辅助材料来丰富指甲的质感和维度：水贴纸的使用技巧、甲油胶拉花与晕染的“湿叠湿”技术、镶嵌水钻、金属箔片、微珠（Caviar Beads）的应用，以及简单的立体雕花（3D 雕花）入门。每种技术都配有清晰的图解和故障排除指南。 第三部分：手部与足部的全方位呵护——延长美甲的生命力 美甲的持久性依赖于整体手足的健康状态。本部分关注手部和足部的深度护理，确保你的“画布”始终处于最佳状态。 第八章：手部SPA与深层滋养 介绍从基础清洁到奢华SPA的各个环节。内容包括：不同磨砂膏的选择（糖基 vs 盐基）、手部按摩的手法与穴位刺激，以及针对干燥、粗糙皮肤的密集修复产品推荐（如高浓度乳木果油、神经酰胺）。强调在美甲间隙进行“手部排毒”的重要性。 第九章：足部护理的科学与放松 足部护理往往被忽视。本章重点讲解足部角质的软化与去除技巧，如何安全处理脚垫和皲裂。提供针对足底穴位的按摩手法，结合精油的使用，实现从疲惫到轻盈的转变，让双脚的美丽与舒适并驾齐驱。 第十章：美甲的日常维护与问题解决 如何让你的精心设计维持更长时间？本章提供实用的生活小贴士：避免日常清洁剂对手部皮肤和甲面的侵蚀，正确的厨房操作习惯，以及在运动和家务中保护指甲的“防护罩”技巧。此外，还提供了针对“掉漆边缘”、“气泡”和“指甲油模糊”等常见问题的快速修复方案。 结语：指尖的个性宣言 《指尖上的魔法：美甲设计与护理的艺术》旨在将美甲提升为一种自我对话的方式。每一道色彩，每一次打磨，都是对自身品味和生活态度的细微表达。本书承诺，通过科学的知识和无限的创意，你将不仅拥有令人赞叹的指甲，更将收获一种由内而外的自信与宁静。拿起工具，开始属于你的指尖魔法吧。

评分☆☆☆☆☆

读这本书，我最大的感受就是一种治愈感。它不是那种强硬地推销“你必须如何如何”的观点，而是像一位温柔的朋友，在你耳边轻声细语，告诉你，其实你已经做得很好，只是需要一些小小的仪式感来犒劳自己。我尤其喜欢它那种循序渐进的方式，从最容易入手的美甲，慢慢延伸到更多关乎身心健康的方面，这让我觉得，即使是再忙碌的人，也能找到适合自己的“宠爱”方式。有时候，我们总觉得“宠爱自己”是一件很奢侈的事情，需要大把的时间和金钱，但这本书打消了我的这种顾虑。它传递的理念，是把关注点放在当下，关注那些微小而美好的瞬间，让生活变得更有质感。我迫不及待想翻到后面，看看它还有哪些关于“宠爱”的小秘诀，比如如何通过一些简单的居家小护理，让身心都得到放松。这本书就像是一束温暖的光，照亮了我之前被忽略的生活角落，让我意识到，原来“宠爱自己”可以是一种生活态度，一种可以融入日常的点滴幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的直观感受是，它拥有着一种能够抚慰人心的力量。封面设计就很是温馨，仿佛在低语着“来吧，是时候好好疼爱自己了”。我一直认为，一个人的形象，很大程度上反映了她的生活状态和内心世界，而指尖的精致，绝对是提升整体气质和自信心的一大亮点。我希望这本书能够深入浅出地讲解，如何通过美甲，来表达自我，释放情绪，甚至是开启一段全新的自我探索之旅。我很好奇，书中是否会提及不同季节、不同流行趋势的美甲设计，又或者是一些能够带来好运、提升能量的色彩搭配。我更期待它能够提供一些关于如何保养手部肌肤，让指尖更加健康美丽的实用建议。这本书给我的感觉，不仅仅是一本关于美甲的书，更像是一本关于如何通过外在的精致，来滋养内在的丰盈的心灵指南。我希望通过阅读它，我能够真正学会如何拥抱自己，善待自己，让生活因为这些细微的美好而闪闪发光。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我拿到手的时候，就被它那个特别温暖的封面吸引住了。那种柔和的色彩，加上一点点精致的光泽，让人立刻就觉得这是一个关于爱自己、关于放松的美好事物。虽然我还没有深入阅读，但仅仅是翻看目录，就觉得很有意思。它不是那种枯燥的理论书，而是以一种非常生活化的方式，教你如何从一些细小的、美好的事情中找到快乐。我特别期待它里面关于“从美甲开始”的部分，总觉得手指上的色彩和精致，真的能让心情瞬间明亮起来。平时工作生活太忙碌了，很少有时间真正关注自己，这本书听起来就像是一剂良药，提醒我，原来爱自己可以这么简单，可以从指尖开始。我计划周末的时候，泡上一杯咖啡，然后就着这本书，好好享受一个属于自己的下午，也许还会尝试一下书里介绍的一些简单美甲技巧，为自己的生活增添一点小确幸。我对里面的实践性内容很感兴趣，希望它能提供一些切实可行的指导，让我在日常生活中就能轻松地实践“宠爱自己”的理念。

评分☆☆☆☆☆

当我捧着这本书，手指滑过封面光滑的触感时，一种莫名的期待感油然而生。它给我的第一印象就是“精致”和“温柔”。我一直以来都觉得，女孩子在忙碌的生活中，真的需要一些属于自己的时间，来好好呵护自己，而美甲，恰恰是一个非常棒的起点。它不只是为了好看，更是一种心情的表达，一种对生活的热爱。我特别好奇书中会如何去阐述“从美甲开始”这个概念，它是如何将一个看似简单的美容行为，升华为一种“宠爱自己”的哲学？我猜想，里面一定会有很多关于色彩心理学，或者不同款式的美甲所代表的心情和意义的解读。我希望它能教会我一些基础的美甲技巧，让我即使不去美甲店，也能在家做出一些简单又漂亮的指甲。而且，它应该不仅仅是教技术，更多的是传递一种“慢下来，感受美”的心态。这本书给我的感觉，就像是在一个安静的午后，泡上一杯花草茶，然后静静地享受阅读的时光，让所有的烦恼都随着指尖的色彩悄然溜走。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是一个温柔的引导者，它不会让你感到压力，反而会让你觉得，原来“宠爱自己”这件事，可以这么自然而然。我之前一直觉得，要好好爱自己，就得做很多“大事”，比如去旅行、去SPA，但这本书却告诉我，其实从一点一滴的小事开始，也能感受到被爱的幸福。美甲，就是这样一个绝佳的切入点。它不需要太多的时间，也不需要太多的花费，但却能让你的心情瞬间改变。我喜欢它那种“从细微处见真章”的理念。我期待书中能够提供一些关于如何根据不同场合、不同心情选择美甲颜色的建议，以及一些简单易学的DIY美甲技巧。更重要的是，我希望这本书能帮助我培养一种更加关注自己内心感受的习惯，不仅仅是外表的修饰，更是内在的平和与满足。它给我一种感觉，就是在这个快节奏的时代，我们每个人都值得放慢脚步，去发现生活中的小确幸，而这本书，就是开启这份幸福的一把钥匙。