婚姻是设计出来的(珍藏版) 9787504478344 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 沃尔特斯，李昊轩 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 心理学
• 家庭关系
• 沟通
• 自我成长
• 亲密关系
• 幸福婚姻
• 两性关系
• 实用指南

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504478344

商品编码：29656862075

包装：平装

出版时间：2012-10-01

基本信息

书名:婚姻是设计出来的(畅销书珍藏版)

定价：32.00元

售价：23.4元,便宜8.6元,折扣73

作者: 沃尔特斯,李昊轩

出版社：中国商业出版社

出版日期：2012-10-01

ISBN：9787504478344

字数：

页码：242

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

　　

确实如此，婚姻需要我们用智慧去经营和规划，女性朋友们，不要把结婚当成爱情的终点站，而应把它看做是人生的一个里程碑，婚后也要不断地去注入自己的爱和能量。只要你在婚前就知道了这些婚姻的秘诀，自然能够让你的婚姻赢在起点，决胜终点！女士们！请坚信：幸福美满的婚姻是可以通过自己努力设计出来的！

内容提要

翻阅《婚姻是设计出来的（畅销书珍藏版）》，你将会知道：彼此恋慕并不足以成为幸福婚姻的基础，婚姻的赌注是昂贵的，婚前预备的报偿却是丰厚的。如果你目前是单身或在恋爱，本书可作为你的关系蓝图，帮助你决定是否或何时预备好进入婚姻；如果你已经订婚或新婚不久，《婚姻是设计出来的（畅销书珍藏版）》将帮助你查验自己的感情基础，学到创建成功婚姻所必需的技巧。

目录

选择什么样的男人，就会有什么样的人生
一眼选中“生活优质男”
天生好男人就是这模样
男人喜欢什么类型的女人
婚姻就是让一个好男人爱上你
婚姻大事不能听天由命
父母反对的婚姻，务必要三思
男人其实想过得逍遥自在
爱他，就多给他些自由空间
爱情加面包，才是完美的生活
或许，下一站才是你要的幸福
好老公需要妻子来打造
好老公是“哄”出来的
把丈夫当成大男孩
不要吝啬你的赞赏
多一些赞赏，少一些指责
多给丈夫一些关爱
做老公忠实的粉丝
给予老公充分的支持与信任
男人需要支持，不需要指责
兴趣一致才能志同道合
做老公的忠实听众
会持家的女人得男人欢心
让美丽和财富增值
学会理财，为丈夫解决后顾之忧
合理开支，勤俭持家
提升自己，做好贤内助
为老公缓解心理压力
莫攀比，日子是过给自己的
厨艺是保卫爱情的法宝
亲自为老公做一顿爱心早餐
营造温馨的家庭氛围
营造浪漫，为生活注入活力
家庭是情场，不是战场
多一些包容，少一些怨恨
宽容是通往幸福的坦途
不当婚姻的附属品
爱是一种给予，而非索取
批评是对男的打击
停止唠叨是得到男人喜欢的步
与其抱怨，不如尝试改变
克制自己，不争口角的上风
暴躁是毁坏幸福的
避免无端的猜疑
不要总把“离婚”挂嘴边
吵架也要讲原则
伤什么也不能伤男人的面子，善待他的亲人和朋友
男人的面子很重要
朋友面前给足他面子
让你的嘴巴适当休息
善待每一位家庭成员
不要指望男人一碗水端平
不要和长辈顶嘴
关爱父母什么时候都不晚
婆唱媳随，营造和谐
别让婆媳关系变成“恶性肿瘤”
好心态成就好女人，永葆青春的秘诀
时刻保持一颗平常心
做自己心情的主宰
培养积极的心态，自信的女人美丽
清除尘埃，让心灵沐浴阳光
乐观一些，换个角度看问题
保持微笑，让幸福写在脸上
乱发怒火，伤了别人害了自己
别让唠叨侵蚀了你的幸福
幸福是一种心情，乐观是一种心态
心灵需要时常去呵护
做一个魅力女人，学会包装自己
给自己保鲜，给婚姻保鲜
让魅力在优雅中绽放
女人要善待自己
女为悦己者容
“女人味”从何而来
微笑是提升形象的好包装
善良是女人美的服饰
自信的女人具魅力
女人，不要吝啬你的温柔
内在美才是长久的美
生活离不开激情，但亲密绝不只是肌肤之亲
有性才有爱，才有幸福婚姻
留住男人的心，才能把握幸福婚姻
守护幸福，从保持美妙的性爱做起
迎合丈夫，制造浪漫情趣
多鼓励丈夫，帮其减少思想压力
克服阻碍“性”趣的心理因素
和谐的性爱源自良好的沟通
为性爱注入新内容，保持新鲜感
变被动为主动，大胆追求“性”福
走出错误的性观念误区
爱情可以经营，婚姻可以设计
经营好自己的爱情，不涉足他人的花园
婚姻需要用心去经营
大智惹愚，糊涂是福
良好的沟通是通向幸福的桥梁
用爱去拴住他的心
换种角度对待老公
信任是婚姻的基石
让幽默为婚姻保鲜
鼓励老公，经常给他打气
为婚姻筑起一道防火墙
尊重对方，穿好“婚姻”这双鞋
结语：如何完善你的婚姻

作者介绍

文摘

既然爱一个人，就要爱他的全部。人无完人，对待丈夫的优点，自然应该持欣赏态度；对待他的缺点，也应该多一点包容和忍耐，少一点抱怨和指责。聪明的女人，有时候还会用赞美代替指责和抱怨。一个人无论他多么明理、智慧、高尚，也无论他是你的什么人，无一例外地都会本能地对他人的指责、抱怨进行防卫、抵抗。因为，指责、抱怨是对他存在价值的否定，是对他自尊的伤害，他不太可能以积极的态度加以回报，即使是暂时的接受，或许也只是表面上的应付，小心他会“以牙还牙”。非但如此，指责、抱怨也不会使事情有任何的改观。其实，生活在同一个屋檐下，在长期的相处过程中，磕磕碰碰都是在所难免的，每个人也都有自己的生活方式和生活习惯，如果不是原则问题，大可不必太过计较。相反，你却可以常常赞美他是多么能干，多么。有一个女人，聪慧漂亮，她的丈夫是某政要的秘书，有名的“笔杆子”，俩人可谓郎才女貌。后来，丈夫升职了，他们也有孩子了。一个大学同学偶尔在街上遇见她。浓淡适宜的妆容，高贵、优雅的气质，直觉告诉同学，她真是一个幸福的女人。同学向她打趣说：“有爱情的滋润，女人的美丽就是不一样。”她只是淡淡一笑，平静之中似乎有些忧伤。她说：“婚姻如鞋，合不合脚只有自己知道。”“你那双优质的婚姻鞋难道不合脚吗？”同学反问。也许是平时她少有倾心诉说的机会，此时，她的话匣子打开了，历数丈夫的种种陋习：喝酒、抽烟、应酬多、早出晚归……让她慢慢地受不了。她是个很敏感的女人，很在乎自己的感受，天长日久，灰绪渐渐堆积，离婚的想法都有了。沉默了半晌，同学问她：“你爱你的丈夫吗？”毋庸置疑，从她的表情就应该看得出来，她正是因为太爱、太在乎，所以才会有失望。同学笑着对她说：“其实你的鞋子还是很合脚的，只不过鞋子里有几粒沙子而已。”她是个聪明的女人，明白了对方话里的意思，她笑着说：“那沙子挺硌人的，要想办法把它们拿出来才好。”这世上有很多人说鞋子不合脚，其实未必就是鞋子有问题，可能是鞋中之沙造成了一种不合脚的错觉，因为几粒沙而放弃整双鞋子，那可是太愚蠢了。完美是一种理想状态，因为世上的任何事物都不可能没有瑕疵，的完美是不存在的。但从另一个角度说，完美的东西是存在的，存在于人的心里，只有宽容、乐观、知足的人，才能感受到完美的存在。在日常生活中，女人不妨用欣赏代替指责，常常赞美自己的丈夫。如果一个人能经常听到真诚的赞美，就会明白自身的价值，有助于增强其自尊心和自信心，更能让人感到愉悦和鼓舞，从而会对赞美者产生亲切感。特别是夫妻双方在对事物的看法、认识上有分歧时，适当的赞美会产生神奇的力量，不仅能化解矛盾，克服差异，更能促进理解，加强沟通。
……

序言

选择什么样的男人，就会有什么样的人生
一眼选中“生活优质男”
天生好男人就是这模样
男人喜欢什么类型的女人
婚姻就是让一个好男人爱上你
婚姻大事不能听天由命
父母反对的婚姻，务必要三思
男人其实想过得逍遥自在
爱他，就多给他些自由空间
爱情加面包，才是完美的生活
或许，下一站才是你要的幸福
好老公需要妻子来打造
好老公是“哄”出来的
把丈夫当成大男孩
不要吝啬你的赞赏
多一些赞赏，少一些指责
多给丈夫一些关爱
做老公忠实的粉丝
给予老公充分的支持与信任
男人需要支持，不需要指责
兴趣一致才能志同道合
做老公的忠实听众
会持家的女人得男人欢心
让美丽和财富增值
学会理财，为丈夫解决后顾之忧
合理开支，勤俭持家
提升自己，做好贤内助
为老公缓解心理压力
莫攀比，日子是过给自己的
厨艺是保卫爱情的法宝
亲自为老公做一顿爱心早餐
营造温馨的家庭氛围
营造浪漫，为生活注入活力
家庭是情场，不是战场
多一些包容，少一些怨恨
宽容是通往幸福的坦途
不当婚姻的附属品
爱是一种给予，而非索取
批评是对男的打击
停止唠叨是得到男人喜欢的步
与其抱怨，不如尝试改变
克制自己，不争口角的上风
暴躁是毁坏幸福的
避免无端的猜疑
不要总把“离婚”挂嘴边
吵架也要讲原则
伤什么也不能伤男人的面子，善待他的亲人和朋友
男人的面子很重要
朋友面前给足他面子
让你的嘴巴适当休息
善待每一位家庭成员
不要指望男人一碗水端平
不要和长辈顶嘴
关爱父母什么时候都不晚
婆唱媳随，营造和谐
别让婆媳关系变成“恶性肿瘤”
好心态成就好女人，永葆青春的秘诀
时刻保持一颗平常心
做自己心情的主宰
培养积极的心态，自信的女人美丽
清除尘埃，让心灵沐浴阳光
乐观一些，换个角度看问题
保持微笑，让幸福写在脸上
乱发怒火，伤了别人害了自己
别让唠叨侵蚀了你的幸福
幸福是一种心情，乐观是一种心态
心灵需要时常去呵护
做一个魅力女人，学会包装自己
给自己保鲜，给婚姻保鲜
让魅力在优雅中绽放
女人要善待自己
女为悦己者容
“女人味”从何而来
微笑是提升形象的好包装
善良是女人美的服饰
自信的女人具魅力
女人，不要吝啬你的温柔
内在美才是长久的美
生活离不开激情，但亲密绝不只是肌肤之亲
有性才有爱，才有幸福婚姻
留住男人的心，才能把握幸福婚姻
守护幸福，从保持美妙的性爱做起
迎合丈夫，制造浪漫情趣
多鼓励丈夫，帮其减少思想压力
克服阻碍“性”趣的心理因素
和谐的性爱源自良好的沟通
为性爱注入新内容，保持新鲜感
变被动为主动，大胆追求“性”福
走出错误的性观念误区
爱情可以经营，婚姻可以设计
经营好自己的爱情，不涉足他人的花园
婚姻需要用心去经营
大智惹愚，糊涂是福
良好的沟通是通向幸福的桥梁
用爱去拴住他的心
换种角度对待老公
信任是婚姻的基石
让幽默为婚姻保鲜
鼓励老公，经常给他打气
为婚姻筑起一道防火墙
尊重对方，穿好“婚姻”这双鞋
结语：如何完善你的婚姻

婚姻设计蓝图：构建持久与幸福的伴侣关系 图书简介 在现代社会，婚姻不再仅仅是传统观念下的自然结果，而是一项需要精心规划、持续投入和巧妙设计的“工程”。本书《婚姻设计蓝图》旨在提供一套全面、实用的框架，帮助伴侣们从零开始，系统性地构建一段坚固、灵活且充满活力的长期伴侣关系。我们拒绝泛泛而谈的情感口号，专注于提供可操作的工具和深刻的见解，引导读者深入理解婚姻的本质，并主动塑造他们想要的亲密关系。 第一部分：奠定基石——理解婚姻的“物质构成” 任何成功的建筑都需要坚实的地基。婚姻亦是如此。本部分将带领读者超越浪漫幻想，直面婚姻的现实结构和核心要素。 第一章：从“相遇”到“契约”：明确共同愿景 婚姻的起点，往往是荷尔蒙驱动的激情。然而，真正的长久关系需要清晰的“设计图纸”。我们探讨如何进行“关系需求分析”，帮助伴侣双方清晰地表达对未来的期望，不仅包括宏观的人生目标（如居住地、职业发展对家庭的影响），更包括微观的日常互动模式。重点解析“婚姻契约”的非正式性——那些未言明的假设和期待，如何成为未来冲突的引爆点。我们将提供“愿景对齐工作表”，指导伴侣们共同绘制未来十年内，财务、育儿、个人成长这三大核心领域的共同蓝图。 第二章：沟通的结构工程学：从争吵到建设性对话 许多婚姻的脆弱性源于无效的沟通。本书提出“沟通结构工程学”模型，将沟通视为一种需要学习和维护的系统。我们细致解构了“批评”、“辩护”、“轻蔑”和“筑墙”这“末日四骑士”的运作机制，并提供了针对性的“反制技术”。更重要的是，我们着重于“积极倾听的深度重构”，教导伴侣如何在情绪高涨时，依然能准确捕捉对方的“未满足需求”。我们详细介绍了“非暴力沟通”在婚姻冲突情境下的应用技巧，以及如何设置“冷却期”与“解决期”，确保每一次冲突都能转化为增进理解的机会，而非情感上的破坏。 第三章：资源分配与金融健康：透明化管理伴侣资产 金钱是现代婚姻中最常见的压力源之一。本书不提供投资建议，而是专注于“金融亲密关系”的建立。我们深入探讨了伴侣双方在金钱观上的差异（是“囤积者”还是“享乐者”），以及如何达成财务共识。内容包括：建立“透明化预算系统”、处理“隐形债务”或“秘密储蓄”的伦理困境、以及制定“共同财富目标”与“个人财务自主权”之间的平衡点。我们强调，财务设计的目标不是控制，而是通过共同的财务目标，增强团队的凝聚力。 第二部分：功能性设计——日常的维护与优化 婚姻的幸福感往往体现在日常的“功能性”设计中，即如何高效、愉快地处理生活中的琐事和角色的分配。 第四章：角色矩阵与家务分配的公平艺术 传统的角色划分已不再适用。本书提倡“动态角色矩阵”，强调角色可以根据能力、时间投入和兴趣进行灵活调整。我们详细分析了“情感劳动”和“无形劳动”的统计与评估方法，这是传统家务分配中最容易被忽略的部分。通过具体的案例分析，我们展示了如何使用“责任清单共享平台”，实现劳动分配的公平可见化，避免一方长期处于“隐形管理者”的疲惫状态。同时，探讨了“角色互换体验日”对增进同理心的实际效果。 第五章：亲密关系的设计：性、情感与连结的再定义 亲密关系是婚姻的核心驱动力，但其形态会随着生命阶段而变化。本部分超越了简单的性指南，专注于“情感亲密度的设计”。我们讨论了五种主要的“情感连结方式”（如身体接触、高质量时间、服务行为等），并指导伴侣如何识别并优先满足对方的“主导连结需求”。对于性生活，我们强调“需求沟通的勇气”与“探索的开放性”，鼓励伴侣将性生活视为共同的“创造性活动”，而非例行公事，建立起“非评判性反馈机制”。 第六章：界限的设定与维护：保护自我与关系 健康的关系需要清晰的界限。本书深入探讨了“个人界限”、“夫妻界限”与“原生家庭界限”三者之间的相互作用。内容涵盖如何优雅而坚定地对原生家庭的过度干预说“不”，如何处理伴侣之间在社交活动、隐私空间上的需求差异。我们提供了一系列“界限沟通脚本”，教导如何在不破坏关系的前提下，维护个人的心理和时间空间，确保婚姻成为一个滋养双方，而非消耗双方的港湾。 第三部分：韧性与进化——应对变化与挑战 婚姻是一个持续进化的生命体，它必须具备应对外部冲击和内部成长的韧性。 第七章：育儿阶段的系统升级：从二人世界到家庭系统 新生命的到来是对婚姻设计的一次重大压力测试。本章聚焦于“父母角色”对“夫妻角色”的冲击与整合。我们提供了“育儿决策分工模型”，明确在教育理念、日程安排上的分歧如何处理，避免将育儿压力转化为夫妻间的相互指责。同时，强调“夫妻约会之夜”在育儿期的不可替代性，将其视为对婚姻的“必需维护投资”，而非奢侈消费。 第八章：处理危机与修复：婚姻的“紧急维修包” 危机是不可避免的，无论是经济衰退、重大疾病还是信任的破裂。本章提供了“危机响应蓝图”。我们详细解析了“信任重建的步骤”——从承认责任、具体补偿到长期行为的稳定展示。同时，探讨了“差异性成长”的处理：当一方职业发展迅速而另一方停滞不前时，如何调整关系的权力平衡和情感支持结构，确保双方都能在共同旅程中感到被尊重和支持。 第九章：设计“可持续的幸福”：定期校准与重新激发 成功的婚姻不是一个终点，而是一种持续优化的过程。本书最后引导读者进行“年度婚姻健康体检”。我们提供了一套详细的“关系自评问卷”，涵盖满意度、沟通效率、共同乐趣等多个维度。更重要的是，我们鼓励伴侣们每年进行一次“关系重设会议”，像重新设计产品一样，评估哪些设计元素仍然有效，哪些需要迭代升级，从而确保婚姻系统能够适应生命周期的变化，始终保持活力与创新性。 《婚姻设计蓝图》是一本指导您主动成为自己婚姻建筑师的实用指南，帮助您将对伴侣的爱，转化为稳定、持久且令人满意的现实结构。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种对生活充满好奇，又总想在人际关系中摸索出点门道的人量身定做的。我一直觉得，婚姻这事儿，光靠感觉和激情是不够的，它更像是一门需要学习和实践的功课。这本书的视角非常独特，它没有停留在那些老生常谈的“如何沟通”或者“如何制造浪漫”的层面，而是更深入地探讨了构建一个稳固家庭的底层逻辑。我特别欣赏作者在其中对“角色定义”和“价值匹配”的分析，让人茅塞顿开。以前总觉得，两个人在一起就是水到渠成，但读完后才明白，很多看似是小摩擦的问题，其实都是因为双方在核心价值和未来愿景上没有达成一致的“设计蓝图”。书里提到的一些案例，虽然我没有完全经历过，但那种深层次的共鸣感是无法掩饰的，仿佛作者提前预知了我在关系中会遇到的所有迷茫。它提供给我的不是一套死的模板，而是一套灵活的工具箱，让我可以根据自己和伴侣的实际情况，去“量身定制”我们的相处模式，而不是盲目地套用社会流行的标准。读完之后，我感觉自己对未来的生活有了一种前所未有的掌控感和积极性，不再是被动地等待“命运的安排”，而是主动地去“设计”我想要的那种亲密关系。这本书的深度和广度，远超出了我最初对一本“教人如何维系婚姻”的书的期待。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，内心是带着一点点怀疑的。毕竟市面上关于婚姻的书籍汗牛充栋，大部分都像是在重复昨天听到的口号，缺乏真知灼见。但这本书的开篇就展现出了一种令人耳目一新的理性态度。它不像某些鸡汤文那样，用煽情的语言试图打动你，而是像一位经验丰富的工程师在拆解一个复杂的系统。我最欣赏它对“预期管理”的论述。我们往往因为对婚姻抱有不切实际的浪漫幻想，才会在现实的琐碎中感到幻灭。这本书却非常坦诚地指出，承诺本身就是一种需要不断更新和维护的“合同”，而维护的核心在于双方是否愿意持续地投入“维护成本”。它没有美化婚姻的困难，反而将这些困难明确地标识出来，让我们有心理准备去面对。这种诚实的态度，对我来说比任何空洞的鼓励都更有价值。我开始思考，我们之间的互动模式，是不是早就形成了一种低效的“默认设置”，而这本书，恰恰教我如何去找到那个“重置”或“升级”的按钮。它不是在贩卖成功学，而是在提供一种更现实、更具操作性的思维框架，让人从被动的接受者转变为主动的规划者。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重细节和实操性的人，很多理论性的探讨对我来说，读起来就像是在听天书，无法落地。但这本让我惊喜的是，它在宏大的理论框架之下，巧妙地穿插了许多非常具体且易于执行的“微调”策略。比如，书中关于如何处理“决策权分配”的那一章节，我印象非常深刻。它没有简单地说“要平等”，而是根据不同领域（比如财务、育儿、社交）的专业性和对双方情感需求的敏感度，提出了一个动态平衡的模型。这一下子击中了我的痛点，因为我和伴侣在某些事情上就经常因为“谁说了算”而产生暗流涌动。读完之后，我们甚至可以马上拿书里的框架来讨论和重新划分各自的“决策边界”，效果立竿见影。这种“阅读即实践”的体验，是很多同类书籍无法提供的。它让你感觉，作者不是躲在象牙塔里写书，而是真的坐在你对面的沙发上，陪你一起把家里的“线路图”重新梳理了一遍。这本书更像是一本精密的“用户手册”，告诉你如何最大化你们这对“组合设备”的运行效率和用户满意度。

评分☆☆☆☆☆

从文笔上看，这本书的叙事风格是相当沉稳且富有哲思的，丝毫没有那种为了吸引眼球而采用的夸张手法。它更倾向于使用一种邀请式的、启发式的提问来引导读者进行深度自我反思。我尤其喜欢作者在讨论“冲突解决机制”时所采用的类比。他没有把争吵看作是洪水猛兽，而是将其定义为“系统发出的预警信号”，一个提醒我们内部设计可能出现偏差的机会窗口。这种重构概念的方式，极大地缓解了我在面对夫妻争执时的焦虑感。以前一吵架就觉得世界末日，现在则会冷静下来思考：“嗯，这个信号说明我们在‘需求表达’这个模块上出了点小故障，需要优化一下输入端口。”这种抽离出来审视问题的能力，是这本书带给我最大的精神财富。它让你从“被情绪淹没的当事人”瞬间跳跃到了“冷静观察的第三方”，这种视角的转换，本身就蕴含着强大的治愈力量。它教会我的不是如何“赢”得争吵，而是如何利用争吵来共同“升级”关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体结构设计非常符合现代人碎片化阅读的需求，但内容却丝毫不肤浅。它仿佛是一部渐进式的课程，每一章都建立在前一章的基础上，螺旋上升地深化对“亲密关系设计”的理解。我特别欣赏它对“关系韧性”的探讨。生活总有变数，工作压力、经济波动、甚至家庭变故，都是对婚姻的“压力测试”。这本书没有回避这些外部因素，反而提供了一套如何构建“缓冲带”和“恢复机制”的思路。它强调的不是一劳永逸的完美，而是持续的“版本迭代”和“弹性维护”。这让我意识到，一个好的婚姻，不是没有风浪的平静港湾，而是即便在大风大浪中也能安全航行的坚固船只。作者的文字充满了对人性深刻的洞察力，他懂得，设计出来的东西，最终还是要由“人”来使用，所以人性的复杂性和不确定性必须被纳入考量。这本书更像是一本指导你如何成为一个更成熟、更有远见的伴侣的指南，它关注的焦点是长期的、动态的稳定，而非短暂的、静态的和谐。