商品参数

书名：美味沙拉120款

作者: [日] 日本主妇之友社 编；赵净净 译

I S B N ：9787555230410

出版社：青岛出版社

出版时间：2015-11-01

印刷时间：2015-11-01

页数：128

开本：16

包装：平装

定价：35

编辑推荐

    《美味沙拉120款》巧妙利用各种食材，避免了沙拉“放了一阵子就不好吃了”的问题，冷藏后更美味。 不但介绍了各种食材（配之以照片）及用量大小（材料表），还介绍了多种沙拉酱的配制方法。自己在家就能轻松制作的美味沙拉酱，低盐低热量，让身体更健康。！

内容简介

健康方便美味的沙拉时间到！《美味沙拉120款》是一本专门介绍沙拉制作的料理书。全书共分4章，除了常见的叶类蔬菜沙拉外，重点介绍了包含肉类、鱼、虾、块茎蔬菜等既营养饱腹，又能在冷藏保存后风味不变甚至更美味的沙拉。另外还介绍了多种方便在家制作的腌菜以及百搭的沙拉调味汁。让您的家庭沙拉变幻出丰富的面貌和口味！

目录

前言

本书使用说明

第1 章

放久了依然好吃的小菜式沙拉

肉?鱼篇

鸡腿肉沙拉

棒棒鸡沙拉

烤肉沙拉

蔬菜丰富的肉酱沙拉

辣味杂蔬肉馅沙拉

腌渍洋葱牛肉沙拉

麦仁火腿沙拉

猪肉大葱小白菜中式火锅沙拉

油煨蘑菇虾仁沙拉

虾仁粉丝沙拉

西葫芦猪肉火锅沙拉

烤鲐鱼金针菇沙拉

黑醋风味蔬菜大虾沙拉

干酪章鱼土豆沙拉

大虾西蓝花沙拉

醋腌茄子扇贝沙拉

醋腌鲑鱼沙拉

扇贝萝卜沙拉

油煎沙丁鱼沙拉

炒煮羊栖菜培根沙拉

辣椒油拌胡萝卜和鳀鱼

咖喱萝卜干金枪鱼沙拉

豆芽和油炸鸡胸肉沙拉

意面篇

通心粉沙拉

海鲜拌意大利螺丝粉沙拉

粒面沙拉

南瓜?薯类篇

南瓜奶酪沙拉

土豆沙拉

鳕鱼子土豆沙拉

日式芋头沙拉

纯蔬菜篇

时蔬杂烩

柠檬醋腌芜菁牛蒡沙拉

削皮胡萝卜沙拉

胡萝卜坚果沙拉

芦笋西蓝花土豆日式沙拉

清蒸西蓝花沙拉

正版 美味沙拉120款 沙拉美味沙拉大全 蔬菜沙拉制作教程 沙拉食谱书 水果蔬菜diy肥沙拉酱料制作 电子书 下载 mobi epub pdf txt