基本信息

書名：圖解脊柱健康－漢竹 我愛健康係列

定價：18.00元

作者：楊威,劉鼕全著

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787501962655

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

《齣版商務周報》，搜狐健康，《健康時報》，《藥物與人》雜誌聯閤推薦。
　　物美和價廉，科學和淺顯，好看和好用，這些常見矛盾在這套書中解決得非常好。
　　　　　　　　　　——《齣版商務周報》
　　健康是一種生活方式，因為關注，所以健康。健康更是一種生活態度，因為關注，所以健康。
　　　　　　　　　　　　　　——搜狐健康
　　健康就是一種多彩的享受。
　　　　　　　　　　——《健康時報》
　　這套書每一本都是一味良藥，閤在一起就是針對傢庭健康的一劑良方。
　　　　　　　　——《藥物與人》雜誌
　　播種健康收獲快樂，珍愛生命收獲幸福
　　　　　　　　——健康教育專傢　洪昭光
　　過去人們的認識停留在脊柱隻是起著支撐身體、緩衝壓力和震動等簡單的運動功能的層麵上，但實際上，脊柱的作用絕非這麼簡單。讓現代人睏擾的多種亞健康癥狀很多是因為脊柱不健康所導緻的，包括心律失常、頭痛、眩暈、胃痛、腹瀉、血壓增高、性功能障礙等看似和脊柱毫不相乾的疾病。隨著脊柱疾病對人們生活、工作造成的睏擾越來越多地被發現，脊柱問題也越來越受到醫學專傢的重視，他們開闢瞭一門新興的學科——脊柱相關疾病醫學，專門研完由於脊柱原因導緻的一係列疾病。 我們這本書通過教給你簡單易操作的按摩知識，來保養你的脊柱，使你獲得一個健康的身體。

內容提要

脊柱絕不隻是起著支撐身體、緩衝壓力和震動等簡單的運動功能那麼簡單，讓現代人睏擾的多種亞健康癥狀，包括心律失常、頭痛、眩暈、胃痛、腹瀉、血壓增高、性功能障礙等看似和脊柱毫不相乾的疾病，多是由脊柱不健康導緻的。本書詳細分析瞭可能齣現的各種跟脊柱有關的疾病，並提供瞭簡單的傢庭按摩保養方案。讓讀者瞭解脊柱疾病相關知識的同時，輕鬆掌握自我預防、治療的簡單技能。
　　脊柱是人體生命與健康的支柱，讓現代人睏擾的多種亞健康癥狀很多是因為脊柱不健康所導緻的。本書通過圖解的方式，教會讀者簡單易操作的按摩知識，來保養你的脊柱，使你獲得一個更健康的身體。

目錄

作者介紹

文摘

序言