基本信息

书名：女人不发胖、容颜好、不生病，化瘀通络是关键

定价：38.00元

作者：张鹤瑶

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2016-05-01

ISBN：9787553762555

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

1.作者知名度高：张鹤瑶是多档健康养生电视节目特邀嘉宾，出镜曝光率高，有和号召力，被称为“时尚女专家”。 2.作者度高：张鹤瑶是国医大师、针灸泰斗贺普仁入门弟子、学术继承人，对中医钻研甚深，本书集女中医师张鹤瑶自身实践养生精华，数十万例女性身心调养珍贵经验。 3.关注度高：瘀是女人关心的健康问题之一，俗话说“十个女人九个瘀”，身体的种种疾病与不适都与瘀相关。 4.实用性高：本书为女性量身定做排瘀方案，包括食疗排瘀、穴位排瘀等，排除身体毒素，让女人身心畅通。方法简单、易操作。重磅推荐：《女人不生病的纪律》：养生堂节目都在热议的话题《女人面色润、妇科好、精神足，养好内分泌是关键》：养生堂节目都在热议的话题《女人暖养更年轻》：养生堂节目都在热议的话题《脸要穷养，身要娇养》：养生堂节目都在热议的话题《女人养生精选套装》：养生堂节目都在热议的话题

内容提要

瘀生百病，身体的种种不适与疾病都和瘀有关
◎便 秘：血瘀在肠道的综合表演
◎腹 泻：它在努力排瘀，而你一无所知
◎心 悸：郁结的一颗心
◎头 痛：脑血管中的瘀
◎疲 劳：气血受阻，供给不足
◎腰 腿痛：经络不通的结果
◎月经不调：都是瘀惹的祸
◎增生：本质上是瘀块
◎囊肿：需要把瘀通开
……
关照好身体的“瘀”，是女人保养的步！
国医大师入门弟子、时尚女中医师 张鹤瑶
实践、传播中医养生数年，成功调理逾万例女性常见病症
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本书是献给天下女人的身心性调养宝典，让女人身心通畅拥有真健康

目录

作者介绍

张鹤瑶
国医大师、针灸泰斗贺普仁入门弟子、学术继承人。
中医养生康复医疗专业委员会副秘书长。
国家中医药管理局科技开发交流中心特聘健康科普专家。
中医药行业专业技术考评员。
高级针灸师、中医教师。
医道养生学、时尚美容学、芳香养生学、自然疗法养生学、心理养生学研究者和实践倡导者。
各大电视台美容、养生节目热邀的中医养生主讲专家。
畅销白领女性时尚杂志特邀女性健康专栏作家。
被广大电视观众和读者亲切地称为“时尚女专家”。
她将《黄帝内经》中五行养生的精髓与当今女性常见疾病相结合，形成了自己独特的女人身心性护养之法。
著作有女人身心性护养宝典《女人不生病的纪律》《养颜的智慧》《肌肤改变命运》等。

文摘

序言