让医生告诉你：1~3岁幼儿如何保健 9787030423016 姚国英 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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姚国英 著

图书标签:

• 幼儿保健
• 婴幼儿喂养
• 疾病预防
• 早期教育
• 亲子育儿
• 0-3岁
• 姚国英
• 健康指导
• 儿童健康
• 家庭护理

店铺： 和生源图书专营店

出版社： 科学出版社

ISBN：9787030423016

商品编码：29644179804

包装：平装

出版时间：2014-11-01

基本信息

书名：让医生告诉你：1~3岁幼儿如何保健

定价：24.00元

作者：姚国英

出版社：科学出版社

出版日期：2014-11-01

ISBN：9787030423016

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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　　1～3岁是儿童快速生长的时期，幼儿需要家人各方面的照顾。由姚国英主编的《让医生告诉你——1-3岁幼儿如何保健》旨在为爸爸们和妈妈们提供各方面的知识和技术支持，包括1～3岁幼儿的营养需求、运动技巧、家庭日常保健、幼儿常见病防治及用药安全知识、情绪疏导等。希望本书能够为家长日常育儿护理、家庭教育等作为参考，同时也希望通过本书普及儿童医学、儿童营养学及教育学等各方面知识，为儿童的健康成长提供一些帮助。

目录

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部分 生长发育情况
体格发育情况
15月龄男女宝宝体重、身长、头围、胸围
18月龄男女宝宝体重、身长、头围、胸围
21月龄男女宝宝体重、身长、头围、胸围
24月龄男女宝宝体重、身长、头围、胸围
30月龄男女宝宝体重、身长、头围、胸围
36月龄男女宝宝体重、身长、头围、胸围
你知道宝宝有哪些指标需要家长重点关注吗？
眼、听力、口腔发育
12～24个月宝宝视力发育特点
怎样防治宝宝弱视？
12～18个月宝宝听力发育特点
19～36个月宝宝听力发育特点
你知道新生儿听力筛查通过的宝宝是否还要做听力保健吗？
你知道2岁内宝宝牙齿萌出的特点吗？
你知道什么时候可以替宝宝选牙刷了吗？
你知道如何替宝宝选牙膏吗
你知道宝宝有了龋齿是否需要治疗吗？
第二部分 营养要求
1～3岁儿童营养的基础知识
你知道1～3岁宝宝每天营养需要量是多少吗？
你知道母乳喂养应该持续多久吗？
你知道什么时候可以给宝宝喝酸奶吗？
你知道如何培养孩子正确的饮食习惯吗？
你知道1～3岁宝宝该如何喂养才能均衡膳食吗？
你知道怎样为宝宝选择合适的零食吗？
你知道如何培养餐桌小淑女、小绅士吗？
宝宝长大了，可以和家里人一起吃饭了吗？
宝宝不喜欢吃蔬菜，用水果替代可以吗？
你知道怎样给宝宝吃水果吗？
宝宝不爱吃饭，是缺锌吗？
你知道宝宝是否需要补钙吗？
你知道哪些食物有助于促进宝宝的智力发育吗？
你知道怎样给宝宝喝水吗？
你知道不适于婴幼儿食用的食物有哪些吗？
你知道幼儿期应注意哪些饮食安全问题吗？
你知道宝宝饭量时多时少是否正常吗？
你知道宝宝多吃冷饮的坏处有哪些吗？
……
第三部分 运动、行为与心理
第四部分 家庭日常护理
第五部分 常见疾病、常见不适症状及处理方法
第六部分 意外、突发状况紧急处理

作者介绍

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文摘

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序言

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宝贝健康成长，父母智慧陪伴：一本全面指导1-3岁幼儿保健的实用指南 1到3岁，是孩子生命中最具活力、变化最快的阶段。他们开始蹒跚学步，好奇心爆棚，语言能力飞速发展，社交互动也日益频繁。在这个关键时期，如何为孩子提供科学、周全的健康照护，是每一位家长都极为关心的问题。本书正是为满足这一需求而精心编撰，它不仅是一本育儿宝典，更是您在宝贝成长道路上最可靠的伙伴。 本书并非简单罗列育儿常识，而是以1-3岁幼儿的生理、心理发展特点为核心，深度剖析他们在不同年龄段可能遇到的健康挑战，并提供来自权威医学专家、资深育儿护理人员的专业建议和解决方案。本书的作者团队汇聚了医学、营养学、心理学、儿童保健等多个领域的专家，以严谨的态度，结合丰富的临床经验和最新的科研成果，为家长们构建了一套系统、科学、易于实践的幼儿健康保健体系。 第一部分：守护健康之基——科学喂养，均衡营养 1-3岁的幼儿，其身体发育进入了快速增长期，对营养的需求也日益精细化和多样化。本书将从以下几个方面，为您提供详尽的指导： 从母乳到辅食的完美过渡： 对于尚未断奶的宝贝，如何循序渐进地引入辅食，保证母乳或配方奶的摄入量，并在此基础上，巧妙地过渡到固体食物，是家长们需要重点关注的。本书将详细阐述不同月龄的辅食添加原则、食材选择、制作方法，以及如何观察和应对宝宝可能出现的过敏反应。 餐桌上的营养盛宴： 随着宝宝月龄的增长，他们的饮食内容会越来越丰富。本书将为家长们提供不同年龄段的每日营养需求量建议，并列举出富含各类营养素的常见食物清单。无论是蛋白质、碳水化合物、脂肪，还是维生素、矿物质，您都能在这里找到最适合您宝宝的搭配方案。我们还会提供关于如何烹饪出既营养又美味的幼儿餐点的实用技巧，以及如何应对宝宝的挑食、偏食等问题。 饮水与零食的智慧选择： 充足的水分摄入对幼儿的健康至关重要。本书将指导家长如何判断宝宝是否饮水充足，并推荐适合幼儿饮用的饮品。同时，零食的添加也需谨慎。我们将为您分析市面上常见幼儿零食的优缺点，并提供健康零食的选择和制作建议，帮助您在满足宝宝口腹之欲的同时，确保其健康成长。 特殊喂养情况的处理： 对于一些有特殊喂养需求的宝宝，例如早产儿、过敏体质宝宝、消化吸收功能较弱的宝宝等，本书也提供了相应的指导。我们会介绍如何根据宝宝的具体情况，制定个性化的喂养方案，并提供一些辅助调理的方法。 第二部分：远离疾病侵扰——常见疾病的预防与护理 1-3岁的幼儿免疫系统尚未发育完善，容易受到各种疾病的侵袭。本书将重点关注以下几个方面，帮助您守护宝贝的健康： 呼吸道感染的“防火墙”： 感冒、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病是幼儿最常见的健康问题。本书将详细介绍如何通过日常护理、环境因素的控制，以及增强宝宝免疫力等方式，有效预防呼吸道感染。一旦宝宝出现呼吸道症状，我们将提供关于如何在家中进行初步护理，何时需要寻求专业医生帮助的详细指南。 消化系统健康指南： 腹泻、呕吐、便秘等消化道问题，也是影响幼儿健康的重要因素。本书将为您解析引起这些问题的常见原因，并提供科学的家庭护理方法，如如何调整饮食、补充水分等。同时，我们还会强调肠道菌群对幼儿健康的重要性，并推荐一些有助于维持肠道健康的食物和方法。 皮肤健康与常见问题： 湿疹、尿布疹、痱子等皮肤问题，常让家长们头疼不已。本书将深入探讨这些皮肤问题的成因，并提供安全有效的护理和预防措施。从选择合适的洗护用品，到保持皮肤清洁干燥，再到针对性地处理各种皮肤症状，您都能在这里找到专业的指导。 口腔健康，从小抓起： 保护宝宝的乳牙，对于其未来的口腔健康至关重要。本书将详细介绍如何从宝宝长出第一颗牙齿开始，进行科学的口腔清洁。我们还会讲解如何预防龋齿，以及在宝宝出现牙齿问题时，如何寻求牙医的帮助。 睡眠问题与解决方案： 充足而高质量的睡眠，是幼儿生长发育的基石。本书将分析影响幼儿睡眠的常见因素，如睡眠环境、作息规律、睡前习惯等，并提供切实可行的改善方法，帮助您的宝宝拥有安稳的睡眠。 疫苗接种与传染病防控： 科学的疫苗接种是预防传染病最有效的手段。本书将详细介绍国家推荐的1-3岁幼儿疫苗接种计划，并解答家长们关于疫苗的常见疑问。同时，我们也会强调日常生活中如何做好传染病的预防，如勤洗手、开窗通风等。 第三部分：身心并茂——全面发展的健康关怀 幼儿的健康不仅仅是身体上的，更是心理和认知层面的全面发展。本书将关注幼儿的整体健康： 精细动作与大动作发展的促进： 从抓握到爬行，再到独立行走，1-3岁的幼儿在动作发展上取得了巨大的进步。本书将提供一系列简单易行的亲子游戏和活动，帮助您有效地促进宝宝的大动作和精细动作发展，激发他们的运动潜能。 语言能力与认知启蒙： 语言是思想的载体，认知是智慧的源泉。本书将为您提供如何引导宝宝咿呀学语，如何激发他们的语言兴趣，以及如何通过绘本阅读、游戏互动等方式，促进宝宝认知能力发展的专业建议。 情绪管理与社交能力培养： 幼儿的情绪表达尚不成熟，容易出现哭闹、发脾气等情况。本书将指导家长如何理解和回应宝宝的情绪，如何帮助他们学习管理自己的情绪，并逐步培养他们的社交意识和能力。 安全第一，防患于未然： 幼儿的好奇心强，对危险缺乏认知，家庭安全成为家长们必须高度重视的问题。本书将对居家环境、外出活动、玩具选择等方面可能存在的安全隐患进行详细的分析，并提供具体的预防措施，帮助您为宝宝营造一个安全的成长环境。 第四部分：父母的智慧与力量——建立积极的亲子关系 育儿是一场充满爱与挑战的旅程。本书的最后一部分，将回归到父母本身，提供更为深层和智慧的指导： 科学育儿观的建立： 面对信息爆炸的时代，家长们往往会感到困惑。本书将帮助您建立科学、理性的育儿观，区分伪科学与真知识，避免盲目跟风，做出最适合自己宝宝的决策。 应对育儿压力，保持积极心态： 育儿过程中的压力和挑战在所难免。本书将为您提供一些应对育儿压力的有效方法，帮助您保持积极乐观的心态，享受育儿的乐趣。 成为孩子最棒的玩伴和引导者： 亲子互动是促进孩子全面发展的重要途径。本书将为您提供丰富的亲子游戏和互动建议，帮助您与孩子建立更亲密的连接，成为孩子最值得信赖的玩伴和智慧的引导者。 与医疗机构的有效沟通： 了解如何在日常保健中与医生进行有效沟通，及时向专业人士咨询，也是保障孩子健康的重要环节。本书将指导您如何 prepare for and ask questions during medical appointments, and how to understand and follow medical advice. 本书的语言风格力求通俗易懂，避免使用过多的专业术语，同时配以生动的案例和图文并茂的插图，让育儿过程变得更加轻松有趣。每一位家长都希望自己的孩子健康快乐地成长，而本书正是您实现这一美好愿望的坚实后盾。它将陪伴您走过孩子一生中最宝贵的1-3岁，让您成为一位自信、睿智、充满爱的父母，共同见证宝贝的每一次成长蜕变。

评分☆☆☆☆☆

我一直对如何为孩子创造一个安全、健康、有爱的成长环境非常重视。我希望这本书能够提供一些关于家庭环境布置、生活安全方面的指导，比如如何在家中为孩子设置一个安全的活动区域，如何避免孩子接触到危险物品，以及如何应对一些突发情况。我相信，一个安全的环境是孩子健康成长的基本保障。同时，我也非常关注孩子的社交能力培养。我希望这本书能提供一些关于如何引导孩子进行早期社交互动的建议，比如如何让他们学会与同伴玩耍、如何处理与同伴之间的冲突，以及如何建立初步的人际交往能力。我理解，社交能力对于孩子未来的成长至关重要，而1到3岁正是他们开始接触外界、学习与人交往的关键时期。我还希望书中能包含一些关于如何培养孩子健康饮食习惯和良好睡眠习惯的内容，因为这些对于孩子的身体发育和精力充沛至关重要。我期待这本书能成为我育儿路上的“百科全书”，为我提供全方位的指导，帮助我更好地扮演好父母的角色。

评分☆☆☆☆☆

我对亲子教育的理念一直有自己的思考，也希望能够找到一些能够与孩子共同成长的实践方法。我一直认为，1到3岁这个阶段，是孩子建立良好行为习惯和品格的关键时期。我非常希望这本书能够提供一些关于如何引导孩子养成良好习惯的具体建议，比如如何帮助他们建立规律的作息，如何引导他们学习分享和合作，以及如何培养他们的独立性和责任感。我并不希望一味地压制孩子的天性，而是希望通过温和而有效的方式，引导他们朝着更积极的方向发展。同时，我也非常关注孩子的早期认知发展。我希望这本书能提供一些能够激发孩子好奇心、培养他们学习兴趣的科学方法，比如如何通过观察、提问、探索等方式，让孩子在玩耍中学习，在探索中成长。我尤其希望书中能够强调孩子的个性化发展，理解每个孩子都是独特的，并提供一些能够发现和培养孩子特长的建议。我期待这本书能帮助我成为一个更有智慧、更有耐心的父母，与孩子一起探索世界的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在关注一些育儿方面的知识，希望能够更好地理解和照顾我的孩子。我尤其关注的是关于孩子心理发展和情商培养的内容。很多时候，我都会为孩子突然的情绪爆发而感到不知所措，不知道该如何引导，也不确定自己是否采取了正确的方式。所以，我非常渴望能有一本书，能够深入浅出地讲解1到3岁孩子的心理特点，提供一些切实有效的方法来处理孩子的情绪问题，比如如何安抚哭闹、如何引导分享、如何建立规则意识等等。我希望这本书能帮助我理解孩子行为背后的原因，而不是简单地否定或压制他们的情绪。另外，我也很想了解如何通过游戏和互动来促进孩子的语言发展和认知能力。现在的孩子信息接收很快，但我更希望他们能够拥有扎实的语言基础和良好的思维能力。如果书中能有一些关于亲子阅读、早期教育游戏的设计理念和具体操作建议，那就太棒了。我相信，一个健康、积极的心理状态和良好的早期教育，将为孩子未来的成长打下坚实的基础。我期待这本书能成为我育儿路上的重要指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我感到惊喜，虽然我还没开始阅读，但光是冲着这个书名就觉得它肯定是个宝藏。我一直都想更科学、更系统地了解如何照顾我家那位精力充沛的“小破坏王”，尤其是在这个关键的1到3岁阶段。这段时间，宝宝的成长飞快，各种新问题层出不穷，从辅食添加的细节，到生病时的应对，再到一些小习惯的养成，我总是觉得力不从心，需要一本能指导我、让我安心的书。我特别期待书中能有关于如何培养孩子独立性、如何处理孩子情绪的建议，因为这对我来说是很大的挑战。我还希望书中能提供一些具体可行的游戏和活动，既能促进孩子的身体发育，也能激发他们的智力，让他们在玩乐中学习成长。如果书中能包含一些关于疾病预防的实用技巧，比如如何增强宝宝的抵抗力，如何识别一些早期症状，那就更完美了。毕竟，孩子健康快乐地成长是每个父母最大的心愿，而作为新手父母，我们尤其需要专业、权威的指导，来帮助我们度过这个充满挑战又无比珍贵的时期。我希望这本书能像一位经验丰富的朋友，给我提供实实在在的帮助，让我对育儿这件事更有信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一位在职妈妈，我深知时间的可贵，也希望能更高效地利用与孩子相处的时间。我一直对一些关于如何快速建立亲子关系的实用技巧非常感兴趣。在我看来，1到3岁是建立亲密关系的黄金时期，而我因为工作原因，能够全身心陪伴孩子的时间相对有限。所以，我非常希望能在这本书中找到一些能够快速拉近亲子距离、增进感情的方法，比如一些简短却充满意义的亲子互动游戏，或者是一些可以在日常生活中融入的沟通技巧。此外，我也非常关注孩子的日常护理和健康问题。虽然我平时也会上网查阅一些资料，但总觉得不够系统和权威。我希望这本书能提供一些关于婴幼儿喂养、睡眠、卫生等方面的权威指导，让我能够更科学地为孩子安排生活起居，预防常见的疾病。尤其是在疾病面前，很多家长都容易手足无 जमिनी，我希望这本书能提供一些关于如何观察孩子、如何初步判断病情、以及在什么情况下需要及时就医的清晰指引。总而言之，我希望这本书能够帮助我这位忙碌的妈妈，更轻松、更科学地照顾好我的孩子。