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张瑞林 著

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出版社： 高等教育出版社

ISBN：9787040283693

商品编码：29643356094

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：足球运动(第2版)

定价：15.80元

作者：张瑞林

出版社：高等教育出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787040283693

字数：

页码：175

版次：2

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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内容提要

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《足球运动》由“高等教育百门精品课程教材建设计划”立项项目，并经全国普通高等学校体育教学指导委员审定。全书共分八章，主要包括足球运动与身体健康、足球运动发展与演变、足球基本技术、足球基本战术、足球运动竞赛组织、规则与裁判法、足球运动欣赏等内容。

目录

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章 体育与健康概述
节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康
第三节 普通高校体育教育要求
第四节 校园体育文化
第二章 足球运动与健康
节 足球运动与身体健康
第二节 足球运动与心理健康
第三节 足球运动与社会适应能力
第三章 足球运动发展与演变
节 足球的起源与发展
第二节 国际足球联合会
第三节 世界性大赛及比赛成绩
第四节 足球运动在中国
第四章 足球基本技术
节 踢球
第二节 接球
第三节 运球
第四节 头顶球
第五节 抢截球
第六节 足球技巧
第五章 足球基本战术
节 比赛阵型
第二节 进攻战术
第三节 防守战术
第四节 定位球战术
第六章 足球运动竞赛组织、规则与裁判法
节 足球运动竞赛组织工作
第二节 足球运动竞赛的组织筹备
第三节 裁判员执法简介
第七章 小型足球比赛
节 五人制足球运动概述
第二节 高等学校五人制足球
第三节 五人制足球与普通十一人制足球
第四节 五人制足球技战术练习
第五节 其他小型足球比赛介绍
第八章 足球运动欣赏
节 足球比赛欣赏概述
第二节 足球比赛的欣赏
第三节 现代足球流派
附录一
附录二
附录三
主要参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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足球运动（第2版） 内容简介 《足球运动（第2版）》是一本全面深入探讨足球这项世界第一运动的权威著作，旨在为读者提供关于足球运动从基础到顶尖、从理论到实践的全方位认知。本书不仅适合足球爱好者、青少年球员、教练员、体育院校学生，更对所有希望了解足球发展脉络、掌握足球精髓的人士具有重要的参考价值。 第一篇：足球运动的起源与发展 本篇将带领读者穿越时空，追溯足球运动的起源。我们将探索这项运动在古代文明中的萌芽，例如中国古代的“蹴鞠”，以及在古希腊、古罗马等地的类似活动。重点将放在足球在中世纪欧洲的演变，从野蛮的民间游戏逐步走向规范化。 接着，我们将详细介绍足球在19世纪的英国如何形成现代规则，以及英格兰足总的成立对足球运动发展的重要意义。本书将分析足球如何从英国走向世界，以及在不同国家和地区发展过程中所呈现出的独特文化特色。我们将探讨足球在20世纪的全球化进程，以及国际足联（FIFA）在组织、推广和管理足球运动方面所扮演的关键角色。 此外，本篇还将审视足球运动在不同历史时期所面临的挑战与机遇，例如早期职业化的争议、战时对足球运动的影响，以及现代足球商业化浪潮带来的深刻变革。通过回顾足球运动漫长而辉煌的历史，读者将能更深刻地理解这项运动的文化积淀和体育价值。 第二篇：足球运动的规则与技术 本篇将对足球运动的核心——规则进行详尽的解读。我们将逐条分析国际足球联合会（FIFA）制定的最新比赛规则，包括但不限于：比赛场地、器材、比赛时间、进球、越位、犯规与不正当行为（如任意球、点球、黄牌、红牌）、界外球、角球、球门球等。对于一些容易引起争议或理解模糊的规则，我们将提供具体的案例分析和图示说明，帮助读者清晰掌握。 在技术层面，本篇将系统地介绍足球运动中的各项基本技术和高阶技术。 基本技术： 停球： 详细阐述胸部停球、脚内侧停球、脚外侧停球、脚背停球、大腿停球等多种停球方式，强调不同情况下的最佳停球选择和技术要领，以及如何利用身体其他部位辅助停球。 运球（带球）： 讲解原地运球、行进间运球、变速运球、变向运球等不同运球技巧，分析如何运用脚内侧、脚外侧、脚背、脚底等部位进行有效的带球，以及如何保护球不被对手抢断。 传球： 深入分析不同距离、不同力度的传球方法，包括脚内侧短传、脚背长传、脚弓传球、脚尖传球、脚背外侧传球等，并讲解传球时机、方向、力度以及如何运用身体假动作迷惑对手。 射门： 详细介绍不同类型的射门技术，如脚内侧推射、脚背抽射、凌空抽射、挑射、头球攻门等。分析不同射门角度、距离、球员状态下应采用的射门方式，以及射门前的准备动作和力量传导。 头球： 讲解用前额、头顶等部位顶球的技术，包括争顶头球、摆渡头球、射门头球等，强调发力和时机的掌握。 抢断： 介绍滑铲、铲抢、身体对抗抢断、预判抢断等多种抢断技术，分析不同情境下选择合适抢断方式的原则，以及如何避免犯规。 高阶技术与配合： 盘带过人： 深入讲解各种经典的盘带过人技巧，如马赛回旋、踩单车、假射真传、油炸丸子、人球分过等，并分析其适用场景和破解方法。 定位球技术： 详细讲解任意球（直接任意球、间接任意球）、角球、点球的罚球技巧，包括如何计算风力、球速、球的旋转，以及战术配合。 守门员技术： 专门讲解守门员在扑救、出击、指挥、分球等方面的专业技术和战术意识。 个人与团队配合： 分析一对一、二对二、三对二等局部区域的配合，以及小范围短传配合、长传转移、边中结合等整体进攻配合。强调无球跑动、空间创造、传接球的默契。 本书在讲解技术动作时，将辅以大量实操图解和动作分解，力求清晰易懂，方便读者模仿练习。 第三篇：足球战术与训练 本篇将深入剖析足球比赛的战术体系与训练方法，帮助读者理解高水平足球比赛背后的智慧。 战术基础： 阵型分析： 详细介绍各种经典的足球阵型，如4-4-2、4-3-3、3-5-2、4-2-3-1等，分析不同阵型的优点、缺点，以及在攻防两端所呈现的特点。我们将探讨阵型如何根据比赛情况进行调整和变化。 进攻战术： 讲解压迫式进攻、防守反击、边路进攻、中路渗透、长传冲吊等多种进攻战术理念。分析如何通过跑位、传接球、个人能力来撕裂对手防线。 防守战术： 详细阐述区域防守、人盯人防守、高位逼抢、低位防守、就地反抢等防守策略。分析如何构建坚固的防守体系，减少失误，保护球门。 攻防转换： 强调攻防转换的重要性，分析如何快速由守转攻，以及如何有效应对对方的快速反击。 现代足球战术发展： 全攻全守： 深入探讨“全攻全守”理念的演变及其在现代足球中的体现。 高位压迫（Gegenpressing）： 分析这种极具侵略性的防守反击战术的核心思想、执行要领和成功要素。 控球打法（Tiki-Taka）： 探讨巴塞罗那等球队标志性的短传配合、耐心组织进攻的战术风格。 数据分析在战术中的应用： 介绍现代足球如何利用大数据分析来制定战术、评估球员表现。 足球训练方法： 体能训练： 讲解提高足球运动员耐力、速度、力量、灵敏度等身体素质的关键训练方法，包括有氧运动、无氧运动、力量训练、爆发力训练等。 技术训练： 强调如何通过专项训练来提高球员的停球、运球、传球、射门等基本技术。 战术训练： 讲解如何通过战术演练、分组对抗等方式来培养球员的战术意识和团队配合能力。 心理训练： 探讨如何通过心理调适来提升球员的自信心、抗压能力、专注力，以及如何在比赛中保持良好心态。 伤病预防与康复： 提供关于足球运动中常见伤病的预防措施，以及伤病发生后的科学康复方法。 青训体系： 探讨足球俱乐部和国家队在青少年球员培养方面的系统性训练模式和发展规划。 第四篇：足球比赛的组织与管理 本篇将聚焦于足球运动背后的组织结构和管理运作，让读者了解这项运动是如何在全球范围内有效运转的。 足球管理机构： 详细介绍国际足联（FIFA）、各大洲足球联合会（如欧足联UEFA、亚足联AFC等）以及各国足球协会（如中国足协、英格兰足总等）的组织架构、职能和主要赛事。 职业足球联赛： 分析世界各地顶级职业足球联赛的运作模式，包括赛制、升降级制度、转会市场、俱乐部运营等。重点介绍欧洲五大联赛（英超、西甲、意甲、德甲、法甲）的特点和影响力。 国际大赛： 深入介绍世界杯、欧洲杯、奥运会足球赛、各大洲杯赛等国际顶级赛事的历史、影响力和组织过程。 足球裁判： 讲解裁判的职责、选拔、培训以及在比赛中的执法标准。探讨VAR（视频助理裁判）技术在现代足球中的应用及其影响。 足球商业化与发展： 分析足球运动的商业运作模式，包括电视转播权、赞助、门票、周边产品等。探讨足球商业化对球员、俱乐部、联赛以及足球运动本身的影响，以及如何平衡商业利益与体育精神。 足球的社会责任与文化影响： 探讨足球运动在全球范围内的社会价值，例如促进团结、健康生活方式、教育意义等。分析足球文化如何影响社会风尚，以及足球如何成为一种连接不同文化、促进国际交流的桥梁。 第五篇：足球运动的未来趋势 本篇将展望足球运动的未来发展方向，探讨可能影响这项运动变革的关键因素。 技术革新： 分析科技在足球运动中的进一步应用，例如大数据分析、人工智能在战术制定和球员评估中的作用，以及可穿戴设备在训练监测和伤病预警中的潜力。 规则调整： 探讨未来足球规则可能进行的调整，例如对越位、犯规判罚、换人名额等方面进行优化，以提升比赛观赏性和公平性。 青训体系的完善： 探讨如何构建更科学、更完善的青训体系，发掘和培养更多具有潜力的年轻球员。 女子足球的发展： 关注女子足球日益增长的普及度和专业化水平，分析其未来的发展机遇与挑战。 电子竞技与足球的融合： 探讨足球电子游戏（如FIFA Online、eFootball等）的兴起，以及其对传统足球文化可能产生的影响。 可持续发展与社会责任： 探讨足球运动在环境保护、社会公平、反种族歧视等方面的责任，以及如何通过足球运动推动积极的社会变革。 《足球运动（第2版）》以其严谨的态度、详实的资料、清晰的结构和生动的语言，致力于成为读者了解足球运动不可或缺的参考。本书不仅提供知识，更传递对这项运动的热爱与理解，希望能够激发更多人参与到足球运动中来，体验足球的魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界！我本来以为我对足球的了解已经算不错了，毕竟从小就跟着我爸看球，球星、战术、历史脉络多少有点印象。但拿到这本《足球运动(第2版)》后，我才发现自己就像个刚学会走路的小孩。它不是那种简单罗列“谁是球王”、“哪个进球经典”的流水账，而是深入到了足球运动的肌理之中。比如，它对现代足球体系中，不同位置球员的职责划分和角色演变进行了极其细致的剖析。我记得有一章专门讲了“全能中场”的兴起，不仅仅是提到了几个代表人物，而是结合了战术板的图解，分析了在不同阵型下，中场球员如何利用空间、如何进行无球跑动来撕扯对手防线。那些看似简单的传球，背后蕴含的几何学和决策速度，被阐述得淋漓尽致。更让我印象深刻的是，它对青训体系的讨论，简直是教科书级别的严谨。书中详细对比了南美、欧洲和新兴足球国家在培养年轻球员时，侧重点和方法论上的差异，比如对“技术细腻度”的培养周期和强度控制。读完这一部分，我仿佛看到了一个顶级俱乐部球探的内部工作流程，远比我们这些场外观战的球迷想象得要复杂和科学得多。这本书对战术细节的挖掘，绝对是业余爱好者进阶到半专业理解的绝佳桥梁。

评分☆☆☆☆☆

这本书在“裁判规则与判罚趋势”这个章节的处理上，展现出了极高的专业素养和中立立场。我过去总是抱怨裁判的误判，总觉得规则解释有很多灰色地带，但这本书系统性地梳理了历年来关键规则的修订历史，并且详细解释了每一次修改背后的逻辑——是出于安全考虑、鼓励进攻，还是为了提高比赛流畅性。它甚至用大量的图例来解析那些最容易产生争议的场景，比如“手球”的判定标准如何从“故意”转向对“后果”的考量。这种对规则细微差别的阐述，非常清晰有力，彻底消除了我过去许多模糊的认识。让我印象深刻的是，书中对VAR（视频助理裁判）引入后的挑战进行了深入探讨，分析了技术干预对比赛节奏、球员心理以及裁判权威性的多重影响，甚至提出了技术介入下“人”在决策中的核心地位不应被动摇的观点。读完这一块，我感觉自己已经有能力和资深球迷辩论判罚的合理性了，不再是盲目跟风抱怨，而是基于规则框架进行有理有据的分析了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常独特，它没有采用那种单调的教科书式说明，而是巧妙地穿插了大量的历史案例和哲学思考，使得阅读体验非常流畅且富有启发性。我原本以为关于足球“文化与社会影响”的部分会很枯燥，但作者的笔触非常生动。比如，书中探讨了“越位规则演变背后的社会心理学”，分析了在不同历史时期，人们对进攻与防守平衡的偏好如何影响规则的制定，这简直是将体育规则上升到了社会学层面进行解读。再比如，在讨论“球迷文化”时，它没有停留在球场气氛的热闹描述上，而是深入分析了地方认同感、阶级差异如何在球迷群体中体现和转化。这种跨学科的视角，让这本书的内涵一下子丰富了起来。它不仅教会了我如何“看”足球，更教会了我如何“理解”足球作为一种全球性社会现象的存在方式。读完后，感觉自己看球的深度和广度都有了质的飞跃，看待一场比赛不再只是关注比分，而是能看到其背后复杂的文化张力。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对体育科学有点兴趣的业余爱好者，我原本期待这本书能提供一些关于体能训练和伤病预防的硬核知识，但它给我的惊喜远超出了这个范畴。它的“运动生理学与训练负荷管理”章节，简直是为专业人士准备的深度报告。书中对有氧阈值、无氧阈值在足球专项训练中的应用，用了大量的数据模型和图表来支撑论点，而不是空泛地说“要多跑动”。我特别喜欢它对“疲劳累积与恢复周期”的描述，它不仅仅关注宏观的周度计划，更是深入到了微观的“单次高强度间歇训练后肌电图的变化”这种层次。坦白说，很多内容我需要反复阅读，甚至要结合网络上的专业术语表才能完全消化，但这正是这本书的价值所在——它拒绝迎合初学者，而是直接将你拉到专业领域的前沿。此外，它对营养学的介绍也极为精细，不再是简单的“多吃碳水化合物”，而是根据比赛前中后不同阶段，对宏量营养素的精确配比给出了建议，甚至提到了某些微量元素在维持神经肌肉协调性中的作用。这种严谨到近乎学术论文的写作风格，让这本书的权威性毋庸置疑。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一本好的体育书籍，应该能够提供一个关于“管理与运营”的清晰蓝图，而这本《足球运动(第2版)》在这方面确实做到了极致。它专门开辟了一章来探讨现代足球俱乐部的“商业模式与可持续发展”。书中对转播权收入的分配机制、赞助商谈判的策略，以及如何构建一个健康的青训经济链条，都有非常详尽的财务分析和案例研究。它没有回避足球商业化背后的复杂性，反而用一种冷静的商业视角去解构了豪门俱乐部的运作逻辑。比如，书中对比分析了不同联赛在工资帽设定、财政公平竞赛（FFP）框架下的不同应对策略，并预测了未来几年足球金融可能会出现的新趋势。对我这种对俱乐部运营感兴趣的人来说，这部分内容简直是金矿。它让我意识到，足球不仅仅是绿茵场上的较量，更是背后一场场高智商的商业博弈。这本书提供的知识体系，是全面的，它覆盖了从草皮上的技战术到董事会里的财务报表，真正做到了“全景式”展现足球运动的复杂生态。