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实用自卫防身术 9787518611805 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022

图书介绍


实用自卫防身术 9787518611805

简体网页||繁体网页
周小青张冬琴 著



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发表于2022-09-29

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店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 金盾出版社
ISBN:9787518611805
商品编码:29643493397
包装:平装-胶订
出版时间:2017-08-01

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具体描述

基本信息

书名:实用自卫防身术

:42.00元

售价:27.3元,便宜14.7元,折扣65

作者:周小青张冬琴

出版社:金盾出版社

出版日期:2017-08-01

ISBN:9787518611805

字数

页码

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要

本书根据大众自卫防身的现实需要,就徒手反击、遇袭反击、徒手对付器械、利用随身之物反击等自卫防身基本技术作了精炼讲解,指导学习者充分发挥手、肘、肩、足、头等部位的功能,结合踢、打、摔、拿等技击方法,运用灵活多变的自卫防身技术制服歹徒,保护自身及他人人身安全。

目录


作者介绍


文摘


序言



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