[WN]毕淑敏心理咨询手记--毕淑敏,博集天卷 出品--湖南文艺出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

毕淑敏，博集天卷 出品 著

图书标签:

• 心理学
• 咨询
• 心理咨询
• 毕淑敏
• 情感
• 成长
• 文学
• 散文
• 治愈
• 人生

店铺： 新图华文图书专营店

出版社： 湖南文艺出版社

ISBN：9787540482695

商品编码：29641086351

包装：平装-胶订

出版时间：2018-02-01

基本信息

书名:毕淑敏心理咨询手记

定价：59.80元

作者:毕淑敏,博集天卷 出品

出版社：湖南文艺出版社

出版日期：2018-02-01

ISBN：9787540482695

字数：147000

页码：320

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

“一个孩子，即使在*慈爱的父母那里长大，他的内心也会留有很多创伤。”
“谁想用婚姻改造人，只是一个幻彩的泡沫，真实只能是——人必然改造婚姻。”

——毕淑敏

真实心理案例纪实。职业心理咨询师、央视黄金时间读书主题推广人毕淑敏从业十年代表作，完整、直观地呈现心理咨询过程，每个成年人都该拥有的心理自助手册。
《毕淑敏心理咨询手记》是毕淑敏职业生涯的重要代表作，影响和改变了万千读者的命运，被称为“可以改变一生的心理健康规划书”。在这本书中，毕淑敏以其细腻的笔触再现了三十多个颇具典型意义的心理咨询案例。这些案例不但呈现了完整的心理咨询过程，而且还配有对心理咨询及案例涉及的心理疗法的介绍。对心理咨询感兴趣的读者，可以从中认识到心理咨询是什么，也将会感受到 “缓慢”的心理咨询如何以真诚的理解和接纳滋养人心。
建立在心理学基础上的科学工具书，毕淑敏从心理学、医学、人文科学的角度，引导读者合理搭建情绪出口，建立自我修复机制，从容应对心理危机，活出幸福人生。
该书吸取了毕淑敏十年心理咨询成果精粹，由毕淑敏本人亲自增补校订，并亲笔作序推荐。毕淑敏的文字质朴却有风骨，洞明练达，舒爽清晰。她厚道，细致，耐心，仿佛一个安静地陪伴在你身旁的朋友，认真地倾诉和倾听，充满智慧和温情。
世界上没有负能量，所有抑郁、焦虑、悲伤、失落、嫉妒，都是你内心的孩子。你不能鼓励他们至圆满，他们才枯萎至幼童。人应该具有的首要能力，就是自己养育自己，自己创造自己。你的*责任，就是使自己幸福。《毕淑敏心理咨询手记》是一本帮助你重塑思考习惯，刷新你对自身潜力的认识的励志宝典。它是我们了解自己潜意识的起点。只有认识到自己内心深处真正的需求，才能够运用潜意识的力量，朝着正确的方向努力，去改变自身的命运，获取财富、健康和幸福。
硬壳精装，全彩内文，收入百余幅出自海内外名家之手的彩图，附赠毕淑敏签章！
收入百余幅出自海内外名家之手的全彩插图，精良四色印刷，图文交相辉映美轮美奂。
随书附赠毕淑敏2018年手写签章，华美庄严。

内容提要

---

“一个孩子，即使在*慈爱的父母那里长大，他的内心也会留有很多创伤。”
“谁想用婚姻改造人，只是一个幻彩的泡沫，真实只能是——人必然改造婚姻。”
心理咨询师毕淑敏从业十年代表作，真实心理案例纪实。在这本书中，毕淑敏以其细腻的笔触再现了三十多个颇具典型意义的心理咨询案例。旨在引导读者合理搭建情绪出口，建立自我修复机制，构建持久关系，学会如何悦纳自己，从容应对心理危机，活出幸福人生。这些案例不但呈现了完整的心理咨询过程，而且还配有对心理咨询及案例涉及的心理疗法的介绍。对心理咨询感兴趣的读者，可以从中认识到心理咨询是什么，也将会感受到 “缓慢”的心理咨询如何以真诚的理解和接纳滋养人心。

目录

---

作者介绍

---

毕淑敏，华语世界具有影响力的女作家，被王蒙称为“文学界的白衣天使”，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱。
国家一级作家、内科主治医师、职业心理咨询师。北京作家协会副主席，北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。曾获庄重文文学奖，《小说月报》第四、五、六、七、十届百花奖，《当代》文学奖，陈伯吹文学大奖，《北京文学》奖，《昆仑》杂志文学奖，解放军文艺奖，《青年文学》奖，台湾第十七届“中国时报”文学奖，台湾第十六届《联合报》文学奖等各种文学奖三十余次。

文摘

---

序言

---

灵魂的疗愈之旅：深入理解心灵的隐秘角落 在这纷繁复杂的世界中，我们每个人都在经历着一场或长或短的心灵旅程。有时，旅途风和日丽，内心充满阳光；有时，却会遭遇迷雾笼罩，礁石暗藏，让我们感到困顿、迷茫，甚至疼痛。而心灵的创伤，往往如同潜藏在水面下的暗流，无声无息，却能深刻地影响我们的生活轨迹，侵蚀我们的幸福感。 这本《灵魂的疗愈之旅》并非一本教条式的心理学教科书，也不是一套冰冷抽象的理论阐述。相反，它是一次真诚而深入的探索，一次对人类内心世界细腻而富有同情心的注视。它将带领我们潜入心灵的深处，去理解那些被忽略的情感，去揭示那些被压抑的渴望，去抚慰那些被时光侵蚀的伤痕。 本书最大的特色在于其“手记”的叙事方式。它并非以宏大的叙事结构，而是以一种近乎私密的视角，通过一个又一个生动鲜活的案例，展开一场场与心灵对话的旅程。这些案例，都取材于真实生活中，那些可能就发生在我们身边，或者我们自己也曾经经历过的困境。作者以一种充满人文关怀的笔触，细腻地描绘了当事人的内心挣扎、情感波动，以及他们如何一步步走向自我疗愈的过程。 我们将在书中看到，那些看似寻常的烦恼，如莫名的焦虑、难以启齿的孤独、挥之不去的遗憾、亲密关系中的冲突，甚至是事业上的瓶颈和人生意义的追寻，是如何在心灵深处滋生出复杂的根须，盘根错节地缠绕住我们的生活。作者并非简单地罗列问题，而是通过细致入微的观察，富有洞察力的分析，以及充满智慧的引导，让我们得以窥见这些困境背后的心理机制。 这是一次“看见”的过程。作者擅长于捕捉那些最细微的情感信号，解读那些不自觉的行为模式。她会带领我们去“看见”那些我们自己可能意识不到的恐惧，去“看见”那些被我们用各种方式掩饰的脆弱，去“看见”那些让我们痛苦不堪的认知偏差。这种“看见”，是疗愈的第一步，也是最关键的一步。因为只有当我们真正地看见了自己内心的真实状态，才能开始着手改变。 本书的另一大亮点在于其“疗愈”的路径。作者并非简单地提供“对策”或“技巧”，而是更侧重于引导读者进行自我探索和自我整合。她相信，每个人内心都蕴藏着强大的自我修复能力，而心理咨询师的角色，更多的是扮演一个引路人、支持者和见证者的角色。她会运用恰当的提问，鼓励性的回应，以及富有启发性的解读，帮助读者重新连接被遗忘的自我，唤醒沉睡的力量，找到属于自己的生命出口。 在书中，我们不会看到那些高深莫测的心理学名词，也不会遇到那些生搬硬套的理论模型。作者的语言质朴、真诚，充满感染力。她用一种贴近生活、易于理解的方式，将复杂的心理学原理融入到一个个生动的故事中。读者的阅读体验，更像是在与一位智慧的长者进行一次深入的交流，这位长者用她的人生阅历和专业的洞察，陪伴我们一同走过心灵的幽谷。 更重要的是，本书所倡导的疗愈，并非是“消除”痛苦，而是“转化”痛苦。它鼓励我们去接纳生命中的不完美，去拥抱那些曾经让我们受伤的经历。作者告诉我们，那些看似沉重的过往，也可以成为滋养我们成长的土壤，那些看似无解的难题，也可能隐藏着我们通往更深层次自我理解的钥匙。 本书的价值，不仅仅在于提供解决心理问题的方案，更在于提升我们对生命的认知和体验。它会让我们更加理解自己，也更加理解他人。当我们在生活中遇到困境时，不再感到无助和绝望，而是能够以一种更平和、更理性的心态去面对。当我们与他人产生摩擦时，能够多一份理解和宽容。 《灵魂的疗愈之旅》是一本值得反复阅读的书。每一次翻开，都能从中获得新的感悟。它就像一面镜子，照见我们内心深处的阴影，也照亮我们前进的道路。它是一场与自己深刻的对话，一次与心灵的和解，一次对生命意义的重新探寻。 无论你是正承受着心理困扰，还是渴望更深入地了解自己，亦或是希望提升自己的心理素质，本书都将为你提供一份珍贵的指引。它将帮助你卸下心灵的重负，重拾内心的宁静，拥抱更加丰富和有意义的人生。 这是一次不容错过的灵魂之旅，一次通往更美好自己的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书，从它的名字和出版社来看，就带有一种沉甸甸的专业感和人文关怀。毕淑敏的名字，与温暖、疗愈、深刻洞察这些词汇紧密相连。我一直对心理学抱有浓厚的兴趣，也深知内心世界的复杂与微妙。对于许多人来说，心理咨询可能是一个有些神秘甚至令人生畏的领域，但毕淑敏的文字，总能以一种温和而有力的方式，将深奥的道理化繁为简，深入浅出。我期待在这本书中，能够窥见那些在咨询室里发生的真实而动人的故事，感受咨询师与求助者之间建立的信任与连接，学习那些能够帮助我们走出困境、重拾勇气的心理学智慧。更重要的是，我希望通过这本书，能够更深刻地理解人性的复杂，更具同理心去面对生活中的不如意，并从中汲取力量，让自己和身边的人都能够活得更加自在与安宁。

评分☆☆☆☆☆

终于入手了这本期盼已久的《毕淑敏心理咨询手记》，虽然还没来得及细细品读，但光是翻阅目录和作者介绍，就足以让我心潮澎湃。毕淑敏这个名字，对我来说，早已不仅仅是一位作家，更是一位引路人。她的文字总有一种直击人心的力量，能穿透生活的迷雾，触碰到内心最柔软的角落。我知道，这本书并非简单的故事集，而是凝聚了她多年心理咨询实践的智慧与经验。我期待着，能在这字里行间，寻找到面对生活种种困境的答案，学习如何更好地理解自己，理解他人，如何在这个复杂的世界里，找到内心的平静与力量。博集天卷出品，湖南文艺出版社发行，这样的组合本身就预示着这是一本值得细细品味，反复研读的佳作。我迫不及待想要走进毕淑敏构建的那个充满人文关怀的心理世界，去感受那些生命中的挣扎、困惑，以及最终走向治愈与重生的力量。希望这本书能带给我一次深刻的心灵洗礼，让我对人生有更透彻的领悟。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，光是封面设计就透着一股沉静而温暖的气息，这很符合我对毕淑敏作品的期待。我一直对心理咨询这个领域非常好奇，但又常常因为它的专业性和距离感而望而却步。毕淑敏的名字，却仿佛自带了一种亲和力，她能够将那些看似复杂深奥的心理学概念，用一种非常贴近生活、充满人情味的方式呈现出来。我希望通过这本书，能够更直观地了解心理咨询的过程，学习一些实用的心理调适方法，并且能够对那些在生活中面临各种困扰的人们，多一份理解和支持。这本书，对我来说，不只是关于心理咨询的技术，更是关于如何用爱和智慧去面对人生的种种课题，如何在这个喧嚣的世界中，找到内心的栖息地。

评分☆☆☆☆☆

购入《毕淑敏心理咨询手记》这本书，纯粹是出于对毕淑敏这位作家和她文字风格的深深喜爱。她的作品，总有一种抚慰人心的力量，能够在我迷茫、失落的时候，给予我最温柔的慰藉。虽然我并非专业心理咨询师，但对人性和内心世界的探索却从未停止。我一直相信，理解自己是人生最重要的课题之一。而毕淑敏，用她细腻的笔触和深刻的洞察力，一次次地带领我们走进普通人的内心世界，去探寻那些被忽略的情感，去理解那些不为人知的痛苦。这本书，对我来说，更像是一扇窗，让我能够透过专业咨询的视角，去观察和理解更广泛的人类情感和心理现象。我期待在阅读的过程中，能够获得更多的启发，学习如何更好地与自己的情绪相处，如何更理性地看待生活中的挑战，并最终找到属于自己的那份宁静与平和。

评分☆☆☆☆☆

作为毕淑敏的忠实读者，我对她的每一部作品都充满了期待，而这本《毕淑敏心理咨询手记》更是让我眼前一亮。我一直认为，心理咨询不仅仅是解决问题，更是一种生命成长的过程。毕淑敏的作品，总是能细腻地捕捉到人性的光辉与脆弱，用一种悲悯而智慧的笔触，展现生命的力量。我希望在这本书中，能够深入了解心理咨询师的视角，感受那些在咨询室里发生的真实而感人的故事，学习如何更好地理解自己内心深处的困惑，如何以更成熟的心态去面对生活的种种挑战。这本书，对我来说，不仅仅是一本读物，更像是一位循循善诱的老师，引领我走向更深的自我认知和心灵成长。