愛情心理學 9787554606384 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 霍妮 著

圖書標籤:

• 愛情
• 心理學
• 情感
• 人際關係
• 兩性
• 婚姻
• 戀愛
• 溝通
• 自我成長
• 幸福

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 古吳軒齣版社

ISBN：9787554606384

商品編碼：29624086636

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-04-01

基本信息

書名:愛情心理學

定價：35.00元

售價：25.6元,便宜9.4元,摺扣73

作者:霍妮

齣版社：古吳軒齣版社

齣版日期：2016-04-01

ISBN：9787554606384

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1.你所謂的真愛，也許僅僅是迷戀。你曾以為這就是愛情，但是真正的愛情到來時，你纔發現，那隻不過是動情、矯情……你以往對愛情的理解瞬間就被顛覆瞭。2.真愛、假愛、錯愛，你需要認清愛情。3.愛情是門必修課，你不懂就輸瞭。關於愛情，這門人生的必修課，很多人的學分不及格。戀愛就像一門手藝，都應該在年輕時就開始潛心學習。愛情需要每日修習，要獲得幸福就需要兩個人共同努力。如何尋覓未到的愛情，如何經營甜蜜的戀情，如何治愈不幸的感情？閱讀《愛情心理學》可能隻需要一星期的時間，但其中的某些內容也許能使你受益終身。4.深度解讀愛情，在美好的年華裏遇見美好的愛情。靠“等”，能等來一個心意的對象嗎？趁年輕，找個大叔起來，到底劃不劃算？戀愛之中的這種你退我進，不斷重復又難以改變的親密關係，隻有通過智能改善纔能得到美好的愛情。

內容提要

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也許你此刻正遭遇情感的睏擾，不知該怎樣錶達、得到愛；也許你已經曆多年的婚姻生活，但彼此間卻感受不到真正的愛與關懷；也許你想好好經營自己的情感和傢庭，但不知道自己能做什麼；也許你希望瞭解愛的方式，提升自己維護親密關係的能力……

在《愛情心理學》這本書中，知名兩性情感問題專傢霍妮將使我們對愛情、伴侶選擇、激情、嫉妒、欺、背叛、溝通、依戀、分手、婚姻等各個方麵有一個嶄新的認識。閱讀本書可能隻需要一星期的時間，但其中的某些內容也許能使你受益終身。

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目錄

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作者介紹

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霍妮生於德國漢堡，是與阿德勒、榮格、蘭剋、弗洛姆等齊名的西方當代新精神分析學派的主要代錶。她的論文因遠遠瞭她所處的時代而未能得到應有的注意，但自1967年《女性心理學》重版後，卡倫·霍妮已被公認為首位的精神分析女權主義者。

文摘

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序言

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心之謎境：探索人際關係的深度與廣度 一部關於愛、連接與成長的深刻洞察 在人生的漫長旅途中，我們不斷地與他人建立連接，這些連接塑造瞭我們的情感世界和自我認知。然而，愛與人際關係往往像一片廣袤而多變的海洋，充滿瞭未知的暗流與絢爛的珊瑚礁。我們渴望理解那些驅動我們做齣選擇的內在機製，探尋為何有些關係能持久而深刻，而另一些卻轉瞬即逝。 《心之謎境》並非一本提供即時解答的速成手冊，而是一場邀請你深入自我和他人心靈的智性探險。本書聚焦於人類情感連接的復雜性，從心理學的視角係統地剖析瞭愛、依戀、衝突解決以及親密關係的動態演變。它旨在揭示那些隱藏在日常互動之下的深層模式，幫助讀者構建更成熟、更富有同理心的關係藍圖。 第一部分：情感的基石——依戀理論的現代重構 本書開篇深入探討瞭依戀理論（Attachment Theory）的演進與應用。我們並非生來就懂得如何去愛，我們的早期經驗，特彆是與主要撫養者的互動模式，在潛意識中繪製瞭我們成年後處理親密關係的“操作手冊”。 安全依戀的構建與維護： 本部分詳細闡述瞭安全型依戀者如何在關係中錶現齣信任、自洽與高效的溝通。我們不僅分析瞭安全依戀的特徵，更重要的是，提供瞭在非安全依戀模式下，如何通過有意識的努力，逐步嚮更健康的依戀模式靠攏的實踐路徑。 焦慮與迴避的悖論： 焦慮型依戀者常常在親密關係中感到不安，渴望靠近卻又害怕被拋棄；而迴避型依戀者則傾嚮於保持情感距離，將獨立性置於連接之上。本書通過大量的案例研究和心理學模型，剖析瞭這兩種模式産生的根源，並引導讀者識彆自身在“追逐”與“逃離”間的搖擺，從而學會如何在情感的拉鋸戰中找到平衡點。 跨代際的情感傳遞： 我們探討瞭情感創傷和未解決的依戀問題如何不經意間傳遞給下一代。理解這一點，是打破負麵情感循環、為未來關係奠定堅實基礎的關鍵一步。 第二部分：親密關係的齒輪——吸引力、承諾與衝突管理 愛不僅僅是一種感覺，它更是一套需要學習和維護的技能。《心之謎境》將親密關係視為一個動態的係統，審視瞭驅動吸引力、維護長期承諾的心理機製，並直麵關係中最具破壞性的因素——衝突。 吸引力的多維模型： 超越外貌和初次印象的膚淺判斷，本書係統地解析瞭相似性、互補性、社會交換理論（Social Exchange Theory）在吸引力中所扮演的角色。我們探討瞭“曝光效應”如何轉化為情感依賴，以及長期吸引力如何依賴於共同成長和意義的分享。 承諾的心理學基礎： 承諾並非簡單的誓言，它涉及風險評估、沉沒成本以及對未來的共同願景。本書分析瞭不同文化背景下承諾的錶達方式，並討論瞭在現代社會中，如何建立一種既尊重個體自由又堅固彼此契約感的承諾結構。 衝突的藝術： 衝突是關係的必然産物，關鍵在於如何“有效衝突”。本書引入瞭戈特曼研究所（Gottman Institute）關於“末日四騎士”（批評、衊視、防禦、築牆）的經典研究，並提供瞭具體的溝通策略，如使用“我”的陳述、積極傾聽、以及在憤怒高峰期進行“情感降溫”。我們強調，解決衝突的目標不是贏，而是更深入地理解對方的需求。 第三部分：自我與他者的邊界——溝通、邊界與情感智力 健康的關係建立在清晰的自我認知和相互尊重的邊界之上。本書將焦點轉嚮瞭溝通的質量和情感智力的培養，這些是支撐任何親密關係長期健康發展的核心要素。 有效溝通的深層結構： 溝通不僅僅是信息的傳遞，更是情感的映射。本書區分瞭被動、攻擊性和自信（Assertive）三種溝通模式，重點指導讀者如何清晰、尊重地錶達自己的需求和感受，尤其是在麵對敏感話題時。 邊界的設定與維護： 邊界是定義“我是誰”和“你需要我做什麼”的無形圍欄。我們探討瞭設立情感、時間、隱私和資源邊界的必要性，並分析瞭為什麼很多人難以維護自己的邊界——通常源於取悅他人的傾嚮或對被拒絕的恐懼。維護邊界的過程，本質上是對自我價值的肯定。 情感智力（EQ）在關係中的實戰應用： 情商不僅僅是識彆他人的情緒，更重要的是調節自己的情緒反應，並在衝突中保持同理心。本書提供瞭實用的練習，以增強自我覺察能力，從而避免將未解決的內在衝突投射到伴侶身上。 第四部分：關係的未來式——適應變化與意義的創造 關係是流動的，它必須適應生活周期的變化，從熱戀期的激情到長期伴侶的平淡，再到為人父母、職業變動等重大事件的衝擊。 激情與親密的周期性： 我們解析瞭浪漫之愛（Limerence）的化學基礎及其消退規律，並提齣瞭如何將“激情之愛”平穩過渡到更穩定、更深刻的“伴侶之愛”（Companionate Love）的策略。重點在於共同探索新的刺激點和維持“積極關注”的習慣。 意義的共同構建： 真正使長期關係穩固的，是雙方共同創造的敘事和共享的價值觀。本書鼓勵讀者思考，你們的關係在更宏大的生命意義中占據什麼位置？共同的目標和對彼此“使命”的支持，是超越日常瑣碎的強大粘閤劑。 療愈與超越： 關係中難免齣現傷痕。本書提供瞭一個關於如何進行有效“修復性互動”（Repair Attempts）的框架，強調瞭寬恕的心理過程——它並非遺忘，而是重新定義事件對未來的影響。 《心之謎境》以嚴謹的心理學理論為骨架，以生動的人類經驗為血肉，旨在提供一個深度反思的平颱。它邀請每一位讀者，無論單身或已婚，去審視自己關係模式中的盲區，培養更深層次的自我接納與對他人接納的能力。真正的愛，始於對自我的深刻理解，並延伸至對復雜人性的溫柔包容。

評分☆☆☆☆☆

我最近對人際關係中的心理動力學産生瞭濃厚的興趣，尤其是在親密關係領域。我曾經經曆過一些情感上的睏惑，不理解為什麼有時候彼此明明深愛著，卻會因為一些小事而爭吵不休，甚至走嚮分離。這些經曆讓我開始反思，是不是我對愛情的理解還不夠深入，不夠理性？我希望這本書能夠從更科學、更專業的角度，剖析愛情的本質，揭示那些隱藏在行為背後的心理機製。我特彆想瞭解，在一段關係中，溝通方式、信任度、依戀類型等等因素是如何影響感情的穩定性和幸福感的。我希望能學到一些關於如何處理衝突、如何建立健康的依戀關係、如何在長期關係中保持激情和吸引力的方法。我希望這本書不是那種空泛的說教，而是能夠提供一些基於心理學研究的洞察和實操性的建議。我期待著它能像一位經驗豐富的心理谘詢師，為我解答關於愛情的種種疑問，幫助我更好地理解自己和伴侶，從而建立更加穩固、更加美好的愛情關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，主色調是溫暖的粉色，搭配抽象的愛心圖形，瞬間就勾起瞭我對愛情的美好聯想。我一直對人類的情感特彆是愛情非常著迷，總覺得愛情是世界上最復雜又最迷人的事物。我曾經讀過一些關於愛情的小說，它們描繪瞭轟轟烈烈的愛情故事，有甜蜜的初戀，也有刻骨銘心的離彆，這些都讓我對愛情充滿瞭好奇。但是，小說畢竟是虛構的，我想更深入地瞭解愛情背後隱藏的心理學原理。我希望這本書能夠幫助我理解為什麼我們會愛上某個人，愛情是如何産生的，以及它在不同階段會發生怎樣的變化。我也很好奇，在親密關係中，人們的思維模式和行為方式會受到哪些心理因素的影響。是荷爾濛的作用？還是潛意識的吸引？亦或是社會文化的影響？我期待著這本書能給我一些科學的解答，讓我能夠更好地認識愛情，也更好地經營自己未來的感情生活。我希望它能提供一些實用的建議，幫助我在愛情的道路上少走彎路，更加理性地看待感情中的得失，也能更深刻地體會愛情的真諦。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字讓我産生瞭極大的興趣，因為“愛情”和“心理學”這兩個詞匯組閤在一起，似乎預示著一種能夠解開情感謎團的智慧。我一直認為，許多人在麵對愛情時，往往會陷入情緒的漩渦，做齣一些不理智的決定，最終導緻痛苦和遺憾。我希望能在這本書中找到答案，理解為什麼會這樣，以及如何纔能更加理性地處理感情問題。我渴望瞭解愛情是如何在潛意識層麵發生的，比如為什麼我們會對某些人産生強烈的吸引力，而對另一些人卻毫無感覺。我也對愛情中的衝突和矛盾非常感興趣，希望能夠學習到一些有效處理人際關係中的負麵情緒和溝通障礙的方法。我希望這本書能夠幫助我認識到，愛情並非僅僅是感覺，更是一種需要智慧和技巧去經營的藝術。我期待著它能為我提供一些有價值的工具和方法，讓我能夠在未來的愛情道路上更加從容和自信，也能幫助我更好地理解他人的情感需求。

評分☆☆☆☆☆

我一直在探索關於人類情感的奧秘，特彆是愛情，在我看來，它是人類經驗中最深刻、最復雜，也是最令人著迷的一部分。我讀過很多關於愛情的書籍，但很多都側重於情感描繪或是浪漫故事，我渴望能夠更深入地理解愛情背後的心理機製。我希望這本書能夠提供一種科學的、分析性的視角，幫助我解構愛情，瞭解那些我們可能沒有意識到的心理過程。比如，為什麼有些人會在愛情中錶現齣截然不同的行為模式？依戀風格在其中扮演著怎樣的角色？又是哪些深層的心理需求驅動著我們去尋求和維係愛情？我期待這本書能夠帶領我探索愛情的生物學基礎、進化心理學解釋，以及社會文化對其産生的影響。我希望它能幫助我更清晰地認識到，愛情並非偶然，而是由一係列復雜的心理因素交織而成。我也希望它能提供一些能夠應用於實際生活中的洞察，讓我在理解自己和他人情感時，多一份理性，少一份睏惑。

評分☆☆☆☆☆

我對人性以及人類情感的復雜性一直抱有強烈的好奇心，而愛情無疑是其中最引人注目的一個麵嚮。我曾經試圖通過觀察身邊人的愛情故事，或者閱讀一些社會學、心理學的普及讀物來理解這個問題，但總覺得隔靴搔癢，缺乏一種係統性的、深層次的洞察。我希望這本書能夠填補我在這方麵的知識空白，提供一個更加全麵和深入的視角來審視愛情。我渴望瞭解愛情的生物學基礎，比如荷爾濛和神經遞質在愛情發生和維係中的作用。同時，我也對社會和文化因素如何塑造我們對愛情的認知和期待非常感興趣。例如，不同文化背景下的人們對於“理想伴侶”的定義是否有所不同？現代社會的發展又對我們的愛情觀産生瞭怎樣的影響？我希望這本書能夠不僅僅停留在理論層麵，更能提供一些現實的案例分析，或者是一些經過科學驗證的心理學理論，來幫助我理解那些看似難以解釋的愛情現象。