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师专体育(理论部分)(第2版)

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常生 著



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发表于2024-03-29

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店铺: 北京爱读者图书专营店
出版社: 高等教育出版社
ISBN:9787040218213
商品编码:29595223368
包装:平装
出版时间:2007-07-01

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具体描述

基本信息

书名:师专体育(理论部分)(第2版)

定价:11.00元

作者:常生

出版社:高等教育出版社

出版日期:2007-07-01

ISBN:9787040218213

字数:170000

页码:175

版次:2

装帧:平装

开本:大32开

商品重量:0.182kg

编辑推荐


内容提要


本书是普通高等教育“十一五”*规划教材,是师范专科学校系列公共体育课教材之一。本书运用当代体育教育的研究成果,将涉及师范生体育知识、技能合理取舍,并构筑全新的内容结构体系。内容包括:体育概述、体育锻炼与身体健康、体育锻炼与心理健康、体育锻炼与社会适应、健康的生活方式、体育锻炼卫生与安全、体育文化、如何做称职小学体育教师等内容。
本书适用于师范专科层次学生使用。也可作为中小学体育教师的教学参考资料。

目录


前言
章 体育概述
 节 体育简论
 第二节 体育的功能
 第三节 高校体育目标与实施途径
 第四节 高校体育制度
 思考与体验
第二章 体育锻炼与身体健康
 节 体育锻炼中速度素质的发展
 第二节 体育锻炼中力量素质的发展
 第三节 体育锻炼中耐力素质的发展
 第四节 体育锻炼中灵敏素质的发展
 第五节 体育锻炼中柔韧素质的发展
 第六节 身体素质的转移及其运用
 第七节 体育锻炼与系统功能的适应
 思考与体验
第三章 体育锻炼与心理健康
 节 心理健康概述
 第二节 体育锻炼对心理健康的影响
 第三节 体育锻炼与应激
 思考与体验
第四章 体育锻炼与社会适应
 节 人的社会化
 第二节 体育锻炼与人的社会化
 第三节 体育锻炼生活化
 思考与体验
第五章 健康与健康的生活方式
 节 健康的含义
 第二节 合理营养与饮食
 第三节 适量运动
 第四节 克服不良的嗜好
 思考与体验
第六章 体育锻炼的卫生与安全
 节 体育健身的安全
 第二节 运动损伤的救护、预防与处理
 第三节 女生卫生锻炼常识
 第四节 锻炼适量与否的评估
 思考与体验
第七章 体育文化
 节 体育文化概述
 第二节 奥林匹克运动文化
 第三节 校园体育文化
 思考与体验
第八章 小学体育
 节 小学体育概述
 第二节 小学体育教学
 第三节 小学课外体育锻炼
 第四节 学校体育竞赛的组织
 思考与体验
附录 《国家学生体质健康标准》
主要参考文献

作者介绍


文摘


序言



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