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戴占军 著

图书标签:

• 行走
• 旅行
• 生活
• 散文
• 随笔
• 慢生活
• 思考
• 感悟
• 治愈
• 游记

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 西苑出版社

ISBN：9787515104140

商品编码：29577416806

包装：平装

出版时间：2014-02-01

基本信息

书名：行走也是一种生活方式

定价：39.80元

作者：戴占军

出版社：西苑出版社

出版日期：2014-02-01

ISBN：9787515104140

字数：150000

页码：168

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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这是一本游记。收录了作者近年来在西藏及西北地区旅行摄影生涯中所作随笔数十篇，是纪实美文、摄影札记，更是历史文化剖析和人生感悟隽语，读来饶有趣味，增长见识。随文配有作者拍摄的风光、人文、纪实等摄影作品，并部分用一片一议的“小卡片”方式，介绍了自己的拍摄技法、窍门和摄影审美心得，言简意赅，一学即会，很有教益。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《行走是一种生活方式》 第一章：城市的呼吸与脉搏 在钢筋水泥构筑的丛林中，我们常常被快节奏的生活推着向前，仿佛失了根的浮萍，身不由己。然而，城市的呼吸，也隐藏着不为人知的韵律；城市的脉搏，也跳动着值得倾听的生命力。这本书，便是邀你放下匆忙的脚步，用一种全新的视角去感知我们身边的这座城市——一座你可能每日穿梭，却从未真正“看见”过的城市。 我们将从清晨的苏醒开始。当第一缕阳光穿透高楼的缝隙，洒在湿漉漉的街道上，城市便开始缓缓舒展它的肢体。那些早起的鸟儿，那些为生计奔波的面孔，那些藏匿在巷陌深处的小馆子，它们都在以各自的方式，诉说着城市的晨曲。你可以选择在清晨的薄雾中漫步，感受那份宁静与清新，观察城市在沉睡中悄然焕发生机。我们将一同探寻那些被忽略的角落——一个老旧的邮筒，一扇斑驳的窗户，一段承载着岁月故事的围墙，它们都曾是这座城市一部分的记忆，等待着被重新发现。 然后，我们将走进城市的肌理。一条街道，一条小巷，都可能隐藏着丰富的历史和人文故事。我们将不满足于表面的光鲜，而是试图深入其中，去触摸那些被时光磨砺过的痕迹。比如，一条老街，它可能曾是达官显贵出入的要道，也可能曾是贩夫走卒交易的集市。每一块砖石，每一处雕刻，都可能诉说着曾经的繁华或落寞。我们将学习如何“阅读”这些城市印记，从建筑的风格、店铺的招牌、市民的日常，去拼凑出这座城市完整的生命线。 午后的阳光，为城市披上了一层金色的外衣。此时，城市的节奏或许稍显舒缓，但暗流涌动。我们将走进那些充满生活气息的场所——热闹的菜市场，悠闲的公园，或是隐藏在街角的咖啡馆。在菜市场，你可以听到此起彼伏的叫卖声，闻到新鲜食材的芬芳，看到摊主与顾客之间亲切的交流，感受最真实的生活气息。在公园里，你可以看到晨练的老人，嬉戏的孩童，悠然散步的情侣，他们的身影勾勒出城市的温情画面。在咖啡馆，你可以暂时逃离喧嚣，点上一杯咖啡，静静地观察过往的行人，或是翻开一本书，任思绪在字里行间遨游。 傍晚的华灯初上，是城市最妖娆的时刻。城市的喧嚣在夜色中被放大，也隐藏着另一种迷人的魅力。我们将沿着灯火阑珊的街道行走，感受霓虹闪烁的光影，聆听夜市的喧闹，或是寻找一家温暖的宵夜店，品尝地道的夜宵，体验不一样的城市夜晚。我们将探索那些只有在夜色中才显得格外迷人的地方——一座古老的建筑在灯光的映衬下显得更加庄重，一条僻静的河流在夜色中泛着粼粼波光。 更重要的是，行走让我们有机会与这座城市进行最直接的对话。我们不再是被动地接受城市的景观，而是主动地去探索、去体验、去感受。我们将学会用眼睛去发现细节，用耳朵去倾听声音，用鼻子去捕捉气味，用身体去感受温度。每一次的行走，都是一次与城市的约会，一次深入的了解，一次心灵的洗礼。 第二章：行走中的生活哲学 行走，不仅仅是一种身体的移动，它更是一种深刻的生活哲学。在纷繁复杂的世界里，当我们放慢脚步，用行走丈量大地，我们便有机会审视内心，体悟生命。这本书，将带你深入探索行走所蕴含的生活智慧，让你在每一次迈步中，都能有所收获，有所启迪。 首先，行走是一种“慢”的生活方式，是对现代社会“快”的有力反击。我们习惯了信息的洪流，习惯了瞬息万变的科技，仿佛稍有停顿就会被时代抛弃。然而，真正的充实，并非在于速度的飙升，而在于对过程的专注和对细节的品味。行走，让我们有机会挣脱时间的束缚，去感受每一个瞬间的真实存在。当我们不再匆忙赶路，而是用心去观察路边的野花，去聆听风的声音，去感受阳光的温度，我们便能找回被遗忘的感官，找回与自然连接的本能。这种“慢”，并非停滞不前，而是一种更具深度和质量的体验，它让我们能够真正地“活在当下”。 其次，行走是与自我对话的最佳时机。在行走的过程中，周遭的嘈杂逐渐远去，内心的声音开始清晰起来。没有了手机的干扰，没有了社交的压力，我们得以卸下伪装，与真实的自己坦诚相见。我们可以思考人生的意义，梳理内心的困惑，审视过往的经历，规划未来的方向。每一次的跋涉，都可能是一次灵魂的清理，一次自我的重塑。我们将学会如何倾听内心的声音，如何认识自己的欲望和恐惧，如何培养内心的平静和力量。行走，就像一面镜子，映照出我们内心最真实的状态，让我们能够更清晰地看见自己。 第三，行走培养了我们的观察力和洞察力。当我们的身体在移动，我们的思维也随之活跃。我们不再是坐在办公室里被动地接收信息，而是主动地去观察、去分析、去思考。我们会注意到那些平日里被忽略的细节——一个孩子纯真的笑容，一个老人沧桑的眼神，一棵古树虬曲的枝干。这些细微之处，往往蕴含着深刻的生命哲理。通过行走，我们学会了从不同的角度去看待事物，发现了隐藏在表象之下的本质。这种能力，不仅体现在对外部世界的感知上，更体现在对人际关系和生活事件的理解上。 第四，行走是一种对身体的尊重与关怀。我们的身体是我们承载一切的载体，然而在忙碌的生活中，我们常常忽略了对它的呵护。行走，是最简单、最有效的锻炼方式之一。它不仅能够强健体魄，更能舒缓身心，缓解压力。当我们用脚步去丈量世界，我们的身体也在悄然发生着积极的变化。我们将学会倾听身体的语言，感受它的需求，并在行走中获得源源不断的能量。这是一种由内而外的健康，一种与自然和谐共生的状态。 第五，行走教会我们坚韧与豁达。漫长的旅途，有时会遇到风雨，有时会面临疲惫。在这样的时刻，我们需要用毅力去克服困难，用豁达去面对挑战。每一次的坚持，都是对自我的一次超越。当我们走过荆棘，最终抵达目的地时，那种成就感是无法言喻的。这种经历，会潜移默化地改变我们的心态，让我们在面对生活中的种种不如意时，能够更加从容和乐观。行走，让我们明白，生命中的许多风景，都需要我们付出努力去争取，而这个过程本身，就已经足够珍贵。 《行走是一种生活方式》邀请你，放慢脚步，开始一场属于自己的心灵之旅。在每一次的行走中，去发现生活的美好，去体悟生命的智慧，去重塑一个更加健康、充实、有力量的自己。这是一种无需昂贵装备、无需特殊技巧的奢侈，一种人人都可以拥有的，属于自己的生活方式。 第三章：与自然对话，找回初心 我们生活在一个被科技包裹的时代，高楼大厦阻隔了我们与天空的连接，屏幕的光芒遮蔽了我们对星辰的仰望。然而，我们的内心深处，始终渴望着与自然重新建立起最原始、最纯粹的连接。《行走是一种生活方式》将带你走出钢筋水泥的牢笼，用脚步去拥抱大地，用眼睛去捕捉自然的馈赠，用心灵去倾听万物的低语。 行走在山间，那连绵起伏的山峦，仿佛是大地的脊梁，承载着岁月的沧桑。你可以沿着蜿蜒的山路向上攀登，感受每一次呼吸都带着泥土和植物的芬芳。当汗水浸湿衣衫，当双腿感到疲惫，你会发现，身体的极限远比你想象的要坚韧。而当站在山顶，俯瞰群山延绵，云海翻腾，那种壮阔与渺小并存的震撼，会让你瞬间忘却尘世的烦恼，心灵得到前所未有的洗礼。我们将学习识别山间的野花野草，了解它们的生长习性，感受它们顽强的生命力。我们将聆听山林间的虫鸣鸟叫，感受大自然的和谐交响。 行走在海边，潮起潮落，是大海永恒的呼吸。赤脚踩在柔软的沙滩上，感受海浪温柔的抚摸，聆听海鸥的鸣叫，那一刻，城市的喧嚣仿佛都已烟消云散。你可以捡拾被海浪冲刷上岸的贝壳，每一枚都带着大海的故事。你也可以静静地凝视远方，感受海阔天空的辽远，让思绪随着海浪一同起伏。我们将学习观察潮汐的变化，理解月亮的引力，感受海洋的神秘与浩瀚。在海边行走，我们不仅是在欣赏风景，更是在与一股古老而强大的生命力对话，感受它的包容与力量。 行走在乡间，那是最接近土地的生活。泥土的芬芳，稻谷的清香，牛羊的哞叫，构成了一幅淳朴而宁静的田园画卷。你可以漫步在田埂上，看农民辛勤劳作，感受他们对土地的敬畏与热爱。你可以拜访古老的村落，与淳朴的村民交谈，听他们讲述代代相传的故事，感受那份纯真与热情。在乡间行走，我们得以窥见一种更原始、更贴近自然的生活方式，找回被现代生活所遗忘的朴素与宁静。我们将学习感受四季的变化，理解农耕的智慧，体验人与土地之间紧密的连接。 行走在雨林，那是生命的乐园，充满了未知与惊喜。茂密的植被，盘根错节的藤蔓，各种奇特的植物和动物，构成了一个生机勃勃的世界。你需要保持警惕，同时也要敞开心扉，去接纳这个充满生命力的环境。每一次的发现，都可能是一个新的奇迹。雨林中的行走，是对感官的极致挑战，更是对生命力的深刻体验。我们将学习如何观察雨林中的生态系统，理解植物与动物之间微妙的平衡，感受生命顽强的韧性。 行走，让我们有机会褪去人造的滤镜，去直接感受自然最真实、最纯粹的美。我们学会不再只是用眼睛去看，而是用心去感受。我们学会不再只是用耳朵去听，而是用心去倾听。我们学会不再只是用鼻子去闻，而是用心去嗅。当我们真正地融入自然，我们便能够找回内心最深处的宁静与平和，找回那个最纯粹、最本真的自我。 在自然中行走，我们也学会了谦卑。面对自然的宏伟与力量，我们深知自身的渺小。这种渺小，并非令人沮丧，而是让我们更加珍惜生命，更加敬畏自然。我们不再试图征服自然，而是与之和谐共处，成为它的一部分。 《行走是一种生活方式》，倡导的不仅是一种行动，更是一种态度。它鼓励我们走出舒适区，去拥抱未知，去体验生活的多样性。它让我们明白，真正的丰富，不在于物质的堆砌，而在于精神的滋养。通过行走，我们可以与自然对话，找回那颗被尘世喧嚣所蒙蔽的初心，重拾生命的活力与热情。每一次的行走，都是一次回归，一次与内在的自己重逢。 第四章：行走中的人际连接与社区融入 在现代社会，虽然科技让我们看似联系更加紧密，但真正的深度人际连接，却变得越来越稀缺。我们常常沉浸在自己的虚拟世界里，忽略了身边真实存在的人。《行走是一种生活方式》不仅仅是一次独自的探索，它更是一次融入人群，建立真实连接的契机。 行走在城市的大街小巷，你不再是孤立的个体，而成为了构成这个社区的一部分。你会遇到形形色色的人，他们可能是与你擦肩而过的陌生人，也可能是你每日都会遇到的熟悉面孔。试着在一个晴朗的午后，走进社区的公园，你会看到老人们在下棋，孩子们在追逐嬉戏，年轻人在慢跑。你可以选择加入他们的行列，分享一个善意的微笑，开启一段简短的对话。也许，一次不经意的攀谈，就能点亮彼此的生活，带来意想不到的温暖。 走进一个新社区，与其匆忙地融入，不如先用脚步去丈量。一条蜿蜒的小巷，一个不知名的小店，一个热闹的集市，都可能隐藏着与当地居民建立联系的桥梁。在集市上，你可以与摊主交流，了解当地特产，感受市井的烟火气。在小巷里，你可以观察居民的生活日常，感受社区的独特氛围。你甚至可以主动询问当地居民，他们有什么推荐的餐厅，有什么值得去的景点。很多时候，最真诚的分享，往往来自最接地气的人。 行走，也让我们有机会参与到社区的活动中去。无论是社区组织的义卖，还是节日庆典，积极参与其中，你就能更好地理解社区的文化，认识更多的邻居。在共同的活动中，人们更容易放下戒备，建立起真诚的友谊。分享食物，分享快乐，分享劳动，这些简单的行为，都能极大地增进人与人之间的情感。 更重要的是，行走让我们学会了“看见”和“被看见”。当我们不再是匆匆而过的旁观者，而是带着好奇心去探索，去感受，我们的目光会更加温暖，我们的态度会更加开放。这种开放，也更容易吸引他人的善意和回应。一个友善的眼神，一个真诚的问候，都可能开启一段新的连接。 我们还会探讨如何通过行走，去发现并支持那些隐藏在社区中的小商家和手工艺人。那些世代传承的手艺，那些用心制作的产品，它们是社区文化的重要组成部分。通过消费，我们可以支持他们的生计，也能更好地理解社区的独特价值。 《行走是一种生活方式》，鼓励我们走出孤独，拥抱连接。它让我们明白，真正的归属感，来自于与他人的互动，来自于对社区的融入。当你愿意用脚步去丈量一个地方，当你愿意用真心去与人交流，你就会发现，无论走到哪里，你都能找到属于自己的那份温暖和归属。 行走，是一种力量，它能改变我们的生活方式，也能改变我们与世界互动的方式。它让我们重新找回被遗忘的感官，找回内在的平静，找回与自然和他人连接的真挚情感。这本书，是送给每一个渴望在行走中发现更多可能性的你。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为，旅行的意义在于抵达远方，在于征服多少座山，跨越多少个海。然而，读了这本书，我开始重新审视“行走”这件事本身。作者的文字有一种魔力，它能让你放下对目的地的执念，转而专注于脚下的每一步，专注于每一次与土地的亲密接触。他写到，当双脚承载着全身的重量，每一步都踏实而有力，那种力量感和归属感，是坐在高速列车上无法体会的。他观察到的那些微小事物，比如路边野花的绽放，石缝中顽强生长的小草，甚至是落日余晖下的光影变幻，都被他赋予了生命和情感。这让我意识到，生活的美好，往往就藏在这些不经意的瞬间，藏在我们习以为常的风景里。这本书不仅仅是关于行走，更是一种关于“在场”的艺术，提醒我们要用心去感受当下，去拥抱那些看似平凡却又无比珍贵的日常。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，不仅仅是阅读的乐趣，更是一种生活态度的启迪。作者用他独特的视角，展现了“行走”的魅力，不仅仅是身体的移动，更是心灵的释放。他让我意识到，我们常常被各种标签和定义束缚，忘记了自己内心最真实的声音。而行走，恰恰是一种解脱，它让我们放下外界的评判，纯粹地去体验，去感受。我特别喜欢他关于“在路上”的心态的阐述，那种不确定性带来的自由，那种未知的前方带来的惊喜，是日常生活中难以获得的。他让我明白，生活本身就是一场漫长的旅程，而我们每个人都是独一无二的行者。这本书，与其说是一本旅行指南，不如说是一本关于如何更好地生活的“人生指南”，它教会我如何去发现美，如何去感受爱，如何在平凡的日子里，活出属于自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

最近这段时间，我正经历着一段人生中的瓶颈期，感到迷茫和无力，生活仿佛陷入了僵局。无意中在书店看到了这本书，书名“行走也是一种生活方式”就像一道光，照进了我灰暗的心。我被作者的经历深深吸引，他如何凭借着一双脚，丈量着广阔的世界，又如何在行走中，找到了内心的平静和方向。书中的文字充满了力量，但这种力量不是粗暴的呐喊，而是润物细无声的渗透。我尤其欣赏他对于孤独的描绘，他不回避行走中的孤独，反而将其视为一种与自我对话的契机。他如何在这种孤独中，逐渐认识自己，接纳自己，最终实现内心的成长。读着他的文字，我仿佛找到了共鸣，也仿佛获得了一种无形的鼓励，让我相信，即使身处困境，只要我们愿意迈开脚步，总能找到属于自己的出路，总能走出一条属于自己的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我不太喜欢那些故作高深的文字，总是希望能够找到一些能够引起共鸣，并且能让我有所收获的书籍。这本书恰恰做到了这一点。作者的语言风格非常朴实，没有华丽的辞藻，却字字句句都饱含深情。他就像一位老朋友，娓娓道来自己的旅行经历，分享自己的所思所想。我喜欢他对于身体与自然的联系的描写，当身体在行走中逐渐适应，当汗水浸湿衣背，当呼吸与周围的环境融为一体，那种回归本真的感觉，让我倍感舒畅。他让我明白了，生活不应该仅仅是生存，更应该是一种体验，一种感受。通过行走，他重新找回了对生活的热情，也让我开始重新思考自己生活的意义。这本书像一股清流，涤荡了我内心深处的浮躁，让我重新审视自己的生活，并从中汲取前进的勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引了我，用一种非常朴实的笔触描绘着一位行者在山间小路上迈步的场景，背景的色彩搭配既有大自然的宁静，又不失旅途的生机。当我翻开第一页，那种久违的、沉浸式的阅读体验便扑面而来。作者并没有采用流水账式的记录，而是将每一段旅程都打磨成了一篇篇富有哲思的散文。我尤其喜欢他对于“慢”的解读，在快节奏的现代社会，我们似乎都遗忘了如何放慢脚步，去感受周遭的细微变化。书中描绘的，不仅仅是风景，更是内心的风景。他如何从一段简单的徒步中，领悟到人生的无常与坚韧，如何在一呼一吸间，与自然融为一体，这种情感的细腻流露，让我仿佛置身于他所描绘的场景之中，与他一同呼吸，一同感受。每一次阅读，我都能发现新的感悟，就像反复品味一杯陈年的佳酿，越品越有滋味。