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大成拳入门与实战 李照山 等 9787564421823

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李照山 等 著



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发表于2024-12-23

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店铺: 书逸天下图书专营店
出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787564421823
商品编码:29574241177
包装:平装
出版时间:2016-04-01

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具体描述

基本信息

书名:大成拳入门与实战

定价:30.00元

作者:李照山 等

出版社:北京体育大学出版社

出版日期:2016-04-01

ISBN:9787564421823

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

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内容提要


  一代宗师王芗斋先生创立的大成拳是武学中的奇葩,具有良好的养生效果和的实战技击能力。从初创的20世纪40年代至今,大成拳对于增强广大人民群众的健康水平做出了卓有成效的贡献,更重要的是它保留并发展了我国传统拳学的技击效用,并已形成了一套完整的体系。本书重点介绍大成拳基础入门、基本技术以及实战训练,书中详细介绍的“大成拳三阶段训练法”,是作者在多年教学和训练的基础上,探索出的一套行之有效的教学训练方法,尤其适用于工作繁忙没有固定时间练习的初学者。

目录


作者介绍


文摘


序言



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