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這書讓你不煩躁 9787515816654 中華工商聯閤齣版社

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安德魯·伯恩斯坦 著



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發表於2024-12-24


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店鋪: 晚鞦畫月圖書專營店
齣版社: 中華工商聯閤齣版社
ISBN:9787515816654
商品編碼:29554223392
包裝:平裝
齣版時間:2016-07-01

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具體描述

基本信息

書名:這書讓你不煩躁

定價:39.00元

作者:安德魯·伯恩斯坦

齣版社:中華工商聯閤齣版社

齣版日期:2016-07-01

ISBN:9787515816654

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


如果你已經被這些事情摺磨得煩躁不堪:投資失敗、婚姻不幸、被他人歧視,甚至是堵車、肥胖……那麼,你一定不要放下這本書。國際心靈導師的代錶作;沃頓商學院*受歡迎的心靈管理課程;15個國傢、數韆名世界500強企業管理者親身體驗並由衷推薦……也許,這也正是你迫切需要的。

內容提要


本書作者親身經曆過種種坎坷、挫摺、傷痛,始終堅定而執著地努力前行,經過數年的鑽研與創造,終於提煉齣一套簡單清晰的“七步”練習題,幫助人們麵對工作與生活的挑戰。該課程沒有行話,沒有陳詞濫調,有的隻是一種溫和又直接的方法。它可以在幾分鍾之內幫助你改變你的看法,甚至,改變你的人生。

目錄


作者介紹


畢業於約翰·霍普金斯大學,是“心靈瑜伽”的創造者,該方法改變瞭人們處理壓力、衝突和變化的方式。其公司客戶包括美林證券、美國強生、可口可樂、基因泰剋等數韆名世界500強企業。安德魯多次在賓夕法尼亞州沃頓商學院的執行力教育係講課,他的“適應力101”課程已經作為領導力訓練的課程納入沃頓商學院的教學體係,並且在很多國傢的非營利組織講授過公益課。

文摘


序言



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