基本信息

书名：通向幸福的心灵地图－当代心理学专家的专访及工作坊实录

定价：38.00元

作者：《时尚健康》杂志社

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2009-04-01

ISBN：9787501969227

字数：170000

页码：262

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

《通向幸福的心灵地图》——当代心理学专家的专访及工作坊实录！
一个个也许你都没有听说过的心理工作坊，掀开神秘的面纱，宛如现场体验！
一段段不为人知的，心理咨询师们的心理历程，为你娓娓道来，无数人正在寻找的，通向幸福的心灵地图，在你眼前徐徐开启……
通向幸福的地图就在你心里，该书的专家作者如是说：
“自己的事情自己做”。现在很多人的心理问题，其实都是源于没有遵循这旬教导。
——杨凤池（首都医科大学教授，央视“心理访谈”心理专家）
无论坏情绪还是好情绪，对我们来讲都是真实的，关键在于能否说出自己的情绪，并用不同的方式去面对它们。
——李子勋（中日友好医院心理医生，央视“心理访谈”心理专家）
如果我们懂得处理差异与冲突，那么，冲突就能让我们双方的亲密关系更上一层楼。
——黄维仁（美国西北大学医学院临床心理学家，婚恋辅导专家）
幸福不是拼命爬到山预，也不是在山下瞎转悠，幸福是向山顶攀登的过程中的种种经历和感受，以及到达山顶时的成就与喜悦。
——泰勒-本-沙哈尔（哈佛大学心理学教授，“积极心理学”的倡导者）
我们无法改变过去的事，但能改变那些事产生的影响。为自己做选择，放下不再适合的东西，转变不再有用的东西，接纳无法改变的事情，改变就会自然发生。
——玛利亚·葛莫利（萨提亚治疗模式的之一，家庭治疗大师）

内容提要

认识自己的心灵地图非常重要，以前，你或许根本没想到自己一直用主观的思考而忽略客观的存在。无论你追求感情的丰富还是事业的进步，你都有必要反观自己的心灵地图，探寻通向成功的路。
这不是一本心理学的专门著述，这是一本让你抛开人生诸多枷锁，塑造个性，造就成熟人格，以良好的心态笑对人生的书。

目录

心理与生活
杨凤池 白话版心理咨询
李子勋 帮你建构一个不同的故事
情绪管理工作坊 管理情绪，放飞你的心情
方新 开放式心理学，开放式人生
薛冰、朱玛、谷兰 三位美女心理师的心灵药箱
黄维仁 对症经典情困的十个怎么办
沙哈尔 哈佛心理学教授的幸福通行证
幸福工作坊 通往幸福的阶梯
自我之旅
赵梅 爱与创伤，我的两种心灵力量
罗南，欧嘉瑞 TA分析——让你重新成为公主、王
朱建军 意象对话疗法——Made in China
和谐家庭
玛莉亚 走入家庭的医治之旅
约翰·贝曼 分享家庭治疗大师的人生智慧
赖杞丰 学习亲密——一个家庭治疗师的成长之旅
家庭治疗工作坊 一起回家
唐登华 不仅爱玩，还要玩出门道
亲密关系工作坊 不再以爱的名义互相伤害
艺术表达
表达性心理治疗 表达也是一种治疗
龚铢 易术——中医邂逅心理剧
莫尔·戈德堡 为自己导演精彩人生的女人
高天 音乐治疗，美能疗伤
卡里娜 身体比大脑更有智慧
黄晋亮 给孩子一个安全的空间
另类技术
格兰·亚历山大 催眠，释放心灵的潜能
李中莹 心病也有速效药吗
金韵蓉 做身心安顿的幸福女人
业内风景
心灵绿洲 镜头对准实力派心理专家老友聚会
心理高峰论坛 直击心理现场

作者介绍

文摘

序言