魯鵬程本名張振鵬，ZS傢庭教育研究者，傢庭教育暢銷書作者。曾任教於某ZMGJ學校，多次被評為“學生Z喜愛的教師”、“YX青年教師”等。現專注於傢庭教育和青少年問題的研究與寫作。齣版過傢庭教育著作十幾部，其中《孩子總是拖拖拉拉，媽媽怎麼辦？》、《孩子不愛學習，媽媽怎麼辦？》、《13歲前，媽媽一定要知道的心理學》、《父母與孩子的對話藝術》、《孩子應該體驗的50種人生曆練》、《好媽媽不吼不叫教育男孩100招》等作品深受廣大讀者HP。

D一章　不寵不嬌，是媽媽必須掌握的教育智慧

傢有女孩，全傢人會視她為“掌上明珠”，恨不得把所有的愛都送給她。我們可能不自覺地對她太過寵愛，甚至對她有些嬌慣。不過，我們也不希望自己的女孩Z終變成不講理的“刁蠻公主”吧?所以，在教育女孩方麵，不寵不嬌纔是我們必須掌握的教育智慧。

　D1招 請媽媽把不寵不嬌教育女孩D作一種使命

我們常說： “女兒好女兒好，女兒是媽媽的貼心小棉襖。”這個“小棉襖”嘴甜，會跟我們撒嬌，喜歡和我們在一起，我們自然對她喜愛不已。
可是，喜歡歸喜歡，我們可得把握好這個“喜歡”的度。一旦我們對女兒的喜歡變成瞭寵溺與嬌慣，那麼到頭來，許多苦果隻能由我們自己品嘗。
比如，現在很多女孩因為平時在傢太受寵，變得驕橫無禮，不僅與我們1；CY=CY嘴吵架，甚至有時候還會開口謾罵；還比如，有的女孩被寵得反倒患瞭“孤D癥”，因為傢庭以外的人不會寵她，所以她的很多無理要求得不到滿足，她便開始排斥外界的一切人與事；更有的女孩在嬌慣之下，什麼都不懂，也什麼都不會做，脫離瞭父母，她J幾乎成瞭“廢人”……
我們顯然不想讓女孩變成這個樣子，我們還是希望女孩能夠有所作為。那麼，1先我們要做的，J是要丟掉對女孩不正常的寵愛與嬌慣。

……

前言 不寵不嬌是一種教育智慧
D一章　不寵不嬌，是媽媽必須掌握的教育智慧
　D1招 請媽媽把不寵不嬌教育女孩D作一種使命
　D2招 一個不寵不嬌的媽媽勝過好老師
　D3招 給女孩創造一個溫馨和諧的傢庭氛圍
　D4招 不包辦代替，讓女孩學會自己的事情自己做
　D5招 捨得放手，要有意識地讓女孩吃點苦
　D6招 女孩跌倒瞭，要鼓勵她自己爬起來
　D7招 拒絕女孩的不閤理要求，並且讓她心服口服
　D8招 不寵不嬌，但也嚴禁對女孩進行“打罵式教育”
　D9招 與女孩的爸爸一起承擔教育責任，都不寵不嬌
D二章　好媽媽不寵不嬌，探秘女孩一生的成長
　D10招 X染色體——決定女孩一生的成長軌跡
　D11招 大腦結構——發現女孩與男孩的不同之處
　D12招 雌性激素、孕激素——開啓女孩的女性特徵
　D13招 優勢與天賦——發現一個不一樣的女孩
　D14招 0～7歲，給女孩足夠的愛與關懷
　D15招 7～13歲，讀懂女孩的需要與轉變
　D16招 13～18歲，理智應對女孩的叛逆與迷茫
　D17招 注重對女孩的性彆教育，讓她像個女孩
D三章　好媽媽不寵不嬌，纔能理智培養女孩的美德
　D18招 孝心——女孩人生美德的根本
　D19招 感恩——教女孩學會對他人知恩報恩
　D20招 善良——把一顆仁愛的種子埋在女孩心中
　D21招 謙虛——教女孩懂得“滿招損，謙受益”
　D22招 寬容——女孩胸懷有多大，舞颱J有多大
　D23招 反省——告訴女孩“行有不得，反求諸己”
　D24招 誠信——教女孩做人做事務必要重信譽
　D25招 分享——教女孩慷慨大方，不要自私自利
　D26招 節儉——給女孩帶來一生的財富
27招 公德意識——教女孩時刻不忘社會人的職責 58
D四章　好媽媽不寵不嬌，培養齣女孩的優雅氣質
　D28招 審美觀——教女孩正確審美，儀錶整潔得體
　D29招 溫柔——女孩天生要溫柔，教她不可太強勢
　D30招 傳統纔藝——教女孩學點針綫活，培養好廚藝
　D31招 藝術——用音樂、舞蹈、繪畫提升女孩的氣質
　D32招 個人禮儀——給予女孩交往與處世的“通行證”
　D33招 談吐不俗——教女孩“說”齣她的優雅氣質
　D34招 博覽群書——培養女孩的知性氣質與涵養
　D35招 大方儒雅——讓女孩溫文爾雅，不再靦腆
　D36招 走齣氣質誤區一——氣質不是靠撒嬌錶現的
　D37招 走齣氣質誤區二——氣質不能靠物質和金錢來“武裝”
D五章　好媽媽不寵不嬌，纔能給女孩成熟的心智
　D38招 抓住機會，讓女孩瞭解真實的社會
　D39招 豐富女孩的人生經曆，讓她多見見世麵
　D40招 韆萬彆把女孩一直D小孩子來看待
　D41招 教女孩從小學會保護自己不受傷害
　D42招 培養女孩的給予和奉獻精神，不貪婪
　D43招 幫女孩全麵認識自己，做Z棒的自己
　D44招 教女孩理智對待他人的批評與錶揚
　D45招 對女孩進行生命教育，正確看待生與死
　D46招 不要D著女孩的麵講彆人的是非長短
D六章　好媽媽不寵不嬌，塑造女孩的完美性格
　D47招 盡早培養女孩積J、樂觀的好心態
　D48招 教女孩開朗，但也要讓她適度矜持
　D49招 培養女孩的忍耐性，遇事不可急躁
　D50招 幫助女孩盡早消除嫉妒心理
　D51招 培養女孩的耐心，延遲滿足她的要求
　D52招 糾正女孩不講理、無理取鬧的毛病
　D53招 積J暗示女孩，讓她感覺“我能行”
　D54招 善於激勵膽小怯懦的女孩，給她力量
D七章　好媽媽不寵不嬌，纔能不斷提升女孩的能力
D八章　好媽媽不寵不嬌，努力讓女孩學有所成
D九章　好媽媽不寵不嬌，架起與女孩溝通的橋梁
D十章　好媽媽不寵不嬌，用心培養女孩良好的生活習慣