☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页



点击这里下载

类似图书 点击查看全场最低价

---

商品参数

跟明星月嫂坐月子
	定价	49.80
	出版社	电子工业出版社
	出版时间	2018年06月
	开本	16
	作者	闫金荣,蔺慧荣
	页数	180
	ISBN编码	9787121340314

内容介绍

十月怀胎，一朝分娩”，新妈妈进入了重要的恢复期、小宝宝也迎来了新生活。那么，新妈妈究竟该如何坐好月子、又该怎样科学喂养小宝宝呢？请立即翻阅本书，跟明星月嫂坐月子。月嫂会无微不至地照顾新妈妈、会手把手教新妈妈科学哺育小宝宝。 全书脉络清晰地分为三大部分：安心坐月子——护理好，恢复快，不留病；营养月子餐——吃得对，奶水足，气色好；新生儿养护——巧哺喂，长得快，身体壮。每一部分又分为多个小节，每一节则涵盖了众多内容，详细介绍了月子42天应该知道的调养身心、哺育宝宝的健康知识。 在编写本书的过程中，每篇文章都力求简洁、通俗，有意避开生硬的说教，而更注重指导性和实用性。此外，书中特意编写有“明星月嫂温馨提示”，并配有众多精美图片，让人读来赏心悦目。 *后，祝愿每一位新妈妈都能坐个健康、幸福的月子，祝愿每一个小宝宝都能健康、快乐成长！

目录

绪论　把明星月嫂请回家

选择技能过硬、身心健康的月嫂 了解月嫂的具体服务范围 这样面试，帮你选到好月嫂 请月嫂的六大注意事项 如何与月嫂和睦相处 月嫂工作中出现问题怎么处理 经验分享：请月嫂避免六大误区 第1章　安心坐月子——护理好，恢复快，不留病 坐月子错误观念大盘点 坐月子要“捂” 要包头防风 月子里不能下床 不能洗澡、洗头 产后不能梳头 月子里不能刷牙 坐月子不能剪指甲 只喝小米粥 鸡蛋吃得越多越补 红糖水多多益善 口味越淡越好 开奶后要大量喝汤 产后要大补 忌吃蔬菜水果 产后24小时特别关注 休息，休息，还是休息 不宜马上呼呼大睡 密切关注产后的出血量 妈妈应尽早下床活动 重视产后首*小便 体温超过38℃要当心 产后及时更换衣物 产后宫缩痛如何缓解 保持会阴部的清洁 顺产24小时注意事项 剖宫产24小时注意事项 居家环境与个人卫生 居家宜安宁、整洁、舒适 妈妈卧室要注意通风 保持适宜的温度与湿度 宜远离新装修的房子 请合理安排亲友的探访 妈妈不宜睡过软的床 月子里卧室灯光要柔和 宜穿宽松的棉质衣服 衣着做到应季而变 月子里也要戴文胸 宜选择带后跟的软底鞋 产后早期*好擦浴 月子里洗澡宜用淋浴 产后洗澡注意事项 月子里洗头注意事项 妈妈宜每天梳头 月子里洗脸要用温水 每晚用热水洗脚 产后前3天用指漱法刷牙 月子里刷牙注意事项 月子里的日常护理细节 每天保证8～10小时睡眠 多种睡姿交替有助恢复 月子里应劳逸结合 积极预防产后失眠 产后不宜久抱宝宝 宜与宝宝同室不同床 做好乳房的清洁 学会正确挤奶 正确使用吸奶器 妈妈胀奶的处置方法 选择舒服的哺乳姿势 “乙肝妈妈”能不能哺乳 感冒了要停止哺乳吗 哺乳期这些药物不能吃 月子里要保护眼睛 忌长时间看电视、玩手机 正版 跟明星月嫂坐月子 闫金荣 准妈妈新妈妈如何坐好月子科学孕妇怀孕分娩产后饮食营养月子 电子书 下载 mobi epub pdf txt

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价