基本信息

书名：形体训练教程(含1VCD)(中职教育)

定价：25.00元

作者：陈学文

出版社：重庆大学出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787562450504

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

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《形体训练教程(附VCD1张)》：职业教育系列教材

内容提要

《形体训练教程》内容简介：形体训练是职业院校空乘服务、会展服务、旅游服务、酒店服务、时装表演、汽车模特和文秘等专业学生的必修课，也是广大职业院校学生素质教育的必修课或选修课。通过形体训练，培养学生正确的审美观念和良好的意志品质，帮助学生了解和掌握培养良好形态的基础知识和基本技能，提高学生身体的灵活性、控制力和表现力，以优美的姿态和良好的气质从事职业技术工作。

目录

章 概述
节 形体训练的目的、任务、特点和原则
第二节 形体美的评价标准
第三节 形体训练应注意的问题

第二章 形体基本素质训练和形态控制训练
节 形体基本素质训练
第二节 形体控制训练

第三章 舞蹈练习
节 古典舞身韵基础
第二节 古典舞身韵练习

第四章 伸拉与
节 瑜伽基础知识
第二节 瑜伽练习

第五章 健身与健美
节 健美操的基础知识
第二节 有氧健身操
第三节 有氧拉丁操
第四节 有氧搏击操
第五节 器械练习

第六章 时装表演
节 时装表演的基本知识
第二节 时装表演的基本方法
参考文献

作者介绍

文摘

序言