不急不吼 轻松养出好孩子 育儿家庭教育 陪伴孩子成长 做高情商的爸妈 人民邮电出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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何小英，魏华，李丛 著

图书标签:

• 育儿
• 家庭教育
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 情商培养
• 正面教育
• 儿童成长
• 父母技巧
• 沟通技巧
• 耐心育儿

店铺： 千书万卷图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115485267

商品编码：29536244738

品牌：千书万卷

包装：平装

丛书名： 不急不吼轻松养出好孩子

外文名称：无

开本：16

用纸：胶版纸

套装数量：1

正文语种：中文

不急不吼，轻松养出好孩子：用爱与智慧点亮孩子的成长之路 在孩子成长的漫长旅途中，每一位父母都怀揣着最美好的愿望——希望孩子健康快乐，茁壮成长，成为一个有能力、有品德、有智慧的独立个体。然而，育儿之路并非坦途，它充满了挑战、困惑，有时甚至是焦虑。在这条道路上，我们常常会感到手足无措，担心自己的方法是否得当，生怕一不小心就“耽误”了孩子。 《不急不吼，轻松养出好孩子》正是一本为你量身打造的育儿指南。它并非提供一套僵化的育儿秘籍，也不是灌输一套高深莫测的理论，而是以一种润物细无声的方式，渗透到你与孩子日常相处的点滴之中，帮助你卸下育儿的重担，拥抱这份甜蜜的辛苦。本书的核心在于“不急不吼”，它倡导的是一种耐心、理解和积极的育儿态度。我们深知，每个孩子都是独一无二的，他们的成长速度、学习方式、性格特质都各有不同。强求孩子按照固定的轨迹和时间表前进，不仅会让孩子倍感压力，也会让父母身心俱疲。本书鼓励你放下比较，尊重孩子的个体差异，倾听孩子内心的声音，给予他们足够的时间和空间去探索、去犯错、去学习、去成长。 陪伴，是最好的教育 “陪伴孩子成长”是本书贯穿始终的主题。我们强调，真正的教育并非仅仅是知识的传授，更是情感的连接和精神的滋养。在快节奏的现代生活中，父母们常常被工作、生活琐事缠身，陪伴孩子的时间变得弥足珍贵。然而，即便是短暂的相处，如果充满了质量，也能产生深远的影响。本书将引导你如何利用碎片化的时间，与孩子建立高质量的亲子连接。从睡前故事的温情时光，到餐桌上的轻松交流，再到周末的户外探索，每一个看似平凡的时刻，都可以成为增进亲子感情、促进孩子发展的绝佳机会。 我们并非提倡父母24小时全天候围着孩子转，而是鼓励你积极主动地参与到孩子的成长过程中，成为孩子最坚实的后盾和最值得信赖的朋友。这意味着你要学会观察孩子的行为，理解他们的情绪，回应他们的需求。当孩子遇到困难时，你不是急于代劳，而是引导他们思考解决问题的办法；当孩子取得进步时，你不是吝啬赞美，而是给予他们真诚的肯定和鼓励；当孩子犯错时，你不是严厉指责，而是耐心分析原因，帮助他们吸取教训。这种深入的陪伴，能够让孩子感受到被爱、被尊重，从而建立起安全感和自信心，为他们独立自主地面对未来打下坚实的基础。 培养高情商，成就幸福人生 “做高情商的爸妈”，是本书提出的另一重要育儿目标。情商，即情绪智力，它在很大程度上决定了一个人的幸福感和成功度。拥有高情商的孩子，能够更好地认识和管理自己的情绪，理解他人的感受，建立良好的人际关系，并在面对挑战时保持积极乐观的态度。而父母作为孩子的第一任老师，在情商培养中扮演着至关重要的角色。 本书将从多个维度深入探讨如何培养孩子的情商，以及父母如何成为孩子的情商榜样。我们将一同学习如何识别和接纳孩子的情绪，例如当孩子因为一件小事哭闹不止时，我们如何冷静地安抚，并引导他们表达自己的感受；如何帮助孩子学会情绪管理，例如教他们一些简单的放松技巧，或者在他们生气时，引导他们通过运动或创作来疏导情绪；如何培养孩子的同理心，例如通过阅读故事、观看影视作品，或者在日常生活中引导孩子站在他人的角度思考问题。 更重要的是，本书将强调父母自身情商的重要性。我们深知，父母的情绪状态会直接影响到家庭氛围和孩子的心理健康。如果你总是充满焦虑、易怒，孩子也很难感受到平静和安全。因此，本书也会提供一些方法，帮助父母更好地认识和管理自己的情绪，学会自我调节，成为一个情绪稳定、内心平和的榜样。当你能够以平和的心态面对生活中的挑战，孩子也会从中受益，学习到积极 coping 的能力。 教育的智慧：让育儿成为一场愉悦的体验 “轻松养出好孩子”，这并非意味着育儿可以随随便便，而是强调一种科学、智慧、有效的方法，让父母在育儿过程中，能够体验到更多的乐趣和成就感，而不是无尽的疲惫和压力。本书所倡导的“不急不吼”正是这种轻松育儿的核心理念。 1. 理解孩子的成长规律，顺应天性。 孩子的大脑和身体都在不断发育，他们的认知能力、理解能力、情绪反应都与成人有很大不同。本书将深入浅出地解析不同年龄段孩子的心理发展特点，帮助你了解孩子行为背后的原因，从而更有针对性地进行引导。例如，学龄前儿童的专注力有限，精力充沛，爱模仿，这要求我们提供更具启发性的游戏和活动，而非死记硬背。青春期的孩子渴望独立，容易叛逆，这需要我们更多的尊重和沟通，而非一味地压制。 2. 建立良好的亲子沟通模式。 沟通是连接父母与孩子心灵的桥梁。本书将提供各种实用的沟通技巧，帮助你与孩子建立开放、真诚、尊重的对话。我们将学习如何积极倾听，如何用鼓励性的话语表达肯定，如何委婉地提出建议，以及如何在发生冲突时，找到双方都能接受的解决方案。你会发现，当沟通顺畅时，很多育儿难题都会迎刃而解。 3. 培养孩子的学习兴趣和独立思考能力。 知识的海洋浩瀚无垠，但学习的动力却源于内心的兴趣。本书将教你如何激发孩子对学习的热情，让他们主动去探索、去发现、去思考。我们将探讨如何将知识融入生活，如何通过游戏和实践来巩固学习，以及如何引导孩子形成独立思考的习惯，不盲从，不畏惧质疑。 4. 引导孩子建立健康的价值观和良好的行为习惯。 孩子的品德和习惯，将伴随他们一生。本书将提供一系列切实可行的建议，帮助你引导孩子形成诚实、善良、责任感、尊重他人等优良品质。我们将探讨如何通过榜样示范、故事引导、规则建立等方式，帮助孩子从小养成良好的生活习惯、学习习惯和社交习惯。 5. 科学应对孩子的“小麻烦”。 孩子在成长过程中，难免会出现一些让父母头疼的“小麻烦”，例如挑食、不爱睡觉、拖拉磨蹭、顶嘴等等。本书将针对这些常见问题，提供专业的分析和实用的解决方案，让你能够从容应对，避免过度焦虑。我们将强调理解孩子行为背后的原因，找到治本的方法，而不是仅仅停留在表面问题的解决。 《不急不吼，轻松养出好孩子》不仅仅是一本书，更是你育儿道路上的一个温暖的伙伴，一位智慧的向导。它将陪伴你，让你在教育孩子的过程中，感受到更多的喜悦和成就，让这份充满爱的旅程，变得更加轻松而有意义。愿每一位父母，都能在这本书的指引下，找到属于自己的育儿之道，与孩子共同成长，收获一份最珍贵的幸福。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上那些宣扬“虎妈狼爸”理念的书是本能排斥的，总觉得那种高压控制下的“优秀”，像温室里的花朵，禁不起一点风雨。这本《不急不吼》给我的感觉就像是春天里的一股暖流，它鼓励的是一种“自然生长”的教育观。它并没有鼓吹完全放任自流，而是把“规则”和“自由”的关系阐述得非常清晰。比如，关于“选择权”的授予，书中提到了一个很有趣的例子：与其强迫孩子穿那件你选好的衣服，不如给他两个你都接受的选项，让他自己做主。这种看似微小的权力转移，对孩子自信心的建立有着巨大的正面影响。我发现，当我开始给予孩子更多“微小的主导权”后，他与我之间的“对抗性”明显降低了，很多原本需要反复拉锯的事情，变得更容易沟通了。这让我深刻体会到，有时候我们以为的“管教”，其实是剥夺了孩子成长的机会，而这本书，就是那把温柔的钥匙，帮我们重新认识了“放手”的艺术。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给人一种很温暖、很踏实的感觉，那种柔和的色调和恰到好处的留白，一下子就抓住了我这个在育儿路上摸爬滚打的老母亲的心。我记得我刚开始接触育儿书籍的时候，很多都是那种大道理居多，读起来让人压力山大，感觉自己永远在“不合格”的边缘徘徊。但是这本书不一样，它好像一位知心的大姐姐，坐在你身边，轻声细语地跟你聊家常，不指责，只引导。我尤其欣赏它在处理“情绪爆发”这个环节时的细腻。比如，当孩子因为玩具被抢而大哭不止时，有些书会直接教你如何“制止”哭泣，但这本书却深入探讨了孩子哭泣背后的需求——是被看见、被理解。它提供的那些具体的、可操作的“慢下来”的练习，比如深呼吸，或者仅仅是蹲下来与孩子保持视线平齐，这种“不动声色”的力量，远比声嘶力竭的吼叫要有效得多。我尝试了书里建议的几次，效果立竿见影，那种因为焦虑而紧绷的神经，真的慢慢松弛下来了。这不仅仅是一本育儿指南，更像是一本自我疗愈手册，让我们先把自己调整好了，才能更好地去接纳孩子那些看似“不讲理”的行为。

评分☆☆☆☆☆

我周围很多新手爸妈都在抱怨，自从有了娃，自己的“个性”好像被完全磨平了，每天的生活就像一个永不停歇的陀螺，从喂奶换尿布到辅导功课，中间穿插着各种突发状况，稍微有点不顺心就容易点着火药桶。这本书给我最大的启发在于它强调的“父母的自我觉察”。它并没有回避养育过程中的疲惫和挫败感，而是正视了这些负面情绪的合理性，然后提供了一个“中场休息”的方案。我特别喜欢它关于“边界感”的讨论，很多父母容易陷入两个极端，要么是“有求必应的保姆”，要么是“绝对权威的法官”。这本书却巧妙地搭建了一个中间地带，教我们如何在爱与规则之间找到那个微妙的平衡点。我记得有一次我先生因为工作上的事情心情很差，对孩子说话语气重了一点，我当时差点也要加入战局，准备上演一场“家庭辩论赛”。但翻到书里关于“伴侣间情绪管理”的那一页，我突然意识到，我们首先是夫妻，其次才是孩子的教育者。这种从宏观到微观的架构，让我明白，养育一个“高情商”的孩子，首先要有一个“高情商”的家庭环境，而这个环境的基石，是我们自己内心是否平和。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，教育的本质也许不是“塑造”，而是“赋能”。书里很多段落的措辞都透露着一种对孩子无限的信任和尊重，这对于我们这些习惯于用成年人视角去衡量一切的家长来说，是一种强烈的反思。我以前常常陷入“结果导向”的误区，总盯着考试分数、别人家的孩子，搞得自己和孩子都精疲力尽。这本书像一盏明灯，让我把焦点拉回到过程——孩子在努力尝试、孩子在感受情绪、孩子在学习与世界互动——这些“当下”的积累，才是构成他未来人格的基石。我特别喜欢它用很多日常情境来举例，比如孩子因为无法完成一个复杂的乐高积木而沮丧，书里提供的应对方式不是立刻帮忙搭好，而是赞美他尝试的勇气，并陪他一起梳理思路。这种细微的、充满人文关怀的指导，让人感觉充满了力量，不是那种强硬的、灌输式的力量，而是那种源自内心深处的宁静与笃定。它让我明白了，做一个不急不吼的父母，首先要学会做一个不急不吼的自己，这种内在的平静，才是给孩子最好的教育礼物。

评分☆☆☆☆☆

我是一个特别注重“长期主义”的人，买东西也好，做决策也罢，都希望看到一个可持续发展的路径，育儿自然也不例外。很多育儿书只关注眼前的“症状”，比如孩子不听话了怎么办，怎么让他立刻安静下来。这本书的价值恰恰在于它着眼于未来，它探讨的是如何培养孩子内在的驱动力和抗挫力，而不是仅仅关注短期的表象。它用非常生活化的语言，拆解了“情商”这个听起来很高大上的词汇，把它落实在每一个日常的互动中——比如如何识别自己的失望，如何引导孩子为自己的行为负责。我尤其欣赏它在处理“错误”这件事上的态度。错误不再是洪水猛兽，而是学习的跳板。书中提出的“复盘式对话”对我启发很大，它不是事后惩罚，而是事中引导，一起分析“哪里出了问题”和“下次可以怎么做”，这种共同解决问题的模式，极大地增强了亲子间的信任感和协作感。这让我觉得，我们不是在“教育”一个被动的接受者，而是在“陪伴”一个正在探索世界的伙伴。