越唠叨 越吼叫 你的教育越糟糕:与孩子正向、有效沟通的方法和技巧 李彦芳 97875682 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李彦芳 著

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• 吼叫式教育

店铺： 北京十翼图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568254243

商品编码：29529374955

包装：平装

出版时间：2018-05-01

基本信息

书名:越唠叨 越吼叫 你的教育越糟糕:与孩子正向、有效沟通的方法和技巧

定价：36.00元

售价：26.3元,便宜9.7元,折扣73

作者:李彦芳

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2018-05-01

ISBN：9787568254243

字数：

页码：224

版次：1

装帧：平装

开本：小16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◆教出好孩子的秘诀，竟然是妈妈情绪平和！妈情绪决定孩子一生！

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◆吼叫和唠叨，是一种新的“体罚”！越唠叨越吼叫，你的孩子越糟糕！

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◆虽然已经结婚生子，但是当年妈妈对我大吼大叫的场景，我依然历历在目！它是我童年的噩梦！——本书读者

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◆揭示和孩子有效沟通的全面技巧！用语言的力量、用尊重和接纳打开孩子心灵的大门，轻松解决亲子沟通的难题！

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◆不用吼叫，心平气和地让孩子与父母合作！不用唠叨，用正面管教的方法把话说到孩子心里去！

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内容提要

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在和孩子沟通过程中，你是否经常和孩子“碎碎念”？你是否经常控制不去自己情绪，朝孩子大发脾气？你是用过打骂、惩罚、刻意感动等方式？你是否常常觉得和孩子有距离感，并且常常和孩子发生争执……

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一位教育学家曾经说过：“成功的家庭教育，首先源于良好的亲子沟通：而失败的家庭教育，是沟通出了问题。”上面这些沟通方式，只会把你和孩子的关系推得更远，根本无法打开孩子的心扉，实现有效的沟通。但是很多的家长，却只会用唠叨、吼叫甚至打骂的方式教育孩子，殊不知，越唠叨越吼叫，你的教育越糟糕！

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本书所要讲的亲子沟通艺术，是教父母用平和而坚定的态度，不唠叨、不吼叫、不打骂，用语言的力量、用尊重和接纳打开孩子心灵的大门，轻松解决亲子沟通的难题，塑造良好亲子关系。

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目录

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章 面对孩子，父母要弯下腰来——迅速拉近和孩子关系的技巧

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用关爱拉近与孩子之间的距离

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站在孩子的角度看问题

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对孩子保持温和的态度

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营造和谐的亲子沟通氛围

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放下架子，平等地对待孩子

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保持信任，做孩子的朋友

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主动向孩子敞开心扉

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百分之百地接受孩子

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第二章 听懂孩子的心灵密码，做孩子好的朋友——倾听孩子心声的技巧

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做孩子的听众，父母要耐心十足

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放低姿态，蹲下来听孩子说话

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与孩子交流时，父母要多听少说

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鼓励孩子说出内心的想法

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不要随意打断孩子的诉说

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善于听孩子话语的弦外之音

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从孩子的体态语言中捕获信息

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多站在孩子的角度看问题

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不要急于纠正孩子“出格”的想法

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第三章 父母怎样讲，孩子才会听——和孩子沟通的语言技巧

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低声细语地和孩子说话

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善待孩子的问题，让孩子在问题中成长

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别用命令的口气跟孩子说话

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不要板着面孔和孩子说话

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不要粗暴地对孩子说话

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与孩子谈话的内容要具体

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改变孩子不妨用一点暗示

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艺术地运用说服教育的手段

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幽默一点儿又何妨

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父母也要勇于向孩子认错

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第四章 是父母“夸”出来的——赞赏和激励孩子的技巧

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赏识孩子的努力而不是聪明

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及时赏识孩子的每一个进步

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要善于挖掘孩子身上的闪光点

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在别人面前赞扬孩子

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不要随便拿孩子和别人比较

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勿把物质奖励当做表扬手段

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激励孩子的方式要灵活多变

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第五章 批评孩子是一门教育艺术——批评和处罚孩子的技巧

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永远不能用打骂的方式处罚孩子

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批评，不能伤害孩子的自尊

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不能给孩子乱贴负面标签

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面对孩子的错误，建议比批评更有效

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不在外人面前批评孩子

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给孩子犯错误的机会

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批评孩子要以正面引导为主

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第六章 不要这样和孩子说话——和孩子沟通中应避免的不良方式

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对孩子不闻不问，放任自流

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对孩子不讲信用，说话不算数

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一味指责孩子的不是

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以爱的名义约束孩子

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在孩子耳边不停地唠叨

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对孩子要求过高

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对孩子进行讥嘲和讽刺

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不尊重孩子的隐私

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过度干涉孩子的自由

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第七章 让孩子善于说出来——提高孩子沟通素质的技巧

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让孩子喜欢开口，愿意说话

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让孩子先听后说

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让孩子学会表达自己的情感

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教孩子学会处理人际关系

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教孩子学会理解他人，宽容他人

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让孩子学会选择朋友

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教孩子学会和异往

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第八章好关系是解决难题的金钥匙——处理孩子特殊问题的沟通技巧

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孩子厌学怎么办

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孩子依赖性强怎么办

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孩子人来疯怎么办

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孩子有网瘾怎么办

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孩子顶嘴怎么办

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孩子任性怎么办

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孩子虚荣怎么办

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孩子嫉妒心强怎么办

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作者介绍

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李彦芳，心理咨询师、教育工作者。曾做过多年中学教师，先专注于家庭教育及青少年问题研究。独立撰写出版图书多部，代表作有《妈妈应该为上小学孩子做的50件事》《就是这样教出来的》《教出女孩就这么轻松》《教出男孩就这么简单》等，深受好评。

文摘

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赏识孩子的努力而不是聪明

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有一位到北欧某国做访问学者的人曾经经历过这样一件事：

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周末，她到当地一位教授家做客，一进门就看到了教授5岁的小女儿。小女孩满头金发，漂亮的蓝眼睛让人觉得特别有神。她不禁在心里称赞小女孩长得真漂亮。

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当她把从中国带去的礼物送给小女孩的时候，小女孩微笑着向她道谢。这时，她禁不住夸奖道：“你长得这么漂亮，真是可爱极了。”

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这种夸奖是中国父母喜欢的，但是，那位北欧教授却不领情。在小女孩离开后，教授的脸色一下子就阴沉下来，对这位学者朋友说：“你伤害了我的女儿，你要向她道歉。”

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访问学者非常惊奇，说：“我只是夸奖了你的女儿，并没有伤害她呀？”教授坚决地摇了摇头说：“你是因为她的漂亮而夸奖她。但漂亮这件事，不是她的功劳，这取决于我和她父亲的遗传基因，与她个人基本上没有关系。但孩子还很小，不会分辨，你的夸奖会让她认为这是她的本领。而且她一旦认为生的漂亮是值得骄傲的资本，就会看不起长相平平甚至丑陋的孩子，这就给她造成了误区。其实，你可以夸奖她的微笑和有礼貌，这是她自己努力的结果。所以请你为你刚才的夸奖道歉。”

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个案解析

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上面这个例子告诉我们一个道理：赏识孩子的时候，只能赏识孩子的努力，而不应该赏识孩子的聪明和漂亮。因为聪明与漂亮是先天的优势，而不是值得炫耀的资本和技能，但努力则不然，它是孩子后天的行动，应该予以肯定。

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作为父母，应该赏识孩子的勤奋和努力，对他们的勤奋和努力给予热情的支持和鼓励。不要因为孩子的不聪明而气馁，应该为孩子的不努力而担心。很多情况下，父母应该故意淡忘孩子的聪明，而重视孩子的努力，并把这种理念传递给孩子，让他感觉到只有努力才能获得父母的认可和夸奖，进而逐步明白一个道理：聪明往往只能决定一时的成败，而努力则决定了一生的命运。

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有时候，也许孩子所取得的结果是错误的，但是其所付出的努力和收获却是宝贵的。例如，一道比较难的数学题，孩子通过冥思苦想，终于想出了计算方法。当他运算的时候，却因为马虎，算错了一个数字，后导致整个题目的结果错了。这时，父母首先该怎么做？是训斥孩子算错了，还是表扬孩子找到了解题的方法。许多父母可能会首先想到前者，他们只看到孩子的结果做错了，而没有看到孩子做事过程中的努力与收获。所以，建议父母们，每当你觉得孩子错了，想骂他、打他的时候，要从另一面去“发现”孩子的努力。

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赏识孩子的努力和勤奋，告诉孩子成功与失败并不是对立的，它们不过是一种比较，有时，成功只是比失败多了一点点，只要努力与勤奋，就是在不停地前进。

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专家给父母的建议

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建议一：为孩子设定“小目标”　

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不要认为赏识就是要拼命夸奖孩子，其实针对孩子的实际情况，为孩子设定一个“够得着”的小目标，并表扬孩子通过个人努力实现这种小目标的行为，才是一种有效的赏识，而且这种情况下的赏识不会产生“副作用”。　

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设定一个合适的目标。“跳一跳，够得着”是很好的形容。如果孩子不需要跳就能够得着，那就失去了目标的意义。但如果跳起来也够不着，那就不能让孩子获得成功和自信，反而可能让孩子感觉沮丧。　

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建议二：强化孩子的目标意识

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让目标在孩子心中扎根。比如可以把目标写在悬挂在墙上的黑板上或者用彩色纸写了贴在墙上。如果目标有的时间限度，那么再给孩子一本“目标日历”，显著地标明目标应该完成的那一天。父母要相信孩子能够达到这个目标，并鼓励孩子努力去实现这个目标。

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建议三：不要过分强调孩子的潜能

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强调孩子“你能行”这种办法对一部分孩子管用，而对另一些天性比较胆怯的孩子来说，可能反而会增加其心理负担。因而，父母不要过分强调孩子的潜能，而要鼓励他的努力。

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建议四：学会用激将法激励孩子

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比如，有一种游戏是走，晃来晃去，有一部分孩子走了过去，但还有部分孩子很害怕，站在桥上不敢动弹。这时，父母不妨走过去，对孩子说：“孩子，你看你的朋友小强已经走过去了，我相信你不会输给他，可以走过去。”让孩子处于一种必须靠自己的力量克服困难的境地。

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赏识孩子的努力和勤奋是一种重要的激励手段，它之所以有效，一个重要的前提是每个孩子都希望讨父母欢喜，每个孩子都信任父母的。赏识孩子的努力和勤奋，孩子从父母那里得到肯定，跟父母的关系自然就会更融洽，也会减少许多不听话的行为，从而去努力做事。

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序言

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《倾听的艺术：与孩子建立深度连接的沟通密码》 内容简介： 在孩子的成长过程中，有效的沟通是连接亲子心灵的桥梁，是构建和谐家庭的基石。然而，许多父母在面对孩子时，常常陷入“越说越不听，越讲越叛逆”的困境。我们本能地想要引导、规范，却不自觉地使用了“唠叨”和“吼叫”的模式，结果适得其反，将孩子越推越远，教育效果大打折扣。 本书并非简单罗列说教技巧，而是深入剖析亲子沟通背后的心理机制，揭示导致沟通失效的深层原因。它旨在帮助家长们转变教育观念，从“控制式”沟通转向“合作式”沟通，从“问题解决式”沟通转向“关系建立式”沟通，从而在日常互动中，真正倾听孩子的心声，理解孩子的需求，引导孩子独立思考，培养孩子健全人格。 第一章：沉默的隔阂——为何我们的“好意”变成了孩子的“拒绝”？ 本章将带领读者反思，我们为何会不自觉地陷入“唠叨”和“吼叫”的沟通模式。我们将探讨以下几个核心问题： “爱之深，责之切”的误区： 很多时候，我们对孩子的唠叨和吼叫，源自我们深切的爱和担忧。但当这份爱变成了无休止的说教和指责，它就失去了温度，变成了压力。我们将分析这种“善意的强制”如何摧毁孩子的自主性和自信心。 “期望”与“现实”的鸿沟： 父母往往对孩子有着高期望，当孩子的表现不符合预期时， frustration（挫败感）和 disappointment（失望）便会涌上心头，转化为带有压迫感的言语。我们将探讨如何管理父母的期望，理解孩子的成长节奏。 “模仿学习”的力量： 孩子是天生的模仿者，他们在家庭环境中学习沟通方式。如果父母之间或父母与孩子之间充斥着不健康的沟通模式，孩子很可能会复制这些行为。我们将探讨如何打破代际传递的沟通模式。 “情绪失控”的泥沼： 面对孩子的挑战行为，父母的情绪常常会失控，继而采取“吼叫”的方式。我们将深入分析情绪失控的原因，以及它对亲子关系造成的伤害。 “信息不对称”的陷阱： 很多时候，父母对孩子的了解，仅仅停留在表面行为，而忽略了行为背后的真实需求和感受。这种信息不对称导致了沟通的无效，甚至误解。 第二章：倾听的力量——打开孩子心扉的钥匙 本章将重点阐述“倾听”在亲子沟通中的核心地位，并提供具体可行的倾听技巧。 “积极倾听”的要素： 区分“听见”与“倾听”。积极倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受，去理解。我们将介绍积极倾听的三个核心要素：全神贯注（Attentive Listening）、理解反应（Understanding Response）和有效反馈（Effective Feedback）。 肢体语言的魔力： 身体语言是无声的语言，它传递的信息有时比言语更重要。我们将学习如何通过眼神交流、身体姿势、点头示意等非语言信号来表达你的倾听和支持。 “同理心”的温度： 同理心是站在孩子的角度去感受世界的能力。我们将学习如何运用同理心来理解孩子的情绪，即使你不同意他们的行为，也能让他们感受到被理解和被接纳。 “提问”的艺术： 开放式问题能够鼓励孩子表达更多，而封闭式问题则可能限制他们的思考。我们将学习如何提出能够激发孩子深入思考和分享的恰当问题。 “沉默”的智慧： 有时候，给予孩子空间和时间去思考和表达，比滔滔不绝的建议更有价值。我们将学习如何运用沉默来鼓励孩子自主成长。 第三章：回应的艺术——让你的话语温暖而有力量 有效的沟通不仅仅是倾听，更在于如何用恰当的方式回应孩子，让他们感受到被尊重、被理解，并愿意接受你的引导。 “非暴力沟通”的精髓： 本章将借鉴“非暴力沟通”的理念，教导父母如何使用观察（Observation）、感受（Feeling）、需要（Need）和请求（Request）的模式来表达自己，同时理解孩子的模式。 “赞美”与“肯定”的力量： 并非所有赞美都有效。我们将区分“过程性赞美”与“结果性赞美”，以及如何通过具体的肯定来增强孩子的自信心和学习动力。 “反馈”的智慧： 如何给予孩子建设性的反馈，而不是一味的批评？我们将学习如何聚焦于行为本身，而不是人格攻击，如何提出可行的改进建议。 “表达需求”的坦诚： 父母也需要表达自己的需求和感受。我们将学习如何以一种不带指责和威胁的方式，坦诚地向孩子表达你的感受和期望。 “协商”与“合作”： 很多时候，亲子冲突可以通过协商和合作来解决。我们将学习如何与孩子一起寻找解决方案，培养他们的责任感和解决问题的能力。 第四章：理解行为背后的信号——从“问题”到“需求”的转变 孩子的行为，无论好坏，都是他们内心需求的信号。本章将帮助父母学会解读这些信号，从而更有效地回应。 “挑战行为”的真正含义： 孩子的发脾气、顶嘴、不配合，往往不是故意惹父母生气，而是表达了他们的某种需求，如被关注、独立、安全感或表达不满。我们将深入分析常见的孩子挑战行为背后的心理根源。 “情绪管理”的示范： 父母是孩子情绪管理的榜样。我们将学习如何识别和管理自己的情绪，不将负面情绪投射给孩子，并教导孩子健康的情绪表达方式。 “界限”的设定与尊重： 明确的界限能够给孩子带来安全感，而尊重界限则能培养孩子的自主性。我们将学习如何设定清晰、一致且合理的家庭界限，并以尊重的方式执行。 “需求”的层次： 从生理需求到安全需求，再到归属和爱的需求、尊重需求和自我实现需求，马斯洛需求层次理论在儿童身上同样适用。我们将学习如何识别孩子在不同成长阶段的主要需求。 “成长的礼物”： 将孩子的挑战视为成长的机会，而不是阻碍。我们将学习如何从孩子的每一个“错误”或“挑战”中，发现他们成长的契机。 第五章：连接的艺术——建立持久而美好的亲子关系 有效的沟通最终是为了建立和维护一段健康、积极、充满爱的亲子关系。本章将聚焦于如何通过沟通，将孩子培养成一个独立、自信、有责任感、内心富足的人。 “高质量的陪伴”： 真正的陪伴不是在同一个空间，而是心灵的连接。我们将学习如何创造高质量的亲子时光，让孩子感受到被重视和被爱。 “支持孩子的梦想”： 父母的支持是孩子追逐梦想的强大动力。我们将学习如何鼓励孩子探索兴趣，发现天赋，并给予他们适度的支持和引导。 “授权与信任”： 给予孩子适当的自主权和选择权，是培养他们责任感和自信心的重要途径。我们将学习如何适时放手，给予孩子成长的空间。 “共同成长”的旅程： 亲子关系是一个动态发展的过程，父母和孩子都在不断成长。我们将学习如何以开放的心态，与孩子一起学习、一起探索、一起进步。 “爱与智慧的平衡”： 在爱中保持智慧，在智慧中传递爱。本书的最终目标是帮助父母找到教育的平衡点，让爱与智慧的光芒照亮孩子的成长之路。 这本书将是你踏上与孩子深度连接、高效沟通的崭新旅程的指南。它不是一套僵化的理论，而是一套灵活而充满智慧的工具箱，帮助你在每一次互动中，都能够用爱和理解，与孩子建立起最坚实的纽带。告别无效的唠叨和吼叫，拥抱倾听与回应的艺术，让你的教育，真正充满阳光和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常抓人眼球，那种鲜明的色彩对比和略带夸张的标题，一下子就抓住了我这个作为父母的眼球。我承认，在教育孩子这件事上，我常常陷入一种“恶性循环”——越是吼叫，孩子似乎越是顶嘴，然后我更生气，声音更大，陷入无休止的争吵。坦白说，很多育儿书读起来总觉得有些高高在上，或者过于理论化，让人觉得实践起来太难。但这本书的开篇就让我感觉很接地气，它没有直接给我一堆“必须做”的指令，而是像一个经验丰富的老朋友在分享心得。作者似乎非常理解父母在面对孩子“叛逆期”或“情绪爆发”时的那种无力和挫败感。我特别喜欢它探讨的“沟通的底层逻辑”，而不是停留在表面的技巧。比如，它如何解释孩子“大声”背后的真正需求，这让我开始反思自己过去的反应模式。以往我总以为是孩子故意要惹我生气，现在我开始意识到，也许我的“大声”恰恰是关闭了有效沟通的通道。整本书的节奏把握得很好，既有理论支撑，又不乏生动的案例分析，读起来完全不会感到枯燥，反而像是跟着作者一起在进行一场自我疗愈和技能升级的旅程。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，对我来说简直是一次醍醐灌顶的体验，特别是关于“倾听”的部分。我们总是教育孩子要听话，却很少有人教我们大人如何真正地、有质量地去倾听孩子的心声。书中提到的“非暴力沟通”原则，在实际应用中被拆解成了几个非常具体可操作的步骤。我尝试着在孩子因为玩具坏了而大哭时，没有急着去“解决问题”或者斥责他“小题大做”，而是先描述我看到的现象（“你现在看起来非常伤心”），然后表达我的感受（“我能感觉到你很难过”），最后清晰地表达我的需求（“我希望我们能一起冷静下来看看怎么修复它”）。这个过程的神奇之处在于，仅仅是这种表达方式的转变，孩子的哭闹声立刻小了下去，他抬起头看着我，仿佛在确认：“你是真的在听我说话吗？”这种从“控制”到“连接”的转变，是我过去十年育儿生涯中，最缺乏的一环。这本书没有贩卖焦虑，而是提供了工具箱，让我感觉自己终于有能力去应对那些曾经让我束手无策的“高压时刻”，那种掌控感和成就感是无法替代的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它没有陷入常见的“好家长/坏家长”的二元对立陷阱。它承认了父母也会有情绪失控的时候，并且提供了一种温和的自我修复路径。我特别欣赏其中关于“情绪命名”和“情绪容器”的讨论。在我的家庭里，过去我们倾向于压抑负面情绪，觉得“哭泣是软弱的表现”。但这本书指出，孩子只有学会识别和命名自己的情绪，才能学会管理它。书中提供了一些非常实用的语言模板，比如“我看到你握紧了拳头，你是不是感到很生气？”这不仅仅是安抚，更是一种赋能。它告诉孩子：你的感受是被看见、被接纳的，你不需要用吼叫或砸东西来表达它。这种深层次的尊重，远比任何物质奖励都更能构建孩子健康的自我认知。而且，书中对“惩罚”与“后果”的区分也极其到位，让我明白了真正的教育是引导而非报复，这一点对我重塑家庭规则起到了决定性的作用。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的语言风格非常具有辨识度，它不走那种甜腻的“鸡汤”路线，而是带着一种直击痛点的力量感。作者的文字充满了洞察力，仿佛能穿透父母与孩子之间那层厚厚的误解和噪音。尤其让我印象深刻的是关于“权力斗争”的分析。很多时候，我们以为的“不听话”，其实是孩子在争取独立自主权的一种笨拙尝试。以往我会用更强硬的方式去压制这种“尝试”，结果只会让冲突升级。这本书引导我退后一步，寻找那些看似是“对抗”实则是在寻求“尊重”的微小信号。它提供了一套“暂停与重塑”的流程，让我们在感觉自己即将“爆炸”时，能够迅速按下暂停键，重新选择一个更有建设性的回应方式。这种对人类行为心理的精准捕捉，让这本书的实用价值远远超出了普通的育儿指南，更像是一本关于人际关系和自我成长的深度阅读材料。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，市面上很多教育书籍都倾向于提供“速效药方”，但这本书更像是一本需要长期研读和实践的“工具手册”。它没有承诺读完就能立刻拥有一个“完美听话”的孩子，而是承诺会帮助父母成为一个更清晰、更有耐心、更具同理心的沟通者。其中关于如何应对孩子在公共场合的“失控行为”的章节，我反复看了好几遍。那些情景描述太真实了，让我忍不住在阅读时点头称是。作者强调，在公共场合，父母的首要任务不是“管住面子”，而是优先处理孩子的情绪，保持连接。这个理念彻底颠覆了我过去“体面至上”的观念。它让我明白，教育的最高境界不是让孩子在外人面前表现得多好，而是在亲密关系中建立起牢不可破的信任和安全感。这本书真正教会我的，是把焦点从“改变孩子”转移到“改变自己与孩子互动的方式”上来，这才是通往长期有效沟通的唯一途径。